физкультура
занимательные факты по физкультуре (подготовительная группа) по теме

Памятка для родителей

В условиях семьи необходимо стремиться соблюдать тот же четкий распорядок дня и занятий детей, что и в детском саду.

1. У ребенка должна быть своя мебель, соответствующая его росту (стол, стул, кровать).

2. Когда ребенок сидит, ступни должны полностью касаться пола, ноги согнуты в коленях под прямым углом. Следите, чтобы ребенок сидел прямо, опираясь на обе руки (нельзя, чтобы локоть свисал со стола); можно откинуться на спинку стула; нельзя наклоняться низко над столом.

3. Не рекомендуется детям младшего возраста спать на кровати с прогибающейся сеткой. Лучше приучать детей спать на спине.

4. Обратите внимание на то, чтобы дети не спали  «калачиком» на боку с высокой подушкой, так как позвоночник прогибается и формируется неправильная осанка, появляется сколиоз.

5. Следите за походкой ребенка. Не следует широко шагать и сильно размахивать руками, разводить носки в стороны, «шаркать» пятками, горбиться и раскачиваться. Такая ходьба увеличивает напряжение мышц и вызывает быстрое утомление.

6. Постарайтесь выходить чуть раньше, чтобы ребенку не пришлось бежать за родителями, которые тянут его за руку, чаще всего за одну и ту  же каждое утро. Все это может привести к дисбалансу мышечного корсета и нарушению осанки.

Анкета для родителей

1. Когда Ваш ребенок слушает рассказ, сказку, какая поза для него привычна:

1. сидя;
2. лежа;
3. свернувшись калачиком;
4. положение головы
5. спина прямая;
6. спина сгорбленная;
7. другая поза

2. Отметьте позу Вашего ребенка во время еды:

3. Отметьте позу Вашего ребенка во время рисования:

4. Отметьте позу Вашего ребенка во время ходьбы:

5. Назовите привычное положение головы и плеч во время свободной деятельности ребенка:

6. Сколько времени приблизительно ребенок тратит на бег и прыжки?

7. Любит  ли Ваш ребенок двигаться энергично?

8.  Как ваш ребенок выполняет бег: легкими или топающими шагами?
9. Что побуждает ребенка к бегу и прыжкам?
10. Как Ваш ребенок приземляется: жестко или мягко?

11. Исправляется ли он после сделанного замечания?