"Лыжня для дошколят"
проект (старшая, подготовительная группа)

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«Центр развития ребенка – Детский сад № 9 «Якутяночка»

ПРОЕКТ

 «Лыжня для дошколят»

разработала:

Гришаева Людмила Александровна

инструктор по физической культуре

Якутск, 2023 г

Тема «Лыжня для дошколят»

Тип проекта: практико - ориентированный.

Вид проекта: обучающий, сезонно – досуговый.

Срок реализации: долгосрочный (ноябрь – март).

Участники проекта: инструктор по физкультуре, дети старших и подготовительных групп, воспитатели групп, родители.

Актуальность

... Здоровью моему полезен русский холод ...А.С.Пушкин

В условиях нашего региона и долгой зимы лыжные гонки – самый популярный и массовый зимний вид спорта. Лыжи есть практически в каждой семье. Это один из самых простых и увлекательных способов сохранять здоровье, бодрость, развивать силу и выносливость. При передвижении на лыжах в достаточно энергичную и продолжительную работу включаются все крупные мышцы человека. Благодаря этому происходит интенсивное насыщение организма свежим, морозным, живым воздухом, который и является основой здоровья, фундаментом гармоничного развития ребенка. Ходьба на лыжах положительно влияет на формирование свода стопы, а также оказывает благоприятное влияние и на формирование осанки. Под влиянием лыжных занятий происходит значительное развитие основных движений (бег, прыжки, метания).  Данный проект позволит сделать первые шаги на лыжах, получить двигательные навыки и умения ходьбы на лыжах.

Проблема:

В настоящее время, как в образовательных учреждениях (детских садах, школах), так и в плане активного семейного отдыха ему уделяется недостаточно внимания. Начальная лыжная подготовка включена во все основные общеобразовательные программы дошкольного образования. Однако практически, в связи с организационными и методическими трудностями, систематические занятия начальной лыжной подготовкой часто заменяются подвижными играми и упражнениями или проводятся нерегулярно, что снижает их оздоровительную и развивающую эффективность. Поэтому вышесказанное определило актуальность разработки и реализации в группах старшего дошкольного возраста проекта по начальной лыжной подготовке и знакомству с лыжными видами спорта «Лыжня для дошколят!».

Цель проекта: формирование двигательных навыков по обучению детей ходьбе на лыжах с учетом их физиологических особенностей. Создание мотивации у субъектов образовательного процесса (воспитанников, родителей) к занятиям лыжными видами спорта,

Задачи:

• дошкольникам усвоить знания о лыжных видах спорта, истории создания лыж;
• освоить навыки лыжной подготовки: ходьбу скользящим шагом, добиваясь переноса тела с одной ноги на другую, удлиняя шаг, спуск с горки в низкой стойке, подъем в горку «лесенкой» и повороты с переступанием;
• укрепить основные группы мышц ног, плечевого пояса, и спины, и дыхательную систему;

• сформировать потребность в здоровом образе жизни и регулярных занятиях физкультурой и спортом.

• родителям создать условия для закрепления у детей умений и навыков по начальной лыжной подготовке, приобретенных в детском саду;
• родителям принимать активное участие в проводимых МБДОУ спортивных праздниках, и походах.

• педагогам способствовать активному вовлечению родителей в совместную деятельность с ребенком по приобщению к здоровому образу жизни и занятиям лыжными видами спорта.

Методы и приемы:

• наглядные: показ физических упражнений; слуховые, зрительные ориентиры (флажки, палки, бубен);
• словесные: описание движений, объяснение, рассказ, беседы, указание, команды;
• практические: повторение движений, применение элементов соревнования.

Принципы:

• систематичности - работа проводится еженедельно на прогулках в течении сезонного времени (с ноября по март месяц);
• сезонности – учитываются местные условия, время года;
• преемственности – взаимодействие с детьми в условиях МБДОУ и семьи;
• доступности – материал, представленный детям соответствует их возрастным особенностям.

Ожидаемый результат:

В деятельности детей:

• приобретение умений и навыков начальной лыжной подготовки для дальнейшего их совершенствования в подготовительной группе и на уроках физкультуры в школе;
• повышение уровня физической подготовленности воспитанников;
• оздоровление и закаливание детского организма;
• формирование устойчивого интереса к лыжным видам спорта.

В деятельности родителей:

• повышение интереса родителей к укреплению здоровья и совершенствованию физического развития детей посредством ходьбы на лыжах;
• создание условий для занятий ходьбой на лыжах в детском саду (обеспечение соответствующей формой одежды) и в условиях семейных прогулок;
• формирование традиций семейных лыжных прогулок;

• активное участие в проводимых МБДОУ спортивных мероприятиях

В деятельности педагога:

В процессе реализации проекта будут созданы:

• рекомендации для родителей по обучению воспитанников 5-7 лет ходьбе на лыжах;
• подборка произведений художественной литературы, загадок и стихов

          о лыжах и лыжном спорте;

• совместно с родителями фотовыставка «Семейные лыжные прогулки»;
• наглядный материал на тему «Лыжный спорт»;
• выставка рисунков с родителями «Лыжи – наши друзья»;
• картотека игр и упражнений с лыжами.

Перспектива развития:

Совместный семейный досуг «День выходного дня на лыжах».

Этапы реализации проекта:

Результат проекта:

Освоение навыка ходьбы на лыжах, поворотов, спуска и подъема на пологий склон, умение одевать, снимать, переносить лыжи самостоятельно. Освоить ступающий и скользящий шаг. Обучить играм и упражнениям на лыжах, закончить совместным семейным досугом «День выходного дня на лыжах».

Литература:

1. Виноградова Н.Ф. «Воспитателю в работе с семьей» М.Пр. 1989г.
2. Бедыхова Я. «Мама,папа, занимайтесь со мной…» М. «Физкультура и спорт» 1990г.
3. Викулов А.Д. , Бутин И.М. «Развитие физических способностей детей»М. Пр. 1996г.
4. Голощекина М.П. «Лыжи в детском саду» М. «Пр.»1972г.
5. Ж. «Инструктор по физкультуре» №1-2012г. «Ходьба на лыжах и катание на коньках детей 6-7 лет»
6. Ж. «Здоровье дошкольника» №3-2011г «Как мы искали здоровье в лесу», №1-2012г. «Зимние игры».

Приложение 1

План мероприятий

Приложение 2

Перспективный план по лыжной подготовке