Комплексы упражнений по степ-аэробике
методическая разработка
Комплексы упражнений по степ-аэробике на учебный год
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 kompleksy_uprazhneniy_step-aerobika_na_god.pdf | 341.96 КБ |
Предварительный просмотр:
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
«Степ-аэробика: польза, вред, эффективность для похудения, упражнения из степ-аэробики.»
Степ-аэробика — это низкоударная кардио-тренировка, в основе которой лежат простые хореографические движения на специальной возвышенности (степ-платформы). Степ-аэробика является очень популярны...
Комплекс упражнений степ – аэробики в детском саду «Волшебные ступеньки»
Комплекс упражнений степ – аэробики в детском саду«Волшебные ступеньки»...
комплекс упражнений по степ - аэробики
Комплекс упражнений степ – аэробики в детском саду«Волшебные ступеньки»...
Картотека игр и упражнений по степ - аэробике
Степ - аэробика - это тренировка в низкоинтенсивном режиме. Идеальное положение для занятия степ - аэробикой голова высоко поднята, плечи опущены, спина, живот и ягодицы напряжены. &q...
Занимательная степ-аэробика для детей 5-7 лет. Комплексы упражнений.
Здоровью научить нельзя, надовоспитывать потребность бытьздоровым.В нашем детском саду «Рябинка» мы применяем разные средства и формы оздоровления, в том числе степ-аэробику, которая оказы...