конспект по ЗОЖ в старшей группе"День здоровья" (эстафеты)
план-конспект занятия (старшая группа)

 Конспект развлечения в старшей группепо ЗОЖ «День здоровья"

Цель:

    Повысить интерес к физической культуре; Укрепить здоровье детей; развить подвижность, сноровку, ловкость и умение.

Задачи:

1. Совершенствовать уровень физической подготовленности

2. Прививать интерес к активному образу жизни

3. Формировать волевые качества: целеустремлённость, выдержку, силу, ловкость, воспитывать желание побеждать и сопереживать

1. Распределение детей на команды

2. Подготовка оборудования к развлечению

Оборудование: мяч 2 шт. ,обручи,кегли, флажки,

Ход развлечения:

Ведущий: Здравствуйте! Сегодня мы покажем наши спортивные умения и навыки. Итак, все собрались, cспортсмены заждались. Наш праздник начинается, команды представляются.

Представление команд.

1. Приветствие команд (название, девиз)

Наша команда «Улыбка»

Наш девиз :

Жизнь без улыбки ошибка,

Да здравствует смех и улыбка

2. Наша команда «Дружба»

Наш девиз :

Дружба и успех,

Мы победим сегодня всех.

Ведущий: Пожалуйста, выйдите и покажитесь нам. Чтобы быть умелыми, сильными и смелыми, и с болезнями не знаться

Дети: Нужно спортом заниматься!

Ведущий: А ещё скажу вам я - Есть пословица одна: «Солнце, воздух и вода- Наши лучшие друзья! " Давайте повторим это!

Ведущий: Загадки отгадывать умеете?

Загадывание  загадок  про спорт.

Он бывает баскетбольный,

Волейбольный и футбольный.

С ним играют во дворе,

Интересно с ним в игре.

Скачет, скачет, скачет, скачет!

Ну конечно, это. (мячик)

Рядом идут по снежным горам,

Быстрей помогают двигаться нам.

С ними помощницы рядом шагают,

Нас они тоже вперед продвигают. (Лыжи и лыжные палки)

Воздух режет ловко-ловко,

Палка справа, слева палка,

Ну а между них веревка.

Это длинная. (скакалка)

Соревнуемся в сноровке,

Мяч кидаем, скачем ловко,

Кувыркаемся при этом.

Так проходят. (эстафеты)

Мы, как будто акробаты,

Делаем прыжки на мате,

Через голову вперед,

Можем и наоборот.

Нашему здоровью впрок

Будет каждый. (кувырок)

Мы физически активны,

С ним мы станем быстры, сильны.

Закаляет нам натуру,

Укрепит мускулатуру.

Не нужны конфеты, торт,

Нужен нам один лишь. (спорт)

Ноги в них быстры и ловки.

То спортивные. (кроссовки)

Ведущий: Начинаем наши веселые старты. На спортивную площадку приглашаем всех сейчас,Праздник спорта и здоровья начинается у нас! Если хочешь быть умелым, ловким, быстрым, сильным, смелым,Научись любить скакалки, мячик,Обручи и палки!Никогда не унывай!Мячами в цели попадай!Вот здоровья в чем секрет!Будь здоров! Физкульт-Привет!

Ведущий: Сейчас предлагаю немного размяться! (разминка под музыку)

Ведущий: Молодцы!

Ведущий. Участникам соревнования построиться в колонны. Я желаю командам успехов! Начинаем соревнования.

1 эстафета – «Чья команда быстрее?» (прыгают на двух ногах из обруча в обруч и передать эстафету следующему).

2 эстафета – «Гонка обручей»

(Добежать до обруча одеть его - сверху вниз и передать обруч следующему).

3 эстафета - Представители команд получают по мячу. Играющие, зажав мяч между ногами, должны допрыгать до кегли, не уронив мяч, вернуться обратно. Выигрывает та команда, которая первая закончит эстафету.

 4 эстафета- «В магазин за полезными продуктами».

      Ведущий:  Для хорошего здоровья нужно правильно и регулярно питаться: завтрак, полдник, обед, ужин. Есть не торопясь, хорошо прожевывать пищу. И питаться здоровой пищей. И сейчас мы проверим, какие полезные продукты  вы знаете. Мы с вами отправимся в «Магазин».

       Задание: С корзинкой участники по очереди бегут в магазин и «покупают продукты», полезные для здоровья. Затем мы проверим, чья команда правильно питается.

Ведущий. дети и взрослые знают: больным приходить в детский сад нельзя, можно заразить других.

Ведущий. А можно и не болеть. Вот послушайте, что мы вам расскажем

Рано утром, умываюсь,

Полотенцем растираюсь.

И от вас, друзья, не скрою:

Зубы чищу, уши мою.

 Зарядка всем полезна,

Зарядка всем нужна.

От лени и болезней

Спасает нас она.

 Надо всем нам постараться

И привычку завести

Физкультурой заниматься,

Чтоб здоровыми расти!

Ведущий. Ну, теперь вам  понятно, что нужно делать, чтобы не болеть?                                                                                                                    5 эстафета – «Чья команда, быстрее передаст мяч».

Передать мяч над головой .                                                                                                            6  эстафета – «Кто быстрее передаст флажок»

Каждый участник команды добегает до кегли и обегает его, затем бежит назад и передаёт флажок следующему участнику. Выигрывает та команда, которая закончит эстафету первой.

Ведущий: А теперь  я хочу провести с вами игру  «Да и Нет»

Каша – вкусная еда

Это нам полезно? (Да)

Лук зеленый иногда

Нам полезен дети? (Да)

В луже грязная вода

Нам полезна иногда? (Нет)

Щи – отличная еда

Это нам полезно? (Да)

Мухоморный суп всегда –

Это нам полезно? (Нет)

Фрукты – просто красота!

Это нам полезно? (Да)

Грязных ягод иногда

Съесть полезно, детки? (Нет)

Овощей растет гряда.

Овощи полезны? (Да

Сок, компотик иногда

Нам полезны, дети? (Да)

Съесть мешок большой конфет

Это вредно, дети? (Да)

Лишь полезная еда

На столе у нас всегда (Да)

А раз полезная еда –

Будем мы здоровы? (Да)

Ведущий: а сейчас давайте с вами станцуем Общий танец «Хорошее настроение»

Ведущий: Наш спортивный праздник подошёл к концу.

Я желаю вам ребята быть здоровыми всегда.

Гуляйте на воздухе, не ешьте перед сном.

А летом спите с распахнутым окном.

Дружите с водою, купайтесь, обтирайтесь.

Зимой и летом физкультурой занимайтесь!

Ведь быть здоровым – это так здорово!!!(вручение медалей)