Комплекс утренней коррекционно-оздоровительной гимнастики для детей 5 - 6 лет с ЗПР
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) по теме

                Комплекс утренней коррекционно-оздоровительной                                            гимнастики для детей 5 – 6 лет с ЗПР

 Построение детей в шеренгу по росту.                                                         Приветственно-коррекционная игра «Здравствуйте!»:                                

Дыхательные упражнения.                                                                         «Лапки-царапушки» И. п.: руки согнуты в локтях, пальцы сжаты в кулачки. Вдохнуть, на выдохе резко выбрасывать руки вперёд (поочерёдно), сгибая и разгибая пальцы, имитируя фырканье кошки. 3 раза.                                         «Рубка дров» И. п.: ноги на ширине плеч. Руки вверху за головой, пальцы сцеплены. Вдохнуть, быстро наклониться вперёд, округлив спину, мах руками между ног, громкий мощный выдох; плавно вернуться в и. п.; вдох диафрагмой. 3 раза.                                                                         Упражнения для кистей рук с массажным мячом – 2 мин.                                 - прокатывание мяча  между ладонями;                                                         - прокатывание мяча между ладонями круговыми движениями;                         - перебирание мяча кончиками пальцев: от себя-к себе.                                                                                        

В колонне по одному выполняют:                                                                  - ходьбу на носках, руки на поясе (20 сек.);                                                  - ходьбу на пятках, руки в «замок» за головой (20 сек.);                                 - обычную ходьбу, по сигналу выполнить стойку на одной ноге, руки в стороны (20 сек.).                                                                                 Бег врассыпную (1 мин.)                                                                         Ходьба врассыпную (10 сек.)                                                                         Берут мячи (D – 20 см) и становятся врассыпную.                                         Проводится подвижная игра «Мой весёлый звонкий мяч».                                  На первую часть стихотворения (Мой весёлый звонкий мяч, ты куда помчался вскачь?» дети подбрасывают и ловят мяч на каждое слово и повторяют слова за инструктором; на вторую часть (Красный, жёлтый, голубой не угнаться за тобой.) дети бросают мяч об пол и ловят его. Примечания: следующее слово стихотворения инструктор произносит только после того, как все дети поймали мяч; детям, которые уверенно выполняют движения, предлагается ловить мяч с промежуточным хлопком.                 Релаксация (1 мин.)                                                                                  Дети ложатся на спину. Закрывают глаза и отдыхают под звучание колыбельной «Пушистые облачка». «Пробуждение» происходит под звучание бубенчика: «Тихо – тихо, мой бубенчик, позвени, позвени. Никого – никого, мой бубенчик, не буди, не буди. Громко – громко, мой  бубенчик, позвени, позвени. Всех мальчишек и девчонок разбуди, разбуди. Дети встали, потянулись, улыбнулись, попрощались, в группу отправлялись.».

Примечания: в течение утренней гимнастики важно поддерживать положительный эмоциональный фон, подбадривать детей следующими фразами: «Мне нравится, как высоко на носках идёт Маша; посмотрите, какая прямая спина у Вани; как ловко сегодня ловит мяч Серёжа.» Как правило, остальные дети начинают тоже стараться выпрямить спины, высоко подняться на носки.