оздоровительно-познавательное развлечение для детей 4-6 лет «Чтоб здоровым сильным стать-режим дня должен соблюдать!» (с применением здоровье сберегающих технологий)
методическая разработка (старшая группа)

Оздоровительно-познавательное развлечение по физкультуре для детей от 4 до 6 лет «Чтоб здоровым сильным стать-режим дня должен соблюдать!» (с применением здоровье сберегающих технологий)

Цель:

Сохранение и укрепление здоровья детей дошкольного возраста, пропаганда здорового образа жизни.

Задачи:

1.Упражнять в беге, ходьбе, лазанье, прыжках на скорость.

2. Закрепить знания детей о необходимых культурно-гигиенических навыках и о пользе здорового питания.

3. Развивать ловкость, быстроту, ориентировку в пространстве, внимание и память.

4. Вызвать желание детей участвовать в играх-эстафетах и побеждать в них, болеть за друзей.

5. Способствовать профилактике плоскостопия посредствам упражнений, укрепляющие свод стопы.

Ход развлечения:

Физ.инструктор: Здравствуйте, ребята. Мы сегодня с вами собрались на праздник- день здоровья. Кто скажет, что значит «быть здоровым»? Да, вы правы, это значит не болеть, заниматься спортом и закаляться. А еще надо соблюдать режим дня. Как вы думаете, что это такое? Правильно, это такой распорядок дня и жизни, который нам помогает делать все вовремя: и заниматься спортом, и играть, и гулять, и кушать, спасает нас от усталости, укрепляет наше здоровье!

-А теперь давайте вспомним, с чего начинается наш день? Правильно, с потягушек.

Музыкальная игра «Потягушки» (под музыку дети выполняют дыхательные упражнения).

Ф.И.: после того, как мы потянулись, что мы делаем? (Умываемся). А сейчас, я проверю, знаете ли вы, какие предметы нужны, чтобы умываться?

Загадывание загадок:

1.Говорит дорожка-

Два вышитых конца:

-Помылься хоть немножко

Чернила смой с лица!

Иначе ты в полдня

Испачкаешь меня! (Полотенце)

2.Пузыри пускало,

Пеной кверху лезло

И его не стало,

Все оно исчезло! (Мыло)

3. Костяная спинка,

 Жесткая щетинка,

С мятной пастой дружит,

Нам усердно служит! (Зубная щетка)

4. В морях и реках обитает,

 Но часто в облаках витает.

 А, как наскучит ей летать,

На землю падает опять. (Вода)

Ф.И.: Молодцы ребята, а сейчас закрепим ваши знания, и поиграем в эстафету.

Эстафета: «Возьми нужный предмет» (дети под музыку влезают на «горку» (мягкий модуль), спрыгивают с него, добегают до стола, берут предмет, предназначенный для личной гигиены (мыло, расческу, носовой платок и др.) и, бегут обратно, передают эстафету хлопком)

Ф.И.: Ребята, кто-то в гости к нам спешит (стук в дверь)

Так это же доктор Айболит!

Айболит: Здравствуйте, дети и взрослые!

Я- тот самый доктор Айболит!

Кто всех излечит, исцелит.

Но к вам приехал не затем,

Чтоб ставить градусники всем.

Тани, Маши, Вити, Вовы-

Здесь, надеюсь, все здоровы?

Дети: Да!

Айболит: Зубы чистите всегда?

Дети: да!

Айболит: А мочалка и вода с вами часто дружат?

Дети: Да!

Айболит: Знать хочу еще ответ: а неряхи есть тут?

Дети: нет!

Айболит: а скажите-ка мне , ребята

Часто делаете зарядку?

Ф.И: Мы день зарядкой начинаем

 И танцуем, и поем,

 И нисколько не скучаем

 Очень весело живем!

Веселая зарядка (под музыку «Буги-вуги»)

Айболит: Да, вижу, и правда, весело живете, занимаетесь зарядкой! Ну, значит, я за вас спокоен! Ну, а мне пора прощаться с вами и желаю быть всегда такими же здоровыми, веселыми и спортивными! (Уходит)

Ф.И.: Ну, а наш праздник продолжается! Ребята, после того, как вы утром сделали зарядку, что вы делаете потом? Правильно, завтракаем!

Давайте, с вами поиграем в эстафету.

Эстафета: «Продукты питания» (дети под музыку бегут, подлезая под дугу и перешагивая через препятствие (мягкий модуль), подбегают в столу, выбирают картинку с продуктом питания, и бегом возвращаются обратно)

Под музыку в зал заходит Лень с подушкой в руках, зевает, садится на стул и засыпает.

Ф.И.:: (с удивлением смотрит, пытается её разбудить): Что такое? Не пойму! Кто вы? Здесь вы почему?

Лень: (недовольно)

Тихо, тихо, раскричалась!

Дайте поспать, хоть самую малость.

Ф.И.: Но ведь это не кровать!

На празднике разве можно спать?

Лень: Что ещё за праздник? Ничего не знаю!

Слушать ваши крики больше не желаю! (оглядывается)

Ох, а сколько тут ребятишек. Теперь точно найду себе друга, будем вместе спать.

Я скучнейшая Скука,

Я бездельница Лень.

Я лежу и скучаю

В кровати целый день.

Ф.И.: Кажется, к нам на праздник Лень заглянула. А мы ее не приглашали. (обращается к Лени) У нас спортивный праздник и нам на нем лениться нельзя. Ребята, а вы бы хотели целыми днями спать, ничего не делать, не бегать, не играть? 

Дети: нет

Ф.И.:(обращается к Лени) Как ты можешь целыми днями ничего не делать?

Лень: Очень просто, лежишь и ничего не делаешь, хорошоооо, скукотищаааааа.

Ф.И.: А нам некогда скучать, нам на празднике очень весело!

Лень: А что у вас за праздник?

Ф.И.: Наш праздник о здоровье, о спорте, о том, что надо соблюдать режим дня для того, чтобы быть здоровыми и не уставать, так как ты! Ребята, расскажите лени, что мы делаем после того, как позавтракали. Правильно, мы занимаемся: лепим, рисуем, считаем, конструируем, узнаем много нового и интересного! Вот сейчас мы из строительного материала построим воротики!

Эстафета «Построим ворота» (ребенок под музыку берет одну деталь конструктора, пролезает в обручи «змейкой», строит ворота и возвращается бегом обратно, последний берет палку, кладет на конструктор, бежит обратно. Затем колонной вся команда подлезает в ворота и поднимают руки вверх).

Ф.И.: Понравилась тебе, Лень, наша веселая эстафета?

Лень: Ну и чего вы тут расшумелись? Спать мне мешаете, я тишину люблю.

Ф.И.: Здесь лени и скуке места нет, потому что с нами не соскучишься!

Лень: Ещё как соскучишься! Подожди немножко. Сейчас все зевать начнут, это же так сладко и приятно. (Лень зевает)

Ф.И.: Ты еще немножко посиди, посмотри, а нам пора продолжать игры

Лень: Ну, играть, это я умею,  а игра у меня есть одна любимая, могу и вас научить «Кто дольше проспит»

Могу сутки зевать и неделями спать.

Кто хочет со мной поиграть?

Ф.И.:: Я думаю, вряд ли кто захочет в твою игру поиграть, лучше мы в свои игры поиграем. Ребята, что мы делаем после того, как позанимались. Правильно, идем на улицу играть.

 Эстафета «По следам» (бег по «следочкам» до ориентира, обратно бегом)

Ф.И.: Вот мы с вами поиграли,

На прогулке побывали.

Ждет, ребята, нас обед:

И компот, и винегрет

Подвижная игра «Овощи-фрукты» (дети встают вокруг обручей, в которых лежат карточки с изображением фрукта или овоща, у каждого в руках карточка с фруктом или овощем. Дети бегают по кругу под музыку, на остановку музыки надо найти себе соответствующий «домик-пару»: овощ к овощу, фрукт к фрукту).

Ф.И.: Ну, что, Лень, видишь, какие мальчики и девочки спортивные.

Лень: Что-то я себя не узнаю, почему-то мне зевать уже не хочется, и ребята мне нравятся, какие они смелые, ловкие, может, я заболела.

Ф.И.: А мне кажется, что наоборот, начинаешь выздоравливать. Ребята, а что мы делаем после того, как пообедали. Правильно, ложимся спать. Вот видишь, лень, мы тоже спим, но мы это делаем в определенное время и спим мы не целый день, как ты!

А теперь мы ляжем спать

Будем носиком дышать! (В это время разложить канат, «травку» - коврик, кочки - «ежики», гимнастические палки)

-Ну, ребята, просыпайтесь

И скорее закаляйтесь! (дети босиком ходят по коврику, кочкам, палкам)

Лень: Готова признаться вам, друзья,

Что старались вы не зря.

Захотелось от души

Стать спортивной, как и вы.

Я не буду долго спать,

Чтоб здоровой тоже стать,

С физкультурой подружусь,

Делать зарядку научусь! (Уходит)

Ф.И.: Вы все ребята молодцы! Показали, что с ленью легко справиться тому, кто любит физкультуру.

После сна играем,

Родителей встречаем.

Вечером домой идем,

Ужин легкий перед сном

В ванне мы купаемся,

В пижаму одеваемся

Накрывает землю ночь
Засыпает сын и дочь.

Ну, а наш праздник закончился, а день здоровья продолжается на улице! (дети под музыку выходят из музыкального зала).