Памятка для родителей "Быть здоровым - здорово!"
консультация
Забота о здоровье ребенка является самой важной задачей. Здоровый и развитый ребенок обладает хорошей сопротивляемостью организма к вредным факторам среды и устойчивостью к утомлению, социально и физиологически адаптирован.
В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а также необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни.
Находясь длительное время в неблагоприятных условиях, малыш получает перенапряжение адаптационных возможностей организма. Это приводит к истощению иммунной системы. Обостряются и развиваются хронические заболевания различных систем и органов.
Что же могут сделать родители для приобщения детей к здоровому образу жизни?
- Прежде всего, необходимо активно использовать свободное время для повышения двигательной активности всех членов семьи. (прогулки на свежем воздухе, желательно подальше от городского шума и загазованности, утренняя гимнастика, подвижные игры, занятия со спортивным оборудованием…)
- Очень важно соблюдать строго режим дня, рекомендованный педиатрами и установленный в детском саду.
- Ребенку необходим спокойный, доброжелательный психологический климат.
Ссоры в присутствии ребенка в одних случаях способствуют возникновению у него невроза, а в других усугубляют уже имеющиеся нарушения нервной системы. Все это существенно снижает защитные возможности детского организма. Наше раздражение механически переходит и на ребенка.
ПОМНИТЕ - ЗДОРОВЬЕ РЕБЁНКА В ВАШИХ РУКАХ!!!
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 1.09 МБ |
Предварительный просмотр:
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2015/04/05/picture-616278-1428251833.jpg)
Памятка для родителей «В здоровом теле - здоровый дух»
Долг родителей – укрепить здоровье ребенка и обеспечить благоприятное развитие детского организма. Нормальное развитие и состояние здоровья обеспечивается созданием оптимальных условий....
![](/sites/default/files/pictures/2019/01/31/picture-1110302-1548925582.jpg)
Памятка для родителей «В ЗДОРОВОЙ СЕМЬЕ – ЗДОРОВЫЕ ДЕТИ»
Памятка для родителей«В ЗДОРОВОЙ СЕМЬЕ – ЗДОРОВЫЕ ДЕТИ»...
![](/sites/default/files/pictures/2019/08/21/picture-994309-1566382491.jpg)
Конспект занятия "Здорово здоровым быть" (в рамках проекта "Здорово здоровым быть")
Здоровым быть важно, здоровым быть нужно. Но психологическое здоровье детей не менее важно, чем физическое. Данное занятие было проведено в рамках реализации проекта "Здорово здоровым быть"....
![](/sites/default/files/pictures/2018/07/13/picture-1046769-1531464724.jpg)
Проект по формированию здорового образа жизни в рамках недели здоровья «Здоровым быть здорово»
В последнее время остро стоит проблема здоровья. Появилась тенденция к ухудшению здоровья среди детей. Достичь необходимого уровня интеллектуально – познавательного развития может только здоровы...
![](/sites/default/files/pictures/2017/11/08/picture-703695-1510160847.jpg)
Памятка для родителей "В здоровой семье-здоровые дети"
laquo;Берегите здоровье смолоду!» - эта пословица имеет глубокий смысл.Формирование здорового образа жизни должно начинаться с рождения ребенка для того, чтобы у человека уже выработалось осозн...
![](/sites/default/files/pictures/2017/03/26/picture-909340-1490542198.jpg)
ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ "БЕРЕЖЁМ ЗДОРОВЬЕ С ДЕТСТВА ИЛИ 10 ЗАПОВЕДЕЙ ЗДОРОВЬЯ"
ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ«Бережём здоровье с детства или 10 заповедей здоровья"...