Презентация Г Т О
консультация

Первые шаги к ГТО

Цель: Знакомить дошкольников с Всероссийским Физкультурно- спортивным комплексом "Готов к труду и обороне".

Задачи:

1. Рассказать детям об испытаниях (тестах) 1 ступени комплекса ГТО;
2. Вызвать интерес дошкольников к сдаче нормативов ГТО.

Презентация состоит из 21 слайда с изображением тестовых заданий 1 ступени ГТО.

1 слайд.

Первые шаги к ГТО.

2 слайд.

ГТО- это комплекс упражнений, направленный на повышение физической подготовки человека.

"Готов к труду и обороне"

"Горжусь тобой, Отечество"

Цель- привлечение как можно больше людей, особенно детей, к систематическим занятиям физической культурой и спортом.

3 слайд.

Физкультура - это залог успеха и здоровой жизни.

Нужно каждому из нас

Нормы ГТО сдавать!

Чтоб страну свою родную

Защищать и прославлять!

4 слайд.

Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше.

5 слайд.

1 ступень ГТО

Участники: мальчики и девочки от 6 до 8 лет.

Для детей от 6 до 8 лет разработано 9 испытаний.

Есть 4 обязательных испытания и 5 испытаний на выбор.

Чтобы получить бронзовый и серебряный значок ГТО мальчикам и девочкам надо пройти 6 испытаний.

Для получения золотого значка ГТО необходимо пройти 7 испытаний.

6 слайд.

Нормативы ГТО - это количественные значения испытаний, позволяющие оценить уровень развития физических качеств человека: выносливости, силы, гибкости и его скоростных возможностей. Нормативы измеряются в секундах, метрах, минутах, сантиметрах и количествах раз в зависимости от вида испытаний.

7 слайд.

Обязательные испытания для дошкольников.

Челночный бег 3*10 м (с).

Начался челночный бег,

Знаю, ждет меня успех!

Быстро я вперед лечу

Первым быть всегда хочу!

8 слайд.

Обязательные испытания дошкольников.

Бег на 30 м.

Ноги и мышцы все время в движении -

Это не просто идет человек!

Такие вот быстрые передвижения

Мы называем коротко - бег!

9 слайд.

Обязательные испытания дошкольников.

Смешанное передвижение на 1000 м.

Свободные движения,

Мне дышится легко!

В отличном настроении

Бегу я далеко!

А если трудно мне в пути,

Могу на шаг я перейти!

10 слайд.

Обязательные испытания дошкольников.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.

Начинаем отжимание,

Надо проявить старание!

Руки вверх, руки вниз,

Грудью пола ты коснись!

11 слайд.

Обязательные испытания дошкольников.

Подтягивание из виса на высокой перекладине.

Букву "П" в спортивном зале

Перекладиной назвали.

Эй, мальчишка, не ленись,

Подойди и подтянись!

12 слайд.

Обязательные испытания дошкольников.

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (количество раз).

Перекладина, турник,

Заниматься я привык!

Подтянусь и отожмусь,

Я сильнее становлюсь!

13 слайд.

Обязательные испытания дошкольников.

Наклон вперед, стоя на гимнастической скамейке (от уровня скамьи, см)

Грацию и пластику,

Дарит нам гимнастика!

Достаем любой предмет

И для нас преграды нет!

14 слайд.

Испытания для дошкольников по выбору.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

Ноги вместе, мах руками,

Раз - рывок и два - полет!

Оттолкнись скорей ногами,

Получи быстрей зачет!

15 слайд.

Испытания для дошкольников по выбору.

Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м (количество попаданий)

Нам поможет тренировка

Мячик в обруч бросить ловко!

Посчитаем сколько раз

Мяч послушается нас!

16 слайд.

Испытания для дошкольников по выбору.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту)

Наш особый интерес -

Развиваем сильный пресс.

Чтоб окрепли мышцы тела,

Нет у нас серьезней дела!

17 слайд.

Испытания для дошкольников по выбору.

Бег на лыжах на 1 км (мин, с)

Ах, лыжи, мои лыжи,

Без вас я сам не свой.

Ну что на свете ближе

Мне снежною зимой?

18 слайд.

Испытания для дошкольников по выбору.

Смешанное передвижение на пересеченной местности на 1000м

Крутыми тропинками в горы,

Вдоль быстрых и медленных рек,

Минуя большие озера,

На финиш приду раньше всех!

19 слайд.

Испытания для дошкольников по выбору.

Плавание на 25 метров (мин, с)

По водным дорожкам

Плывут наши ассы

То баттерфляем,

То кроссом, то брасом!

20 слайд.

Я хочу выполнить нормативы ГТО, что для этого необходимо сделать?

1. зарегистрироваться на сайте ГТО
2. подать заявку на выполнение нормативов
3. получить справку от врача
4. пройти испытания (выполнить нормативы)
5. получить знак отличия.

21 слайд.

Пускай пока мы только дети,

Должны равняться мы на лучших.

За будущее наше мы в ответе

И нормы ГТО сдадим все дружно!