утренняя гимнастика в подготовительной группе
план-конспект занятия (подготовительная группа)
Утренняя гимнастика в подготовительной группе
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 utrennyaya_gimnastika_v_podgotovitelnoy_gruppe.docx | 14.13 КБ |
Предварительный просмотр:
Утренняя гимнастика в подготовительной группе
- Вводная часть.
Построение в шеренгу. Перестроение в колонну по одному. Обычная ходьба в обход по залу. Ходьба на носках, руки за головой. Ходьба в полуприсяде, руки на поясе. Ходьба скрестным шагом. Бег с захлёстыванием. Обычный бег. Обычная ходьба. Перестроение тройками для выполнения упражнений.
- Основная часть.
Общеразвивающие упражнения с палками.
1) «Палка вверх»
И.п. стоя, ноги ровной дорожкой, палка в двух руках внизу.
Вып. Поднять палку вверх, правую ногу отставить назад, прогнуть спину, посмотреть на палку, вдох, в и.п. выдох. Тоже с левой ногой. Под счёт 8 раз.
2) «Наклоны вперёд»
И.п. стоя, ноги широкой дорожкой, палка за спиной держат локти.
Вып. Наклон вперёд, в и.п. Под счёт 8 раз.
3) «Поочерёдное прижимание к себе ног»
И.п. сидя, ноги вместе, носки вытянуты, палка в двух руках на ногах.
Вып. Согнуть правую ногу в колене, прижать палкой к себе, в и.п. тоже левую ногу. Под указания 8 раз.
4) «Повороты в стороны»
И.п. сидя на коленях, палка в двух руках внизу.
Вып. Встать на коленях, повернуться вправо палка в вытянутых руках, в и.п., тоже в лево. Под счёт 6 раз.
5) «Ходьба по палке приставным шагом»
И.п. стоя на палке с правой стороны, руки на поясе.
Вып. Ходьба по палке вправо, затем влево. Под счёт 8 раз.
6) «Подними палку выше»
И.п. лёжа на животе, ноги вместе, палка впереди в двух руках.
Вып. Поднять палку вверх, посмотреть на неё, в и.п. Под указания 6 раз.
7) «Прыжки через палку вперёд-назад»
И.п. стоя, ноги ровной дорожкой, палка на полу впереди, руки на поясе.
Вып. Прыжки через палку вперёд-назад. Чередование с ходьбой. Указания, счёт. По 8 раз.
8) «Упражнение на дыхание»
И.п. стоя, ноги ровной дорожкой, палка на полу впереди, руки внизу.
Вып. Поднять руки вверх, вдох, опустить вниз наклонить тело вперёд, выдох. Под указания 8 раз.
- Заключительная часть.
Перестроение в колонну по одному, ходьба с замедлением и ускорением темпа.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Комплекс утренней гимнастики для подготовительной группы
Комплекс утренней гимнастики для подготовительной группы...
Комплексы утренней гимнастики для подготовительной группы.
Комплексы составлены в соответствии с методикой физвоспитания , с учетом возрастных особенностей детей.Представлены комплексы с предметами и без них....
Комплекс музыкально-ритмической утренней гимнастики в подготовительной группе с элементами оздоровления "Морское путешествие".
Комплекс музыкально-ритмической утренней гимнастики в подготовительной группе с элементами оздоровления ...
Комплексы утренней гимнастики в подготовительной группе
СентябрьКомплекс утренней гимнастики № 1Подготовительная группаХодьба в колонне по одному на носках, на пятках. Подскоки с продвижением вперед. Перестроение в 2 колонны.1. «Наши руки»И.П. О.С. руки вд...
УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА В ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ ГРУППЕ
1.ЦЕЛИ ИЗАДАЧИ.2.ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ....