Утренняя гимнастика по Пензулаевой Л.И. ФГОС
картотека (младшая группа)

Неделя

Образовательная деятельность

по физическому развитию

Программные задачи

1

1

2

№ 1 стр.23

Л.И. Пензулаева

Развивать ориентировку в пространстве при ходьбе в разных направлениях; учить ходьбе по уменьшенной площади опоры, сохраняя равновесие.

3

Карточка № 1

На воздухе

Л.И. Пензулаева

Закреплять формирование навыка владения мячом.

2

1

2

№ 2 стр. 24

Л.И. Пензулаева

Упражнять детей в ходьбе и беге всей группой в прямом направлении за воспитателем; прыжках на двух ногах на месте.

3

Карточка № 2

На воздухе

Л.И. Пензулаева

Повторить игровые упражнения на равновесие.

3

1

2

№ 3 стр. 25

Л.И. Пензулаева

Развивать умение действовать по сигналу воспитателя; учить энергично, отталкивать мяч при прокатывании.

3

Карточка № 3

На воздухе

Л.И. Пензулаева

Повторить игровые упражнения с мячом. Развивать ловкость.

4

1

2

№ 4 стр. 26

Л.И. Пензулаева

Развивать ориентировку в пространстве, умение действовать по сигналу; группироваться при лазании под шнур.

3

Карточка № 4

На воздухе

Л.И. Пензулаева

Развивать ориентировку в пространстве; повторить упражнения-с мячом.

Неделя

Образовательная деятельность

по физическому развитию

                       Программные задачи

1

1

2

№ 5 стр.28

Л.И. Пензулаева

Упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на ограниченной площади опоры; развивать умение приземляться на полусогнутые ноги в прыжках.

3

Карточка № 5

На воздухе

Л.И. Пензулаева

Закреплять игровые упражнения в подлезании под шнур; развивать глазомер.

2

1

2

№ 6 стр.29

Л.И. Пензулаева

Упражнять в прыжках с приземлением на полусогнутые ноги; в энергичном отталкивании мяча при прокатывании друг другу.

3

Карточка № 6

На воздухе

Л.И. Пензулаева

Упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на ограниченной площади опоры.

3

1

2

№ 7 стр.30

Л.И. Пензулаева

Упражнять детей в ходьбе и беге с остановкой по сигналу; в ползании. Развивать ловкость в игровом задании с мячом.

3

Карточка № 7

На воздухе

Л.И. Пензулаева

Закреплять игровые упражнения в прыжках с приземлением на полусогнутые ноги.

4

1

2

№ 8 стр.31

Л.И. Пензулаева

Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу, с поворотом в другую сторону по сигналу воспитателя; развивать координацию движений при ползании на четвереньках и упражнений на равновесие.

3

Карточка № 9

На воздухе

Л.И. Пензулаева

Развивать глазомер в прокатывании мяча друг другу.

Неделя

Образовательная деятельность

по физическому развитию

                     Программные задачи

1

1

2

№ 9 стр.33

Л.И. Пензулаева

Упражнять детей в равновесии при ходьбе по ограниченной площади опоры, в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках.

3

Карточка № 9

На воздухе

Л.И. Пензулаева

Развивать координацию движений при лазании на четвереньках под дугу; равновесие при ходьбе на ограниченной площади опоры.

2

1

2

№ 10 стр.34

Л.И. Пензулаева

Упражнять в ходьбе колонной по одному с выполнением заданий; прыжках из обруча в обруч, учить приземляться на полусогнутые ноги; упражнять в прокатывании мяча друг другу, развивая координацию движений и глазомер.

3

Карточка №10

 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Упражнять в ходьбе из обруча в обруч, развивая равновесие; учить приземляться на полусогнутые ноги.

3

1

2

№ 11 стр. 35

Л.И. Пензулаева

Развивать умение действовать по сигналу воспитателя; развивать координацию движений и ловкость при прокатывании мяча между предметами; упражнять в ползании.

3

Карточка № 11

 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Повторить игровые упражнения с прыжками, учить приземляться на полусогнутые ноги.

4

1

2

№ 12 стр. 37

Л.И. Пензулаева

Упражнять детей в ходьбе с выполнением заданий, развивая внимание, реакцию на сигнал воспитателя; в ползании, развивая координацию движений; в равновесии.

3

Карточка № 12

 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Развивать глазомер; развивать координацию движений в ползании.

Неделя

Образовательная деятельность

по физическому развитию

                      Программные задачи

1

1

2

№ 13 стр.38

Л.И. Пензулаева

Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную, развивая ориентировку в пространстве; в сохранении устойчивого равновесия и прыжках.

3

Карточка № 13

На воздухе

Л.И. Пензулаева

Упражнять в подлезании; равновесии.

2

1

2

№ 14 стр.40

Л.И. Пензулаева

Упражнять в ходьбе и беге с выполнением заданий; в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках со скамейки; в прокатывании мяча.

3

Карточка № 14

На воздухе

Л.И. Пензулаева

Упражнять детей в равновесии; развивать глазомер в метании.

3

1

2

№ 15 стр. 41

Л.И. Пензулаева

Упражнять детей в ходьбе и беге с остановкой по сигналу воспитателя; в прокатывании мяча между предметами, умении группироваться при лазании под дугу.

3

Карточка № 15

 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Упражнять в приземлении на полусогнутые ноги; повторить игровые упражнения с мячом, развивая ловкость и глазомер.

4

1

2

№ 16 стр.42

Л.И. Пензулаева

Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную, развивая ориентировку в пространстве, упражнять в ползании на повышенной опоре: и сохранении равновесии при ходьбе по доске.

3

Карточка № 16

 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Развивать ловкость и глазомер в игровых упражнениях с мячом.

Неделя

Образовательная деятельность

по физическому развитию

                 Программные задачи

1

1

2

№ 17 стр.43

Л.И. Пензулаева

Повторить ходьбу с выполнением задания; упражнять в сохранении равновесия на ограниченной площади опоры; прыжки на двух ногах, продвигаясь вперёд.

3

Карточка № 17

 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Упражнять в ползании, не касаясь руками пола; сохранении устойчивого равновесия.

2

1

2

№ 18 стр. 45

Л.И. Пензулаева

Упражнять детей в ходьбе колонной по одному, беге врассыпную; в прыжках на двух ногах между предметами; в прокатывании мяча, развивая ловкость и глазомер.

3

Карточка № 18

 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Повторить прыжки со скамейки; прокатывание мяча друг другу в прямом направлении.

3

1

2

№19 стр.46

Л.И. Пензулаева

Упражнять в умении действовать по сигналу воспитателя в ходьбе вокруг предметов; развивать ловкость при катании мяча друг другу; повторить в ползании, развивая координацию движений.

3

Карточка № 19

 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Упражнять в прыжках на двух ногах; развивать ловкость в прокатывании мяча между предметами.

4

1

2

№ 20 стр.47

Л.И. Пензулаева

Повторить ходьбу с выполнением заданий. Упражнять в ползании под дугу, не касаясь руками пола; сохранении устойчивого равновесия при ходьбе по уменьшенной площади опоры.

3

Карточка № 19

На воздухе

Л.И. Пензулаева

Упражнять в лазании не касаясь руками пола; в катании мяча ворота друг другу.

Неделя

Образовательная деятельность

по физическому развитию

                      Программные задачи

1

1

2

№ 21 стр.50

Л.И. Пензулаева

Упражнять в ходьбе и беге вокруг предметов; развивать координацию движений при ходьбе переменным шагом; повторить прыжки с продвижением вперёд.

3

Карточка № 21 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Повторить подлезание, не касаясь руками пола; ходьбу на ограниченной поверхности

2

1

2

№22 стр.51

Л.И. Пензулаева

Упражнять детей в ходьбе и беге с выполнением заданий; в прыжках с высоты и мягком приземлении на полусогнутые ноги; развивать ловкость и глазомер в заданиях с мячом.

3

Карточка № 22 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Упражнять в прыжках с высоты с мягким приземлением; в равновесии.

3

1

2

№ 23 стр.52

Л.И. Пензулаева

Упражнять детей в ходьбе переменным шагом, развивая координацию движений; разучить бросание мяча через шнур, развивая ловкость и глазомер; повторить ползание под шнур, не касаясь руками пола.

3

Карточка № 23 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Повторить прыжки с продвижением вперёд; развивать ловкость и глазомер в игровых упражнениях с мячом.

4

1

2

№ 24 стр. 53

Л.И. Пензулаева

Упражнять в ходьбе и беге врассыпную; упражнять в умении группироваться в лазании под дугу; повторить упражнения в равновесии.

3

Карточка № 24 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Упражнять в умении группироваться в подлезании под дугу; повторить игровые упражнения с мячом.

Неделя

Образовательная деятельность

по физическому развитию

                  Программные задачи

1

1

2

№ 25 стр.54

Л.И. Пензулаева

Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу; в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе по ограниченной площади опоры; повторить прыжки между предметами.

3

Карточка № 25 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Повторить прыжки на двух ногах; упражнять детей в метании предметов вдаль; в подлезании под шнур.

2

1

2

№ 26 стр.56

Л.И. Пензулаева

Упражнять в ходьбе и беге врассыпную; разучить прыжки в длину с места; развивать ловкость при прокатывании мяча.

3

Карточка № 26 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Продолжать упражнять детей в сохранении устойчивого равновесия; упражнять в ловкости и меткости.

3

1

2

№ 27 стр.57

Л.И. Пензулаева

Развивать умение действовать по сигналу воспитателя. Упражнять в бросании мяча о пол и ловля его двумя руками, в ползании на повышенной опоре.

3

Карточка № 27 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Закреплять прыжки с высоты; повторить игры с мячом; игры с лазанием.

4

1

2

№ 28 стр.58

Л.И. Пензулаева

Развивать координацию движений в ходьбе и беге между предметами; повторить упражнения в ползании; упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе на повышенной опоре.

3

Карточка № 28 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Повторить упражнения в лазании; в развитии ловкости; закрепить прыжки на двух ногах.

Неделя

Образовательная деятельность

по физическому развитию

                      Программные задачи

1

1

2

№ 29 стр.60

Л.И. Пензулаева

Повторить ходьбу и бег вокруг предметов, прыжки через шнуры. Упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на повышенной опоре.

3

Карточка № 29 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Упражнять в сохранении равновесия; в перепрыгивании; в метании вдаль.

2

1

2

№ 30 стр.61

Л.И. Пензулаева

Упражнять в ходьбе и беге, с выполнением заданий; в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках; развивать ловкость в упражнениях с мячом.

3

Карточка № 30 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Продолжать упражнять в равновесии в упражнениях с перешагиванием; развивать ловкость в упражнениях с мячом.

3

1

2

№31 стр.62

Л.И. Пензулаева

Повторить ходьбу и бег с выполнением заданий; развивать ловкость и глазомер в упражнении с мячом; упражнять в ползании на ладонях и ступнях.

3

Карточка № 31 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Закреплять упражнения в прыжках; бросании мяча друг другу.

4

1

2

№ 32 стр.63

Л.И. Пензулаева

Упражнять в ходьбе с остановкой по сигналу воспитателя; повторить ползание между предметами; упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе на повышенной опоре.

3

Карточка № 32 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Закреплять прыжки на двух ногах; ходьбу и бег по ограниченной опоре.

Неделя

Образовательная деятельность

по физическому развитию

                    Программные задачи

1

1

2

№ 33 стр.65

Л.И. Пензулаева

Повторить ходьбу и бег врассыпную, развивая ориентировку в пространстве; повторить задание в равновесии и прыжках.

3

Карточка № 33 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Закреплять игровые упражнения с мячом.

2

1

2

№ 34 стр.66

Л.И. Пензулаева

Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами; в прыжках со скамейки на полусогнутые ноги; в прокатывании мяча друг другу.

3

Карточка № 34 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Закреплять игровые упражнения в прыжках.

3

1

2

№ 35 стр.67

Л.И. Пензулаева

Ходьба с выполнением заданий по сигналу воспитателя: упражнять в бросании мяча вверх и ловля его; ползание по гимнастической скамейке.

3

Карточка № 35 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Закреплять игровые упражнения в метании предметов вдаль.

4

1

2

№ 36 стр.68

Л.И. Пензулаева

Упражнять в ходьбе и беге по сигналу воспитателя; в лазании по наклонной лесенке; повторить упражнения в равновесии.

3

Карточка № 36

Л.И. Пензулаева

Закреплять игровые упражнения в равновесии.

Неделя

Образовательная деятельность

по физическому развитию

                      Программные задачи

1

1

2

№ 37 стр.69

Л.И. Пензулаева

Повторить ходьбу с выполнением задания, задание в прыжках; упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе на ограниченной площади опоры.

3

Карточка № 37 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Повторить игровые упражнения с мячом, развивая глазомер и ловкость.

2

1

2

№ 38 стр.70

Л.И. Пензулаева

Упражнять в ходьбе с обозначением поворотов на « углах» зала (площадки); упражнять в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках в длину; развивать ловкость в заданиях с мячом.

3

Карточка № 38 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Повторить игровые упражнения с прыжками, с приземлением на полусогнутые ноги.

3

1

2

№ 39 стр.71

Л.И. Пензулаева

Упражнять детей в ходьбе со сменой направления движения; в катании мяча друг другу, развивая ловкость и глазомер.

3

Карточка № 39 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Повторить игровые упражнения в равновесии при ходьбе на ограниченной площади опоры.

4

1

2

№ 40 стр. 72

Л.И. Пензулаева

Упражнять детей в ходьбе и. беге между предметами; повторить лазание под шнур; развивать устойчивое равновесие в ходьбе по уменьшенной площади опоры.

3

Карточка № 40 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Повторить игровые упражнения с мячом, развивая ловкость.

Неделя

Образовательная деятельность

по физическому развитию

                           Программные задачи

1

1

2

№ 41 стр.73

Л.И. Пензулаева

Повторить ходьбу с выполнением заданий; упражнения в равновесии и прыжках.

3

Карточка № 41 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Повторять игровые упражнения с мячом, развивая ловкость.

2

1

2

№ 42 стр.74

Л.И. Пензулаева

Развивать реакцию на действия, водящего в игровом задании; упражнять в прыжках в длину с места; повторить бросание мяча на дальность.

3

Карточка № 42 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Закреплять игровые упражнения с мячом, повторить бросание предмета на дальность.

3

1

2

№ 43 стр.75

Л.И. Пензулаева

Упражнять детей в ходьбе с выполнением заданий; разучить бросание мешочков в горизонтальную цель, развивая глазомер; упражнять в ползании на четвереньках между предметами.

3

Карточка № 43 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Повторить бросание мешочков в горизонтальную цель, развивая глазомер; упражнять в прыжках в длину с места.

4

1

2

№ 44 стр.76

Л.И. Пензулаева

Повторить ходьбу и бег врассыпную; упражнять в подлезании под шнур и сохранении равновесия при ходьбе по уменьшенной площади опоры.

3

Карточка № 44 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Закреплять упражнения в подлезании под шнур,

дугу.

Неделя

Образовательная деятельность

по физическому развитию

                       Программные задачи

1

1

2

№ 45 стр.77

Л.И. Пензулаева

Упражнять в ходьбе между предметами, беге врассыпную; в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе на повышенной опоре; в прыжках.

3

Карточка № 45

На воздухе

Л.И. Пензулаева

Закреплять прыжки на двух ногах с продвижением вперёд, прыжок в длину с места.

2

1

2

№ 46 стр.77

Л.И. Пензулаева

Упражнять в ходьбе с перешагиванием, развивая координацию движений; повторить задания в прыжках и бросании мяча.

3

Карточка № 46

На воздухе

Л.И. Пензулаева

Упражнять в ловкости и меткости в играх с мячом.

3

1

2

№ 47 стр.78

Л.И. Пензулаева

Упражнять в ходьбе и беге по кругу, с поворотом по сигналу; повторить прокатывание мячей, развивая ловкость и глазомер; ползание по прямой.

3

Карточка № 47

На воздухе

Л.И. Пензулаева

Закрепить прокатывание мячей, развивая ловкость и глазомер, перебрасывание мяча через сетку.

4

1

2

№ 48 стр.79

Л.И. Пензулаева

Упражнять детей в беге врассыпную; прокатывании мяча друг другу.

3

Карточка № 48

 На воздухе

Л.И. Пензулаева

Закрепить игровые упражнения в прыжках со скамейки, приземляться на полусогнутые ноги, прыжки с продвижением вперёд.