Занятие в подготовительной группе

«В здоровом теле — здоровый дух»

Цель: закрепить представление детей о здоровом образе жизни.

Задачи: формировать у детей осознанное отношение к своему здоровью ;

учить детей заботиться о своем здоровье;

понимать важность хорошего настроения для здоровья человека.

Ход занятия:

В: Ребята, а что означает слово «здравствуйте»? (ответы детей) Правильно, здравствуйте - это значит, здоровья желаю. А сейчас я хочу рассказать вам старую легенду: давным-давно на горе Олимп жили Боги. Стало им скучно, и решили они создать человека. Стали думать каким должен быть человек. Один из Богов сказал: «Человек должен быть сильным.» Второй: «Человек должен быть умным». Третий: «Человек должен быть здоровым». Четвертый: «Если все это будет у человека, он будет подобен нам». И решили они спрятать главное, что есть у человека - здоровье. Стали думать, решать, куда бы его спрятать? Одни предлагали спрятать здоровье глубоко в море, другие - высоко в горы.А один из богов предложил: «Здоровье надо спрятать в самого человека!» Так и живет человек с давних времен, пытаясь найти свое здоровье, да вот не каждый может найти - этот бесценный дар Богов.

Значит, здоровье - оказывается, спрятано и во мне, и в тебе, и в каждом из нас.

-Стук. Кто-то оставил около дверей сундучок.

В. - Это сундучок здоровья - чудесный сундучок мудрых вещей для старших ребят.

В. - Ребята, давайте посмотрим, что там лежит. Кроссворд - это задачи - думалки о видах спорта. Давайте присядем на стульчики, и будем отгадывать кроссворд.

1. То вприпрыжку, то вприсядку 
Дети делают ... (зарядка)

2. Дождик тёплый и густой,
Этот дождик не простой.
Он без туч, без облаков
Целый день идти готов. (душ)

3. Двухколёсная машина
Не дымит, не ест бензина.
Есть колёса, тормоз есть
Можно на седло присесть,
Но на ней мотора нет-
Это же…(Велосипед)

4. Скорей надевай спортивную ветровку,

     Потому что у нас … (тренировка)

5. Болеть мне некогда, друзья,
В футбол, хоккей играю я.
И очень я собою горд,
Что дарит мне здоровье… (Спорт)

6. Я и туча, и туман, и ручей, и океан,

И летаю, и бегу, и стеклянной быть могу! (Вода)

7. Кто на льду меня догонит?
Мы бежим вперегонки.
А несут меня не кони,
А блестящие … (коньки)

8. Силачом я стать хочу.

Прихожу я к силачу:

— Расскажите вот о чём

— Как вы стали силачом?

Улыбнулся он вот ответ:

— Очень просто. Много лет

Ежегодно, встав с постели,

Поднимаю я... (гантели)

Основное слово: здоровье.

Молодцы!

В сундучке еще лежит мешочек, а мешочек непростой, а витаминный.

Игра «Витаминный мешочек» (на ощупь). Ребенок должен сказать полезно это или нет. (муляжи овощей, фруктов, витамины, конфеты - яблоко, морковь, виноград, лук, чипсы, чупа - чупс).

А чтобы быть всегда здоровыми, надо постоянно двигаться, бегать, прыгать, танцевать.

Давайте с вами потанцуем физкультминутка «У жирафа».

А что же в волшебном сундучке еще есть? Странная книжка, она дает советы по здоровью, а секреты не раскрывает. Давайте попробуем их разгадать. (Читает воспитатель)

Словесная игра «Я начну, а ты продолжи»

- Люди с самого рожденья жить не могут без …. (движенья)

- Мы чистим зубы дважды в день, и это делать нам не …. (лень)

- Утром рано просыпайся, хорошенько… (умывайся)

- Чтоб здоровым, сильным быть

со спортом мы должны …. (дружить)

- Чтоб здоровым, чистым быть

нужно руки с мылом …. (мыть)

- Защититься от ангины

нам помогут …. (витамины)

- Не болеет только тот,

кто здоров и любит …. (спорт)

Что же еще у нас в сундучке? (детям встать) -силуэт ручки, ножки.

Игра «Топать, хлопать»

Если действие полезно для здоровья - хлопать, нет - топать.

• Нужно трудиться;

• Мало двигаться;

• Соблюдать чистоту;

• Закаляться;

• Лениться;

• Делать зарядку;

• Есть много сладкого;

• Радоваться жизни;

• Болеть;

• Заниматься физкультурой;

• Грустить;

• Много гулять;

• Слушаться родителей;

• Редко умываться;

• Тепло одеваться;

• Дружить;

• И, конечно, улыбаться!

Мы тоже заботимся о своем здоровье, повышаем свой иммунитет - делаем массаж друг другу. (Стоя) «Рельсы, рельсы, шпалы, шпалы...»

А в сундуке у нас еще лежит зеркальце со стихами.

Ты не грусти, а улыбайся,

Смотри на вещи веселей,

И от меня ты не скрывай,

Со мной ведь и смешней и здоровей.

И, правда, когда улыбаешься в зеркало,

Настроение улучшается, а раз становится ладно, то и здоровью славно.

Улыбнитесь друг другу. Давайте нарисуем свое замечательное настроение в зеркале, и мы всегда сможем смотреться в него и повторять свою улыбку, а значит укреплять свое здоровье! А можно будет поделиться улыбкой с окружающими, чтоб все были здоровы.

Надо: альбомные листы в виде зеркала, фломастеры, карандаши.

(дети рисуют)

Пожелание от сундучка: «Улыбайся каждый день- чтоб не зря был прожит день.»

А ещё у нас в сундучке лежит японский журавлик- символ здоровья и любви.

Ребята давайте попробуем сделать для себя такого журавлика, чтобы он нам прибавлял здоровья и силы.

Оригами «Японский журавлик»

Рефликсия:

Ребята? о чем мы сегодня с вами говорили? Что для вас показалось сложным, а что было легко? Чему мы с вами сегодня научились? Какой мы можем сделать с вами вывод?