Особенности занятий по двигательной деятельности после перенесенных заболеваний
консультация

Особенности занятий по двигательной деятельности после перенесенных заболеваний

Состояние здоровья и оценка физического развития определяются врачом, им же даются назначения индивидуального характера в отношении физических нагрузок детей. Этими рекомендациями педагоги руководствуются при организации учебно - воспитательного процесса по физической культуре.

Полное прекращение занятий физическими упражнениями может носить только временный характер. Сроки возобновления занятий после перенесенных заболеваний и травм определяются врачом индивидуально для каждого ребенка с учетом всех клинических данных (тяжести и характера заболевания или травмы, степени функциональных нарушений, которые были вызваны заболеванием или травмой).

Дети после острых заболеваний должны заниматься физическими упражнениями с первых дней возвращения в детский сад. Однако нагрузку следует дозировать: исключить упражнения. Требующие большого физического напряжения, -бег, подвижную игру, прыжки, лазанье. Нежелательны упражнения с резким изменением положения тела (лежа и стоя), так как вследствие неустойчивой вегетативной нервной системы нарушается кровоснабжение мозга и может возникнуть головокружение. У ребенка, перенесшего заболевания, нарушаются функции теплорегуляции. Чтобы избежать переохлаждения, дети должны заниматься в тренировочных костюмах или обычной одежде. Оберегая воспитанников от чрезмерных физических нагрузок, следует помнить, что нельзя их долго оставлять на уровне сниженных, так как малые нагрузки не тренируют организм и не совершенствуют его функций. Сроки возобновления занятий физическими упражнениями после острых и инфекционных заболеваний представлены на основании исследований М.Д.Российского, Д.М.Серкина, В.К.Добровольского и Е.И. Янкилевич, представленных в методическом издании «Настольная книга учителя физической культуры» (1998).

Ангина: Занятия физкультурой можно начинать через 6-7 днецй. Необходима осторожность во время занятий зимними видами спорта (лыжи, коньки), плаванием в связи с опасностью резкого охлаждения тела.

Ангина флегмонозная: Занятия физкультурой – через 14-15 дней. Осторожность в занятиях упражнениями, требующих напряжения сердечно-сосудистой системы.

Аппендицит: а) острый, занятия физкулььтурой через 7-10 дней. Б) после операции, занятия физкультурой через 10-15 дней.

Бронхит: занятия физкультурой – через 6-8 дней. Остерегаться разких и особенно внезапных охлаждений дыхательных путей при выполнений физических упражнений.

Воспаление легких: Занятия физкультурой – через 12-14 дней.Остерегаться резких и особенно внезапных дыхательных путей при выполнений физических упражнений. Шире использовать дыхательные упражнения.

Грипп: Занятия физкультурой – через 10-12 дней. В первые дни занятий щадящий режим нагрузок, особенно в видах, требующих напряжения сердечно-сосудистой системы, избегать переохлаждения, во время занятий на открытом воздухе дышать только через нос.

Дизентерия: Занятия физкультурой – через 30-35 дней. Врачебное наблюдение в течение 2-3 месяца. Необходим систематический контроль за сомачувствием, деятельностью сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Если были изменения в деятельности сердца, то исключаются (сроком до полугода) упражнения на выносливость, силу и упражнения связанныне с натуживанием.