Квест-игра для педагогов «В поисках здоровья»
методическая разработка

                           Квест-игра для педагогов

                                  «В поисках здоровья

Цель: Способствовать формированию у педагогов позитивных установок на использование современных образовательных технологий в условиях реализации ФГОС ДО.

Задачи:

1.Способствовать расширению представлений педагогов о здоровьесберегающих технологиях с целью повышения их профессиональной компетентности.

3.Формировать  у педагогов потребность в здоровом образе жизни и эмоциональном благополучии как залоге успешности в педагогической деятельности.

- Развить позитивного отношения к работе.

- Сформировать у работника настроя на длительную и плодотворную работ в организации.

- Способствовать раскрытию творческого потенциала.

Участники: педагоги ДОУ.

Место проведения: помещение ГБДОУ 34 (1 и 2 здание).

Оборудование: мебель для доктора (стол и стул), весы, костюм доктора, стол для бильярда, 6 мячиков, скакалки, питьевая вода, чайник, пластиковые стаканы, компьютер, увлажнитель воздуха, коврики, запись рефлексирующей музыки,

Предварительная работа.

Публикация информации в контакте в группе «Маленькая страна» о проведение квест-игры «В поисках здоровья».

Публикация времени и даты проведения.

Определение количества участников.

Составление графика прохождения игры для всех участников.

Накануне игры публикуется в группе фотография, на которой находится запись к врачу. В записи указано дата и время приёма врача.

1 станция «Прием врача»

-Прием начался, проходите! Здравствуйте!

-Цель вашего визита к доктору? (выслушивает ответы участников).

- Хорошо, давайте проверим состояние вашего здоровья. Скажите, какой у вас рост? Ага, вставайте на весы.

-Ну да, я вижу у вас норма. Хорошо. Мне нужно ещё измерить вас, хммм, где мой сантиметр? А, вот он, давайте подходите. Угу, здесь у вас тоже норма.

-Надо бы ещё давление померить, ах у вас и давление в норме? Отлично.

-Молодец, следите за своим здоровьем.

Выбирайте нужный и полезный вам витамин.

 Что вы там выбрали, чипсы? Вот вам моё напутствие: «Здоровье — это вершина, которую каждый должен сам покорить!»

Если пациент выбирает морковь, в качестве витамина, тогда доктор говорит: «Ах, какая молодец, знает, наверное, что «Здоровье — это вершина, которую каждый должен сам покорить!»

Сейчас вам выпишу рецепт.

Врач дает рецепт на котором указано задание.

 Рецепт- «Найти, выучить и рассказать стихотворение о полезных продуктах»

Так, ваше время вышло. Слееееедущий!

-Что, куда вам идти? Подумайте, где и кому вы можете прочитать стихотворение о здоровом питании. Слееееедущий!

«Секрет успеха в жизни – ваше здоровье, запомните это!»

2 станция «Стихи о здоровом питании»

Педагоги читают стихи о здоровом питании сотрудникам пищеблока и получают новое задание.

Дают бирку с красным ключом

«Сегодня без обеда. »

3 станция «Дыхательная гимнастика»

«3 пролёта; Сверху вниз, снизу вверх;

 3 цвета, количество.

Коридор, 2 этаж.

4 станция « Прык-скок».

Здравствуйте! Добро пожаловать на Скиппинг»

Вы знаете что это такое?

Это прыжки со скакалкой – серьезная кардиотренировка!

Такая тренировка прекрасно развивает координацию, выносливость, улучшает кровоток, укрепляет мышцы всего тела. Позволит исправить осанку и сбросить вес.

- Вы знаете какой главный плюс скакалки?

- В её доступности)) Скакалку можно найти в любом магазине по доступной цене. Постоянно можно иметь при себе, совсем не занимает места в дамской сумочке. Хороший вариант для поддержания фигуры, в том числе и для похудения

- А давайте попробуем с вами установить рекорд?, кто больше всех прыгнет по скакалке ?

- Поздравляю, вы прошли тренировку.

Задание устное.

5 станция «Рефлексия».

Здравствуйте!

Устали? Проходите восполнить водный баланс!

Очень важно после тренировки и во время тренировок пить воду. Человек состоит из воды на 80%. В день нужно выпивать 2 литра воды! Вы пьёте столько? Рекомендуем начать! Чай, кофе, газировка – водой не считается!!!

Попили? Проходите дальше.

На полу разложены коврики, включена релаксационная музыка, работает увлажнитель воздуха.

1. Лягте и расслабьтесь, положив руку на живот, другую расположите на груди. Начинайте вдыхать и выдыхать через нос и рот. Сконцентрируйтесь на дыхании в области живота, а не груди.

2. Представьте, Вы лежите на берегу моря на теплом песочке. Вас греет солнышко, дует морской ветер, вам тепло уютно и хорошо.

3. Вдохните очень глубоко, посчитать до десяти и в конце выдохнуть.

В конце рефлексии вручают зеленое яблоко

Напутственное слово «Здоровье-это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Потерять этот дар очень легко, а вот вернуть его очень, очень трудно. Берегите и цените то, что вам дано природой.