План-конспект утренней гимнастики
план-конспект занятия (младшая группа)

План-конспект утренней гимнастики для детей младшей группы «Веселая зарядка»

Цель: способствовать укреплению здоровья детей и пробуждению организма для нормальной жизнедеятельности.

Задачи:

1. Формировать двигательные умения (ходьба, бег, прыжки).

2. Развивать физические качества и способности, основные движения в упражнениях и двигательной деятельности.

3. Укреплять здоровье детей, развивать все системы организма.

4. Воспитывать у детей потребность в каждодневных занятиях физическими упражнениями.

5. Дать детям эмоциональный заряд на предстоящий день, помочь детям сбросить негативные эмоции.

Ход утренней гимнастики:

I. Вводная часть.

Воспитатель: Доброе утро, ребята!

Дети: Доброе, утро!

Воспитатель: Становитесь по порядку на весёлую зарядку

II.ОРУ основная часть.

Утром солнышко встаёт,

Всех на улицу зовёт.

Приглашаю вас, ребятки,

На весёлую зарядку.

Ножки выше поднимаем, - шагать друг за другом.

Друг за другом мы шагаем.

Все мы дружно пошагали,

А теперь на месте встали. - остановиться на месте

Ручки всем свои покажем - поднять руки на уровне плеч

И ладошками помашем. - повертеть ладошками из стороны в сторону

Ножками потопали - топать ногами

А теперь похлопали. - хлопать в ладоши

Сядем все мы в поезд, - согнуть руки в локтях,

В лес поедем в гости. - двигаться друг за другом, выполняя вращательные

движения согнутыми руками

Мы попали на лужайку,

И увидели там зайку.

Будем весело скакать,

Зайца все изображать. - прыгать на двух ногах

Лягушата - прыг, да скок

Пятки- вместе, врозь - носок. - пятки соединить вместе, носочки - врозь,

руки подняты вверх, пальцы растопырены

(образ лягушки). Пружинить полусогнутыми ногами.

Вот идёт лисичка -

Рыжая сестричка - двигаться в образе лисы (одна рука согнута перед собой -

"лапка", другой сзади изображать хвостик, делая плавные

покачивающиеся движения

Медвежонок строгий

Вышел из берлоги. - руки подняты вверх, идти, переваливаясь с ноги на ногу

Птичка полетела,

Песенку пропела - лёгкий бег на носочках

Дует тёплый ветерок,

Покружись со мной, дружок. - кружиться вокруг себя

Будет сильный ветер дуть,

Деревца он будет гнуть. - руки поднять высоко, чуть расставить пошире ноги.

Качаться со стороны в сторону.

Сядем снова в поезд свой

И поедем все домой. - двигаются в образе "поезда"

Всё! Приехали!

Опять надо ножки поразмять!

Вы не отставайте,

Дружно все шагайте! - шагать в свободном направлении.

Солнышку помашем

И спасибо скажем. - помахать двумя руками

На носочки поднимитесь,

Руками солнышка коснитесь. - тянуться вверх руками

Ручки вниз все опустите, - опустить руки вниз

Всё сначала повторите.

(повторить 2-3 раза - руки вверх - вниз)

Спасибо скажут все ребятки,

За весёлую зарядку! - хлопать в ладоши

III. Заключительная часть.

Молодцы ребята! Здоровье в порядке, спасибо зарядке.