занятие по сказке "Теремок"
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) на тему

Программное содержание

Структура занятий

Дозировка

Оборудование

Дыхательные упражнения

Организационно- методические указания

1. Развитие и     совершенствование координации движений и равновесия.

2. Развивать точность броска при метании мешочков.

3. Развивать согласованность рук и ног при прыжках в длину с места.

4. Закрепить технику ползания по пластунски.

Построение, повороты, расчет на «первый- второй» перестроение в две колонны, ходьба противоходом.

Ходьба с перешагиванием, бег «противоходом».

Перестроение в две колонны.

ОРУ: фитбол- гимнастика

1. «Мышка- нарушка»

И.П. сидя на мяче, руки к плечам.

1- руки в стороны, голову наклонить влево

2-И.П.

3- руки в стороны, голову наклонить вправо

4- И.П.

2. «Лягушка- квакушка»

И.П. сидя на мяче, руки на поясе

1-4 прыжки сидя на мяче

3. «Зайка- побегайка»

И.П. стоя, мяч в руках

1-присед, мяч поднять вверх

2-И.П.

4. «Лисичка-сестричка»

И.П. стоя, мяч в руках

1- шаг правой ногой в сторону, ударить мячом об пол

2-И.П.

3- шаг левой ногой влево, ударить мячом об пол

4-И.П.

5. «Волчок- серенький бочок»

И.П. сидя на мяче, руки на поясе

1-наклон

2- правое плечо вперед

3- левое плечо вперед

4- И.П.

6. «Мишка- шалунишка»

И.П. лежа на мяче на спине, упор на ноги

1-4покачивание с ног на руки (мостик)

ОД: 

Воспитатель:

Стоит в поле теремок, теремок,

Он не низок не высок, не высок.

Вот по полю, полю мышка бежит,

У дверей остановилась и стучит.

Мышка:

Кто, кто в теремочке живет,

Кто, кто в не высоком живет?

Воспитатель:

Никто мышке не ответил,

Стала она жить поживать в теремке.

А наша мышка любит бегать по полю.

ЗАДАНИЕ 1

БЕГ МЕЖДУ КЕГЛЯМИ ЗИГЗАГОМ.

Воспитатель:

Стоит в поле теремок, теремок,

Он не низок не высок, не высок.

Вот по полю лягушка бежит,

У дверей остановилась и стучит.

Лягушка:

Кто, кто в теремочке живет,

Кто, кто в не высоком живет?

Мышка:

Я мышка- нарушка,

А ты кто?

Лягушка:

А я лягушка- квакушка

Люблю камушки в речку бросать.

Воспитатель:

Наши дети тоже любят камушки бросать,

Давайте ребята покажем.

ЗАДАНИЕ 2

МЕТАНИЕ МЕШОЧКОВ В ОБРУЧ.

Воспитатель:

Стоит в поле теремок, теремок,

Он не низок не высок, не высок.

Вот по полю, полю зайка бежит,

У дверей остановился и стучит.

Зайка:

Кто, кто в теремочке живет,

Кто, кто в не высоком живет?

Мышка:

Это я, мышка- нарушка

Лягушка:

Это я, лягушка- квакушка

А ты кто?

Зайка:

А я зайка- побегайга

Люблю прагать.

Воспитатель:

Наши ребята тоже любят прыгать

Давайте попрыгаем от цветочка к цветочку.

ЗАДАНИЕ 3

ПРЫЖКИ ОТ ЦВЕТКА К ЦВЕТКУ. (в длину)

Воспитатель:

Стоит в поле теремок, теремок,

Он не низок не высок, не высок.

Вот по полю лисичка бежит,

У дверей остановилась  и стучит.

Лисичка:

Кто, кто в теремочке живет,

Кто, кто в невысоком живет?

Мышка:

Это я, мышка- нарушка

Лягушка:

Это я, лягушка- квакушка

А ты кто?

Зайка:

Это  я зайка- побегайга

А ты кто?

Лисичка:

А я лисичка- сестричка,

Люблю за курочками следить.

Воспитатель:

Ребята а давайте лисичка нам покажет

Как она следит за курочками.

Задание 4

ПОЛЗАНИЕ ПОД ДУГОЙ.

Воспитатель:

Стоит в поле теремок, теремок,

Он не низок не высок, не высок.

Вот по полю, полю волк  бежит,

У дверей остановился  и стучит.

Волк:

Кто, кто в теремочке живет,

Кто, кто в невысоком живет?

Мышка:

Это я, мышка- нарушка

Лягушка:

Это я, лягушка- квакушка

А ты кто?

Зайка:

Это  я зайка- побегайга

А ты кто?

Лисичка:

А я лисичка- сестричка,

А ты кто?

Волк:

А я волчок- серый бочок,

Люблю поросяток ловить.

Воспитатель:

Ой, ребята, что-то мне жалко поросят,

А давайте мы волку покажем,

Что с поросятами можно играть.

Задание 5

ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА «Поросята».

Воспитатель:

Стоит в поле теремок, теремок,

Он не низок не высок, не высок.

Вот по полю, полю мишка  бежит,

У дверей остановился  и стучит.

Медведь:

Кто, кто в теремочке живет,

Кто, кто в невысоком живет?

Мышка:

Это я, мышка- нарушка

Лягушка:

Это я, лягушка- квакушка

А ты кто?

Зайка:

Это  я зайка- побегайга

А ты кто?

Лисичка:

А я лисичка- сестричка,

А ты кто?

Волк:

А я волчок- серый бочок,

А ты кто?

Медведь:

А я мишка,

Люблю играть в ловишку.

Воспитатель:

Наши ребята тоже любят эту игру,

Давайте поиграем.

Задание 6

ПОДВИЖНАЯ ИГРА «Ловишка».

Воспитатель:

Ну что, понравилось вам ребята на волшебной полянке?

Но нам пора обратно в садик, а дорога длинная, давайте немного отдохнем.

Задание 7

РЕЛАКСАЦИЯ «На полянке».

Ходьба по массажным коврикам, по канату.

Кубы для перешагивания.

Мячи для фитбол- гимнастики.

Два обруча, мешочки с песком по количеству детей.

Плоскостные цветы.

Две дуги высотой 40 см.

Коврики на каждого.

Массажные коврики, канат.

Воспитатель предлагает детям отправиться на волшебную поляну.

На полянке повстречали мышку- нарушку, лягушку- квакушку, зайку- побегайку, лисичку-сестричку, волчок- серенький бочок, мишка- шалунишка.

Руки в локтях не сгибать, держать равновесие.

Прыжки выполнять по кругу.

Спину держать прямо.

Шаг в сторону делать с носка.

Правым локтем тянуться к правому колену, левым локтем тянуться к левому колену.

Воспитатель выполняет страховку.

Метание выполняется одной рукой снизу. Стараться попасть в обруч. Воспитатель напоминает технику метания.

Дети выполняют прыжки в длину с места.

Ползание по пластунски.

Пальчиковая гимнастика под музыку (Железновы «Пять поросят»)

Воспитатель напоминает правила игры. Нельзя толкать, только.

Дети проходят по массажным коврикам и уходят в группу.