Физическая культура-основа формирования здорового образа жизни ребёнка.
методическая разработка

Физическая культура-основа формирования здорового образа жизни ребёнка.

  Здоровый образ жизни сегодня- не просто дань моде , это необходимость. Здоровый , физически активный человек продуктивен в интенсивном ритме жизни , менее подвержен влиянию стрессовых и других негативных факторов . Поэтому так важно с раннего детства формировать у детей понимание правил здорового образа жизни.

В определении общих оздоровительных , образовательных задач ( направленных на обучение , воспитание , развитие) в области «Физическое развитие» нашли отражение ведущие принципы отечественной педагогики и современные тенденции физического воспитания и развития детей раннего возраста. 1принцып развивающего характера образования предпологает развитие индивидуальных способностей , воображения , речи ребёнка в процессе интеграции детских видов деятельности. 2принцып социализации . Игровое содержание программы предпологает совместную двигательную деятельность воспитателя и детей , развитие коммуникативных умений , вовлечение ребёнка в систему социальных отношений. Всё это вместе обеспечивает благоприятную социальную адаптацию ребёнка.3принцип оздоровительной направлености обеспечивается проектированием физкультурно-оздоровительных мероприятий с учётом здоровья и физического развития каждого ребёнка.

Актуальность темы определяется тем , что дошкольный возраст – один из наиболее ответственных периодов в жизни каждого человека . Полноценное физическое развитие и здоровье ребёнка – это основа формирования личности. Все недочёты и проблемы в физическом развитии ребёнка в дальнейшем исправить намного трудней , чем сформировать их изначально.

Формы работы по приобщению детей к здоровому образу жизни: физкультурные занятия , самостоятельная деятельность детей , подвижные игры ,утренняя гимнастика , упражнения после дневного сна , прогулки и т.д.

Таким образом здоровый образ жизни играет важную роль в жизни каждого человека. Для занятий физической культурой надо заинтересовывать и мотивировать человека в любом возрасте. Дети , занимаются спортом ,становятся намного собраннее , внимательнее , ответственнее , отсюда и другое отношение к учёбе .

Двигательная активность является ведущим фактором оздоровления человека , т.к. направленна на стимулирование защитных сил организма , на повышение потенциала здоровья.