Физкультурное развлечение в рамках ЗОЖ «Мы дружим с физкультурой и спортом»
план-конспект занятия (старшая, подготовительная группа)

Физкультурное развлечения в рамках ЗОЖ

«Мы дружим с физкультурой и спортом»

Подготовила Инструктор по ФЗК:

Торопчина И.А.

Цель: пропаганда здорового образа жизни.

Задачи:

1. Повысить интерес к занятиям физической культурой.
2. Способствовать развитию физических качеств.
3. Познакомить детей с элементами спортивных игр.
4. Создать радостное настроение от совместной игровой деятельности.

Оборудование: ориентиры 10 шт., линии, волейбольные и футбольные мячи 2 шт., гимнастическая скамейка, кубики, ведро, колонка, цель (облака), дуги 2 шт., гимнастические палки 2 шт.

Ход

Инструктор: ребята, скажите, как вы относитесь к физкультуре и спорту? (ответы детей)  

Теперь ответьте на вопрос: «Существует ли разница между физической культурой и спортом?» (ответы детей)  

Инструктор: да, между физической культурой и спортом есть различия. Физическая культура включает в себя то, что мы делаем каждый день: утренние зарядки, занятия физкультурой, разнообразные упражнения, оздоровительная ходьба и бег, подвижные игры и туризм. Физическая культура доступна всем, независимо от возраста и уровня физической подготовки. Основная цель физической культуры – это улучшение здоровья. Спорт же подразумевает регулярные тренировки и работу на пределе своих возможностей. Занимаются спортом ради достижения результатов и побед. Сегодня мы с вами продемонстрируем, что мы дружим как с физкультурой, так и со спортом.

Музыкальная разминка «А у зебры есть полоски, есть полосочки везде»

Инструктор. Молодцы, разминку прошла весело и дружно.  Теперь можно поиграть и посоревноваться.

Игровое упражнение «Я бросаю, ты - лови»

Дети становятся в две колонны. Перед каждой группой на расстоянии 2-3 метра располагается участник с мячом. Первые игроки бросают мяч двумя руками снизу к первым участникам противоположной команды, после чего поворачиваются вокруг своей оси и стремительно возвращаются в конец своей колонны. Участник, который поймал мяч, повторяет те же действия. Игра продолжается до тех пор, пока не дойдут до первых участников.

Игровое упражнение «На скамейке с кубиками»

Между командами расположена гимнастическая скамейка. Первый игрок держит в руках ведро с 5-7 кубиками. По сигналу он мчится к скамейке, пропуская её между ног и одновременно извлекая кубики из ведра, раскладывая их на скамейке с небольшим расстоянием друг от друга. После этого, добежав до колонны напротив, он передает пустое ведро первому участнику, а сам занимает последнее место в очереди у этой колонны. Участник, получивший пустое ведро, спешит к скамейке и, пропуская её между ног, собирает кубики обратно в ведро.

Инструктор: давайте отдохнем. Я вам загадаю спортивные загадки, а вы попробуйте их отгадать.

Конкурс «Угадай-ка»

В этом спорте игроки

Все ловки и высоки.

Любят в мяч они играть

И в кольцо его кидать.

Мячик звонко бьет об пол,

Значит, это... (баскетбол)

Ногами все бьют мяч, пинают,

Как гвоздь в ворота забивают,

Кричат от радости все: «Гол!».

Игру с мячом зовут ... (футбол)

Шайбу здесь вовсю гоняют

И в ворота все бросают.

Здесь на поле лёд везде,

Рады мы такой игре! (хоккей)

Инструктор: все загадки отгадали правильно.  Предлагаю вам   поиграть в эти спортивные игры.

Эстафета «Попади в облачко»

Перед каждой колонной в 3-5 м от линии старта на стене расположена цель. У первых участников в руках мяч. По сигналу первые участники бегом продвигаются к своей цели с отмеченного места бросают мяч. Затем поймав мяч, бегом возвращаются к своим командам, передав эстафету следующему участнику, встают в конец колонны. Побеждает команда, которая больше раз попала в цель.

Эстафета «Забей мяч в ворота»

Перед каждой командой в 4 м от линии старта установлены дуги. У первого участника в руках гимнастическая палка, у ног мяч. По сигналу первые участники начинают вести мяч гимнастической палкой.  Дойдя до линии броска, в 1-1,5 от ворот, стараются забить гол в ворота своего противника. Затем они бегом возвращаются к своим командам, передав гимнастическую палку и мяч следующему игроку. Побеждает команда, которая больше забросила голов в ворота противника.

Эстафета «По дорожке с мячом»

Перед каждой колонной на расстоянии 1 метра друг о друга в одну линию установлены 5 ориентиров. У первых участников по мячу. По сигналу первые участники ногами прокатывают мяч между ориентиров. Дойдя до последней стойки, берут мяч в руки и бегом возвращаются к своим командам. Побеждает команда, которая раньше закончила эстафету.

Инструктор: и с этим заданием все справились.  Молодцы!

 Рефлексия.  Давайте вспомним, чем физическая культура отличается от спорта? (Ответы детей…). Разминка   относиться к физической культуре или спорту? (Ответ детей…). А такие игры  как  хоккей, баскетбол, футбол  относятся к физической культуре или спорту? (Ответ детей…). Молодцы. До новых встреч.