Главные вкладки
Соловьёва Елена Александровна
сайт инструктора по физической культуре
Профессия: инструктор по физической культуре
Профессиональные интересы: ритмическая гимнастика, фитбол
Увлечения: Японские кроссворды
Регион: Санкт-Петербург
Место работы: ГБДОУ детский сад №7 Калининского района Санкт-Петербурга
Навигация
Ссылка на мой мини-сайт:
https://nsportal.ru/solovyova-elenaНе сделанное сразу, не будет сделано никогда!
О себе
В 2000 году окончила РГПУ им. А.И. Герцена факультет биологии, по специальности - учитель биологии и химии. В 2013 году закончила программу переподготовки по специальности "Детский фитнес" на факультете физической культуры университета им. А. И. Герцена. С 2008 года работаю в детском саду инструктором по физической культуре.
Книги, которые сформировали мой внутренний мир
"Мастер и Маргарита"
Моё портфолио
Родители занимайтесь вместе с нами!
Согласно статистике, только 10 % детей приходят в школу абсолютно здоровыми. Основная причина этому кроется не в самой детском саду, а в недостаточном внимании к физическим нагрузкам. Посудите сами: всего 2 занятия физкультуры в неделю! Безусловно, этого совсем недостаточно для того, чтобы организм ребенка развивался физиологически правильно.
Физкультура- важнейшее средство воспитания!
Характер будущего человека, его способности и привычки закладываются с самого раннего детства. Каков будет человек в будущем, зависит во многом от его воспитания в детстве. Особенно важны первые годы жизни ребенка. Среди полезных и нужных привычек, закладываемых с детства, несомненно, является привитая любовь к спорту.
Почему я люблю фитбол?
На первый взгляд, довольно легкомысленные спортивные упражнения: дети и взрослые весело прыгают на больших мячиках и смеются. Но на самом деле все не так просто, чтобы удержаться на этом самом мяче, нужно сохранять идеальную осанку.
Упражнения на мячах обладают оздоровительным эффектом, который подтвержден опытом работы специализированных, коррекционных и реабилитационных медицинских центров Европы. За счет вибрации при выполнении упражнений и амортизационной функции мяча улучшаются обмен веществ, кровообращение и микродинамика в межпозвонковых дисках и внутренних органах, что способствует разгрузке позвоночного столба, мобилизации различных его отделов, коррекции лордозов и кифозов. Упражнения на мячах тренируют вестибулярный аппарат, развивают координацию движений и функцию равновесия, активизируют моторные рефлексы.
