"День Здоровья"
план-конспект занятия (старшая группа)

Цель: формирование интереса к здоровому образу жизни, своему здоровью, движениям и спорту.

Задачи:

Продолжать укреплять здоровье детей, развивать двигательные навыки; развивать выдержку и внимание в играх и эстафетах; создать радостное эмоциональное настроение. Воспитывать организованность самостоятельность, умение поддерживать дружеские взаимоотношения.

Предварительная работа: беседы о здоровье, здоровом образе жизни, как сохранить свое здоровье; рассматривание альбомов, книг, фотографий, презентаций о том, как беречь здоровье.

Звучит музыка (спортивный марш)

ИФК:

Заходите, не стесняйтесь,

Приглашаем всех ребят!

Праздник спорта и здоровья

Начинается у нас!

Ребята, сегодня мы с вами собрались на праздник «День здоровья».

Улыбкой светлой, дружным парадом День здоровья начать нам надо. Давайте все дружно крикнем Дню здоровья «Ура! Ура! Ура!».

ИФК:

- Кто скажет, что значит «быть здоровым?» (ответы детей). Да, вы правы, это значит не болеть, заниматься спортом, делать зарядку, закаляться. И конечно мыть руки перед едой, чистить зубы утром и вечером перед сном.

- Чтобы быть здоровым, с чего надо начинать свой день?

Песня «Физкульт Ура»

Ведущий.

Молодцы ребята!

Чтоб здоровым оставаться нужно правильно питаться!

Игра «Полезная и вредная еда»

ребята нужно быть внимательными, если еда полезная отвечать «Да»,

если не полезная еда отвечать «Нет».

Каша – вкусная еда

Это нам полезно? (Да)

Лук зеленый иногда

Нам полезен дети? (Да)

В луже грязная вода

Нам полезна иногда? (Нет)

Щи – отличная еда

Это нам полезно? (Да)

Мухоморный суп всегда –

Это нам полезно? (Нет)

Фрукты – просто красота!

Это нам полезно? (Да)

Грязных ягод иногда

Съесть полезно, детки? (Нет)

Овощей растет гряда.

Овощи полезны? (Да)

Сок, компотик иногда

Нам полезны, дети? (Да)

Съесть мешок большой конфет

Это вредно, дети? (Да

Лишь полезная еда

На столе у нас всегда!

А раз полезная еда –

Будем мы здоровы? (Да)

Ведущий:

Молодцы ребята! Вы настоящие знатоки правильной и полезной для здоровья еды.

Внимание, внимание!

Начинаем соревнования!

Саши, Тани, все детишки,

Подтянули вы штанишки?

Громко крикнули в ответ

Вы уже готовы …

Ага, попались,

Громко крикнули тогда

Вы уже готовы…

Я пригласила помочь мне в проведении спортивных соревнований, а кого, отгадайте загадку:

Кинешь в речку – не тонет,

Бьешь о стену – не стонет,

Будешь об пол кидать,

Станет кверху подлетать. (Мяч)

Звучит веселая музыка, выбегает мяч

Мяч:

Здравствуйте ребята!

Люблю я прыгать и летать.

Люблю с ребятами играть!

Заждались вы меня друзья?

Начнем соревнования….(ДА)

Ребята приглашаются на старт. Дети строятся в 2 колонны.

Ребята, мне сказали, что вы дружные, быстрые, ловкие и смелые. Это правда? (ДА)

ИФК:

мы начинаем? (ДА)

(во всех эстафетах есть ориентир «старт». «финиш»)

Эстафета «Кто быстрее»

(добежать с мячом в руках до ориентира, оббежать его и вернуться обратно, передать мяч следующему участнику -средняя группа. Отбивание мяча с продвижением вперед до ориентира, обратно ввернуться бегом, передать мяч следующему участнику- старшая группа)

Эстафета «Донеси, не урони» (Удержать мяч на ракетке)

(добежать с мячом и ракеткой в руках до ориентира, оббежать его и вернуться обратно, не уронить мяч; передать мяч и ракетку следующему участнику –(средняя группа может мяч придерживать)

Эстафета «Овощи и фрукты-полезные продукты»

Нужно «собрать с грядки» овощи и фрукты в корзину

У каждой команды корзина на колесах. Нужно добежать до грядки (средняя группа собирает овощи, старшая группа-фрукты) собрать один овощ (фрукт, положить в корзину и отвезти обратно, передав корзину следующему участнику.

Эстафета «Собери яблоки»

Команды строятся в шеренги на вытянутые руки. С одной стороны команды на полу находится обруч, в котором лежат «яблоки» (мячики, с другой стороны команды пустая корзина. По сигналу, первые игроки команды начинают передавать «яблоки» из обруча в корзину, из рук в руки. И так до конца, пока не закончатся все «яблоки».

ИФК:

Молодцы, ребята! Вы настоящие спортсмены.

Мяч:

Вы ребята молодцы!

Ловкие, умелые и очень даже смелые!

А загадки отгадывать умеете?.

(когда дети говорят отгадку, проговаривается зачем нужен тот или другой предмет)

1. Белое, душистое

Пенится в руках

И лицо вдруг чистое,

Нет грязи на щеках. (Мыло)

2. В кармане тихо он лежит

И каждому принадлежит,

Поможет всем от слёз,

Сопливый вытрет нос. (Носовой платок)

3. Утром в ванной нас встречает

Зубастая волчица.

Всех микробов убивает,

Во рту, чтоб было чисто. (Зубная щётка)

4. Я водичкой умывалась,

Вытиралась тщательно.

Всё до капли в нём осталось,

Просто замечательно! (Полотенце)

5. Волосы она пригладит

И причёску подберёт.

Красоту она наводит,

Ну и косы заплетёт. (Расчёска)

6. Со щёткой очень дружит,

В домике мягком живёт,

Чистыми зубы содержит

И освежает рот. (Зубная паста)

Мяч:

Молодцы! Все загадки отгадали!

Вы бегали, играли, зарядку выполняли, но не танцевали. Может не умеете? (УМЕЕМ)

Веселый подвижный танец с Мячом

Мяч:

Мне очень понравилось у вас, но мне пора убегать. На память обо мне я подарю вам мяч.

Желаю вам ребята быть здоровыми всегда.

Гуляйте на воздухе,

Не ешьте перед сном

А летом спите с распахнутым окном

Дружите с водою, купайтесь, обтирайтесь

Зимой и летом физкультурой занимайтесь!

Быть здоровым – это так здорово!

До новых встреч!

(мяч под веселую музыку убегает)

ИФК:

Вот и закончился наш веселый праздник «День здоровья»!

Я желаю вам быть всегда здоровыми, послушными на радость вашим мамам и папам. Будьте здоровы!

Дети под музыку перестраиваются в одну колонну и уходят