"Использование физкультминуток в работе с детьми дошкольного возраста"
методическая разработка на тему

Ветер тихо клен качает,

Вправо, влево наклоняет:

Раз – наклон и два наклон,

Зашумел листвою клен.

МЫ СЕГОДНЯ РИСОВАЛИ

Ноги на ширине плеч, руки за головой. Наклоны туловища влево и вправо.

Мы старались, рисовали,

А теперь все дружно встали,

Ножками потопали,

Ручками похлопали,

Затем пальчики сожмем,

Снова рисовать начнем.

ДУБ

На поляне дуб зеленый

Потянулся к небу кроной.

Он на ветках среди леса

Щедро желуди развесил.

Ну а мы пройдем немного.

Поднимаем выше ногу!

Походили, порезвились

И на травку опустились.

СНЕГ ЛЕТИТ

Ели за окном стоят,

В небо синее глядят.

Ветки в стороны торчат,

Белки на ветках сидят.

Ветер дует ледяной

И вздымает снега тучу.

Он суровый и могучий.

Но утихла злая вьюга,

Белой стала вся округа.

Ну а мы чуть-чуть пройдемся

И домой к себе вернемся.

СНЕЖИНКИ

Закружились, завертелись 

Покружиться на месте.

Белые снежинки.

Вверх взлетели белой стаей 

Поднять руки.

Легкие пушинки. 

Покружиться на носках.

Чуть затихла злая вьюга – 

Опустить руки, встать

прямо.

Улеглись повсюду. 

Присесть, руки к полу.

Заблистали, словно жемчуг, 

Встать, руки вперёд.

Все дивятся чуду. 

Развести руки в

стороны.

РЯБИНКА

На холме стоит рябина,

Держит прямо, ровно спинку.

Ей не просто жить на свете –

Ветер крутит, вертит ветер.

Но рябинка только гнется,

Не печалится – смеется.

Вольный ветер грозно дует

На рябинку молодую.

РЫЖИЕ КЛЕНЫ

Все клены стали рыжие,

И ни один не дразнится.

Раз все равно все рыжие –

Кому, какая разница?

ЖЕЛТЫЕ ЛИСТЬЯ

Что такое листопад?

Представьте, что ваши кисти рук – это листья.  Раздвиньте пальчики и посмотрите, листья какого дерева напоминают вам ваши руки. (Клена)

Сделайте свои листики твердыми, напряженными, тугими.

А теперь листочки повисли: расслабьте руки.

Теперь покажем, как качаются листики на ветру.

Теперь листики дрожат на ветру.

ВО ДВОРЕ СТОИТ СОСНА

Во дворе стоит сосна, к небу тянется она.

Тополь вырос рядом с ней,

Быть он хочет подлинней.

Ветер сильный налетал,

Все деревья раскачал.

Ветки гнутся взад-вперед,

Ветер их качает, гнет.

Будем вместе приседать –

Раз, два, три, четыре, пять.

Мы размялись от души

И на место вновь спешим.

ОСЕНЬ.

Меж еловых мягких лап

Дождик тихо кап, кап, кап!

Где сучок давно засох,

Вырос серый мох, мох, мох!

Где листок к листку прилип,

Появился гриб, гриб, гриб.

Кто нашел его друзья?

Это я, это я, это я?

ЛИСТОЧКИ

Мы листики осенние

На ветках мы сидели.

Дунул ветер – полетели.

Мы летели, мы летели

И на землю тихо сели.

Ветер снова набежал и

Листочки все поднял.

Закружились, полетели

И на землю тихо сели.

ВЫРОСЛИ ДЕРЕВЬЯ В ПОЛЕ

Выросли деревья в поле.

Хорошо расти на воле!

Каждое старается к небу, к солнцу тянется.

Вот подул веселый ветер,

Закачались тут же ветки,

Даже толстые стволы

Наклонились до земли.

Вправо-влево, взад-вперед –

Так деревья ветер гнет.

Он их вертит, он их крутит.

Да когда же отдых будет?

Потягивания – руки вверх.

Потягивания – руки в стороны.

Ходьба на месте.

Потягивания – руки вверх.

Потягивания – руки вперед.

Присесть.

Вращения руками.

Потягивания – руки в стороны.

Ходьба.

Потягивания – руки вверх.

Вращение туловищем вправо-влево.

Наклоны в стороны.

Взмахи руками.

Покачивания поднятыми руками.

Повороты в сторону, руки в стороны.

Покачать руками.

Проверить напряженность пальцев.

Упражнение повторить.

Руки согнуты в локтях, кисти рук слегка свисают и качаются из стороны в сторону.

Быстрые движения пальцами рук.

Стоя на одной ноге, подтянуться – руки вверх, то же самое на другой ноге.

Наклоны корпуса вперед-назад.

Рывки руками перед грудью.

Приседания.

Дети идут на места.

Дети поочередно то поднимают, то опускают руки перед собой ладонями вверх.

Приседания с прижатыми к корпусу руками. Кисти рук слегка отведены в стороны, ладони «смотрят» вниз.

Медленно подниматься, держась руками за голову, как за шляпу.

Стоя прямо, пожимать плечами.

Прижимая руки к груди, утвердительно кивать головой.

Покачивания.

Руки в стороны.

Присесть.

Покачивание рук над головой.

Кружиться и махать руками.

Сесть по местам.

Потягивания – руки в стороны.

Потягивания – руки вверх.

Помахивание руками.

Наклоны вперед.

Наклоны вправо-влево, вперед-назад.

Вращение туловищем.