Методическая разработка по комплексной диагностики физических качеств и навыков
методическая разработка по физкультуре по теме

муниципальное дошкольное образовательное автономное учреждение

детский сад комбинированного вида № 19

городского округа города  Райчихинска Амурской области

.

Комплексная диагностика по физическому воспитанию детей

 3 – 7 лет

Автор разработки: Александрова  Наталья Николаевна инструктор по физической культуре I квалификационной категории

2011 г.

Пояснительная записка

Физическое развитие – важный показатель состояния здоровья детей, который характеризуется совокупностью морфологических и функциональных параметров, обусловленных наследственными факторами и условиями окружающей среды.

Физическое развитие человека закономерно меняется в течение жизни. Показатели массы и длины тела нарастают неравномерно не только в разные возрастные периоды, но и в разные сезоны. У детей более интенсивное нарастание массы тела наблюдается в конце лета и осенью, в меньшей степени – весной и начале лета. Это объясняется улучшением обмена веществ из-за увеличения времени пребывания  детей на свежем воздухе, большей двигательной активностью, разнообразным питанием с включением достаточной количества свежих овощей и фруктов. Темп увеличения длины тела более выражен весной и в начале лета, когда усиленная ультрафиолетовая радиация повышает фосфорно-кальциевый обмен и способствует интенсивному росту костей.

Индивидуальная оценка физического развития проводится путем сопоставления антропометрических показателей ребенка с региональными стандартами. Это позволяет выявлять отклонения в физическом развитии детей, а также оценивать динамику их физического развития.

Использование стандартизированных нормативов дает возможность провести также групповую оценку физического развития детей. Для этого на основе индивидуальных показателей рассчитываются средние значения физического развития возрастной группы. Используя эти показатели, можно провести сравнительный анализ физического развития воспитанников параллельных групп, а также сравнить физическое развитие воспитанников дошкольного учреждения с развитием воспитанников других дошкольных учреждений. Большое значение метод групповой оценки имеет при определении степени эффективности различных физкультурных технологий, используемых в дошкольном учреждении.

В обычной практике дошкольных образовательных учреждений используются стандартные таблицы физического развития детей.

В комплексную диагностику по физическому воспитанию входят:

• Расчет динамики пропорциональности развития тела;
• Расчет динамики функционального состояния сердечно-сосудистой системы;
• Оценка темпа прироста физических качеств;
• Оценка двигательного режима;
• Оценка двигательной активности.

Расчет динамики пропорциональности развития тела.

В начале учебного года на основании длины массы тела и окружности грудной клетки производиться расчет индекса Пинье по каждому воспитаннику, затем выводятся средние показатели по возрастной группе и всему дошкольному учреждению. То же делается и в конце учебного года.

Стандартные показатели индекса Пинье представлены  в таблице № 1 (приложении № 1).

Индекс Пинье рассчитывается по формуле:

ИП=рост(см)-[масса(кг)+ОКГ(см)],

где ОКГ – окружность грудной клетки.

Средние показатели окружности грудной клетки представлены в таблице № 2 (приложении № 1).

Расчет динамики функционального состояния сердечно-сосудистой системы.

Важным показателем состояния сердечно-сосудистой системы является коэффициент выносливости, который рассчитывается по формуле:

КВ=П х 10/ПД,

где П – пульс, ПД – пульсовое давление (разница между верхним и нижним порогом артериального давления).

Вычисленный коэффициент выносливости сравнивается со стандартными показателями, приведенными в таблице №3 (приложение 1)

Чем ниже значение коэффициента, тем выше уровень функционального состояния сердечно-сосудистой системы.

Оценка темпа прироста физических качеств.

Показателем физического развития и физического благополучия детей дошкольного возраста является уровень развития у них физических качеств: быстроты, силы, ловкости, гибкости и выносливости.

Обследование физической подготовленности осуществляется на учетно-контрольных занятиях. В водную часть и разминку включают физические упражнения, которые наилучшим образом подготовят ребенка к выполнению тестовых заданий. В основной части проводят два или три теста (это зависит от возраста ребенка и от особенностей самого теста), а в заключительной – малоподвижная игра или игровое упражнение – релаксация.

Количественные показатели вносятся в протокол обследования физической подготовленности детей определенной возрастной группы (см. приложение 2), затем сравниваются со средними показателями развития психофизических качеств (по данным Г.П. Юрко) (см. приложение 3) которые в дальнейшем позволяют отследить результативность и качество физического развития ребенка.

Для оценки уровня сформированности двигательных навыков использовали качественные показатели бега, прыжков в длину с  места, метания в даль, определенные Г. Лесковой и Н. Ноткиной. (см. приложение 4).

Для оценки темпов прироста показателей физических качеств используется формула, предложенная В. И. Усаковым

где  W -   прирост показателей темпов, %;

V1  - исходный уровень;

V2   -   конечный уровень.

Результаты, полученные в ходе математического расчета, оцениваются по шкале (см. приложение 5).

Оценивая эффективность занятий по приросту результатов, следует помнить, что различия в физической подготовленности дошкольников, как правило, значительные, а известно, что чем лучше начальный результат, тем меньше может быть прирост. Если эта закономерность не учитывается, то оценка результатов может оказаться необъективной

Быстрота – это способность выполнять двигательные действия в минимальный срок, которая определяется скоростью реакции на сигнал и частотой многократно повторяющихся действий.

В качестве тестового упражнения предлагается бег на 30 м. Длина беговой дорожки должна быть на 5-7 м больше, чем длина дистанции. Линия финиша наносится сбоку короткой чертой, а за ней на расстоянии 5-7 м ставится хорошо видимый с линии старта ориентир (флажок на подставке, куб), чтобы избежать замедления ребенком движения на финише. По команде «на старт, внимание» поднимается флажок, и по команде «марш» ребенок с максимальной скоростью стремится добежать до финиша. После отдыха нужно предложить ребенку еще 2 попытки. В протокол заносится результат лучший из трех попыток.

Сила — это способность преодолевать внешнее сопротивление и противодействовать ему посредством мышечного напряжения. Проявление силы обеспечивается в первую очередь силой и концентрацией нервных процессов, регулирующих деятельность мышечного аппарата.

Сила рук измеряется специальным ручным динамометром, сила ног — становым динамометром. Силу плечевого пояса можно измерить по расстоянию, на которое ребенок бросает двумя руками набивной мяч массой 1 кг, а сила нижних конечностей определяется по прыжкам в длину с места.

Следует отметить, что и прыжок, и бросок набивного мяча требуют не только значительных мышечных усилий, но и быстроты движений. Поэтому данные упражнения называются скоростно-силовыми.

Метание набивного мяча массой 1 кг. Оно проводится способом из-за головы двумя руками. Ребенок совершает 2—3 броска; фиксируется лучший результат.

Прыжок в длину с места. Для проведения прыжков нужно создать необходимые условия, т.е. положить мат и сделать вдоль него разметку. Для повышения активности и интереса детей целесообразно на определенном расстоянии (чуть дальше среднего результата детей группы) разместить 3 флажка и предложить ребенку прыгнуть до самого дальнего из них. Замеряются результаты от носков ног в начале прыжка до пяток в конце прыжка. Прыжок выполняется 3 раза, фиксируется лучшая из попыток.

Более сложными по отношению к предыдущим заданиям являются прыжки в высоту и длину с разбега. Эти движения требуют комплексного проявления быстроты, силы и ловкости.

Прыжок в высоту и длину с разбега (после 5 лет). После предварительной разминки ребенку предлагаются 2—3 попытки для преодоления высоты (начальная высота 30 см). После того как данная высота преодолена, планку следует поднять на 5 см. При неудаче на новой высоте ребенку засчитывается результат предыдущей попытки.

Прыжок в длину с разбега также предполагает выполнение с трех попыток с фиксацией лучшего результата.

Ловкость — это способность быстро овладевать новыми движениями (способность быстро обучаться), быстро и точно перестраивать свои действия в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки. Развитие ловкости происходит при условии пластичности нервных процессов, способности к ощущению и восприятию собственных движений и окружающей обстановки.

Ловкость можно оценить по результатам бега на дистанцию 10 м: она определяется как разница во времени, за которое ребенок пробегает эту дистанцию с поворотом (5+5 м) и по прямой. Ребенку следует дать две попытки с перерывом для отдыха между ними. Для повышения интереса и результативности действий задание лучше выполнять в условиях соревнования.

С интересом выполняют дошкольники 3—7 лет и другое, более сложное задание, которое называется «Полоса препятствий». В это задание входят: бег по гимнастической скамейке (длина 5 м); прокатывание мяча между предметами (6 штук), разложенными на расстоянии 50 см друг от друга (кегли, набивные мячи, кубы и т. п.); подлезание под дугу (высота 40 см). Каждому ребенку дается по три попытки, засчитывается лучший результат.

Выносливость — это способность противостоять утомлению в какой-либо деятельности. Выносливость определяется функциональной устойчивостью нервных центров, координацией функций двигательного аппарата и внутренних органов.

Гибкость — морфофункциональные свойства опорно-двигательного аппарата, определяющие степень подвижности его звеньев. Гибкость характеризует эластичность мышц и связок.

Гибкость оценивается при помощи упражнения — наклона вперед, стоя на гимнастической скамейке или другом предмете высотой не менее 20—25 см. Для измерения глубины наклона линейку или планку прикрепляют таким образом, чтобы нулевая отметка соответствовала уровню плоскости опоры. Если ребенок не дотягивается кончиками пальцев до нулевой отметки, то результат определяется со знаком минус. При выполнении упражнения ноги в коленях сгибаться не должны.

Оценка двигательного режима.

Проводится хронометраж двигательной деятельности под руководством взрослых (физкультурные занятия, организованные подвижные игры, музыкальные и музыкально-ритмические занятия, а также время их свободной двигательной деятельности (прогулки, игры в утренние и вечерние часы, самостоятельные занятия на спортивных комплексах и т.д.) в течение недели. Время двигательной деятельности рассчитывается по каждому дню недели, затем суммируется, и эта сумма делится на пять. В результате мы получим средний показатель фактического двигательного режима.

Расчет должного двигательного режима делается на основе образовательной программы, реализуемой в дошкольном учреждении, а затем полученные данные сравниваются с фактическими.

Оценка двигательной активности.

Под влиянием двигательной активности у дошкольников улучшается деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повышаются функциональные возможности организма. Выявлена также прямая зависимость между двигательной активностью и умственной работоспособностью ребенка. Но следует учесть, что двигательная активность может быть как недостаточной, так и избыточной. Двигательная активность зимой снижается, а летом повышается примерно на 30%. При расчете двигательной активности можно пользоваться показателями естественной потребности организма в движении. Она измеряется в шагах с помощью обычного или электронного шагомера. Для детей дошкольного возраста естественная потребность в движении составляет в среднем от 10 000 до 15 000 шагов (локомоций) в сутки. Это количество варьируется по возрастам: 3-4 года — 6000-9000 шагов в сутки; 4-5 лет — 9000-12000 шагов в сутки; 5-6 лет - 12 000-15 000 шагов в сутки.

Двигательная активность каждого ребенка индивидуальна. Поэтому, анализируя двигательное поведение ребенка, его можно отнести к группе нормальной двигательной активности, к группе низкой двигательной активности или к группе большой двигательной активности. Нормальным соотношением покоя и движения принято считать соотношение 30% покоя к 70% движения.

Методика проведения тестовых заданий

Используемая литература

1. В.Г. Алямовская. Материалы курса «Оздоровительные технологии в ДОУ»: инновационный аспект. М.: Педагогический университет «Первое сентября» 2010.
2. // Дошкольное воспитание № 1, 2002 г. (стр. 37-45);
3. Оценка физического и нервно-психического развития детей раннего и дошкольного возраста /Сост. Н.А. Ноткина, Л.И. Казьмина и др. – 2003г.
4. Спутник руководителя физического воспитания дошкольного учреждения: Методическое пособие для руководителей физического воспитания дошкольных учреждений /  Под ред. С.О. Филипповой. – 2007г.