"Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья!"
методическая разработка (старшая группа)

Беседа: «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!»

Цель: формировать представления о здоровом образе жизни, о том, что природа является источником здоровья для человека.

Задачи: 1. Познакомить детей с такими природными факторами как солнце, воздух и вода, и их влиянием на здоровье и жизнь человека.

2. Продолжать учить детей заботиться о своем здоровье, формировать у детей сознательное стремление быть здоровыми.
3. Формировать знания о предметах личной гигиены.

Материал: мешочек, мыло, мочалка, расческа, полотенце, зубная паста и зубная щетка.

Ход беседы:

Здоровье – это самое важное для человека. Здоровье потерять легко, вернуть же его очень – очень трудно, поэтому здоровье нужно беречь. Ведь когда человек здоров, ему живется легко и весело: здоровые дети бегают, прыгают, играют, рисуют, а здоровые взрослые могут ходить на работу. А что происходит с человеком, когда он заболел? 

• Мы с вами не хотим болеть, а хотим быть здоровыми, мы стараемся беречь свое здоровье, и поэтому мы каждое утро делаем (что?) зарядку.
• Зачем нужно делать зарядку?

Запомним, каждое утро проснулись, умылись и делаем зарядку. А вы сегодня умывались? Зачем нужно умываться? (У нас на коже скапливаются микробы, когда мы умываемся, мы этих микробов смываем. Микробы – это очень маленькие, но очень вредные существа. Они живут повсюду. Но мы их не видим потому, что они очень маленькие. Их можно разглядеть только в микроскоп).  

• Как же нам бороться с микробами? Чего боятся микробы?
• Посмотрите на Машу. Она вам нравится? Почему? Какая она?

Маше очень стыдно, что она такая грязная. Но она не знает, что нужно для того, чтобы быть чистой и красивой. Но мы-то с вами знаем, и сейчас расскажем Маше. А поможет нам в этом «чудесный» мешочек. (Дети достают из мешочка мыло, мочалку, расческу, полотенце, зубную пасту и зубную щетку и рассказывают, зачем они нужны.)

• Отгадайте загадку: Меня пьют, меня льют. Всем нужна я. Кто я такая?

• Для чего нужна вода? А когда нужно мыть руки? Для чего еще нужна вода?

-Что еще нужно делать, чтобы не болеть? (Нужно гулять на свежем воздухе в любую погоду)

Только надо правильно дышать. Вдыхать носом, а выдыхать ртом.

Дыхательная гимнастика.  

• Послушай загадку и отгадай, что еще нужно человеку для здоровья: Ты весь мир обогреваешь и усталости не знаешь. Улыбаешься в оконце, и зовут тебя все (солнце).

Что дает нам солнце? (Солнце полезно для нашего здоровья, очень полезно гулять в солнечную погоду, потому что солнышко в своих лучах посылает нам витамин «Д», который укрепляет кости, делает наши руки и ноги крепкими и сильными.)

• Так кто же наши друзья, кто помогает нам сохранять и укреплять здоровье? Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!