Викторина для родителей «Здоровье – это жизнь!».
методическая разработка (младшая, средняя, старшая, подготовительная группа)

Викторина для родителей «Здоровье – это жизнь!».

Цель: Обеспечение тесного сотрудничества и единых требований детского сада и семьи в вопросах сохранения и укрепления здоровья детей, пропаганда здорового образа жизни.

Задачи:

• Вместе с родителями определить наиболее эффективные методы и приемы укрепления здоровья детей, воспитания привычки к здоровому образу жизни.
• Способствовать осознанному пониманию родителями ответственности за формирование у детей ценностного отношения к своему здоровью.
• Привлечь внимание к проблеме здорового образа жизни в семье.

Ведущий. Добрый вечер уважаемые родители! Сегодня, мы проводим викторину «Здоровье – это жизнь!».  Викторина у нас командная. Предлагаю разделиться на 2 команды. Придумайте команде название, выберите капитана.

Родители объединяются в команды,

придумывают и объявляют названия команды.

1 задание. Разминка «Блиц – турнир».

Ведущий. Начнём мы с разминки. Каждой команде я буду задавать по 8 вопросов, вам надо быстро на их отвечать.

Вопросы для 1 команды:

• Тому, кто начинает каждое утро с этого действия, надо в два раза меньше времени, чтобы собраться и настроиться на рабочий лад. Что это за действие?  (утренняя зарядка)
• Рациональное распределение времени? (режим)
• В этом состоянии люди проводят треть свой жизни. (сон)
• Эти органические вещества обходимы человеку и животным, и в большом количестве содержатся в овощах и фруктах. Как они называются? (витамины)
• Как называются подбор кушаний, блюд для обеда, завтрака, ужина, а также листок с перечнем блюд? (меню)
• Как называется наука о строении организма? (анатомия)
• Чтобы предупредить распространение заразных заболеваний, больных временно изолируют. Как это называется? (карантин)
• Как называется мельчайший микроорганизм, который является возбудителем заразных болезней? (вирус)

Вопросы для 2 команды:

• У человека появляются видимые проявления болезни. Как это называется? (симптомы)
• Совокупность наук о болезнях человека, их предупреждении и лечении. (медицина)
• Как называется врач по детским болезням? (педиатр)
• Массовое заболевание людей? (эпидемия)
• Тренировка организма холодом. (закаливание)
• Жидкость, переносящая в организме кислород? (кровь)
• Наука о чистоте (гигиена)
• Мельчайший организм, переносящий инфекцию (микроб)

2 задание. Ребусы.

Ведущий. Я предлагаю отгадать ребусы. Каждой команде даются по 3 ребуса, соответствующие теме нашей викторины.

3 задание. «Загадочные слова» (анаграммы).

Ведущий. А сейчас задание для капитанов команд. На листочках записаны в разном порядке буквы. Нужно собрать слово, связанное со здоровьем.

Капитаны выходят и получают листочки и ручки.

ЗКУЛЬФИТРАУ– физкультура

ДКАЗАРЯ – зарядка        

ЛКАЗАКА – закалка

ЕНГИАГИ – гигиена

ЛКАПРОГУ – прогулка

МЖИРЕ – режим

4 задание. «Продолжи пословицу»

Ведущий. Существуют пословицы и поговорки о здоровье сбережение. Итак, давайте попробуем вспомнить несколько пословиц о здоровом образе жизни, которые очень популярны и знакомы нам чуть ли ни с детства. Вы получаете их на листочках. Ваша задача дописать в скобках слово, подходящее по смыслу.

Мое здоровье – (в моих руках).

Здоровье дороже (денег).

Здоровье (не купишь)

Береги платье снову, а здоровье (смолоду).

Чистота – залог (здоровья).

Болен – лечись, а здоров (берегись)

Двигайся больше – проживешь (дольше)

Здоровье сгубишь – новое (не купишь)

5 задание «Витаминная семья».

Ведущий. Каждый знает, что здоровье зависит от правильного питания. Еда должна быть простой, вкусной и полезной. Именно Ваш пример ляжет в основу будущей культуры питания вашего ребенка.

    Перед вами лежат карточки с продуктами. Вам нужно выбрать группу продуктов в соответствии с витаминами.

Витамин А – морковь, сливочное масло, тыква, петрушка, персик.

Витамин В – горох, орех, яйца, рис, черный хлеб.

Витамин С – апельсин, сладкий перец, черная смородина, киви, клубника.

Витамин D - печень рыб, жирные рыбы, яйца

6 задание. «5 факторов здоровья».

Ведущий. Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности, направленный на сохранение и улучшение здоровья людей.

    Здоровье ребёнка с первых дней жизни зависит от взрослых, которые его окружают. Это обстоятельство налагает на членов семьи, и в первую очередь на родителей, особую ответственность.              

     Давайте попробуем построить пирамиду хорошего здоровья. Нужно отгадать загадки и вписать слова в этажи пирамиды.

1 этаж. Равномерное чередование труда и отдыха в течении дня. (режим дня)

2этаж. Постоянная тренировка своей физической выносливости, устойчивости к холоду, к заболеваниям (закаливание)

3этаж.  Мероприятия, направленные на поддержание чистоты, здоровья. (гигиена)

4этаж. Порядок приема пищи, её характер и количество. (правильное питание)

5этаж. Активные действия, в которых участвуют равные группы мышц. (движение, спорт)

Ведущий. Наша викторина закончена. И завершить её хотелось словами «Каждый кузнец своего здоровья!». И в заключении я хочу рассказать вам притчу. «Жил мудрец, который знал всё.  Один человек захотел доказать, что мудрец знает не всё. Зажав в ладонях бабочку, он спросил: «Скажи, мудрец, какая бабочка у меня в руках: мертвая или живая?!». А сам думает : «Скажет живая – я её умертвлю. Скажет мертвая – выпущу». Мудрец , подумав, ответил: «Всё в твоих руках».

     Уважаемые родители, помните, что здоровье ребенка в ваших руках! Вам необходимо создавать условия здорового образа жизни ребенка. Так давайте с самых ранних лет учить наших детей беречь своё здоровье и заботиться о нем. Я желаю вам быть здоровыми всегда!