Рекомендации по физической культуре на май месяц Детский сад № 117 инструктор по физической культуре Голубева А.Д.
план-конспект занятия
Фамилия Имя ребенка
|
Рекомендации |
| Равновесие - ходьба по доске, лежащей на полу, приставляя пятку одной ноги к носку другой, руки на пояс. Ходьба по гимнастической скамейке приставным шагом, руки на пояс; на середине скамейки присесть, вынести руки вперед, подняться и пройти дальше. Следить за осанкой. |
| Метание мешочков правой и левой рукой на дальность, способом от плеча. Следить за правильным выполнением.(Правая рука, левая нога впереди и наоборот). |
| Подлезание под шнур прямо и боком, не касаясь руками пола. Главное - сгруппироваться в «комочек». И не касаться руками пола. |
| Прыжки на двух ногах. Прыжки в длину с места. Следить за правильным выполнением интенсивный взмах руками с одновременным отталкиванием двумя ногами, приземление строго на пятки и полусогнутые ноги. |
Рекомендации для всей группы
| Отбивание мяча одной рукой несколько раз подряд и ловля его двумя руками, все возможные упражнения с мячом прокатывания, подбрасывания и т.д. Повторение подвижных игр, с правильным выполнением правил игры. «Совушка» «У медведя во бору» «Пробеги тихо» «Птички и кошка». Прыжки на скакалке. |
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 24.6 КБ |
Предварительный просмотр:
Рекомендации по физической культуре на май месяц
Детский сад № 117 инструктор по физической культуре Голубева А.Д.
Группа Ф4 (вторая младшая группа)
Фамилия Имя ребенка | Рекомендации |
Равновесие - ходьба по доске, лежащей на полу, приставляя пятку одной ноги к носку другой, руки на пояс. Ходьба по гимнастической скамейке приставным шагом, руки на пояс; на середине скамейки присесть, вынести руки вперед, подняться и пройти дальше. Следить за осанкой. | |
Метание мешочков правой и левой рукой на дальность, способом от плеча. Следить за правильным выполнением.(Правая рука, левая нога впереди и наоборот). | |
Подлезание под шнур прямо и боком, не касаясь руками пола. Главное - сгруппироваться в «комочек». И не касаться руками пола. | |
| Прыжки на двух ногах. Прыжки в длину с места. Следить за правильным выполнением интенсивный взмах руками с одновременным отталкиванием двумя ногами, приземление строго на пятки и полусогнутые ноги. |
Рекомендации для всей группы | Отбивание мяча одной рукой несколько раз подряд и ловля его двумя руками, все возможные упражнения с мячом прокатывания, подбрасывания и т.д. Повторение подвижных игр, с правильным выполнением правил игры. «Совушка» «У медведя во бору» «Пробеги тихо» «Птички и кошка». Прыжки на скакалке. |
Рекомендации по физической культуре на май месяц
Детский сад № 117 инструктор по физической культуре Голубева А.Д.
Группа Ф5 (вторая младшая группа)
Фамилия Имя ребенка | Рекомендации |
Равновесие - ходьба по доске, лежащей на полу, приставляя пятку одной ноги к носку другой, руки на пояс. Ходьба по гимнастической скамейке приставным шагом, руки на пояс; на середине скамейки присесть, вынести руки вперед, подняться и пройти дальше. Следить за осанкой. | |
Метание мешочков правой и левой рукой на дальность, способом от плеча. Следить за правильным выполнением.(Правая рука, левая нога впереди и наоборот). | |
Подлезание под шнур прямо и боком, не касаясь руками пола. Главное - сгруппироваться в «комочек». И не касаться руками пола. | |
| Прыжки на двух ногах. Прыжки в длину с места. Следить за правильным выполнением интенсивный взмах руками с одновременным отталкиванием двумя ногами, приземление строго на пятки и полусогнутые ноги. |
Рекомендации для всей группы | Отбивание мяча одной рукой несколько раз подряд и ловля его двумя руками, все возможные упражнения с мячом прокатывания, подбрасывания и т.д. Повторение подвижных игр, с правильным выполнением правил игры. «Совушка» «У медведя во бору» «Пробеги тихо» «Птички и кошка». Прыжки на скакалке. |
Рекомендации по физической культуре на май месяц
Детский сад № 117 инструктор по физической культуре Голубева А.Д.
Группа Ф9 (средняя группа)
Фамилия Имя ребенка | Рекомендации |
Равновесие: Ходьба по гимнастической скамейке, руки в стороны, приставляя пятку одной ноги к носку другой. Ходьба по гимнастической скамейке на носках, руки за голову. Следить за осанкой детей. | |
Метание мешочков в вертикальную цель с расстояния З м одной рукой (правой и левой) способом от плеча. Следить за правильной стойкой (правая рука-левая нога и наоборот), мешочек не должен лететь в сторону. | |
Лазанье по гимнастической стенке одноименным способом, ходьба по рейке гимнастической стенки приставным шагом, спуск вниз, не пропуская реек. Обязательная страховка воспитателя. | |
Прокатывание обручей друг другу с расстояния 4 м. Дети должны точно в руки прокатывать обруч друг другу. | |
Для всей группы | Прыжки через короткую скакалку на месте и с продвижением вперед. Всевозможные упражнения с обручами (прокатывание, пробовать крутить.) На прогулке больше заниматься с мячами-отбивание, подбрасывание, прокатывание. Повторять все подвижные игры с обязательным проговариванием слов (если они есть) и соблюдением правил игры «Ловишки-перебежки», «Горелки» «Удочка». Тренировать дисциплину. |
Рекомендации по физической культуре на май месяц
Детский сад № 117 Инструктор по физической культуре Голубева А.Д.
Группа Ф10 (старший возраст)
Фамилия Имя ребенка | Рекомендации |
Равновесие: Ходьба по гимнастической скамейке, руки в стороны, приставляя пятку одной ноги к носку другой. Ходьба по гимнастической скамейке на носках, руки за голову. Следить за осанкой детей. | |
Метание мешочков в вертикальную цель с расстояния З м одной рукой (правой и левой) способом от плеча. Следить за правильной стойкой (правая рука-левая нога и наоборот),мешочек не должен лететь в сторону. | |
Лазанье по гимнастической стенке одноименным способом, ходьба по рейке гимнастической стенки приставным шагом, спуск вниз, не пропуская реек. Обязательная страховка воспитателя. | |
Прокатывание обручей друг другу с расстояния 4 м. Дети должны точно в руки прокатывать обруч друг другу. | |
Для всей группы | Прыжки через короткую скакалку на месте и с продвижением вперед. Всевозможные упражнения с обручами (прокатывание, пробовать крутить.) На прогулке больше заниматься с мячами-отбивание, подбрасывание, прокатывание. Повторять все подвижные игры с обязательным проговариванием слов (если они есть) и соблюдением правил игры «Ловишки-перебежки» «Горелки» «Удочка». Тренировать дисциплину. |
Рекомендации по физической культуре на май месяц
Детский сад № 117 Инструктор по физической культуре Голубева А.Д.
Группа Ф11 (старший возраст)
Фамилия Имя ребенка | Рекомендации |
Равновесие: Ходьба по гимнастической скамейке, руки в стороны, приставляя пятку одной ноги к носку другой. Ходьба по гимнастической скамейке на носках, руки за голову. Следить за осанкой детей. | |
Метание мешочков в вертикальную цель с расстояния З м одной рукой (правой и левой) способом от плеча. Следить за правильной стойкой (правая рука-левая нога и наоборот),мешочек не должен лететь в сторону. | |
Лазанье по гимнастической стенке одноименным способом, ходьба по рейке гимнастической стенки приставным шагом, спуск вниз, не пропуская реек. Обязательная страховка воспитателя. | |
Прокатывание обручей друг другу с расстояния 4 м. Дети должны точно в руки прокатывать обруч друг другу. | |
Для всей группы | Прыжки через короткую скакалку на месте и с продвижением вперед. Всевозможные упражнения с обручами (прокатывание, пробовать крутить.) На прогулке больше заниматься с мячами-отбивание, подбрасывание, прокатывание. Повторять все подвижные игры с обязательным проговариванием слов (если они есть) и соблюдением правил игры «Ловишки-перебежки» «Горелки» «Удочка». Тренировать дисциплину. |
Рекомендации по физической культуре на май месяц
Детский сад № 117 Инструктор по физической культуре Голубева А.Д.
Группа Ф16 (подготовительная к школе группа)
Фамилия Имя ребенка | Рекомендации |
Равновесие — ходьба на носках между предметами с мешочком на голове (5—6 предметов; расстояние между предметами 40 см) Ходьба боком приставным шагом с мешочком на голове, перешагивая через предметы. Следить за осанкой детей. | |
Метание мешочков на дальность способом от плеча. Правой и левой рукой. Следить за правильной стойкой (правая рука- левая нога и наоборот) Кистью направляем мешочек, так чтоб он летел больше вверх. | |
Прыжки через шнуры на правой и левой ноге попеременно (5-8 шнуров). Следить что б ребенок правильно отталкивался, помогая себе руками, и интенсивно отталкивался стопой. | |
Лазанье под шнур в группировке, не касаясь руками пола и не задевая шнур, вперед и боком. Следить за правильной группировкой детей, руки на коленях, голова прижата к коленям. | |
Рекомендации для всей группы | Прыжки в длину с разбега (энергичный разбег, приземление на обе ноги.) Отталкивание одной ногой и приземление только на полусогнутые ноги и на пятки. Прыжки через короткую скакалку на месте и продвигаясь вперед. Всевозможные упражнения с мячом отбивания, прокатывание, подбрасывание, упражнения в парах и в командах. Повторение подвижных игр с обязательным проговариванием слов (если они есть )и соблюдением правил. «Хитрая лиса» «Мышеловка» «Охотники и утки». Тренировать дисциплину. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2012/11/14/picture-143856-1352881669.jpg)
Рекомендации инструктора по физической культуре "Спортивная форма для занятий физической культуры"
Спортивная форма на занятиях - это обязательное условие их проведения. Ребенок получает полное физическое развитие, учится ползать, бегать, лазать....
Рекомендации инструктора по физической культуре "СПОРТИВНАЯ ФОРМА ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ"
Рекомендации инструктора по физической культуре...
![](/sites/default/files/pictures/2017/10/16/picture-921580-1508178024.jpg)
Десять рекомендации для родителей по укреплению физичексого здоровья детей, от инструктора по физической культуре.
Каждая мама и каждый папа мечтают, чтобы их ребенок вырос здоровым, счастливым и успешным. Однако не все понимают, что для обретения крепкого здоровья ребенком необходимо потрудиться...
![](/sites/default/files/pictures/2016/03/29/picture-775066-1459280495.jpg)
Тема: « Использование метода круговой тренировки, как условие эффективной физической подготовленности детей старшего дошкольного возраста » Подготовила: инструктор по физической культуре Авдеева Т.Н. МБДОУ « Детский сад №3»г. Воронеж.
Круговая тренировка – это выполнение нескольких видов физических упражнений сериями, по кругу. Классическая круговая тренировка была разработана английскими специалистами Р. Морганом...
![](/sites/default/files/pictures/2012/03/01/picture-63932.jpg)
Взаимодействие инструктора по физической культуре с воспитателем в ходе проведения непрерывно образовательной деятельности по физической культуре (в копилку инструктору по физической культуре)
Взаимодействие инструктора по физической культуре с воспитателем в ходе проведения непрерывно образовательной деятельности по физической культуре...
![](/sites/default/files/pictures/2024/02/01/picture-558306-1706785727.jpg)
Рабочая программа по разделу "Физическое развитие детей от 3-7 лет" инструктора по физической культуре
Рабочая программа по разделу "Физическое развитие детей от 3-7 лет" инструктора по физической культуре муниципального казенного дошкольного образовательного учреждения города Новосибирска &q...