Дружно в здравнице живем
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) по теме

«Дружно в Здравнице живем»

(досуг с участием родителей)

Цель: вызвать у родителей и детей ощущения радости и удовольствия от встречи друг с другом; от совместной двигательной деятельности; способствовать их эмоциональному сближению; закреплять навыки в ходьбе, беге, прыжках; способствовать профилактике нарушения осанки и плоскостопия.

Инвентарь: гимнастические палки, мешочки, игрушки.

И нструктор

Кто всего дороже нам

На белом свете?

Это дети, наши дети.

Маленькие люди

На большой планете —

Это дети, наши дети.

Сегодня мы рады пригласить вас к нам в гости, в наш город Здравница.

Под музыку выбегают дети.

1-й   ребенок

Все мы дружно вас встречаем

И в наш город приглашаем.

Не простой — веселый город,

Радостный, задорный!

2-й  ребенок

В Здравницу, мои друзья,

Просто так попасть нельзя.

Нужно песню громко спеть

И в автобус дружно сесть.

Занимайте-ка места,

Отправляемся. Ура!

Все родители, сидящие в зале, имитируют езду на автобусе и поют песню «Мы едем, едем, едем».

Инструктор. Остановка первая «Площадь Олимпийская». Нас встречают жители — все крепкие, здоровые, спортивные.

Выходят дети под музыку.

Девочка

Я сегодня встала рано,

Праздник у меня в саду.

Мы покажем и расскажем,

Как здоровье укрепляем.

Целый год у нас, друзья,

Видимо, прошел не зря.

Мальчик

И сегодня в гости к нам

Пригласили пап и мам.

Проходите, проходите,

Как живем мы, посмотрите.

Заниматься вместе с нами

Мы хотим вам предложить,

Чтобы семьям нашим дружным

Всем здоровенькими быть.

Мама

Как дела у вас, ребята?

Как вы время провели?

Как играли?

Что видали?      

Что за год узнать смогли?

Папа

Попрошу я вас, ребята,

Рассказать мне по порядку,

Например, как вы сегодня

Утром делали зарядку.

Под текстовое сопровождение дети выполняют упражнения.

Дети

Руки вверх мы поднимали —

Раз, примерно, целых пять.

А подняв, не забывали

Опускать их вниз опять.

Поднимание рук рывком над головой — на вдохе, их плавное опускание на выдохе (5 раз).

Поворачивали тело

То направо, то налево

Это делали умело

Коля, Настя, Витя, Вера.

Повороты в стороны 5—6 раз, и.п.: пятки вместе, носки врозь, руки на поясе.

Шишки дружно собирали

И в корзину их бросали.

Вмиг окончили мы сбор,

Привели в порядок бор.

Сделать 5—6 энергичных накло нов туловища вперед.

Мы скакали по дорожке

Правой ножкой, левой ножкой.

Поскакали, поскакали,

А потом, как аист, встали.

Прыжки со сменой ног вперед, на зад, туловище держать прямо. Встать на одну ногу, другую согнуть вперед, руки в стороны, туловище прямо.

А теперь мы пошагаем

И легко-легко подышим.

Ходьба на месте с восстановле нием дыхания.

Родители. Что ж, остались мы довольны.        

И нструктор Наш автобус дальше мчится На проспект «Коррекция». Здесь ребята вам покажут, Как руками ноги станут.

Родители делают ногами, сидя на   стульях, перекате с пятки на носок.  .

Приехали. А встречают нас здесь веселые шутники, которые все гда что-нибудь придумывают.

Появляются дети, идущие спи ной к зрителям с опорой на ступ ни и ладони.

Собрались ребята на нашем дворе

И стали придумывать: что, как и где

Надо исправить, перевернуть,

Чтоб веселее стало чуть-чуть.

«Чтоб мы, ребята, делали с вами,

Если бы ноги стали руками?» —

Вдруг неожиданно Мишка сказал,

Ну а Сережка его поддержал:

«Разве со скукой не справиться нам,

Если придумать дело ногам?!

Саня взял спицы и начал вязать,

Дима --- ногами грибы собирать,

Яша - ногами игрушку катать,

Миша улегся у самых дверей,

Стал дирижировать «Марш глухарей».

Ваня ногою рисует портрет,

Леня же пишет отличный сонет.

Юра ногою до солнца достал.

Ласково, нежно его приласкал.

Словно с мячом, поиграл он немножко

И отпустил — пусть бежит по дорожке.»

Ну а теперь, словно сказочный веер,

Тучки по небу ногами развеял'.

Ножницы выдумал мудрый Андрей,

Из тучек нарезал он сто кораблей. 

Как это здорово — думайте сами!

И предложите рукам стать ногами.

Родители выполняют на местах наклоны вправо, влево, имитируя повороты на дороге и наклоны го ловы вперед, назад.

Инструктор. Мы ехали, еха ли и на улицу «Игры» приехали.

Выбегают дети и делятся на две команды.

Игра! Веселая игра!

Игрой довольна детвора.

Эй, кто стоит там в стороне?

Скорей сюда, скорей ко мне!

Инструктор предлагает родите лям поиграть вместе с детьми в сле дующие игры.

1. «Веселые медвежата». Дети на ягодицах с палкой за плечами дол жны двигаться до команды напро тив, где стоят родители. Родители с палкой за плечами приставным шагом возвращаются и передают палку следующему ребенку. Так выполняют, пока родители не по меняются местами с детьми.

2. «Гордая цапля». Дети пере шагивают через препятствия с мешочком на голове, передают его родителям. Родители повто ряют то же самое, пока вновь не поменяются местами.

3. «Покатай меня, большая Черепаха». Дети на четвереньках переносят игрушки родителям, те, в свою очередь, с игрушкой на плечах и на носочках пере бегают на место ребенка.

Инструктор. Так с помо щью игры наши дети формиру ют себе правильную осанку. А нас уже ждет автобус.

В автобус, в автобус

Опять заходи!

Маршрутов так много

У нас впереди!

Родители привстают на своих местах, чтобы посмотреть, что же там впереди, и вновь садятся.

Кто не любит сказку? Сказку любят все.

Дети вместе с родителями показывают спортивную сказку «Коло бок». Затем инструктор предлагает вновь занять свои места и отпра виться дальше.

Родители выполняют разминку: притопывают ногами и хлопают ру ками.

Внимание!" Внимание! Улица «Массажная детям очень нра вится.

Выходят дети и выполняют са момассаж.

«Петушок».

Раз и два! Раз и два!

Трут ладони друг о друга.

Начинается игра!

Красим крылья и живот,

Поглаживают ладонями руки, живот.

Красим грудочку и хвост,

Грудь, поясницу, ноги, го лову.

Красим спину, красим ножки,

Красим гребешок немножко.

Вот какой стал петушок,

Ставят руки на пояс, горделиво выпрямляются.

Ярко-красный гребешок.

Делают несколько полуоборотов влево-вправо.

2. Массаж биологически ак тивных точек «Солнышко».

Солнце утром рано встало,

Поднимают руки вверх, тянутся.

Всех детишек приласкало.

Делают руками «фонарики».

Гладит грудку,        

Массируют «дорожку» на гру ди снизу вверх.

Гладит шейку,

Похаживают шею большими пальцами сверху-вниз.

Гладит носик,

Кулачками растирают крылья носа.

Гладит лоб,

Проводят пальцами от середи ны к вискам.

Гладит ушки,

Растирают ладонями уши.

Гладит ручки.

Растирают ладони.

Загорают дети — вот! Поднимают руки вверх.

3. Массаж спины «Суп».

Дети встают друг за другом, .кла дут ладони на спину впереди сто ящего ребенка.

Чики-чики, чики-ша!

Похлопывают ладонями.

Вот капуста для борща.

Покрошу картошки,

Постукивают ребрами ладоней.

Свеколки, морковки,

Полголовки лучку,

Да зубок чесночку.  

Поколачивают кулачками.

Чики-чики, чики-чок!

И готов борщичок!

Поглаживают руками.

Инструктор. Молодцы, ребята! Очень хорошо делали самомассаж. А наше путеше ствие в город Здравница подо шло к концу. Вам, дети, было интересно?

Дети. Да!

И н с т р у к т о р. А вам, уважаемые родители?

Родители. Да, конечно! Спасибо за приглашение.

Инструктор. Ребята, нам пора возвращаться в детский сад.

Дети под музыку парами выво дят из зала.