Открытое мероприятие для педагогов.
методическая разработка (младшая группа)

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение «детский сад «Чебурашка»

Открытое мероприятие для педагогов
Мастер – класс «Саше – подушка для сна»

Младшая группа

2020 г.

Я не боюсь ещё и ещё раз повторять:
забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя.
От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь,
мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы».
В.А. Сухомлинский

Цель: повысить уровень знаний родителей в области формирования, сохранения и укрепления здоровья детей, здорового образа жизни в семь

Задачи: 

1. Формировать у родителей мотивацию здорового образа жизни, ответственности за своё здоровье и здоровье своих детей;

2. Показать приёмы проведения массажа су-джок терапии:

3. Познакомить родителей с одной из форм, совместной деятельности:  мастер – класс, изготовление саше-подушки для полноценного сна, как, одного из факторов, влияющих на здоровье детей.

Ход мастер-класса

Воспитатель: 
Здравствуйте, уважаемые родители, гости, педагоги!

Приветствуем всех, кто время нашел

И в сад к нам послушать о здоровье пришел.

 В зале у нас и тепло, и светло!

Тут и порядок, уют, красота!

Эстетика, в общем, сама красота!

Здоровье свое бережем с малых лет.

Оно нас избавит от болей и бед!

Воспитатель:  «Здравствуйте» мы ежедневно повторяем это приветствие. Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему при встрече люди желают друг другу здоровья? Наверное, потому, что здоровье для человека – самая главная ценность.

Итак, что такое «Здоровье»? (высказывания родителей)

Игра с родителями «Закончи предложение».

Воспитатель: А сейчас мы с вами проведем не большую разминку, встанем в круг и будем передавать друг другу мяч со словами «Мой ребенок будет здоровым, если я…» (передают игрушку (мяч) друг другу и заканчивают предложение).

Воспитатель: Сегодня мы поговорим о сохранении и укреплении здоровья детей и здорового образа жизни в семье.
Факторы, влияющие на состояние здоровья.  

Причины или факторы, влияющие на состояние здоровья:
20 % - наследственность,
20 % - экология,
10 % - развитие здравоохранения,
50 % - образ жизни.
Так давайте же будем бороться за эти 50 %, чтоб это были проценты здорового образа жизни.

Воспитатель: Рассказывать о здоровье и просто и сложно. Сложно потому, что рецептов здоровья много и опять же они очень просты, а вырастить здорового ребёнка — не просто.  Для эффективного решения данной задачи в детских садах используются здоровьесберегающие технологии - это все формы, средства и методы, используемые в образовательном учреждении, для укрепления и сохранения здоровья. Такие как физкультурные занятия, динамические паузы, разные виды закаливания, дыхательная гимнастика, самомассаж, пальчиковая гимнастика, гимнастика для глаз, точечный самомассаж, релаксация, подвижные игры и другие.

Сейчас, мы хотели бы показать Вам метод Су-джок терапии.
Воспитатель: 
Метод, с которым мы вас познакомим: Су - Джок терапия.
Детский массаж повышает тонус мышечной системы детей, укрепляет опорно - двигательный аппарат, способствуют улучшению в организме обменных процессов, помогает справиться с различными заболеваниями. Массаж бывает точечный, взаимомассаж и самомасаж.
История Су - Джок терапии.

Сейчас мы выполним массаж пальцев рук «Су-Джок.  Я буду проговаривать текст, и показывать движения, а вы повторяйте за мной.
Я мячом круги катаю,
Взад - вперед его гоняю.
Им поглажу я ладошку.
Будто я сметаю крошку,
И сожму его немножко,
Как сжимает лапу кошка,
Каждым пальцем мяч прижму,
И другой рукой начну.
Спасибо, молодцы, у вас получилось.

Воспитатель: Фундамент здоровья человека закладывается в раннем детстве. Давайте разберем еще раз те понятия, которые относятся к здоровому образу жизни. В первую очередь, это:
- Правильное питание

- Прогулка

- Физические занятия

- Благоприятная психологическая обстановка в семье

- Закаливание

- Режим дня

Воспитатель: Среди многочисленных условий, обеспечивающих необходимый уровень физического и психического развития ребенка, рациональному режиму принадлежит одно из ведущих мест.

Дети, которые привыкли к установленному распорядку дня, соответствующему их возрасту, как правило, отличаются дисциплинированностью, умением трудиться, общительностью, уравновешенным поведением, они активны, редко страдают отсутствием аппетита. Все это и является показателем здоровья и правильного развития ребенка.

Нервная система ребенка отличается малой выносливостью и быстрой утомляемостью. Вот почему в этом возрасте большое внимание уделяется правильной организации сна. Во время сна ребенок должен полностью восстановить свои силы. А для этого сон должен быть полноценным, глубоким, но не все дети умеют засыпать вовремя, а родители в силу своей занятости не обращают на это внимания, и как часто ребенок ложится спать вместе с родителями почти за полночь, а утром родители ищут причину капризов ребенка, и не желание идти в детский сад, давайте заглянем поглубже, в эту причину.
Воспитатель: Поэтому мы сегодня предлагаем вам, изготовить подушку травницу - саше, которая поможет вашим детям засыпать спокойнее и глубоко.

Фитотерапия, известна, с древних времен. Для того, чтобы,  сделать подушку, важно знать лечебные свойства трав.
Польза травяных подушек.
Травяные подушки - дошедший до нас из глубины веков способ улучшить сон. Аромат, источаемый высушенными растениями, оказывает благоприятное, лечебное влияние на нервную систему - дарит спокойствие и помогает восстановить силы во сне. Набитый лечебными травами спальный аксессуар по праву считается одним из лучших средств для устранения бессонницы и улучшения качества сна.

В процессе подбора трав нужно всегда помнить, что их запах должен вызывать приятные эмоции. Если какое-то растение вам неприятно, необходимо заменить его другим с теми же свойствами.
Воспитатель: 

И так мы приступаем к мастер - классу. (На столах в тарелках разложена трава, родители берут траву по описанию воспитателя и наполняют подушечку).

Ромашка аптечная улучшает сон и делает его безмятежным.  

Шишки хмеля успокаивают, улучшают энергетику, освобождают от головной боли и лечат бессонницу.

Вереск помогает в борьбе с бессонницей, повышает сопротивляемость нервной системы негативному воздействию.

Мелисса проясняет мысли, успокаивает и дарит крепкий глубокий сон.

Крапива обладает свойством защищать сон и отгонять кошмары. Повышает иммунитет и ускоряет обмен веществ.

Лаванда действует как успокоительное средство при стрессах. Лечит бессонницу и, подобно ловцу снов,  отгоняет злых духов.

Чабрец («богородская трава», тимьян) древние люди считали божественной травой, возвращающей здоровье и жизнь.

На Руси чабрец любили добавлять в детские матрасики и подушечки, чтобы ребятишки успокаивались и видели сладкие сны.

Воспитатель: 
Готовую подушку с сон - травой используйте по мере необходимости. Положите подушку рядом с собой или под основную подушку и наслаждайтесь запахом летнего луга. Сшейте небольшие плотные наволочки и набейте их разными сборами трав. При изготовлении наволочки для подушки помните, что вещи, сделанные своими руками, обладают сильной энергетикой. Сделанная с любовью, она послужит отличным подарком для близких и родных людей.

Спать на любой набитой травами подушке разрешается не дольше недели. После этого надо сделать перерыв.
Воспитатель:
Важный момент: продолжительная ароматерапия способна навредить здоровью. Ведь ароматы - это своеобразные лекарства. А значит принимать их надо по правилам.

Воспитатель: 
Ну, вот и подошла к концу наша встреча. Мы очень надеемся, что все то, о чем мы сегодня говорили было полезным. А теперь мы предлагаем взять по листочку, красному, желтому или зеленому и приклеить его на наше дерево здоровья. И сказать несколько слов о прошедшем родительском собрание.

Зеленый лист – разговор был полезен. Я всегда буду выполнять все требования и условия для здоровья моего ребенка.

Желтый лист – я постараюсь все выполнять.

Красный лист – ничего нового я не узнал. Как делал раньше, так и буду делать дальше.