Всё о плоскостопии.
консультация

Что такое плоскостопие.

Плоская стопа может быть врождённой, а может образоваться в процессе жизни человека. При плоскостопии нарушается нормальная функция, как самой стопы, так и всей опорно-двигательной системы. Поэтому чрезвычайно важно своевременно обнаружить плоскостопие в период роста и развития опорно-двигательного аппарата, чтобы правильно организованными лечебно-профилактическими мероприятиями противодействовать дальнейшему развитию деформации и закрепить достигнутый терапевтический эффект. Форма стопы имеет прямую связь с осанкой ребёнка. Почти у всех детей с плоской стопой бывает и неправильная осанка.

Плоская стопа и дефекты осанки. На первый взгляд, между этими явлениями нет никакой связи. А тем временем у 60-70% исследуемых детей именно плоскостопие является причиной искривления позвоночника и других серьёзных нарушений осанки. Даже небольшое отклонение от нормы формы стопы может серьёзно ухудшить физическое развитие ребёнка. Динамические возможности плоских стоп ограничены, объём движений в суставах минимален, а значительный наклон стопы в сторону вызывает сильную боль. Дети с таким недостатком не могут долго стоять, быстро устают, жалуются на боли в ногах и бёдрах.

Факторы, влияющие на развитие плоскостопия:

• Наследственность;
• Ношение «неправильной» обуви;
• Чрезмерные нагрузки на ноги (поднятие тяжести, повышенная масса тела);
• Травмы стоп;
• Чрезмерная гибкость (гипермобильность) суставов.

Как узнать, есть ли у вашего ребёнка плоскостопие?

    Обнаружить плоскостопие можно так. Ваткой или щёточкой, смоченной в растворе синьки, помажьте ребёнку ступни ног, а потом поставьте его на чистый лист бумаги. С помощью таких отпечатков вы сможете узнать есть ли у ребёнка плоскостопие и проследить за эффективностью лечения.

а – нормальная стопа,

б – плоская стопа.

Тяжесть заболевания плоскостопием может быть разной:

Несостоятельность связочного аппарата – наиболее ранняя стадия заболевания. Форма стопы при этом не изменена, но в результате перерастяжения связок возникают боли, которые проявляются после длительной ходьбы или к концу дня. После отдыха боли в стопах проходят.

Простое плоскостопие – это первая стадия заболевания. Стопа представляется уплощенной, что хорошо бывает видно со стороны внутреннего продольного свода. Боли становятся более постоянными, отмечается усталость при ходьбе, утрачивается эластичность походки.

Комбинированное плоскостопие – следующая, вторая стадия болезни. Своды стопы исчезают, стопа распластана. Боли в стопах постоянные, они распространяются на голень (от перенапряжения мышц) и коленный сустав (от неправильной нагрузки при ходьбе). Отмечается значительное затруднение ходьбы.

Основные методы профилактики и коррекции плоскостопия.