"День здоровья с мамами" 2024г
материал (средняя группа)

Цель: Приобщение детей и их родителей к занятиям физической культурой и спортом.

Задачи:
• закреплять у детей интерес к физкультуре и спорту;
• формировать представления о здоровом образе жизни;
• воспитывать стойкий интерес к физкультуре и спорту, личным достижениям; спортивным событиям нашей страны и всего мира;
• продолжать развивать ловкость, быстроту, силу, выносливость;
 

Ход праздника:

Дети и родители входят в зал под праздничный марш.
 

Ведущий: Здравствуйте, дорогие друзья!

 Я говорю вам «здравствуйте», а это значит, что я всем желаю здоровья! Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья?Наверное, потому, что здоровье для человека - самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье тогда, когда его теряем. Народная мудрость гласит: ”Деньги потерял – ничего не потерял, время потерял – много потерял, здоровье потерял – всё потерял”.

Ежегодно в нашей стране 7 апреля отмечается Всемирный День Здоровья. Сегодня мы с вами собрались для того, чтобы еще раз убедиться, какими сильными, ловкими, спортивными выросли наши ребята. Соревнования предстоят необычные, в эстафетах будут участвовать вместе с вами, ребята, ваши родители. Они тоже смогут проверить свои силу и сноровку.
Празднику спортивномурада детвора.Юным физкультурникам:
Все: Ура! Ура! Ура!
Ведущий: Внимание! Разрешите наш  праздник  считать  открытым!
Звучит гимн России.

Дети:

1.Внимание! Внимание!

Гости и наша компания!

С Днём здоровья всех поздравляем

И успехов огромных желаем.

 2.Здоровый образ жизни.

Полезен он для всех

Здоровый образ жизни

Удача и успех!

3.Хорошо здоровым быть!

Соков надо больше пить!

Гамбургер забросить в урну,

И купаться в речке бурной!

Закаляться, обливаться,Спортом разным заниматься!

4.И болезней не  боясь, в тёплом доме не таясь,

По Земле гулять свободно, красоте дивясь природной!

Вот тогда начнёте жить!

Здорово здоровым быть!

5.Пусть утро начинается с зарядки,
Друзья нам солнце, воздух и вода,
И с  обученьем  все у нас в порядке,
И настроение бодрое всегда.

6.Со спортом всех дружить мы призываем,
И сильными и ловкими растем,
А вырастем, мы точно это знаем,
Стране своей лишь славу принесем.
 

7.Чтоб расти нам сильными,
Ловкими и смелыми,
Ежедневно по утрам
Мы зарядку делаем.

8.К солнцу руки поднимаем,
Дружно, весело шагаем,
Приседаем и встаем
И ничуть не устаем!

Ведущий: Что значит быть здоровым? Это значит, не болеть, заниматься спортом, закаляться! А еще не унывать, быть веселым, бодрым и не сидеть на месте, чаще двигаться. Давайте вместе, дружно выполним разминку!

 Ведущий: Внимание! Приготовились! Веселая зарядка!
Разминка.  «Зарядка-Мультиварик»

Ведущий:

Две  участие команды вышли  команда дружно,
Чтобы праздник  перекати нам начать,
А  чувство поэтому всем  очень нужно
В нём участие  выполнять принять.
Каждый должен  забросить свою силу,
Свою  скамеек ловкость показать,Быть  забросить здоровым и веселым,
И,  пока конечно, не скучать!

Ведущий: воротах настало  скамеек время представить  формировать команды

команда «Силачи» и  забросить команда «Шустрики»

Команды, займите свои места. Команда «Силачи», приветствую вас! Команда«Шустрики», приветствую вас! Команды, поприветствуйте друг друга!
 

Приветствие.

 Команда «Силачи»:

Мы  корзины сильные, умелые

Ловкие  скамеек и смелые.

Мы рано  перекати просыпаемся,

Зарядкой занимаемся.

команда «Шустрики»:

Мы  участники свою команду

«Шустрики» зовём

Потому  зарядкой что ловкими

И  залу шустрыми растём.

Быстрее  спорт нас на свете  занимайся нет.

Вам от нас «Физкульт – привет!»

Ведущий:  Внимание! Мы  команду приветствуем судей  участие наших соревнований!

Медведева С.А.-  заведующая  д/с

Рудакова Л.Б.  зам.заведующей  по ВМР

Уважаемые болельщики  ваша  поддержка….КРИЧАЛКА №1. № 2
 

- Сегодня мы проводим игру-путешествие по станциям   "Здоровья".И  так наша  перваястанция:

1.Станция «Азбука здоровья».

(За каждый правильный ответ 1 бал)

Продолжите пословицы:

-Береги платье снова, а…..(честь смолоду)

-В здоровом теле - …(здоровый дух)

-Здоров будешь - …(все добудешь)

-Здоровье не свечка, сгорит…….(не зажжешь)

-Где здоровье, там и …..(красота)

-Курить - ….(здоровью вредить)

-Чистота – …(залог здоровья)

2. Станция «Медицинская». Вниманию участников предлагается таблица, в которой зашифрованы названия различных медицинских средств. Участникам необходимо расшифровать их с помощью ломаных кривых. Время на выполнение задания - 3 минуты.Каждой  команде  по 7  карточек  с шифровками…За правильный ответ – 1 балл.

Ответы: пипетка, йод, лейкопластырь, нашатырь, зеленка, грелка, бинт.

3. Станция «Самый  меткий». 
Каждому члену команды дается попытка,  набросить обруч на  фитбол лежащий  на  полу  с определенного расстояния.

 В итоге суммируется общее число попаданий.

4. Станция «Фото на память».
На ватмане нарисованы очертания лица . Каждый член команды должен нарисовать на лице ….глаза ,брови , рот ,  нос, щёки и т.д

5. Станция «Эстафеты».

эстафета: «Полёт на ядре ».
Ведущий: Задача детей – допрыгать на мяче до границы, обогнуть ориентир и вернуться так же назад. Родители зажимают мяч между колен и прыгают таким образом.
эстафета: «Обнимашки».
Ведущий: Членам команды нужно разделиться на пары, зажать животами воздушный шарик, донести его таким образом до ориентира – кегли, обогнуть её и вернуться назад.

Конкурс для мам: «Скакалочка».
Ведущий: Дорогие мамы, вы можете помочь своей команде заработать еще одно очко. Ваша задача: прыгать через скакалку, а мы будем считать.
По результатам конкурса победившая команда получает очко

Конкурс для пап: «Своя ноша не тянет».

Ведущий: Для участия приглашаются папы из команд со своим ребенком. Вам нужно присесть со своим чадом на шее 10 раз.

Конкурс для мам: «Орбита».

Ведущий: Дорогие мамы, выходите на середину зала, вставайте свободнее. Ваша задача, как можно дольше вращать обручи.
По результатам конкурса победившая команда получает очко
 

эстафета: «Поездка за границу». 

Ведущий: Сидя по двое на скейтборде, отталкиваясь ногами, ребятам нужно доехать до ориентира – куба, бегом вернуться назад, провозя скейтборд по полу (не поднимая). Родители едут на одной ноге, отталкиваясь другой, возвращаясь бегом.
По результатам эстафеты победившая команда получает флажок.

эстафета: «Отважные пожарные».

Ведущий: Вам нужно спасти зверят из горящего дома. Проползти по безопасной дорожке (гимнастическая скамейка), в  очаге  возгорания  взять игрушку, позвонить в колокольчик и вернуться бегом обратно.

эстафета: «Удержи равновесие»

Каждая команда получает по три кубика. Надо поставить кубики один на другой и, взявшись за нижний кубик,пронести их по всему маршруту вперед.

эстафета: «Воздушный шарик»

Нужно на ракетку, положить шарик, пронести на ракетке шарик не придерживая оббегая кеглю и обратно.

эстафета: «Поменяй мячи местами»

(бежать с большим мячом до обруча, в котором лежит маленький мяч, поменять мячи; следующий ребёнок меняет маленький мяч на большой.)

Конкурс : «Ходули».Дорогие участники , сейчас исполнится ваша детская мечта – походить на ходулях, как в цирке. Под аплодисменты болельщиков и команд!


6. Станция «Определи на ощупь» (по 1 баллу).Участвуют  только  дети.

Необходимо в мешочек, положить разные предметы. Играющие дети по очереди, не подглядывая, должны рукой нащупать предмет  гигиены  и  назвать  его.

7.Станция «ЗОЖ».

Командам за 1 минуту необходимо к каждой букве слова «ЗДОРОВЬЕ» подобрать не  менее 3  слов имеющих отношение к здоровому образу жизни- Например, буква «3» - зарядка, закалка, задор и т.д. отвечаем  по  очереди

 Д - диета, душ, дорожка, доктор и т.д.;

О - отдых, обед, оптимизм и т.д.;

Р - режим,разминка  регби и т.д.;

О - операция, олимпиада, облик и т.д.;

В - вода, витамины, выносливость и т.д.;

Е - езда, еда,единоборства .)За правильные ответы на каждую букву –1 балл.

8Станция «Полезно - вредно» (по 1 баллу).
-Читать лёжа.
+Чистить зубы два раза в день
-Смотреть на яркий свет.
+Оберегать глаза от ударов.
-Смотреть близко телевизор.
+Промывать по утрам глаза.
-Тереть глаза грязными руками.
+Читать при хорошем освещении.
-Часто есть сладкое.
+Кушать фрукты и овощи.
-Грызть ручки и карандаши.
+Закаляться.
+Гулять на свежем воздухе.
-Надевать чужую одежду, обувь, головные уборы.
+Помогать по дому.
-Грызть ногти.
+Кататься на лыжах.
+Делать зарядку
+Принимать душ
+Завтракать по утрам
-Работать за компьютером
+Заниматься спортом

9.Станция «Анаграммы».

На листочках записаны в разном порядке буквы. Нужно собрать слово, связанное со здоровьем. Кто быстрее?

1.  ЗКУЛЬФИТРАУ – физкультура

2.  ДКАЗАРЯ – зарядка

3.  ЛКАЗАКА – закалка

4.  ЕНГИАГИ – гигиена

5.  ЛКАПРОГУ – прогулка

6.   ЭАКАБРОИ – аэробика
 

10.Станция «Эрудит».

Вопросы:

1.Что в переводе с латинского означает слово «витамин»? (Жизнь)

2.Что мешает ядам причинять вред организму? (Иммунитет)

3.В каком городе возродились современные олимпийские игры? (Афины)

4.Как называют людей, употребляющих только растительную пищу? (Вегетарианцы)

5.Арматура для человеческого тела? (Скелет)

6.Лекарственное растение, растущее вдоль дороги? (Подорожник)

7. Как называется наука, изучающая взаимосвязь организмов со
средой их обитания? (Биология)

8.Как называют любителей купания зимой в ледяной воде? (Моржи)

Ведущий :Пока  жюри будет подводиться итоги, мы немного отдохнем.

Отвечайте дружно хором "Это я, это я, это все мои друзья", если вы со мной согласны. Если это не про вас, то молчите, не шумите.

-кто из вас всегда готов жизнь прожить без докторов;

-кто не хочет быть здоровым, бодрым, стройным и веселым;

-кто из вас не ходит хмурый, любит спорт и физкультуру;

-кто мороза не боится, на коньках летит, как птица;

-ну а кто начнет обед жвачкой с парою конфет;

-кто же любит помидоры, фрукты, овощи, лимоны;

-кто поел и чистит зубки регулярно дважды в сутки;

-кто из вас, из малышей, ходит грязный до ушей;

-кто согласно распорядку выполняет физзарядку;

-кто, хочу у вас узнать, любит петь и отдыхать?

Ведущий: Итак, наши соревнования подошли к концу. Спортсмены, стройся!

Слово  для  подведения  итогов  предоставляется  С.А. Медведевой
Строятся в одну шеренгу. Звучат фанфары.
Звучит туш. Награждение. Вручение  грамот за участие в спортивном празднике.
Под марш и аплодисменты дети и родители уходят из зала.

З-Д-О-Р-О-В-Ь-Е

З-Д-О-Р-О-В-Ь-Е