Гимнастика пробуждения после дневного сна
материал (младшая группа)
Гимнастика для детей дошкольного возраста способствует формированию потребностей в ежедневной двигательной деятельности. Развитие инициативы, самостоятельности и творчества в двигательной деятельности , способности к самоконтролю, самооценке при выполнении движений.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 316.86 КБ |
Предварительный просмотр:
Гимнастика пробуждения
после дневного сна
«Веселая зарядка»
Глазки открываются, реснички поднимаются.
(Легкий массаж лица.)
Дети просыпаются, друг другу улыбаются.
(Поворачивают голову вправо - влево.)
Дышим ровно, глубоко и свободно, и легко.
(Делают глубокий вдох и выдох, надувая и втягивая живот)
Что за чудная зарядка - как она нам помогает,
Настроенье улучшает и здоровье укрепляет.
«Мы проснулись»
Объявляется подъем! Сон закончился – встаем!
Но не сразу. Сначала руки проснулись, потянулись.
Выпрямляются ножки, поплясали немножко.
На живот перевернемся, прогнемся.
А потом на спину снова, вот уж мостики готовы.
Немножко поедем на велосипеде.
«Лесные приключения»
Медвежата просыпаются
Медвежата, вы проснитесь –
На постели потянитесь
Тяни лапку, не ленись-
Лапку вверх и лапку вниз.
\
«Лесные приключения»
Под сосной, где много шишек,
Сладко спит малютка-мишка.
Мишка, глазки открывай,
День с зарядки начинай!
Сначала мишка потянулся,
Выгнул спинку и проснулся.
«Прогулка в лес»
Мы проснулись, потянулись.
С боку набок повернулись,
И обратно потянулись.
И еще один разок,
С боку набок повернулись,
И обратно потянулись.
«Поездка»
Мы проснулись, потянулись.
С боку набок повернулись, и обратно потянулись.
Ножки мы подняли, на педали встали.
Быстрей педали я кручу, и качу, качу, качу.
Очутились на лугу.
«Весёлый котёнок»
А у нас котята спят. МУР - МУР, МУР - МУР!
Просыпаться не хотят. МУР - МУР, МУР-МУР!
Вот на спинку все легли. МУР - МУР, МУР - МУР!
Расшалились все они. МУР- МУР, МУР-МУР!
Лапки вверх, и все подряд, все мурлыкают, шалят.
МУР- МУР, МУР - МУР! .МУР – МУР - МУР !
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Гимнастика пробуждения после дневного сна
В данной статье описываются гимнастические упражнения, выполняемые после дневного сна детьми 5-7 лет....
![](/sites/default/files/pictures/2013/04/01/picture-233962-1364821780.jpg)
Гимнастика пробуждения после дневного сна в детском саду
Гимнастика пробуждения после дневного сна...
![](/sites/default/files/pictures/2014/02/16/picture-405439-1392550516.jpg)
ГИМНАСТИКА ПРОБУЖДЕНИЯ ПОСЛЕ ДНЕВНОГО СНА
ГИМНАСТИКА ПРОБУЖДЕНИЯПОСЛЕ ДНЕВНОГО СНА Комплекс № 1«Мы ...
![](/sites/default/files/pictures/2023/10/28/picture-355846-1698496933.png)
Гимнастика пробуждения после дневного сна для второй младшей группы
Комплексы гимнастики пробуждения после дневного сна для второй младшей группы:«Мы проснулись», «Пробуждение солнышка», «Заинька – зайчишка», «Ветерок», «Лесные приключения», «Путешествие снежинки»....
![](/sites/default/files/pictures/2021/09/09/picture-506872-1631182077.jpg)
Гимнастика пробуждения после дневного сна. Комплексы гимнастики для средней группы.
Гимнастика после сна – ключ к пробуждению ребенка.Основная цель гимнастики после дневного сна – поднять настроение и мышечный тонус детей с помощью контрастных воздушных ванн и ф...
![](/sites/default/files/pictures/2021/08/23/picture-596012-1629667025.jpg)
Комплекс утренней гимнастики и гимнастики пробуждения после дневного сна для детей раннего возраста
Комплекс утренней гимнастики и гимнастики пробуждения после дневного сна для детей раннего возраста...
![](/sites/default/files/pictures/2021/10/09/picture-1346683-1633796588.jpg)
Статья "Бодрящая гимнастика или гимнастика пробуждения после дневного сна"
Это комплекс мероприятий, облегчающих переход детей от сна к бодрствованию. Бодрящая гимнастика помогает детскому организму проснуться, улучшает настроение, поднимает мышечный тонус.В комплекс бодряще...