Статья "Здоровьесберегающая система работы с дошкольниками"
статья

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение № 211 «Сибирячок»

Статья

«Здоровьесберегающая система работы с дошкольниками»

Воспитатель: Максимова О.Л.

Кемерово

Здоровьесберегающая система работы с дошкольниками

Здоровьесберегающая система в дошкольном образовательном учреждении включает в себя профилактику простудных заболеваний, плоскостопия, и других заболеваний; формирование у детей основ здорового образа жизни (правильное питание – полезные и вредные продукты, двигательная активность, гигиена, режим сна и отдыха).

Профилактика простудных заболеваний является одной из основных направлений системы здоровьясбережения, так как именно остро-респираторные заболевания и вирусные инфекции составляют наибольшее число заболеваемости среди детей дошкольного возраста.

Соблюдение санитарно-гигиенических норм, ежедневная обработка игрушек, уборка помещения группы, при повышении уровня заболеваемости детей, особенно важно. Фито - терапия, то есть традиционное использование чеснока и лука в рацион питания, изготовление «чесночных бус», расставленные тарелочки с мелко нарезанным чесноком в группе. Полоскание горла тёплой водой, питьё чая с ромашкой или медового напитка. Проветривание помещения и прогулки на свежем воздухе, даже в морозную погоду способствуют профилактике заболеваемости острыми респираторными заболеваниями и гриппом среди детей дошкольного возраста.

Закаливание для укрепления иммунитета всего организма у детей проводят заблаговременно, подготавливая детей постепенно. Начинают систему закаливания с воздушных ванн по 5 минут, затем переходят к контрастным водным процедурам или закаливанию по рижскому методу.

Профилактика плоскостопия у детей является также очень значимой, так как изменение нарушений формирования свода стопы легче предупредить в детском возрасте. Дети ходят по ребристой доске, по массажным коврикам, прокатывают стопами массажные мячики и делают другие профилактические упражнения. В профилактике плоскостопия, как и в закаливании важен системный подход, только ежедневное проведение занятий, в течение года может дать положительный результат для здоровья дошкольников.

Формирование основ здорового образа жизни у детей происходит не только на специальных занятиях, но и ежедневно в режимных моментах. Детям объясняют для чего необходимо соблюдать гигиену, мыть правильно руки, умываться, пользоваться индивидуальными предметами – расческой, полотенцем. Дети включаются в сюжетно – ролевые игры, в основе которых цель научить детей выбирать правильное питание, одеваться по погоде, соблюдать личную гигиену и так далее.

Ну и конечно же в систему здоровьсбережения в дошкольном учреждении входит работа с родителями, это прежде всего информирование родителей о мерах по профилактике заболеваемости детей, оформление стендов, памяток об отказе от вредных привычек, привлечение родителей к занятиям спортом вместе с детьми. Советы и рекомендации родителям чаще совместно проводить время с детьми на свежем воздухе, больше ходить пешком и соблюдать режим сна и отдыха.