Конспект нетрадиционного физкультурного занятия "Путешествие в Королевство волшебных мячей" .С использованием мяча - фитбола, с подготовительными детьими
план-конспект занятия (подготовительная группа)

Конспект нетрадиционного физкультурного занятия «Путешествие в Королевство волшебных мячей». С использованием мяча – фитбола, с подготовительными детьми.                                                    

Цель: Укреплять здоровье детей, используя эффективность воздействия упражнений с фитбол –мячами на развитие физических способностей детей.                                                                 Задачи:                                                                                                                         Образовательные.                                                                                                           -формировать умение у детей правильно сидеть на мяче, сохраняя равновесие;                                                                                                                       -укреплять позвоночник, мышцы ног, рук, спины и грудные мышцы с помощью фитболов;                                                                                                                 -совершенствовать функции организма, повышать его защитные свойства и устойчивость к заболеваниям.                                                                                                  –закреплять умение прыгать на мяче – фитболе, отрываясь от пола и удерживая равновесие.                                                                                                        -создать у детей бодрое и радостное настроение.                                                                                                                                Развивающие.                                                                                                                -развивать силу мышц, поддерживающих правильную осанку;                                                                                                          -развивать мышечную систему путем выполнения упражнений на фитбол – мячах;                                                                                                                                         -развивать двигательную активность ребенка и его физические качества: выносливость, ловкость, гибкость, быстроту.                                                                        -развивать личность ребенка, способного к творческому самовыражению через танец на мяче.                                                                                                            Воспитательные.                                                                                                               -воспитывать интерес и потребность в физических упражнениях и подвижных играх.                                                                                                           -воспитывать желание заниматься спортом;                                                            -воспитывать потребность в здоровом образе жизни;                                                          -воспитывать у детей взаимопонимание в совместной деятельности.                                                       Предварительная работа. Дети заранее ознакомлены с гимнастическим мячом – фитболом, его формой и физическими свойствами. Проведены беседы на тему «Золотые правила фитбол – гимнастики»; «Значение фитбол – гимнастики на организм человека». Учились правильно подбирать мяч по росту, сидеть на мяче, сохраняя равновесие.  Дети выполняли с мячами общеразвивающие упражнения, соревновались и играли в подвижные игры. В свободное время учили танец на мяче. Мячи подготовлены к занятиям, плотно накачены.                                                                                                    Оборудование для занятия. Аудиомагнитофон, музыка для занятия;  мячи – фитболы разного диаметра, подобранные по росту детей; ориентиры для построения в шеренгу, звенья; ворота; средние резиновые мячи; спортивная форма.                                                  

                                                     Ход занятия                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    На середине зала разложены гимнастические мячи - фитболы. Дети входят в зал, строятся в шеренгу. Инструктор по физкультуре напоминает детям о правильной осанке.                                                                                                              1-я часть. Вводная.                                                                                                                Инструктор по физкультуре.                                                                                            Здравствуйте, ребята! Посмотрите, к нам на занятие пришли гости, давайте с ними поздороваемся.                                                                                   Внимание! Внимание!                                                                                                        Спешу вам сообщить.                                                                                                              Сегодня путешествие хотим мы совершить.                                                                      Приглашаю всех друзей                                                                                                         В Королевство волшебных мячей!                                                                                   Вы согласны или нет? Ответ детей.                                                                        Инструктор: «Направо»                                                                                               Дружно мы шагаем вместе                                                                                               Королевство отыскать.                                                                                                     Никого мы не боимся                                                                                                     И всегда мы веселимся.                                                                                                        Дети выполняют поворот направо, идут вокруг зала под веселую песню «Вместе весело шагать», выполняя основные виды движения.                                                                                                                              Ходьба спортивным шагом, ходьба на носках, пятках, шаг – прискок, ходьба спиной вперед, ходьба, переходящая в бег, легкий бег, спортивная ходьба.                                                                                  Инструктор:                                                                                                                                        Дружно, весело бежали,                                                                                            А потом опять шагали.                                                                                                            И нисколько не устали.                                                                                                  Упражнение на дыхание.                                                                                            Дети произносят слова.                                                                                    Носом воздух мы вдыхаем,                                                                                      ртом мы воздух выдыхаем.                                                                                         Не страшна простуда нам,                                                                                           нам не надо к докторам!                                                                                           2-я часть. Основная.                                                                                     Инструктор. Ура! Вот мы и пришли в Королевство волшебных мячей. Дети, улыбнитесь скорее и у вас сегодня все получится. Посмотрите на мячи и скажите, как они называются? Дети, Фитболы!                                                                                                     Ребенок:                                                                                                                                    Мяч необычный, красивый и большой.                                                                                         Он называется фитбол.                                                                                                        Здоровье укрепляет.                                                                                              Нам заниматься помогает.                                                                                           Инструктор:                                                                                                                       А вот целая семья волшебных мячей.                                                                                     Разбирайте поскорей!                                                                                                           Выходите на площадку.                                                                                                    Становитесь по порядку.                                                                                              Инструктор: мячи большие, разные, разноцветные с ручками и рожками.                                                                                                Дети выбирают мячи, расходятся врассыпную, садятся на мячи, слегка покачиваются (расстояние между детьми 1.5м)                                                                                                                    Проводится танец на мячах под музыку «Песенка кота – Леопольда».                                                                                                               Упражнение на дыхание. И.п: сидя на мячах, ноги на ширине плеч, руки в сторону. Глубокий вдох – наклон к ногам, медленный выдох                                                                                                                                                                                                                                       Инструктор:                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    Фитбол – это радость движения!                                                                        Фитбол – доступен для всех!                                                                              Фитбол – средство оздоровления!                                                                 Фитбол – развитие и успех!                                                                                         Упражнения на мячах.                                                                                                                1. «Проверим осанку».                                                                                              И.п: сидя на мяче, ноги на ширине стопы, руки за спиной на мяче, голова прямо, подбородок ровно.                                                                                                        2. «Ласточка».                                                                                                                       И.п: лечь на фитбол грудью, животом и бедрами. Поднять корпус, прогнуться, развести руки и ноги в сторону, вернуться в и.п.                                                             3. «Дельфин».                                                                                                                   И.п: сидя на полу, мяч сбоку, рука на мяче. Немного прокатиться на мяче в сторону, ноги выпрямить, другая рука над головой, вернуться в и.п.                                                                                                                4. «Качели».                                                                                                                         И.п: стоя на коленях, мяч под животом, руки свисают вниз. Оттолкнуться коленями от пола – упор на руки, вернуться в и.п.                                                                5. «Звездочка».                                                                                                                    И.п: лежа на спине, на мяче, упереться прямыми ногами в пол, руки и ноги в стороны. Удерживать положение несколько секунд.                                                           6. «Мостик». (сначала выполняется с помощью взрослого, который поддерживает и страхует ребенка). Во время упражнения нужно плавно перекатываться назад на спину – на мяч, руками опереться о пол. А затем ребенок выполняет упражнение самостоятельно.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  Инструктор. Дети возьмите мячи и разделитесь на две команды. Каждая команда – «Гусеница». Гусеница –насекомое неторопливое, но она медленно ползет к своей цели.                                                                                                     Проводится 1-я эстафета: «Быстрая гусеница».                                         Инструктор: «Гусеница – насекомое неторопливое, но она медленно ползет к своей цели».                                                                                                                    Игроки удерживают между собой фитболы, помогая руками,  прижимаясь друг к другу. По команде дети начинают движение, удерживая равновесие. Выигрывает команда, быстрее дошедшая до ориентира, не разорвавшая «гусеницу» и не уронившая мяч. Проводится 1 раз.                                                                                                                     Проводится 2-я эстафета. «Мяч в ворота». (с прыжками и метанием). Дети стоят в командах на расстоянии 7 м от ворот. На расстоянии от ворот для каждой команды приготовлен средний резиновый мяч. Дети поочередно прыгают до своего мяча и забивают его в ворота ногой.                                                                                                                                     Проводится подвижная игра на мячах – фитболах «Ловишка на мяче». Дети сидят в кругу на мячах, с помощью считалки выбирается ловишка.                                                                                              Считалка.                                                                                                                 Друг веселый, мячик мой!                                                                                    Всюду, всюду он со мной!                                                                                         Раз, два, три, четыре, пять,                                                                                      Хорошо мне с ним играть!                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         Дети прыгают по залу врассыпную, ловишка на мяче их ловит, касаясь детей. Кого запятнал, тот выходит из игры. Игра проводится два раза.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 Дети убирают мячи на свои места и встают в круг.                                               3-я часть. Заключительная.                                                                                            Инструктор: Дети, наше путешествие подошло к концу, нам пора возвращаться. Вы сегодня очень старались. Будьте здоровы! Скажите, что вам больше всего понравилось? Что у вас получилось лучше всего? Какие трудности встретились вам? Ответы детей.                                                                                                       Релаксация «Солнышко и тучка».                                                                           Инструктор: Дети, встаньте поудобнее, слушайте меня внимательно. Представьте, солнце ярко светит вам в глаза, закройте их. Но вот солнце зашло за тучку, стало холодно – вы сжались в комочек, чтобы согреться (задержать дыхание). И вдруг солнышко вышло из - за тучки, стало тепло. Вы согрелись, все расслабились (выдохнули).                                                                                                                                                                                                                                                                                   Инструктор: Какое у вас сегодня настроение? Достает солнышки из бумаги и выбирает солнце, которое выражает радость.                                     Инструктор: Дети, давайте попрощаемся, и сделаем салют дружбы. Положите мне на ладонь по одной вашей ладони, и на счет пять быстро поднимите руки вверх: « Раз, два, три, четыре, пять!»                                             Дети прощаются со всеми и за воспитателем выходят из зала.