Подвижные игры для детей старшего возраста
материал (старшая группа)

Игры, направленные на ловкость и гибкость.

Игры,направлены на технико-тактических навыков.

Игры, связанные с бегом, скоростью и быстроту реагирования.

Игры с метанием, на дальность.

Спортивные игры.

1.«Маленький йог»

Ход: Для начала ребенок садиться на коврик, вытянув ноги вперед. Затем берет руками одну ногу и кладет ее на бедро, затем и вторую. Таким образом принимая позу лотоса. Руками упирается в пол, расставляет плечи и находится в таком положении несколько секунд.

2. «Циркачи»

Ход игры:

В игре может участвовать разное количество человек. По сигналу ведущего участники начинают крутить обручи на талии. Выигрывает тот, кто продержится дольше других.

1.«Пионербол» – упрощенный вариант волейбола, поэтому правильно подобранный учебный материал, соответствующий возможностям детей и их возрастным особенностям, говорит о педагогической целесообразности программы «Пионербол для дошколят».

2. «Юный баскетболист». Создана для оптимизации деятельности педагогов по обучению старших дошкольников элементам спортивной игры и упражнений, достижения «запаса прочности» здоровья у детей, развития их двигательных способностей, улучшения физической подготовленности старших групп.

1. «Быстро встань в колонну»

Ход:Играющие строятся в три колонны (перед каждой колонной кубик своего цвета). Воспитатель предлагает запомнить свое место в колонне и цвет кубика. По сигналу играющие разбегаются по всему залу (площадке). Через 30-35 сек. Подается сигнал "Быстро в колонну!", и каждый ребенок должен быстро занять свое место в колонне.

2. «Фигуры»

Ход: По сигналу воспитателя все дети разбегаются по залу (площадке). На следующий сигнал все играющие останавливаются на месте, где их застала команда, и принимает какую-либо позу. Воспитатель отмечает тех, чьи фигуры оказались наиболее удачными.

Варианты: На сигнал: "Стоп! Два!" - построить фигуру в паре. На следующий "Стоп! Три!" - в тройке и т.д. до пяти.

1. «Мороз – красный нос»

Ход: На противоположных сторонах площадки обозначается два дома, в одном из них находятся игроки. Посередине площадки лицом к ним становится водящий – Мороз- красный нос, он говорит:

«Я мороз – красный нос.

Кто из вас решится

В путь дороженьку пуститься?»

Дети отвечают хором:

«Не боимся мы угроз и не страшен нам мороз»

После этого они перебегают через площадку в другой дом, мороз их догоняет и старается заморозить. Замороженные останавливаются на том месте, где их настиг мороз, и стоят так до окончания пробежки. Мороз подсчитывает, сколько играющих удалось при этом заморозить, учитывается, что играющие выбежавшие из дома до сигнала или оставшиеся после сигнала, тоже считаются замороженными.

2. «Охотники и утки»

Ход: Играющие делятся на две команды – охотники и утки. Охотники с мячом в руках располагаются по площадке. По сигналу они начинают свободно играть с мячом, выполняя ведение, вращение, катя мяч. По сигналу все должны поднять мяч как можно выше.

1.«Катбол»

(3мин). Ход: На площадке играют две команды. Мяч можно вести и передавать лишь, перекатывая его по площадке руками. По сигналу атакующая команда должна закатить мяч ворота соперника. Защищающая команда препятствует этому и стремиться перехватить мяч переходя при этом в атакующую. После каждого гола игру начинают с центра поля. Побеждает команда, закатившая больше голов ворота соперника.

2. «Пингвины 2». Ход: Играющие образуют круг. У каждого ребенка мешочек, который он зажимает между колен. По сигналу воспитателя дети начинают прыжки на двух ногах,

продвигаясь по кругу через 30 секунд остановка, поворот в другую сторону и продолжение прыжков. Повторить 2–3 раза