игры и игровые упражнения для профилактики плоскостопия и нарушения осанки
презентация
Презентация для родителей и воспитателей детского сада.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
igry_i_igrovye_uprazhneniya_dlya_profilaktiki_ploskostopiya_i.pptx | 1.84 МБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Осанка - это комплексное понятие о привычном положении тела во время ходьбы, стояния, сидения и работы. Правильная осанка - показатель правильного анатомического развития.
В ажнейшие причины нарушения осанки: высокий процент рождаемости ослабленных детей, сокращение двигательной активности общая слабость мышц, неспособных удерживать осанку в правильном положении. Важно как можно раньше начать профилактику дефектов осанки и коррекцию имеющегося вида ее нарушения, чтобы в школе у ребенка не возникли повышенная утомляемость, головные боли и боли в мышцах туловища.
Мероприятия по профилактике нарушения осанки: Сон на жёсткой постели; Соблюдение правильного режима дня; Адекватная двигательная активность, включающая прогулки, занятия физическими упражнениями, спортом; Контроль за правильной равномерной нагрузкой на позвоночник; Правильный подбор мебели и организация рабочего места
Игры для укрепления мышечно-связочного аппарата и профилактики нарушений осанки: « Качалочка » «Стойкий оловянный солдатик» «Ах, ладошки, вы, ладошки!» «Танец медвежат» «Гусеница» «Ёж с ежатами» «Самолётик-самолёт»
Плоскостопие — ортопедическое заболевание, заключающееся в изменении конфигурации стопы. При плоскостопии наступает сглаживание естественных, характерных для здорового человека анатомических вогнутостей — сводов стопы.
П рофилактические мероприятия для укрепления стопы различные виды ходьбы: по гальке , песку, ребристым и ортопедическим дорожкам, массажным коврикам, по наклонной плоскости.
Цели нашей работы: оздоровление подрастающего поколения; создание условий для охраны и укрепления здоровья детей; формирование ценностного отношения детей к здоровью и здоровому образу жизни; профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата детей через игру. Задачи игр: воспитывать сознательное отношение к занятиям; усваивать и закреплять элементы навыков правильной осанки, мелкой моторики пальцев, ног; обучать навыкам принимать и фиксировать правильную осанку; обучать правильному выполнению упражнений для формирования осанки и укрепления свода стопы; обучать массажу рук и стоп мячами-массажерами ;
В соответствии с задачами игры делят на пять основных групп: 1. Направленные на ознакомление со свойствами материалов (камешки, песок, вода и т.д.). 2. Направленные на совершенствование отдельных элементов техники движений (держи спину, проверь осанку и т.д.). 3. Направленные на ознакомление с окружающим (животные, растения и т.д.). 4. Направленные на развитие физических качеств. 5. Проводимые как с предметами (мячами, обручами, палочками и т.д.), так и без них.
Виды корригирующих дорожек: "Зебра " Дорожка выполнена из плотной ткани, сложенной вдвое и простроченной на несколько отделений. В каждое отделение вложены различные наполнители (горох, камешки, шишки и т.д.). "Цветочная поляна" На плотную ткань нашиваются различные предметы (пуговицы, пластмассовые цветы, косточки отсчет и т.д.). "Полоса препятствий" Поролон делится на квадраты 50×50 см и обшивается плотной тканью. На каждый квадрат нашиваются различные раздражители для стоп (палочки, карандаши, пуговицы, пластмассовые крышки от бутылок, веревочки различной длины и толщины и т.д.). Квадраты соединены между собой различными способами: шнуровкой, замками "молниями", пуговицами, карабинами и т.д.
Данное оборудование помогает детям уверенно выполнять задание, при этом сохранять правильную осанку и положение головы в пространстве, служит профилактикой плоскостопия, формирует у детей навыки правильной осанки, силовую выносливость мышц стоп; воспитывает желание добиваться правильного выполнения упражнений.
Спасибо за внимание!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Игры и упражнения для профилактики плоскостопия и нарушений осанки
Примерные игры и упражнения для родителей,воспитателей и инструкторов по физкультуре для профилактики плоскостопия и нарушений осанки у детей дошкольного возраста....
Игры и упражнения на профилактику плоскостопия и нарушений осанки с детьми раннего возраста
В этой статье вы найдете игры,занятия и рекомендации которые направлены на профилактику плоскостопия и борятся с нарушениями осанки...
Игры и упражнения на профилактику плоскостопия и нарушения осанки.
Плоскостопие является одним из распространённых заболеваний опорно-двигательного аппарата. Статистика показывает, что в последние годы у современных детей наблюдается тенденция к увеличению количества...
«Картотека игровых упражнений по профилактике плоскостопия и нарушений осанки у детей дошкольного возраста»
laquo;Картотека игровых упражнений по профилактике плоскостопия и нарушений осанки у детей дошкольного возраста»В современном мире критерий здоровья становится все более весомым для полно...
Картотека подвижных игр и игровых упражнений для профилактики плоскостопия и нарушений осанки
Описываемые игры и игровые упражнения были разработаны в рамках дополнительной образовательной программы «Будем здоровы» с элементами ЛФК и предназначены для проведения их в заключительной...
«Картотека игровых упражнений по профилактике плоскостопия и нарушений осанки у детей дошкольного возраста»
Картотека по ЗОЖ...
«Картотека игровых упражнений по профилактике плоскостопия и нарушений осанки у детей дошкольного возраста»
В современном мире критерий здоровья становится все более весомым для полноценной жизни людей. Конечно же, в первую очередь мы хотим видеть своих детей здоровыми, жизнерадостными, крепкими не только т...