Викторина Будем здоровы!
материал (старшая группа)

Викторина «Будем здоровы!»

(для детей старшего дошкольного возраста)

Задачи:

-закреплять знания детей о том, как сохранить здоровье;

-обогащать словарный запас детей по спортивной тематике и ЗОЖ;

-формировать способности к импровизации и творчеству в двигательной деятельности;

-создавать положительный эмоциональный настрой, желание заниматься спортом;

-воспитывать целеустремленность, командные качества.

Материал и оборудование: фишки, предметные картинки овощей и фруктов

Ход мероприятия

- Здравствуйте, ребята! Сегодня мы поиграем в игру «Будем здоровы». В игре участвуют 2 команды. За правильный ответ  вы получаете фишку.

1. Загадки о здоровом образе жизни.

    Ускользает, как живое,

    Но не выпущу его я,

    Белой пеной пенится,

    Руки мыть не ленится (Мыло)           Лёг в карман и караулит

                                                                  Рёву, плаксу и грязнулю.

                                                                  Им утрёт потоки слёз,

                                                                  Не забудет и про нос  (Носовой платок)

Всегда во рту,

А не проглотишь   (Язык)                      

Для чего нужен язык? (для определения вкуса пищи, для перемешивания пищи, для разговора)

На ночь два оконца сами закрываются,

А с восходом солнца сами открываются     (Глаза)

С помощью глаз человек видит предметы, цвет, размер, форму, перемещение предметов в пространстве. Глаза помогают человеку передвигаться в нужном направлении, они первыми сообщают нам об опасности

В лесу, где пасмурно и глухо,                          

Звук различить поможет … (Ухо)                    

                                                                Вдох и выдох будет прост

                                                                Если не заложен … (Нос)

Педагог: Молодцы! Отгадали все загадки. Очень важно для здоровья знать свои органы чувств, быть чистыми и опрятными.          

2. Задание «Питаемся с пользой»

Когда мы ужинаем? (вечером)

Суп варят, а котлету … (жарят)

Что можно приготовить из фруктов? (салат, сок, варенье)

Что делают из молока? (кефир, йогурт, сметану, творог, масло, мороженое)

Что лишнее? (яблоко, капуста, груша, банан) Почему? (Капуста)

Что лишнее? (Картошка, огурец, абрикос, помидор) Почему? (Абрикос)

Дыхательные упражнения.

Чтобы быть здоровыми, нужно уметь правильно дышать носом. Давайте отдохнём и выполним несложные упражнения:

 - Подыши носом (вдох – выдох) 3-6 раз;

  - Подышим одной ноздрёй, другую закрыть указательным пальцем. Через одну ноздрю   сделать вдох-выдох (3-6 раз);

- Погреемся – руки развести в стороны, затем быстрыми движениями скрестить их перед грудью, хлопнуть в ладонями по плечам, произнести «У-Х-Х»;

- «Листочек» поставить руку перед собой. Сделать вдох через нос и длительный выдох через рот «Полетел листочек»

3)Задание  «Посмотри и угадай!»

Ну-ка дети не ленитесь,

Вы со спортом подружитесь.

Вызываются по одному из участника команд. Каждому  выдается иллюстрация с видом спорта. Надо показать движениями и жестами без слов, изображенный на иллюстрации вид спорта своей команде. Команды по очереди отгадывают.

 4) Задание Игра «Скажи наоборот»

   Грязный – чистый

   Здоровый – больной

   Жарко – холодно

   Сладкий – горький

   Весёлый – грустный

   Вредно – полезно

   Хорошо – плохо

5) Задание «Полезный – не полезный»

   Послушайте и назовите не полезные продукты (команды выполняют упражнения по очереди, называя не полезные продукты)

- Яблоко, торт, огурцы, рыба, мармелад

- Творог, конфеты, сыр, свёкла, газировка)

Итог викторины

- Молодцы, хорошо поиграли. Давайте теперь подведем итоги (подсчет фишек).