" На зарядку становись!!!!"
материал

От того, как проснётся ребенок, зависит не только  его настроение, состояние здоровья,  но и то, как он проведёт остаток дня!

Для того, чтобы сделать плавный переход от сна к бодрствованию, каждый день в дежурной группе №5 проводится гимнастика после сна. Это один из самых важных режимных моментов в дошкольном учреждении. Ведь с помощью интересных и постоянно меняющихся комплексов упражнений  воспитатели реализуют много важных задач: подъём мышечного тонуса; улучшения настроения; профилактики простудных заболеваний; укрепления дыхательного аппарата; предотвращения развития проблем с осанкой, плоскостопием; воспитанием привычки разминать тело после пробуждения.

При регулярном проведении гимнастики после дневного сна дети получают заряд позитива и энергии до конца дня!