ПРОГРАММА «ЗДОРОВЫЙ ДОШКОЛЬНИК» программа оздоровления детей в ДОУ на 2018-2022 учебный год
методическая разработка

муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение                                  детский сад № 1 г. Вязьмы Смоленской области

ПРОГРАММА

«ЗДОРОВЫЙ ДОШКОЛЬНИК»

программа оздоровления детей в ДОУ

на 2018-2022 учебный год

 СОДЕРЖАНИЕ:

1.ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ:

1.1.Пояснительная  записка. Общие положения

1.2.Деятельность ДОУ осуществляется на основе документов

1.3.Принципы программы

1.4.Подходы к реализации программы

1.5.Значимые характеристики

1.6.Задачи программы

1.7.Особенности программы

2.СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ

2.1.Основные направления программы

2.2.Напрравление и содержание  воспитательно-образовательной деятельности

2.3.Прооектирование и планирование  текущей  педагогической деятельности.

2.4.Обеспечение  реализации основных направлений  программы

2.5.Организационно-методическое и  психолого-педагогическое обеспечение  

2.6.Формы и методы оздоровления детей

2.7.Здоровьесберегающие педагогические технологии

3.ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ

3.1.Модель организации  работы по формированию  представлений и навыков здорового образа жизни

3.2.. Программа обследования детей

3.3..Модель психодиагностической   работы педагога-психолога и воспитателя  для повышения  эффективности коррекционной  работы

3.4.Структура внедрения здоровьесберегающих методик, технологий в образовательную  работу ДОУ

3.5.Модель  работы воспитателя с родителями

4.Литература

1.ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ

Пояснительная записка. Общие положения.

1.1. Развитие современного общества предъявляет новые требования к дошкольным образовательным учреждениям, к организации воспитательно-образовательного процесса, выбору и обоснованию содержания основных и парциальных учебных программ, результатам и результативности их деятельности.

        В Уставе Всемирной организации  здравоохранения (ВОЗ) говорится, что здоровье - это не только отсутствие болезней или физических  дефектов, но и полное  физическое, психическое  и социальное благополучие. Оно является важнейшим показателем, отражающим  биологические  характеристики ребенка, социально-экономическое состояние страны, условия воспитания, образования детей,  их жизни  в семье, качество окружающей среды, степень  развития  медицинской помощи, служб  охраны материнства и детства, в конечном счете - отношение государства  к проблемам здоровья.

        Исследованиями отечественных  и зарубежных  ученых давно установлено, что здоровье человека  лишь на 7-8 % зависит от успехов здравоохранения и на 50% от образа жизни. По данным, опубликованным в Государственном докладе о состоянии  здоровья населения, 60% детей в возрасте от 3 до 8 лет  имеют  функциональные отклонения в состоянии здоровья,  и  только 105 детей  приходят в школу совершенно  здоровыми. Поэтому проблему здоровья следует рассматривать  в широком социальном аспекте.

        На фоне экологической и  социальной напряженности  в стране, на фоне небывалого роста «цивилизации», чтобы  быть здоровым, нужно овладеть искусством  его сохранения и укрепления.  Этому искусству  и должно  уделяться как можно больше внимания в дошкольном учреждении. Не следует забывать, что только в дошкольном учреждении  самое благоприятное время для выработки  правильных привычек, которые  в сочетании с обучением дошкольников методам  совершенствования и сохранения здоровья  приведут к положительным результатам.

С этой позиции  в центре  работы по полноценному физическому развитию и укрепления здоровья детей должны находиться , во-первых, семья, включая  всех ее членов , и условия проживания; во-вторых, дошкольное образовательное учреждение , где ребенок  проводит большую часть своего времени, т.е. социальные  структуры, которые в основном  определяют уровень здоровья детей.

Поэтому в ДОУ  необходим поиск новых подходов к оздоровлению детей, базирующихся на многофакторном анализе внешних воздействий, мониторинге состояния здоровья каждого ребенка, учете  особенностей его организма, индивидуальном подходе.

1.2.Деятельность МБДОУ осуществляется на основе документов:

1.Федеральный закон от 29.12.2012 №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации».

2. Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования. Приказ Минобрнауки России от 17.10.2013 №1155.

3. Приказ Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации от 26.08.2010 №761н «Об утверждении Единого квалификационного справочника должностей руководителей, специалистов и служащих» Раздел «Квалификационные характеристики должностей работников образования».

4. Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 15.05.2013 №26 г. Москва «Об утверждении СанПиН 2.4.1.3049-13 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций».

5. Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации (Минобрнауки России) от 30.08.2013 №1014 г. Москва «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам - образовательным программам дошкольного образования».

6. Методические рекомендации по реализации полномочий органов государственной власти субъектов Российской Федерации по финансовому обеспечению оказания государственных и муниципальных услуг в сфере дошкольного образования. Письмо Министерства образования и науки РФ от 01.10. 2013 №08-140

7. Устав муниципального бюджетного дошкольного образовательного учреждения детского сада № 1 г. Вязьмы Смоленской области

    1.3.  Назначение  программы

- определяет приоритеты в подходах к реализации содержания образования;

- способствует объединению и координации деятельности специалистов ДОУ;

- служит основой для разработки и совершенствования технологии управления образовательным процессом;

- является основанием для оценки качества реализации образовательных услуг;

- способствует обеспечению реализации права родителей на достоверную и исчерпывающую информацию об образовательных услугах дошкольного учреждения.

Основой для разработки  образовательной программы ДОУ (далее - Программа) стал Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования (далее-ФГОС ДО). В соответствии с его требованиями программа включает целевой, содержательный и организационный разделы, в каждом из которых отражены обязательная часть и часть, формируемая участниками образовательного процесса.

Программа определяет содержание и организацию образовательной деятельности на уровне дошкольного образования.

Программа разработана  творческой группы ДОУ и утверждена МБДОУ самостоятельно в соответствии с ФГОС ДО и с учетом примерной общеобразовательной программы дошкольного образования «От рождения до  школы» под редакцией Н.Е. Вераксы, Т.С. Комаровой, М.А. Васильевой.

При разработке Программы, в соответствии с ФГОС ДО ДОУ определяет в соответствии с объемом решаемых задач образовательной деятельности предельную наполняемость групп.

1.4. Принципы формирования Программы

• принцип развивающего образования, целью которого является развитие ребенка. Развивающий    характер образования реализуется через деятельность каждого ребенка в зоне его ближайшего развития;
• сочетание принципа научной обоснованности и практической применимости. Содержание программы соответствует основным положениям возрастной психологии и дошкольной педагогики;
• соответствие  критериям полноты, необходимости и достаточности, то есть позволять решать поставленные цели и задачи только на необходимом и достаточном материале, максимально приближаться к разумному «минимуму»;
• единство воспитательных, развивающих и обучающих целей и задач процесса образования детей дошкольного возраста, в процессе реализации которых формируются такие знания, умения и навыки, которые имеют непосредственное отношение к развитию детей дошкольного возраста;
• принцип интеграции образовательных областей

- социально-коммуникативное развитие;

- познавательное развитие;

- речевое развитие;

- художественно-эстетическое развитие;

-физическое развитие.

в соответствии с возрастными возможностями и особенностями воспитанников, спецификой и возможностями образовательных областей;

• решение программных образовательных задач в совместной деятельности взрослого и детей и самостоятельной деятельности детей не только в рамках непосредственно образовательной деятельности, но и при  проведении режимных моментов в соответствии со спецификой дошкольного образования;
• построение образовательного процесса на адекватных возрасту формах работы с детьми. Основной формой работы с детьми дошкольного возраста и ведущим видом деятельности для них является игра.
• принципы гуманизации, дифференциации и индивидуализации, непрерывности и системности образования.

Отражение принципа гуманизации в образовательной программе означает:

• признание уникальности и неповторимости личности каждого ребенка;
• признание неограниченных возможностей развития личного потенциала каждого ребенка;
• уважение к личности ребенка со стороны всех участников образовательного процесса.

          Дифференциация и индивидуализация воспитания и обучения обеспечивает развитие ребенка в соответствии с его склонностями, интересами и возможностями. Осуществляется этот принцип через создание условий для воспитания и обучения каждого ребенка с учетом индивидуальных особенностей его развития.

Реализация принципа непрерывности образования требует связи всех ступеней дошкольного образования, начиная с раннего и младшего дошкольного возраста до старшей и подготовительной к школе групп. Приоритетом с точки зрения непрерывности образования является обеспечение к концу дошкольного детства такого уровня развития каждого ребенка, который позволит ему быть успешным при обучении по программам начальной школы.  

Соблюдение принципа преемственности требует не только и не столько овладения детьми определенным объемом информации, знаний, сколько формирование у дошкольника качеств, необходимых для овладения учебной деятельностью - любознательности, инициативности, самостоятельности, произвольности  и др.

 Чтобы отвечать принципу системности, образовательная программа  представляет собой целостную систему высокого уровня: все компоненты в ней взаимосвязаны и взаимозависимы.

Принцип научности- подкрепление всех проводимых мероприятий , направленных на укрепление здоровья , научно обоснованными и практически апробированными методиками.

Принцип активности   и  сознательности – участие всего   коллектива  педагогов и родителей   в поиске новых, эффективных методов и целенаправленной деятельности по оздоровлению дошкольников  и себя.

Принцип комплексности и  интегративности – решение оздоровительных задач в системе всего учебно - воспитательного процесса и всех видов деятельности.

Принцип адресованности и преемственности – поддержание связей между возрастными категориями, учет разно уровневого развития и состояния здоровья.

Принцип результативности и гарантированности – реализация прав детей на получение необходимой помощи и поддержки , гарантия положительного результата труда независимо от возрасти уровня физического развития детей.

Содержание образовательной программы  основывается на положениях культурно-исторической теории Л.С. Выготского и отечественной научной психолого-педагогической школы о закономерностях развития ребенка в дошкольном возрасте и обеспечивает в целом:

• сохранение и укрепление здоровья воспитанников;
• формирование у детей адекватной уровню образовательной программы  целостной картины мира;
• интеграцию личности воспитанника в национальную, российскую и мировую культуру;

формирование   основ  социальной  и жизненной адаптации   ребенка;

• развитие позитивного эмоционально-ценностного отношения к окружающей среде, практической и духовной деятельности человека;
• развитие  потребности  в реализации  собственных  творческих способностей.

1.5..Подходы к реализации Программы

1. Личностно-ориентированные подходы:

- содействие и сотрудничество детей и взрослых, признание ребёнка полноценным участником (субъектом) образовательных отношений, разностороннее, свободное и творческое развитие каждого ребёнка, реализация их природного потенциала,  обеспечение комфортных, бесконфликтных и безопасных условий развития воспитанников.

- целостное развитие дошкольников и готовность личности к дальнейшему развитию,

    - поддержка инициативы детей в различных видах деятельности,

- психологическая защищённость ребёнка, обеспечение эмоционального комфорта, создание условий для самореализации,

- развитие ребёнка в соответствии с его склонностями, интересами и возможностями, создание условий для воспитания и обучения каждого воспитанника с учётом индивидуальных особенностей его развития (дифференциация и индивидуализация).

2. Системно-деятельные подходы:

- построение образовательной деятельности на основе индивидуальных особенностей каждого ребёнка, при котором сам ребёнок становится активным в выборе содержания своего образования, становится субъектом образования,

- формирование познавательных интересов и познавательных действий ребёнка в различных видах деятельности,  организация детской деятельности, в процессе которой они самостоятельно делают «открытия», узнают новое путём решения проблемных задач,

- креативность – «выращивание» у воспитанников способности переносить полученные знания в ситуации самостоятельной деятельности, инициировать  и поощрять потребность детей самостоятельно находить решения нестандартных задач и проблемных ситуаций,

- овладение культурой – приобщение детей к социокультурным нормам, традициям семьи, общества, государства, обеспечить способность ребёнка ориентироваться в мире и действовать (или вести себя) в соответствии с интересами и ожиданиями других людей, социальных групп, общества и человечества в целом.

3.Индивидуальный подход – индивидуализация образования

- постоянное наблюдение, сбор данных о ребенке, анализ его деятельности и создание индивидуальных программ развития;

- помощь и поддержку ребенка в сложной ситуации;

- представление ребенку возможности выбора в разных видах деятельности, акцент на инициативность, самостоятельность и личностную активность.

         Образовательный процесс осуществляется в соответствии с направлениями развития ребёнка, представленными в пяти образовательных областях: социально-коммуникативное развитие, познавательное развитие,  речевое развитие, художественно-эстетическое развитие, физическое развитие с учётом  образовательной программы дошкольного образования «От рождения до школы» под редакцией Н.Е.Вераксы,  Т.С. Комаровой,  М.А. Васильевой.  

1.6.Значимые характеристики

Основные участники реализации образовательной  программы: дети дошкольного возраста, родители (законные представители), педагоги.

Индивидуализации профилактических мероприятий, создания определенных условий.

Приоритетное направление выбрано исходя из:

- заказа родителей;

- потребностей детей;

- условий (развивающая среда, наличие специалистов).

        В основе нашей деятельности лежит  программа, разработанная на основе программы Ю.Ф.Змановского «Здоровый дошкольник», парциальная «Программа двигательной активности  и оздоровительной работы  с детьми 4-7 лет» В.Т.Кудрявцева.  

Технологий:

-Литвинова М.Ф. Физкультурные занятия  с детьми раннего возраста М.,1988;

-Антонов А.О.  «Здоровый дошкольник» – социально-оздоровительная технология 21 века М.,2000;

В детском саду созданы следующие условия для реализации поставленных задач:

физкультурный зал, физкультурные уголки в групповых комнатах,  музыкальный  зал, кабинет  учителя-логопеда, педагога-психолога, в которых частично  созданы условия  предметно-развивающей среды  физкультурно- оздоровительного направления.  

В учреждении  работают специалисты: врач (на 0.5 ставки),  медсестра,  инструктор по физкультуре,  учитель-логопед, педагог-психолог,  музыкальный руководитель, воспитатели.

1.7.Цель и задачи  программы, особенности работы:

Комплексно-целевая программа «Здоровье» направлена на:

- сохранение и укрепление здоровья детей, формирование у родителей, педагогов, воспитанников ответственности   за  сохранение собственного здоровья;

- подведение дошкольников  к пониманию  целостности человеческого организма, единству  духовного и  физического;

- закрепление  навыков  сохранения и укрепления  здоровья  изученными способами;

- обеспечение условий  для охраны  психофизического здоровья и всестороннего развития ребенка.

        Физкультурно-оздоровительная работа с детьми проводится  с использованием  принципов  здоровьесберегающей педагогики и  здоровьесберегающих технологий. Это означает, что действия  коллектива направлены на формирование  такой образовательной системы, которая основывается :

-разумном приоритете ценностей здоровья и здорового образа жизни при организации  воспитательно-образовательной работы с воспитанниками и их семьями;

-создании саморазвивающейся среды со  здоровьесберегающими  функциями (благодаря  тесному  сотрудничеству  педагога-психолога, учителя-логопеда, медиков и родителей);

-формирование единого  здоровьесберегающего пространства семьи и детского сада.

 Задачи программы:

• заботиться о психофизическом здоровье детей, закаливать организм;
• формировать представления о здоровом образе жизни, двигательные  умения и навыки, личностные качества;
• развивать интересы и потребности, создавать условия  для успешности детей в любом виде  деятельности, в том числе двигательной;
• создавать условия для  налаживания  взаимоотношений  детей и взрослых, формировать  благоприятный  психологический микроклимат в группе;
• для формирования адаптации и мотивации к обучению в детском саду, обеспечить  физическую и психическую  готовность  к общению и обучению в школе.

1.8.Особенности программы:

Физическое  воспитание с приоритетом физкультурно-оздоровительной работы  характеризуется  следующими особенностями:

• в течение всего дня дети находятся под наблюдением и контролем педагогов и квалифицированных специалистов, заботящихся о максимальной интенсификации и оптимизации двигательного режима;
• полностью обеспечиваются такие гигиенические условия для физического развития, как правильный режим дня, полноценное питание, достаточное пребывание на свежем воздухе, закаливающие мероприятия, на основе чего формируются гигиенические навыки;
• создание благоприятных  возможностей для эффективного сочетания  всех основных  средств   и  форм физического воспитания и интеграции  его с основными линиями  детского развития (умственным, социальным,  коммуникативным, художественно- эстетическим);
• использование здоровьесберегающих и здоровьеформирующих технологий работы с детьми и их родителями, педагогами детского сада.

Отличительная особенность программы – нацеленность на формирование  осмысленного  отношения дошкольников к собственному телу, формирование  начальных представлений о здоровом образе жизни, восприятие здорового образа жизни как ценность. Обучение умению расслабляться, охранять органы зрения и дыхания и т.д.

 11.СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ

2.1. Программа предполагает проведение   1-2 занятий в неделю  в первую и во вторую половину дня в образовательной и в совместной деятельности с детьми. Продолжительность образовательной деятельности: 10-15 минут - младшие группы, 15-20 – средние группы,  20- 25 минут - старшие  группы, 30 минут - подготовительные группы.

Общее количество  организованной   образовательной деятельности — 31-62   занятий.

     Педагогический анализ  знаний и умений детей (мониторинг) проводится 2 раза в год: октябрь - апрель.

     Программа составлена по образовательной  области  «Физическое развитие» с  интеграцией  различных видов  деятельности: речевой, игровой, музыкальной, познавательной, художественно-эстетической.

2.2.Основные направления программы.

Профилактическое.

1.Обеспечение благоприятного течения адаптации.

2.Выполнение санитарно-гигиенического режима.

3.Решение оздоровительных задач всеми средствами физической культуры.

4..Проведение социальных, санитарных, специальных мер  по профилактике  и распространению инфекционных заболеваний.

Организационное.

1.Организация здоровьесберегающей среды в ДОУ;

2.Определение показателей физического развития, двигательной подготовленности; объективных и субъективных  критериев здоровья с помощью мониторинга;

3.Составлнеие индивидуальных  планов оздоровления  групп;

4.Изучение передового  педагогического, медицинского и социального  опыта по оздоровлению  детей, отбор и внедрение эффективных технологий и методик;

5.Систематическое повышение квалификации педагогических и медицинских кадров;

6.Пропаганда ЗОЖ и методов оздоровления в коллективе детей, родителей и сотрудников.

Лечебное.

1.Коррекция отдельных отклонений в физическом и психическом развитии;

2.Оказание первой доврачебной помощи;

3.Осуществление профилактических мероприятий по оздоровлению детей.

2.3.Направление и содержание воспитательно-образовательной  деятельности:

На основе сочетания   комплексных и парциальных программ и выбора  технологий определяется  специфика их реализации.

Расширено содержание работы по охране  и укреплению  жизни и здоровья детей, усилена  самостоятельная  двигательная активность детей, проводится работа по развитию основных мышц  и  формированию  физических качеств ребенка, способности  к двигательному творчеству, импровизации.

         Данные  задачи решаются в процессе организованных форм  детской активности  и самостоятельной деятельности детей в воздушной,  закрытой, открытой, природной сферах  организации  их жизнедеятельности. Основная форма - организованные виды деятельности.    При проведении  физкультурных  занятий активно используются  разные способы организации двигательной активности детей, интеграция речевых и физических упражнений. В занятия включены элементы  психогимнастики и изучение способов жизнедеятельности. Наряду с физкультурными занятиями - проводятся  занятия  аэробикой  в кружке дополнительного образования.

        Реализация  программы  осуществляется на основе  ведущей (игровой) деятельности детей, что соответствует  также интересам дошкольников. Занятия не выступают в качестве преобладающей формы обучения; используются разнообразные  интегрированные виды  деятельности,  обеспечивающие  смену  статических и  динамических  поз.

        Особое внимание в процессе  организации самостоятельной и досуговой  деятельности  уделяется     использованию  здоровьесберегающих технологий.

        В детском саду имеется паспорт здоровья  на каждого воспитанника, регулярно проводится  витаминизация  и закаливание, курс профилактики гриппа и ОРЗ, мониторинг  физической  подготовленности, занятия с учетом  группы здоровья, которые осуществляются по  индивидуальному плану.    

2.4.Проектирование  и планирование текущей педагогической деятельности

        Режим дня:

Особое внимание уделяется:

- соблюдению  баланса между разными видами активности детей (умственной, физической и др.), виды активности целесообразно чередуются;

- организации гибкого режима посещения детьми обычных групп;

 Образовательная деятельность в ходе режимных моментов

2.5.  Обеспечение реализации основных направлений программы.

2.6.Организационно-методическое и психолого- педагогическое обеспечение

2.7. Формы и методы оздоровления детей

2.7.  Здоровьесберегающие педагогические технологии в ДОУ

3.ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ

3.1.Условия реализации  программы ДОУ

• управление реализацией программы;
• создание и обновление предметно-развивающей среды;
• постановка инновационной или экспериментальной работы;
• использование различных форм сотрудничества с семьей;

3.2.Модель организации работы по формированию представлений и навыков здорового   образа жизни

                   3.3. Модель психодиагностической работы психолога ДОУ

  3.4. Модель взаимодействия педагога-психолога и воспитателя для

повышения эффективности коррекционной  работы

3.5.Структура  внедрения здоровьесберегающих  методик, технологий в

образовательную работу ДОУ

   I.ВВОДНЫЙ ЭТАП. ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ.

II.Основной этап. Практический.

III.Зключительный этап. Аналитический.

3.6.   Модель стратегии и тактики работы   воспитателя  с родителями

  3.8.ИНДИКАТОРЫ МОНИТОРИНГА КАЧЕСТВА ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ:

1.Состояние физического, психоэмоционального и духовно-нравственного здоровья детей.

2.Качество здравотворческих  технологий и программ, реализуемых в ДОУ.

3.Качество физкультурно-оздоровительной, профилактической  и лечебно-оздоровительной  работы.

4.Уровень кадрового обеспечения, подготовки и качества работы специалистов, реализующих  здравотворческие технологии.

5.Материально-техническое оснащение оздоровительных проектов и программ.

6.Особенности и специфика работы с семьей ребенка-дошкольника по внедрению в семейный быт здравотворческой практики.

7.Культурно- просветительская  деятельность в социуме по пропаганде  здорового  образа жизни.

3.9.Показатели здоровья и физического развития выпускника:

- физическое развитие соответствует норме;

- физически подготовлен к продолжению обучения;

- владеет своим телом, различными видами движений на уровне, соответствующем его возрасту;

- хорошо ориентируется в пространстве, координирует движения;

- подвижен и ловок;

- развита мускулатура;

- уверенно владеет ножницами, способен к сложной  двигательной активности в различных видах продуктивной деятельности;

- сформирована привычка к здоровому образу жизни.

4.Литература:

Белая  К.Ю., Зимонина В.Н. Как обеспечить  безопасность дошкольников. М.,2000.

Вареник Е.Н. Физкультурно-оздоровительные занятия с детьми 5-7 лет..М.,2006.

Галанов А.С. Игры, которые лечат. М.,2001.

Картушина М.Ю. Быть здоровыми хотим. М.ю,2004.

Картушина М.Ю Сценарии оздоровительных досугов  для детей 5-6,6-7 лет. М.,2005.

Кудрявцев В.Т,Егоров Б.В. Развивающая педагогика оздоровления/ Программно-методическое  пособие. М.,2002.

Леонов Е.В. Морма М.В. Дыхательная гимнастика. Двигательная разминка  в кругу. // Психология в детском саду. 2001.,№1-2.

Мартынов С.М. Нетрадиционные  методы реабилитации  часто  болеющих детей.М.,2002.

Ноткина Н.А., Кузмина Л.И., Бойнович Н.Н. Оценка  физического и нервно- психического развития  детей раннего и дошокльного возраста. СПб., 1998.

Рунова М.А. Двигательная активность ребенка в детском саду.М.,2000.

Семаго М.М. Психолого-медико- педагогическое обследование ребенка. Комплект рабочих  материалов. М.,1999.

Специальная дошкольная педагогика /Под ред. Е.А.Стребловой. М.,2002.

Чистякова М.И. Психогимнастика. М.,1995