"ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ – ЗАКАЛЯЙСЯ! Закаливающие мероприятия в ДОУ"
консультация

Задачи:

1. Охрана и укрепление физического и психического здоровья детей.

2. Обеспечение условий для сохранения, укрепления физического и психического здоровья детей в соответствии с их психофизиологическими возможностями.

4. Воспитание потребности в здоровом образе жизни.

5. Создание оздоровительного микроклимата, соответствующей предметной среды, стимулирующей двигательную активность ребенка.

6. Формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков ребенка в соответствии с его индивидуальными особенностями, развитие физических качеств.

7. Организация консультативной помощи родителям по вопросам физического воспитания и оздоровления детей.

8. Воспитание бережного отношения к своему здоровью.

Для решения этих задач в группе комплексно используются все средства физического воспитания:

- утренняя гимнастика (ежедневно);

- организация двигательного режима в соответствии с возрастом, ежедневные прогулки, включающие подвижные игры;

- физкультурные занятия (спортивный зал, улица);

- ежедневная гимнастика после сна (ходьба по дорожкам, поглаживание массажной перчаткой);

-музыкально – ритмически е занятия;

- спортивные досуги;

- пальчиковая гимнастика;

- дифференцированная и индивидуальная работа

Так же по проблеме эффективного проведения закаливающих мероприятий в ДОУ педагоги и медицинский персонал повышают свой образовательный и практический уровень на курсах, семинарах и городских конференциях; ведут систематическую работу с родителями (беседы, консультации, информационные листы, анкетирование).

Для профилактики снижения заболеваемости проводятся следующие мероприятия:

- приём витамина С в драже (10 дней 2 раза в год)

- лук, чеснок ежедневно во время обеда;

- регулярные проветривания группы по графику;

- обеспечение чистоты среды - кварцевание группы (2 раза в день)

по методике В. Ф. Базарного;

     - гимнастика после сна (цель - поднять настроение и мышечный тонус детей с помощью физических упражнений);

- растирание массажными рукавичками;

- дорожка здоровья (игра и массаж)

Благодаря использованию разных по фактуре материалов (пуговицы, губки, грубые шнуры, наполнители и др.), ходьба по массажному коврику помогает тренировке мышц стопы. Такие меры способствуют формированию у детей сводов стоп и профилактике плоскостопия.

Для укрепления сердечно-сосудистой системы, вестибулярного аппарата и формирования правильной осанки малышей в ДОУ функционирует тренажёрный зал, в котором используются тренажёры разного типа: гимнастическая скамейка, наклонная доска, диски здоровья, массажные коврики, экспандеры и др.

Детские тренажёры позволяют детям овладеть целым комплексом упражнений, способствующих укреплению разных групп мышц рук, плечевого пояса, брюшного пресса, спины, ног и развитию физических качеств – силы, быстроты движений, ловкости, гибкости и общей выносливости.