Лесное путешествие (ГКП)
план-конспект урока (физкультура) на тему

Занятие «Лесное путешествие»

Задачи:

1. совершенствовать умения спрыгивать с высоты в глубину, держать равновесие в ходьбе по наклонной поверхности;
2. формировать умение перелезать через препятствие.

Оборудование: гимнастическая скамейка, кубы, доска, плоские квадраты, ребристая доска, малые кольца для метания (по количеству детей).

Ход занятия

Педагог: здравствуйте ребята! Здравствуйте мамы и папы!

Разминка (ОРУ без предметов)

«Дует ветер задувает и деревья он качает»

1. И.п. - руки вверх, наклоны вправо-влево.
2. И.п. - руки поднять вверх, наклоны вперед-назад.

«Ветеро легкий подул и только веточки маленькие качает»

3. И.п. - руки вверх, перебирание пальцами.

«Ветер стих, снежок пошел»

4. И.п. - руки внизу, перебирание пальцами.

«А вот и птицы летят»

5. И.п. - руки внизу, 1-2 поднимаем руки через стороны вверх; 3-4 опускаем вниз.

«Мишки косолапые идут вразвалочку-перевалочку»

6. И.п. - руки внизу, ходьба на месте на боковой стороне стопы.

«А вот и зайчишки шустрые ребятишки»

7. И.п. - прыжки на месте, руки у груди согнуты в локтях.

«Лисичка прибежала, хвостиком завиляла»

8. И.п. - «хвостики».

П/и «Снежинки и ветер»

Снежинки, снежинки по ветру летят

Снежинки, снежинки на землю хотят

(Бег на носочках по кругу)

А ветер дует все сильней и сильней

(поднять руки вверх плавные наклоны вправо-влево)

Снежинки кружатся все быстрей и быстрей

(кружатся на месте)

Вдруг ветер утих, стало тихо кругом

(остановились)

Снежинки слетелись в большой снежный ком.

(подходят к инструктору)

Инструктор: Ого, сколько комочков получилось. Давайте поиграем в снежки!

П/и «Снежки»

1. метание снежков в произвольном порядке;
2. метание в цель — игра со снеговиком.

П/и «Зайки серые»

Зайки серые сидят (присед)

Ушки длинные торчат

Вот ниши ушки — 2 р.

Ушки на макушке.

(ладони приставляют к макушке, изображая уши)

Вот бежит лисичка, хитрая сестричка (бег)

Зайки попрыгайки по лесной полянке

Разбежались зайки, зайки-попрыгайки.

(прыжки)

Инструктор: Зайки прыгали, скакали и морковку растеряли!

«Собираем морковку»

Рассыпать морковку в одном конце зала, в другом поставить корзину. Дети собирают морковку. В это время инструктор расставляет инвентарь для полосы препятствий.

Инструктор: Помогли зайчатам мы, в путь пора теперь пойти.

Полоса препятствий:

1. в горку (ходьба по наклонной доске)
2. в норку (подлезание под дугой)
3. через сугробы (ходьба по модулям 3-4 шт)
4. веселая полянка (прыжки на батуте)
5. через пещеру (ползание по туннелю)
6. дорожка (коврик с пуговицами).

Инструктор: Привела дорога нас в лес. В лесу деревья высокие при высокие, а на них белки живут. Давайте к ним в гости зайдем, в домик залезим. (Лазанье по гимнастической стенке)

«Белки»

Белки прыгают по веткам

прыг да скок — 2 р.

забираются нередко высоко, высоко.

«Как у наших у зверят»

(движения выполняются  в соответствии с текстом)

Как у наших у зверят лапки весело стучат

Топ-топ-топ — 2 р.

А устали ножки, хлопают ладошки

хлоп-хлоп-хлоп — 2 р.

А потом в присядочку пляшут звери рядышком,

А как пустятся бежать, никому их не догнать.

Вверх ладоши! Хлоп-хлоп

По коленкам шлеп-шлеп

По плечам теперь похлопай

по бокам себя пошлепай

можем хлопнуть за спиной

 хлопаем перед собой

вправо можем!

Влево можем!

И крест на крест руки сложим!

Мп/и «у медведя дом большой»

У медведя дом большой,

А у зайца маленький

Наш медведь пошел домой,

а за ним и заинька.

Мы зверюшек провожаем и занятие завершаем!