ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ КВЕСТ - ИГРА «ПО СЛЕДАМ ЗДОРОВЬЯ»
методическая разработка (старшая группа)

ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ

КВЕСТ - ИГРА

«ПО СЛЕДАМ ЗДОРОВЬЯ»

Цель: формировать у детей положительное отношение к здоровому образу жизни.

Задачи: 

закреплять у детей знания и навыки о культурно-гигиенических навыков;

прививать положительное отношение к спорту, к подвижным играм;

закреплять у детей знания о витаминах и полезных продуктах.

Предварительная работа: беседа с детьми о значении витаминов и содержании их в различных продуктах, о культурно-гигиенических навыках, о режиме дня, о спорте.

Ход мероприятия: Дети заходят в спорт зал, их встречает доктор Айболит.

Айболит: Здравствуйте дорогие ребята. Я приготовил для вас плакат, на котором собрал все секреты здоровья, но злой Бармалей разорвал плакат на части и спрятал их в разных местах. И теперь, чтобы узнать секреты здоровья, вам нужно пройти по маршруту, указанному на карте, выполнить все задания, за их правильное выполнение вы будете получать по одной картинке. А когда пройдете весь маршрут, то узнаете секрет как сохранить свое здоровье

 «Секрет здоровья отправляемся искать,
Нам много трудностей придется испытать
К здоровью отнесёмся мы серьёзно,
Мы знаем в наших силах всё возможно!»

Выполнить все задания нам поможет карта. Но прежде чем отправиться в путь, нам надо хорошенько размяться. Приглашаю всех на физминутку!!!

(Разминка под музыку «Делайте зарядку!»)

Айболит: Какие вы молодцы! А теперь пришло время отправиться в наше увлекательное путешествие. (Двигаются по карте)

1. Станция «Хорошее настроение»

Задание: Нужно изобразить на плакате свое настроение.

Когда задание будет выполнено, дети получают картинку с изображением «хорошего настроения»

2. Станция «Медицинская»

Айболит: Ребята, смотрите, а здесь для нас письмо кто- то оставил.

Давайте, прочитаем его. Читает:

-Я, хитрый и ужасный Бармалей.

Не люблю я, когда дети здоровые, поэтому и плакат у Айболита разорвал. Но если вы правильно ответите на мои вопросы, так и быть отдам вам одну картинку. Если это правильно, то хлопаем в ладоши, а если этого делать нельзя, то замрите на месте.

-Читать лёжа.
+Чистить зубы два раза в день
-Смотреть на яркий свет.
-Смотреть близко телевизор.
-Тереть глаза грязными руками.
+Читать при хорошем освещении.
-Часто есть сладкое.
+Кушать фрукты и овощи.
-Грызть ручки и карандаши.
+Закаляться.
+Гулять на свежем воздухе.
-Надевать чужую одежду, обувь, головные уборы.
+Помогать по дому.
-Грызть ногти.
+Кататься на лыжах.
+Делать зарядку
+Принимать душ
-Работать за компьютером
+Заниматься спортом
+Завтракать по утрам

Игра для капитана.

На столе разложены – мыло, шампунь, мочалка, полотенце, гель для душа, краски, альбом, цветная бумага и т. д. Выбирается один ребенок, который должен отобрать только те предметы, которые ухаживают за кожей.

Воспитатель: Молодцы ребята! Вы выполнили все задания, получайте награду (получают картинку «Режим дня»)

Дети направляются на следующую станцию.

3. Станция «Спортивная»

Эстафета «Пройди полосу препятствий»

 Вы все хорошо знаете, чтобы быть здоровыми, мы должны заниматься .Чем? Правильно - физкультурой. Чтобы получить очередной листок, мы проведем спортивные соревнования, где вы покажете свою смекалку и сноровку. Для начала поделимся на 2 команды и проведем разминку.

• 1 эстафета - прыжки из обруча в обруч на одной ноге
• 2 эстафета - передача мяча над головой.
• 3 эстафета - бег «змейкой» между кеглями.
• 4 эстафета - проползти под дугой и бегом вернуться обратно.

Какие же вы быстрые и ловкие, вы разгадали еще один секрет здорового образа жизни - это активный образ жизни и занятия физической культурой. Возьмите листок вы его заслужили!

После преодоления полосы препятствий дети получают следующую картинку «Занятия спортом»

4. Станция «Закаливание»

- Есть такое выражение: «Солнце, воздух и вода - продолжите дальше (наши лучшие друзья)». Как вы думаете, почему именно они - лучшие друзья человека?

Дети: Люди должны дышать кислородом, который находится в воздухе. Если человек будет мало гулять, у него снижается аппетит, он чаще болеет. Солнце дает энергию. В воде можно плавать, обливать ноги, принимать душ

Воспитатель: Закаливание помогает нам укрепить свое здоровье, но закаливающие процедуры необходимо проводить каждый день. Я предлагаю вам принять солнечные ванны, но для этого вы должны выложить солнышко с лучиками.

Эстафета «Выложи солнышко».

Ребенок обегает контейнер, берет гимнастическую палку, добегает до обруча, кладет «лучик», очередной ребенок бежит за следующим «лучиком».

Чтоб простуды не бояться,
Физкультурой надо заниматься.
И полезны нам всегда
«Солнце, воздух и вода!»

Подвижная игра «Солнце, воздух и вода»

На слово «воздух», дети бегают под музыкальное сопровождение, на слово «солнце» остановиться, руки поднять кверху, на слово «вода» - лечь на живот и выполнять движения пловца.

Получают картинку «Личная гигиена»

5. Станция «Витаминная»

Айболит: А эта станция непростая, нужно вам разобраться как правильно питаться.

Игра  «Да или Нет»

Каша - вкусная еда.
Это нам полезно? - да
Лук зелёный иногда
Нам полезен, дети? - да
В луже грязная вода
Нам полезна иногда? - нет
Щи - отличная еда.
Это нам полезно? - да
Мухоморный суп всегда…
Это нам полезно? - нет
Фрукты - просто красота!
Это нам полезно? - да
Грязных ягод иногда
Съесть полезно, детки? - нет
Овощей растёт гряда.
Овощи полезны? - да
Сок, компотик иногда
Нам полезны, дети? - да
Съесть мешок большой конфет
Это вредно дети? - да
Лишь полезная еда
На столе у нас всегда!
А раз полезная еда -
Будем мы здоровы? - да

Ребята идут к мольберту и приклеивают свои картинки к плакату. Получается плакат с правилами ЗОЖ.

Доктор Айболит: Какие вы молодцы.

Всем известно и понятно,

Что здоровым быть приятно.

Только надо знать,