Комплекс гимнастики пробуждения, средняя группа.
материал по физкультуре (средняя группа) по теме
Данный комплекс гимнастики очень полезен для детей, дети просыпаются и становятся активными.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
gimnastika_probuzhdeniya_v_sredney_gruppe.doc | 40.5 КБ |
Предварительный просмотр:
Гимнастика пробуждения. Средняя группа.
| ||
Работа мышц спины, шеи. | Раз – подняться, потянуться, | Имитировать движения в соответствии со словами. В кроватке. |
| ||
Упражнение на развитие мышц рук. | Моем шею, моем уши, | Сидя в кроватке. |
| ||
Улучшение кровообращения верхних и нижних конечностей. Укрепление мышц брюшного пресса. | Ручками как роботы | Махи руками круговыми движениями плеч. |
| ||
Улучшение кровообращения верхних и нижних конечностей. Укрепление мышц брюшного пресса. | А теперь ложись на плед. | Упражнение «велосипед». |
| ||
Работа мышц пресса. | Снова мы на спинку ляжем, | Ложимся в кроватку, затем со словами стихотворения медленно поднимаемся. |
| ||
Наклоны в сторону. Укрепление мышц шеи. | Тик – так, тик – так, | Встаем на коврик. Наклоны головы то к одному, то к другому плечу. Раскачивание в такт маятника. |
| ||
Приседания. | Приседаем, приседаем | Приседания. |
| ||
Работа мышц спины, брюшного пресса. | Дружно помогаем маме - | Имитировать движения в соответствии со словами в стихотворении. На коврике. |
9. «Лужайка» | ||
Укрепление мышц нижних конечностей, брюшного пресса. | Мы к лесной лужайке вышли, | Поднимаем высоко ножки. На коврике. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Гимнастика пробуждения после дневного сна. Комплексы гимнастики для средней группы.
Гимнастика после сна – ключ к пробуждению ребенка.Основная цель гимнастики после дневного сна – поднять настроение и мышечный тонус детей с помощью контрастных воздушных ванн и ф...
КАРТОТЕКА КОМПЛЕКСОВ ГИМНАСТИКИ ПРОБУЖДЕНИЯ ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ГРУППА
КАРТОТЕКА КОМПЛЕКСОВ ГИМНАСТИКИ ПРОБУЖДЕНИЯ...
Комплекс "Гимнастика пробуждения" старшая группа
Комплекс "Гимнастика пробуждения" старшая группа...
Комплекс гимнастики пробуждения. Младшая группа. Сентябрь
Комплекс гимнастики пробуждения. Младшая группа. Сентябрь...
Комплекс гимнастики пробуждения. Младшая группа.Октябрь.
Комплекс гимнастики пробуждения. Младшая группа.Октябрь...
Комплексы гимнастики пробуждения, младшая группа.
Комплексы гимнастики пробуждения, сентябрь-май....
Комментарии
Комплекс гимнастики пробуждения, средняя группа.