Тревожный ребенок. Как помочь тревожным детям? Как предупредить тревожность?
консультация по коррекционной педагогике (старшая, подготовительная группа) на тему

Тревожный ребенок. Как помочь тревожным детям? Как предупредить тревожность?

        Очевидно, не один родитель не стремится к тому, чтобы его ребенок стал тревожным. Однако действия взрослых способствуют развитию тревожности у детей. Нередко они предъявляют ребенку требования, соответствовать которым он не в силах. Ребенок не может понять, как и чем угодить родителям, безуспешно пробует добиться их расположения и любви. Но, потерпев одну неудачу за другой, понимает: он никогда не сможет выполнить все, чего ждут от него мама и папа. И тогда признает себя не таким как все, хуже, никчемнее, считает необходимым приносить бесконечные извинения.

        Чтобы избежать пугающего внимания взрослых или их критики, ребенок физически и психически сдерживает свою внутреннюю энергию. Он мелко и часто дышит, голову вбирает в плечи, приобретает привычку осторожно и незаметно выскальзывать из комнаты. Все это отнюдь не способствует развитию ребенка, реализации его творческих способностей, мешает общению со взрослыми и детьми, поэтому родители должны сделать все, чтобы заверить его в своей любви (независимо от успехов), в его компетентности в какой-либо области (не бывает совсем неспособных детей).

        Прежде всего, родители должны ежедневно отмечать его успехи, сообщая о них в его присутствии другим членам семьи (например, во время общего ужина). Кроме того, необходимо отказаться от слов, которые унижают достоинство ребенка (поросенок, неряха, капуша и т.д.), даже если взрослые очень раздосадованы и сердиты. Не надо требовать от ребенка извинений за тот или иной поступок – пусть лучше объяснит, почему он это сделал (если захочет). Если же все-таки ребенок под нажимом родителей извинится, это скорее всего, вызовет у него не раскаяние, а озлобление.

        Полезно уменьшить количество замечаний. Предложите родителям записывать в течение дня все замечания, сделанные ребенку, а вечером сосчитать их. Скорее всего, родителям станет очевидно: большинство замечаний можно было не делать – они не принесли пользы, а некоторые даже навредили и им, и ребенку.

        Нельзя угрожать детям невыполненными наказаниями («Замолчи, а то рот заклею! Уйду от тебя! Отдам…!). Они и без того боятся всего на свете. Лучше, не дожидаясь экстремальной ситуации, больше разговаривать с детьми, помогать им выражать свои мысли и чувства словами, играть и выполнять работу по дому вместе с ними.

        Ласковые прикосновения родителей помогут тревожному ребенку обрести чувство уверенности в себе и доверия к миру, а это избавит его от страха насмешки, предательства. Родителям полезно чаще обнимать ребенка, целовать его, не боясь избаловать. Чувств и действенная любовь взрослых  - мощный щит, помогающий предупредить появление у ребенка тревожности.

        Родители тревожного ребенка должны быть единодушны и последовательны в поощрениях  и наказаниях. Ребенок, не зная как сегодня отреагирует мама или папа на потерянную рукавицу, боится еще больше, и это приводит его к стрессу.

        Родители тревожных детей часто сами испытывают мышечное напряжение, поэтому упражнения на релаксацию могут быть полезны и для них.

Профилактика тревожности

        Рекомендации родителям:

1. Общаясь с ребенком, не подрывайте авторитете других значимых для него людей. (например, нельзя говорить ребенку: «Много ваш учитель понимает в этом вопросе! Слушай лучше свою маму (папу, бабушку)!» Для ребенка младшего школьного возраста учитель – первый авторитет.
2. Будьте последовательны в своих действиях, не запрещайте ребенку без всяких причин то, что вы разрешали раньше.
3. Учитывайте возможности детей, не требуйте от них того, что они не в состоянии выполнить. Если ребенку с трудом дается какое-либо занятие, лишний раз помогите ему, поддержите его, а при достижении даже малейших успехов не забудьте похвалить.
4. Доверяйте ребенку, будьте с ним честными и принимайте его таким, какой он есть.
5. Чаще играйте со своим ребенком, общение и совместные игры  с родителями укрепляют его веру в свои силы, возможности, развивают чувство гордости и достоинства.

Правила общения с тревожными детьми

1. Избегайте состязаний и каких-либо видов работ на скорость, если ребенок нервничает.
2. Не сравнивайте ребенка с окружающими.
3. Чаще используйте телесный контакт, упражнения на релаксацию.
4. Способствуйте повышению самооценки ребенка, чаще хвалите его, но так, чтобы он знал, за что.
5. Чаще обращайтесь к ребенку ласково, по имени (Аришка, Аринушка – как ребенок любит, чтобы его называли).
6. Демонстрируйте образцы уверенного поведения, будьте во всем примером ребенку.
7. Не предъявляйте к ребенку завышенных требований.
8. Будьте последовательны в воспитании ребенка.
9. Старайтесь делать ему как можно меньше замечаний, а если вы их делаете, то без чувства раздражения.
10. Используйте наказания лишь в крайних случаях.
11. А наказывая ребенка, не унижайте его.

Если по каким-либо причинам ребенку трудно выполнять поручения,  задания, выберите для него кружок по душе, чтобы занятия приносили ему радость и он не чувствовал себя ущемленным; при этом ненавязчиво помогайте выполнять сложные и трудные для него задания.

        Если вы не удовлетворены поведением и успехами вашего ребенка, это еще не повод, чтобы отказать ему в любви и поддержке. Пусть ребенок живет в атмосфере тепла и доверия, и тогда проявятся все его многочисленные таланты.