"Веселая аэробика"
методическая разработка (физкультура, средняя группа) на тему

       Тема

                                       Программное содержание

       Оборудование

Количество часов    

1. «Мой веселый звонкий мяч»

                                                      Октябрь

Учить сохранять равновесие при ходьбе по ограниченной площади; закреплять умение прокатывать мяч в определенном направлении; подбрасывать и ловить мяч, не прижимая его к груди; совершенствовать навыки выполнения упражнений с мячами.

Мячи диаметром 40см по количеству детей, дуга высотой 50см, корзина, гим.скамейка высотой 20см, мат, игрушечная лисица.

   1 час

2. «Веселые воробышки»

Учить сохранять равновесие в ходьбе по ограниченной площади; учить имитировать повадки птиц; закреплять умение прыгать на двух ногах; совершенствовать навыки ходьбы и бега; обогащать жизненный опыт детей знакомство с окружающим миром.

Гимнастическая скамья высотой 30 см, кубик (ориентир), шапочка кота.

    1 час

3.«Волшебное колесо»

Учить сохранять равновесие при ходьбе по ограниченной площади; закреплять умение прыгать на обеих ногах с продвижением вперед; совершенствовать навыки действий с обручами.

Обручи диаметром 40см, обруч на подставке диаметр 50см, дорожка из обручей (d-40см, 6шт.), ребристая доска, бублики по количеству детей, игрушка медвежонок.

    1 час

4.Развлечение №1. «Поиграем».

Учить детей выполнять выразительные движения в соответствии с музыкой, закреплять выполнение основных видов движений осознанно, быстро и ловко, учить играм с элементами соревнований.

Кубики по одному на каждого ребенка, 10-12 обручей, пластмассовые мячи, три корзины для игры, аудио запись для танца «Ковбои».

    1 час

1. «Встреча с грибом боровиком».

                                     Ноябрь

Учить ходьбе по ограниченной поверхности, сохраняя равновесие, закреплять навыки ползания, совершенствовать навыки прыжков на двух ногах через гимнастические палки, продолжать знакомить с окружающим миром, учить разгадывать загадки.

6 кубов (20*20см), 3 дуги высотой 50см, гим.скамейке высотой 25см, корзина с яблоками и игрушечными грибами по количеству детей, осенние листья из цветной бумаги, 2 обруча (диаметр 50см), 2 корзинки.

    1 час

2. «Ежик, ежик, ни головы, ни ножек».

Учить метать шишки на дальность, разгадывать загадки, развивать глазомер, фантазию, закреплять умение сохранять равновесие при ходьбе между кубиками, совершенствовать навыки ходьбы и бега, продолжать знакомить детей с окружающим миром.

Шишки по количеству детей, кубики 5шт., дорожка (длина 3м, ширина 20см), обруч (диаметр 50см), корзина, игрушечные ежата (3-4шт), яблоки по количеству детей, аудио запись «Звуки природы – шум леса и веселая танцевальная музыка.

    1 час

3. «Мы – медвежата».

Учить сохранять равновесие при ходьбе по ограниченной площади, закреплять навыки лазанья по гимнастической стенке, совершенствовать навыки ходьбы и бега, продолжать воспитывать любовь к природе и бережное к ней отношение.

Гим.стенка, наклонная доска, 2 мяча (диаметр 20см), 2 обруча (диаметр 50см).

    1 час

4.Развлечение №2. «Поиграем».

Учить детей выполнять выразительные движения в соответствии с музыкой, закреплять выполнение основных движений осознанно, быстро и ловко, учить играм с элементами соревнования.

Мячи по одному на каждого ребенка, 10 кеглей, мячи для игры «перебрось мяч», волейбольная сетка, аудио запись танца «Ковбои»

    1 час

1. «Мы – веселые игрушки».

                                         Декабрь

Закреплять умение подлезать под препятствия ограниченной высоты в приседе, в положении лежа, совершенствовать умение сохранять равновесие при ходьбе по ограниченной площади.

2 гим.скамейки, доска, дуги, обручи и мячи на каждого ребенка, игрушки: бычок, машина, козленок, змейка, мышка и мишка.

    1 час

2. «В гости к снеговику».

Учить выполнять упражнения в паре, согласованно с партнером, закреплять умение подлезать под дугу, не касаясь руками пола, совершенствовать навыки прыжков в длину  и бега по ограниченной площади.

3 дуги, коврик. 2 наклонные доски, игрушечный снеговик.

    1 час

3. «В лес за елкой».

Учить метанию, развивать глазомер, закреплять навыки ходьбы между предметами, сохраняя равновесие, совершенствовать навыки ходьбы и бега, обогащать эмоциональный опыт.

Мешочки с песком по количеству детей, корзины мишени для метания, кегли-6шт., бумажные снежинки по количеству детей, игрушечная елка.

    1 час

4.Путешествие в «Сказкоград». Развлечение для родителей и детей.

Укреплять взаимоотношения между детьми и родителями, формировать элементы ЗОЖ в семьях, воспитывать интерес к спортивным развлечениям.

Ведерки-2шт., обручи-6шт., гим.палки-2шт., мячи средние-2шт., веревка, маленькие мячи-6шт., канат, кукла, рюкзак, маска медведя.

    1 час

1. «Мы – пловцы».

                                          Январь

Учить сохранять равновесие при ходьбе по ограниченной плоскости, спрыгивать на мат, слегка сгибая ноги в коленях, закреплять умение ползать на спине, отталкиваясь руками и ногами, совершенствовать двигательные навыки, развивать фантазию.

Две гимнастические скамейки, мат, шнур, шапочки лягушек.

    1 час

2. «Летчики».

Учить детей прыгать на двух ногах с продвижением вперед, закреплять навыки бега по ограниченной площади, совершенствовать навыки выполнения упражнений с обручами, продолжать знакомить с профессиями.

Обручи, по количеству детей, 2 наклонные доски.

    1 час

3. «Веселые кегли».

Учить детей сохранять равновесие при ходьбе и беге между предметами, закреплять умение прокатывать мяч ногой между предметами, совершенствовать навыки ходьбы и бега, развивать глазомер.

Большая кегля, украшенная и наряженная как матрешка, малые кегли по количеству детей, мячи по количеству детей, ленты по две на каждого ребенка.

    1 час

4.Развлечение №4 «Поиграем».

Учить детей выполнять выразительные движения в соответствии с музыкой, закреплять выполнение основных видов движении осознанно, быстро и ловко, учить играм с элементами соревнования.

Султанчики, аудио запись танца «Ламбада», 2 скамейки, средние мячи, 2 палки для упражнения «Мотальщики», волейбольная сетка.

    1 час

1. «К нам пришел доктор Пилюлькин».

                              Февраль

Учить забрасывать мяч в корзину двумя руками от груди движением локтей снизу вверх, закреплять умение пробегать под вращающейся скамейкой, совершенствовать навыки подлезания под дугу и гимнастическую скамейку, развивать интерес к занятиям физкультурой.

Мячи по количеству детей, корзина, длинная скакалка, гимнастическая скамейка, дуга.

    1 час

2. «Путешествие на поезде».

Учить разнообразным видам ходьбы, закреплять умение сохранять равновесие при ходьбе по ограниченной площади, совершенствовать навыки ползания и прыжков на ногах с продвижением вперед, продолжать знакомить с окружающим миром.

Две наклонные доски.

    1 час

3. «Защитники отечества».

Развивать смелость, и решительность,  выносливость, закреплять умение играть в эстафеты, повышать педагогическую компетентность родителей в физическом воспитании детей.

2-3 обруча, 2-3 конверта, 2-3 мешка для прыжков, 16-24 малых мяча, 2-3 корзинки, кегли, 2-3 повязки на глаза.

    1 час

4.Развлечение №4 «Поиграем».

Учить детей выполнять выразительные движения в соответствии с музыкой, закреплять выполнение основных видов движений осознанно и ловко, учить играм с элементами соревнований.

Султанчики, аудио запись для танца «Ламбада», 10 медболов, 2 палки, волейбольная сетка и резиновые мячи.

   1 час

1. «Весна в лесу».

                                    Март

Учить сохранять равновесие при ходьбе по ограниченной плоскости, закреплять навыки спрыгивания на мягкую поверхность, совершенствовать навыки ползания.

Гантели по количеству детей, гим.скамейка, мат, 2 дуги, 2 мяча, 6 гимнастических палок.

    1 час

2. «В гости к солнышку».

Учить сохранять равновесие при ходьбе по ограниченной плоскости, закреплять умение прыгать на двух ногах, пролезая в обруч, не задевая верхний край спиной и пол – руками, совершенствовать навыки выполнения упражнений с обручами.

Обручи по количеству детей, наклонная доска, нарисованное солнышко.

    1 час

3. «Вперед на пляж».

Учить спрыгиванию со скамейки на мягкую поверхность, слегка сгибая колени, закреплять умение ползать на животе, совершенствовать навыки ходьбы и бега, способствовать развитию фантазии.

Ребристая доска, гимнастическая скамейка, мат.

    1 час

4.Развлечение №5 «Поиграем».

Учить детей выполнять выразительные движения в соответствии с музыкой, закреплять выполнение основных видов движений осознанно, быстро и ловко, учить играм с элементами соревнований.

Аудио запись для танца «Русский», кубики, 10 кеглей, мячи двух цветов, 3 корзины для игры салют.

    1 час

1. «Мы – веселые петрушки».

                               Апрель

Учить сохранять равновесие при ходьбе боком по ограниченной площади, закреплять умение действовать с мячом, совершенствовать навыки ходьбы и бега, воспитывать интерес к физкультурным занятиям.

Гим.стенка, 2 гим.скамейки, мячи по количеству детей, воздушные шары по количеству детей, косынка для завязывания глаз, 2 подноса, 2 гим.палки, 2 обруча.

    1 час

2. «Юные космонавты».

Учить сохранять равновесие, закреплять навыки подбрасывания и ловли мяча, совершенствовать навыки метания, развивать глазомер.

Мячи, горизонтальная цель, мешочки с песком, 4 дуги, воздушные шары, кегли для ориентиров.

   1 час

3. «Репка».

Учить сохранять равновесие при ходьбе между предметами, закреплять навыки ползания под дугами, не задевая край дуги спиной, совершенствовать навыки прыжков через препятствия, развивать фантазию.

6 кеглей, 2 кегли, с прикрепленными к ним репками, 3 дуги, 5 брусков, картонные раскрашенные репки персонажи кукольного театра из сказки «Репка».

   1 час

4.Развлечение №6 «Поиграем».

Учить детей выполнять выразительно в соответствии с музыкой движения, закрепить выполнение основных видов движений осознанно, быстро и ловко, учить играм с элементами соревнования.

Аудио запись танца «Русский», 12 обручей, средние мячи, волейбольная сетка, резиновые мячи для игры «Перебрось мяч».

    1 час

1. «В гости к ежику».

                                     Май

Учить сохранять равновесие на ограниченной поверхности и приподнятой площади, закреплять умение спрыгивать с высоты 30-5-см., совершенствовать навыки подлезания под дуги правым и левым боком, не касаясь руками пола.

Кубики (10*10), по количеству детей, гим.скамейка (высота 30см), мат, 2 дуги (высота 50см), кубы (25*25) на расстоянии 20см, игрушечный ежик.

    1 час

2. «Цыплята».

Учить прыгать в длину с места, закреплять умение правильно занимать И.п. и правильно выполнять замах при метании вдаль из свободной стойки (рука поднимается вверх и назад), совершенствовать навыки сохранения равновесия при ходьбе по ограниченной площади.

Гим.скамейка, мешочки с песком по количеству детей, шапочка курочки, 2 стойки с натянутой на высоте 40см веревкой, игрушечная кошка.

    1 час

3. «Туристы».

Учить выполнять действия по сигналу инструктора, совершенствовать двигательные умения и навыки.

Гим.палки по количеству детей, юла, 2 красных лоскута, 2 обруча, пластмассовые рыбки с колечками на спинках по количеству детей, 2 удочки, 2 ведра, наборы. Игрушек фруктов и овощей, аудиозапись «Если с другом вышел в путь».

   1 час

4. Итоговое занятие. Развлечение: «Приключение в стране сказок».

Побуждать детей активно пользоваться приобретенными двигательными навыками, бег с высоким подниманием колена, сменой направления, активизировать действия в работе с обручем, способствовать возникновению у детей радостных эмоций от двигательной деятельности.

Ребристые дорожки, обручи для каждого ребенка, обруч большого размета, макет «Теремок», наглядное пособие избушка, игрушки волк, лисица, заяц, медведь, колобок.

   1 час