Физкультурный досуг к Всероссийской акции "Спорт, как альтернатива пагубным привычкам"
учебно-методический материал (физкультура) на тему

Сценарий физкультурного досуга для детей 5-7 лет

«Спорт – альтернатива пагубным привычкам».

Цель:

1. Популяризация здорового образа жизни.
2. Повышение двигательной активности воспитанников.
3. Развитие физических, нравственных качеств воспитанников.
4. Развитие творческой деятельности воспитанников.

Инвентарь:

• 2 гимнастических скамейки;
• 6 мячей;
• 10 кубиков;
• 2 столовые ложки, 2 теннисных шарика;
• декорации с изображением дома, леса;
• 2 стойки, 2 обруча, 2 стула, флаг;
• платочки для девочек, шапка-ушанка для мальчиков.

Ход мероприятия. 

Построение команды в спортивном зале.

Чтение стихов:

Со здоровьем дружен спорт.

 Стадион, бассейны, корт,

Зал, каток - везде вам рады.

За старание в награду

Будут кубки и рекорды,

Станут мышцы ваши тверды.

Только помните: спортсмены

Каждый день свой непременно

Начинают с физзарядки.

Не играйте с дремой в прятки,

Быстро сбросьте одеяло, 

Встали - сна как не бывало!

Вступительное слово инструктора:

Здоровый образ жизни  детей 

Свой дар – здоровье нужно беречь и всеми доступными средствами укреплять его с раннего детства.

 Основные факторы здорового образа жизни

  Много свежести и воздуха!

 Как можно дольше нужно бывать на свежем воздухе. В любую погоду максимальное количество времени нужно уделять прогулкам на улице 

 Жизнь в движении!

 Спорт – это источник крепкого здоровья и правильного развития, ведь занятия положительно влияют как на его физическое, так и на эмоциональное состояние. 

 Здоровое питание важный фактор здорового образа жизни детей

 Закаливание ребёнка

  Семья – это пространство любви

 Царящая в семье добрая атмосфера влияет не только на эмоциональное состояние, но и на здоровье в целом. Нельзя ругаться

   Положительные эмоции, мысли и смех

Счастливый смех и радостные эмоции оказывают положительное воздействие на гормональный фон организма и укрепляют иммунитет человека.

Ведите здоровый образ жизни, чаще смейтесь, смешите своего ребёнка и веселитесь всей семьёй!

Инструктор.:

Я сейчас вам задам вопросы, а вы быстро и дружно все вместе на них отвечайте:

Таких, что с физкультурой

Не дружат никогда,

Не прыгают, не бегают,

А только спят всегда.

Не любят лыжи и коньки,

И на футбол их не зови,

Раскройте мне секрет

Таких из вас здесь нет?

Дети: НЕТ!

Кто с работой дружен

Нам сегодня нужен?

Дети: НУЖЕН!

Таким ребятам хвала и честь

Такие ребята здесь сегодня есть?

Дети: ЕСТЬ!

Комплекс ритмической гимнастики под музыку
Эстафеты:

Скажите а что самое полезное для нашего организма? (Ответы детей)

Физинстр. Ребята, все вы любите сказки. Сегодня я коротко расскажу несколько сказок, и каждую из них вы обыграете в соревнованиях, эстафетах. Таким образом, вы сами станете участниками сказок. В соревнованиях принимают участие: команда «Здоровяки» и «Неболейки».

Итак, начнем!

Первая сказка – «Курочка Ряба.

Жили - были дед да баба. И была у них курочка Ряба. Снесла курочка яичко не золотое, а простое. Дед бил, бил - не разбил; баба била, била - не разбила. Плачет баба, плачет дед, а курочка кудахчет: «Не плачь дед, не плачь баба, а лучше посоревнуйтесь, положите яйцо в ложку и обегите вокруг дома, кто быстрее выполнит задание, одолеет «яйцо», тот и победит».

Эстафета - Бег с «яйцом».

На ложке до стойки, обогнув её, возвращаются обратно, передают ложку с «яйцом2 следующему игроку и т. д. Девочки в платочках, мальчики в шапках - ушанках. На стойке декорация с изображением дома.

Инструктор: Ребята в сказке «Курочка Ряба» вы были бабками и дедками, ну и оставайтесь

ими, так как следующая сказка «Репка» и герои этой сказки снова дед и баба. Внимание! Слушайте!

Посадил дед репку. Выросла репка большая - пребольшая. Тянет дед репку, потянет -вытянуть не может. Позвал дед бабку. Дедка за репку, бабка за дедку. Тянут – потянут -вытянули. Обрадовались. И побежали с репкой до дома.

Эстафета.

Перестроение в пары. Мальчик держит баскетбольный мяч, девочка - за талию мальчика. Мальчики в шапках - ушанках, девочки в платочках. Бег в парах с мячом до стойки и

обратно, передача мяча следующей паре. На стойке декорация дом.

Инструктор: Нy что, бабки и дедки, устали? Что же, предлагаю посмотреть показательные выступления воспитанников средней группы.

Инструктор: После таких выступлений уже не хочется быть бабками и дедками. Я расскажу вам сказку про петушка и лису, а вы превратитесь в петушков и лисичек.

Прибежала лиса к дому петушка и говорит: «Петушок, петушок золотой гребешок выгляни в окошко, дам тебе горошка». Выглянул петушок в окошко, а лиса его цап- царап и в мешок и побежала вокруг леса.

Эстафета.

Бег с мешком на плече до стойки и, обогнув её, обратно, передача мешка следующему игроку и т.д. В мешке - два баскетбольных мяча. На стойке декорация лес.

Инструктор: Внимание, ребята! Продолжим тему «Зверьё моё», сказка «Теремок».

Стоит в поле теремок - теремок, он не низок, не высок. Кто в тереме живет? Кто в высоком живет? Комар - пискун. Скучно комару одному жить. Решил он в гости друзей позвать. Вылетает комар из терема, берет друга за руку и в теремок к себе приглашает. Так он всех друзей к себе и привел. Стали жить - поживать и добро наживать.

Для игры в эту сказку, вам ребята нужно выбрать самого быстрого и выносливого. Он будет Комаром - пискуном.

Эстафета.

Перед колонной кладут обруч, в обруче Комар - пискун. По команде "Внимание, марш!" он выбегает из обруча, берет одного игрока из своей команды за руку и вместе с ним бежит в обруч. Игрок остается в обруче, а Комар - пискун отправляется за следующим

игроком. Итак, все игроки из колонны должны по очереди перебежать в обруч с Комаром – пискуном.

Инструктор: Давайте вспомним сказку о самой милой, доброй, красивой девочке - Золушке.
На балу у принца Золушка потеряла туфельку, но принц не только нашел туфельку и надел её на маленькую ножку Золушки.

Задание.
Пробежать в одной чешке до стойки и обратно.

Инструктор: Сейчас ребята мы отправимся в царство снежной королевы. У нее в плену мальчик Кай. Он строит ледяную фигуру, если сложит её, получит право вернуться домой. Надо помочь ему. Для этого давайте перебросим к нему льдинки, тогда будет у него этих льдинок больше, и он быстрее сложит ледяную фигуру.

Эстафета.

Чертятся две линии, расстояние между ними 2,5 - 3 метра. За одной из них становятся игроки одной из команд, у каждого в руке кубик. По команде «Внимание, марш» игроки перебрасывают кубики за другую линию. Подсчитывается количество упавших за неё кубиков. Команды выполняют задание поочередно.

Инструктор: Ребята вам пора возвращаться из царства Снежной королевы. Под веселую спортивную песню
Ходьба по кругу

Человек на свет родился, 
Встал на ножки и пошел. 
С ветром, солнцем подружился, 
Чтоб дышалось хорошо.

Приучал себя к порядку: 
Рано утром он вставал. 
Бодро делал он зарядку, 

Душ холодный принимал.
Он к зубным врачам, представьте, 
Не боясь совсем, пришел.
Он ведь чистил зубы пастой, 
Чистил зубы порошком.

Человечек за обедом 
Черный хлеб и кашу ел. 
Вовсе не был привередой, 
Не худел и не толстел.

Спать ложился в девять тридцать,
Очень быстро засыпал. 
С интересом шел учиться 
И пятерки получал.

Каждый день он бегал, прыгал, 
Много плавал, в мяч играл. 
Набирал для жизни силы, 
И не ныл, и не хворал.

Со здоровьем дружен спорт.

 Стадион, бассейны, корт,

Зал, каток - везде вам рады.

За старание в награду

Будут кубки и рекорды,

Станут мышцы ваши тверды.

Только помните: спортсмены

Каждый день свой непременно

Начинают с физзарядки.

Не играйте с дремой в прятки,

Быстро сбросьте одеяло, 

Встали - сна как не бывало!