«Организация образовательной и коррекционно-развивающей деятельности по физической культуре в ДОУ компенсирующего вида»
методическая разработка (младшая, средняя, старшая, подготовительная группа)
Рабочая программа инструктора физической культуры в ДОУ компенсирующего вида.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 Рабочая программа инструктора физической культуры в ДОУ компенсирующего вида | 210.56 КБ |
Предварительный просмотр:
Рабочая программа инструктора физической культуры.
«Организация образовательной и коррекционно-развивающей деятельности по физической культуре в ДУ компенсирующего вида»
Автор-составитель: педагог дополнительного образования Матвеева Наталья Назимовна
Содержание:
1. Целевой раздел.
1.1. Пояснительная записка
1.2. Основания для формирования программы
1.3. Характеристика физического развития детей с ОНР
1.4. Целевые ориентиры.
2. Содержание образовательной работы по возрастным группам
2.1.младшая группа (3-4 лет).
2.2. средняя группы (4-5 лет)
2.3. старшая группа (5-6 лет).
2.4.подготовительная группа (6-7 лет).
3. Тематическое планирование
3.1. младшая группы (3-4 лет).
3.2. средняя группы (4-5лет)
3.3. старшая группа(5-6 лет).
3.4. подготовительная группа (6-7 лет).
4. Формы организации двигательной деятельности
4.1 Условия реализации программы
4.2. Материально-техническое и методическое обеспечение
4.3. Традиции детского сада
4.3. Взаимодействие специалистов
5. Вариативная часть
«Социальная адаптация детей с тяжелыми нарушениями речи через спортивные игры»
5.1. Целевой раздел вариативной части
5.2. Пояснительная записка
5.3. Анализ и проблемы физкультурно-оздоровительной работы ГБДОУ №85 Центрального района города Санкт-Петербурга
5.4. Принципы реализации программы.
6. Содержание образовательной работы
6.1. Учебный план по реализации дополнительной образовательной программы
6.2. Тематический план физкультурной деятельности
6.3. Модуль I. «Городки»
6.4. Тематическое планирование Модуль I. «Городки»
6.5. .Модуль II. «Хоккей»
6.6. Тематическое планирование Модуль II. «Хоккей»
6.7. Модуль III. «Лыжная подготовка»
6.8. Тематическое планирование Модуль III. «Лыжная подготовка»
6.9. Модуль IY. «Спортивное ориентирование»
6.10. Тематическое планирование МодульIY. «Спортивное ориентирование»
6.11 .Модуль Y. « Навстречу друг другу»
6.12. Тематическое планирование МодульY. «Навстречу друг другу»
7. Формы организации взаимодействия детей и взрослых.
8. Условия реализации вариативной части программы.
- система взаимодействия со специалистам
- работа с родителями
8.1. Материально-техническое методическое обеспечение вариативной части.
8.2. Мониторинг эффективности реализации программы
9. Используемая литература
1. Целевой раздел
1.1. Пояснительная записка
Данная рабочая Программа разработана на период учебного года. Является нормативным документом, характеризующим систему организации образовательной и коррекционно-развивающей деятельности инструктора по физической культуре ДУ компенсирующего вида. Рабочая программа разработана на основе общеобразовательной программы дошкольного образования ДУ и отражает реализацию ФГОС в соответствии с направлением «Физическое развитие».
Контингент воспитанников дети среднего и старшего дошкольного возраста с выраженными проблемами речевого развития: ТНР, ЗРР, ОНР 2 – 3 ур., алалия, дизартрия, посещающие ДУ компенсирующего вида.
Цель программы:
Основной Целью данной программы является:
- создание коррекционно-развивающей среды для социальной адаптации детей с проблемами речевого развития
- создание благоприятных условий для всестороннего развития психических и физических качеств соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями ребенка
- Оказание помощи родителям в эмоциональном и физическом воспитании детей с тяжелыми нарушениями в речи.
Задачи реализуемые в программе:
• Формировать и осваивать основные движенияу детей с ОНР.
• Содействовать сохранению и укреплению здоровья детей.
• Формировать элементарные представления о здоровом образе жизни.
• Способствовать формированию социальных черт личности, необходимых для успешной адаптации в социальной действительности в общем и в школьном социуме (в частности): любознательность, активность, самостоятельность, ответственность.
- Обеспечение системы взаимодействия специалистов в рамках создания коррекционно-развивающей среды.
- Способствовать взаимодействиию с семьей для полноценного развития ребенка.
- Способствовать оказанию консультативной и методической помощи родителям (законным представителям) детей по вопросам воспитания и развития.
Основные принципы программы:
При построении данной Программы физкультурной работы учитывались следующие основные принципы:
- сформулированные коллективом ГБДОУ в Концепции образовательной деятельности учреждения
- направленность работы не на воспитание homoloquens («человека говорящего»), а на воспитание homosapiens («человека разумного») и homospires («человека духовного»)
- индивидуальный подход к каждому ребенку, основывающийся на знании комплекса его речевых, психических и прочих особенностей и на уважении ребенка как самостоятельной личности
- разработка максимально адекватного индивидуального пути коррекции и адаптации детей с тяжелыми нарушениями речи.
- активное взаимодействие и взаимодополняемость всех служб ГБДОУ с сотрудничестве с родителями воспитанников.
Содержание Программы включает в себя инвариантную и вариативную части.
В инвариатной части программы освещается основная образовательная область «Физическая культура» включающая в себя характеристику детей с ОНР, целевые ориентиры, материально-техническое обеспечение, формы организации двигательной деятельности, программный материал по всем ворастным группам, тематическое планирование по всем возрастным группам, а также мониторинг эффективности реализации программы. Программа является документом, помогающим инструктору по физической культуре организовать образовательный процесс в соответствии с требованиями ФГОС. В ходе реализации содержания программы осуществляется интеграция с образовательными областями, что способствует всесторонней развития детей с ТНР.
Физкультурная работа осуществляется на основании данных комплексного мониторинга всех специалистов ГБДОУ, направленного на выявление особенностей физического и психического развития детей. В систему данного мониторинга входит и собственно исследование физических показателей ребенка.
В вариативной части программы освещается дополнительная область физкультурной направленности «Социальная адаптация детей с тяжелыми нарушениями речи через спортивные игры» состоящая из:анализа и проблемы физкультурно-оздоровительной работы ГБДОУ, цели и задачи, целевых ориентиров, принципы реализации программы, условия реализации программы, традиционные формы физкультурной направленности – ДОШКОЛЬНОЕ ОЛИМПИЙСКОЕ ДВИЖЕНИЕ, материально-техническое методическое обеспечение вариативной части,формы организации двигательной деятельности, система работы с родителями, система взаимодействия со специалистами, содержания программного и тематического материала состоящего из 5 блоков и мониторинга эффективности реализуемой программы.
Программа «Социальная адаптация детей с тяжелыми нарушениями речи через спортивные игры» разработана в соответствии с основной общеобразовательной программой ГБДОУ, всестороннего анализа проводимой физкультурно-оздоровительной работы в дошкольном образовательном учреждении за 2011-2014 г.г. и следующими нормативными документами:
- Законом Российской Федерации «Об образовании»;
- Типовым положением о дошкольном образовательном учреждении;
- Законом Российской Федерации «Об основных гарантиях прав ребенка в Российской Федерации».
Программно- методическим обеспечением программы являются:
- Адаптированная общеобразовательная программа для детей с ТНР (ОНР, ФФНР) ГБДОУ
- Программа дополнительного образования « ГОРОДКИ ДЛЯ ДОШКОЛЬНИКОВ» Составители: Зав. ГБОУ №722 Сафронова Н.М., педагог-психолог Кожевникова А.Е., воспитатель ФИЗО Голикова О.О. при участии Федерации Городошного спорта
- Авторская программа «ЮНЫЙ ТУРИСТ»Автор составитель Лубягина Татьяна Анатольевна инструктор по физической культуре (2012 год),«Детский сад комбинированного вида «Березка»г. Белоярский»
- Программа дополнительного образования «ХОККЕЙ - как дополнительное средство развития физических качеств детей дошкольного возраста» Составитель: Инструктор по Физической культуре Матвеева Н.Н. ГБДОУ № 85 г. Санкт-Петербурга.
- Программа дополнительного образования «ЛЫЖНЫЕ ЗАБАВЫ» - для детей дошкольного возраста составитель : Инструктор по Физической культуре Матвеева Н.Н.ГБДОУ № 85 г. Санкт-Петербурга.
- Педагогические технологии М.Н.Поповой «Навстречу друг другу».
1.2 Основания для формирования программы
Значимость и ценность данной проблемы состоит в том, что количество детей с ОНР с каждым годом неуклонно возрастает, а в структуре дефекта данного нарушения лежит моторная неловкость, недостаточная сила и точность, дискоординированность общих движений, одной из причин которых является недостаточный уровень освоения пространственных представлений. Проблема совершенствования и укрепления физического здоровья посредством развития пространственных ориентировок наиболее актуальна для дошкольников с ОНР, потому что самостоятельно эти дети не способны преодолеть имеющиеся трудности. Данному вопросу до недавнего времени уделялось не столь пристальное внимание.
Основной причиной аномального развития при ОНР является низкий уровень усвоения пространственных понятий. Обязательным направлением коррекционной работы является формирование пространственно-аналитической деятельности. На современном этапе данный вопрос рассматривается многими исследователями аномального развития. И. Н. Моргачёва в своей книге «Ребёнок в пространстве» подчёркивает, что «пространственные представления являют собой сложную структуру психики. Они появляются в онтогенезе одними из первых. Своевременное их формирование - одно из важнейших условий полноценного физического развития». Исследования И. Н. Моргачёвой показали, что если пространственные представления сформированы недостаточно или неточно, это напрямую влияет на уровень его физического развития. При выполнении физических упражнений ребёнку трудно будет сориентироваться в различении левых и правых сторон пространства, выполнить задания по инструкции, в составе которой содержатся слова с пространственным значением, у него нарушается стремление к спортивно-командным играм. Полноценная ориентировка в пространстве закладывает прочную основу для физического совершенствования детей дошкольного возраста с ОНР (общим недоразвитием речи) .
1.3Характеристика физического развития детей с ОНР
Исследуя двигательную сферу детей с отклонениями в речевом развитии, автор Вайзман Н. П отмечает, что у большинства из них, несовершенство движений наблюдается во всех компонентах моторики: в общей (крупной), в лицевой и артикуляционной, в тонких движениях кистей и пальцев рук (на разных уровнях организации двигательных актов), а также в регуляции и контроле произвольных движений Вайзман Н. П. отмечает, что отставание в двигательной сфере характеризуется плохой координацией движений, снижением скорости и ловкости выполнения заданий.
Наибольшие трудности выявляются при выполнении движений по словесной инструкции Дети с нарушением речи отстают от сверстников в воспроизведении пространственно-временных параметров, нарушают последовательность элементов действия, опускают его составные части (перекатывание мяча с руки на руку, передача его с небольшого расстояния, удары об пол с переменным чередованием, прыжки на правой на левой ноге, ритмические движения под музыку) В последних исследованиях Карповой Н.В. делается правомерный вывод, что формирование пространственно-временной организации деятельности ребенка базируется и теснейшим образом связано с его двигательной (моторной) активностью, функциональной организацией двигательных актов.
Сформированность двигательных навыков ребенка создает основу для развития речи. Каждый грудной ребенок сначала развивает свою моторную систему благодаря нескоординированным движениям. Ребенок испытывает потребность в движениях. Координированные движения развиваются в процессе взаимодействия с окружающей средой. Это развитие может ускоряться постоянно повышающимися и тормозиться заниженными требованиями. Жизнь ребенка дает много возможностей для стимуляции развития моторики. Для развития речи особое значение имеет развитие рук и органов речи При исследовании динамики развития тонкой моторики у дошкольников с нарушением речи выявлены достоверно более низкие результаты при восприятии и воспроизведении различных ритмов, в эффективности реципрокной координации движений и при выполнении графической пробы . Полученные результаты отражают изменения в темпах и сроках созревания моторных систем дошкольников с нарушением речи.
Проявления моторных нарушений у детей со стертой формой дизартрии укладываются в пять форм двигательной недостаточности, встречающейся у детей:
- форма Дюпре - которая проявляется в синкинезиях, дистонии, неловкости движений;
- форма Гомбурга - «двигательный инфантилизм», который характеризуется задержкой моторного развития, т.е. наличием в позднем детстве особенностей, свойственных более раннему возрасту (позднее развитие локомоторных функций, в ряде случаев наличие рефлексов орального автоматизма);
- фронтальная форма двигательной недостаточности, которая характеризуется резко выраженной подвижностью, обилием движений, являющихся по своему характеру непродуктивными, бесцельными;
- церебеллярная или мозжечковая недостаточность, проявляющаяся в дисметрии (неточности движений), в нарушениях и изменениях тонуса, в статических нарушений .
Моторная недостаточность у детей со стертой формой дизартрии выявляется в сглаженной, стертой форме, что обусловлено наличием негрубых, неярко выраженных органических нарушениях.
Неполноценная речевая деятельность накладывает отпечаток на формирование у детей сенсорной, интеллектуальной и аффективно-волевой сферы. Отмечается недостаточная устойчивость внимания, ограниченные возможности его распределения.
Некоторые выдержки авторов занимающихся проблемами физического развития детей с ОНР:
Страковская В.Л. показала, что у детей-логопатов в отличие от здоровых, отмечается неправильное положение языка и координация движений нижней челюсти, ухудшение функционирования главной дыхательной мышцы-диафрагмы, нарушение ритма дыхания во время произношения. Нередко формируются дефекты осанки, а проявления мышечной гипотонии ведет к уменьшению подвижности грудной клетки во всех ее отделах и общему ослаблению организма.
Л.О. Бадалян рассматривает нарушение моторных навыков у детей, как следствие равномерного недоразвития целостной функциональной системы ЦНС или недоразвития связей между нервными центрами. Автор подчеркивает, что без каких-либо анатомических нарушений двигательные функции могут развиваться неравномерно - неуклюжие в обиходной жизни дети могут хорошо рисовать, лепить, играть на музыкальных инструментах, и наоборот, дети ловкие в обычной игровой деятельности, мало способны к выполнению тонких движений.
Представляет интерес замечание Н. А. Берн-штейна о том, что двигательная неловкость «интеллектуальна». Он указывает на трудность проведения четкой грани между двигательной неловкостью и неловкостью в психологическом смысле (умственной ненаходчивостью).
По результатам исследований В.Д. Менделевича и Л.С. Соловьевой , детей с невротическими расстройствами в сравнении со здоровыми, у 70% испытуемых выявлено преобладание средних и низких показателей «ручной умелости». Клинические наблюдения авторов позволяют констатировать тот факт, что у пациентов с невротическими расстройствами «моторная неловкость» (нарушение скоординированности движений) встречается достоверно чаще, чем у психически здоровых лиц. Такие пациенты часто бывают неуклюжими, неловкими, нерасторопными, двигательно-ненаходчивыми, склонны совершать избыточные движения.
Ляпидевский С.С. приводит данные о том, что у многих детей-логопатов дефекты речи сопровождаются разнообразными нарушениями моторики. У заикающихся детей отмечается часто несогласованность движений рук и ног при ходьбе и беге. В движениях отсутствует четкость, плавность, нарушены бывают их темп, ритм и сила.
1.4 . Целевые ориентиры.
Требования к результатам освоения Программы – это целевые ориентиры
Целевых ориентиров воспитанник может достигнуть, а может и нет в силу своих индивидуальных особенностей развития. Поэтому они не могут служить оценкой всего качества образования, в том числе и «Физического развития» ребенка.
Целевые ориентиры – это социально-нормативные возрастные характеристики возможных достижений ребенка. В программе «От рождения до школы», так же как и в ФГОС, целевые ориентиры даются для детей:
- раннего возраста (на этапе перехода к дошкольному возрасту),
- старшего дошкольного возраста (на этапе завершения дошкольного образования).
Рассмотрим целевые ориентиры на каждом этапе, выделяя те характеристики, которые тесно связаны с «Физическим развитием» воспитанников.
Целевые ориентиры образования в младенческом и раннем возрасте.
У ребенка развита крупная и мелкая моторика, он стремится осваивать различные виды движений (бег, лазанье, перешагивание и пр.). С интересом участвует в подвижных играх с простым содержанием, несложными движениями.
Целевые ориентиры освоения образовательной программы дошкольного образования
Интегративное качество | на этапе завершения освоения Программы |
Физически развитый, овладевший основными культурногигиеническими навыками | Сформированы основные физические качества и потребность в двигательной активности. Самостоятельно выполняет доступные возрасту гигиенические процедуры, соблюдает элементарные правила здорового образа жизни. |
Любопытный активный | Интересуется новым, неизвестным в окружающем мире (мире предметов и вещей, мире отношений и своем внутреннем мире). Задает вопросы взрослому, любит экспериментировать. Способен самостоятельно действовать (в повседневной жизни, в различных видах детской деятельности). В случаях затруднений обращается за помощью к взрослому. Принимает живое, заинтересованное участие в образовательном процессе. |
Эмоционально отзывчивый | Откликается на эмоции близких людей и друзей. Сопереживает персонажам сказок, историй, рассказов. Эмоционально реагирует на произведения изобразительного искусства, музыкальные и художественные произведения, мир природы. |
Овладевший средствами общения и способами взаимодействия с детьми и взрослыми | Адекватно использует вербальные и невербальные средства общения, владеет диалогической речью и конструктивными способами взаимодействия с детьми и взрослыми (договаривается, обменивается предметами, распределяет действия при сотрудничестве). Способен изменять стиль общения со взрослым или сверстником, в зависимости от ситуации. |
Способный управлять своим поведением и планировать свои действия на основе первичных ценностных представлений, соблюдающие элементарные принятые нормы и правила поведения | Поведение преимущественно определяется не сиюминутными желаниями и потребностями, а требованиями со стороны взрослых и первичными ценностными представлениями о том, «что такое хорошо и что такое плохо». Способен планировать свои действия, направленные на достижение конкретной цели. Соблюдает правила поведения на улице (дорожные правила), в общественных местах (транспорте, магазине, поликлинике, театре и др.). |
Способный решать интеллектуальные и личностные задачи (проблемы), адекватные возрасту | Может применять самостоятельно усвоенные знания и способы деятельности для решения новых задач (проблем), поставленных как взрослым, гак и им самим; в зависимости от ситуации может преобразовывать способы решения задач (проблем). Способен предложить собственный замысел и воплотить его в рисунке, постройке, рассказе и др. |
Имеющий первичные представления о себе, семье, обществе, государстве, мире, природе | Имеет представления о себе, собственной принадлежности и принадлежности других людей к определенному полу; о составе семьи, родственных отношениях и взаимосвязях, распределении семейных обязанностей, семейных традициях; об обществе, его культурных ценностях; о государстве и принадлежности к нему; о мире. |
Овладевший универсальными предпосылками учебной деятельности | Умеет работать по правилу и по образцу, слушать взрослого и выполнять его инструкции. |
Овладевший необходимыми умениями и навыками | У ребенка сформированы умения и навыки, необходимые для осуществления различных видов детской деятельности. (Таблица №6) |
Целевые ориентиры овладения необходимыми умениями и навыками по образовательным областям
Образовательная область | Целевые ориентиры на этапе завершения освоения Программы |
Физическое развитие | Усвоил основные культурногигиенические навыки (быстро и правильно умывается, насухо вытирается, пользуясь только индивидуальным полотенцем, чистит зубы, полощет рот после еды, моет ноги перед сном, правильно пользуется носовым платком и расческой, следит за своим внешним видом, быстро раздевается и одевается, вешает одежду в определенном порядке, следит за чистотой одежды и обуви). Имеет сформированные представления о здоровом образе жизни (об особенностях строения и функциями организма человека, о важности соблюдения режима дня, о рациональном питании, о значении двигательной активности в жизни человека, о пользе и видах закаливающих процедур, о роли солнечного света, воздуха и воды в жизни человека и их влиянии на здоровье). |
Выполняет правильно все виды основных движений (ходьба, бег, прыжки, метание, лазанье). Может прыгать на мягкое покрытие с высоты до 40 см; мягко приземляться, прыгать в длину с места на расстояние не менее 100 см, с разбега — 180 см; в высоту с разбега—не менее 50 см; прыгать через короткую и длинную скакалку разными способами. Может перебрасывать набивные мячи (вес 1 кг), бросать предметы в цель из разных исходных положений, попадать в вертикальную и горизонтальную цель с расстояния А5 м, метать предметы правой и левой рукой на расстояние 512 м, метать предметы в движущуюся цель. Умеет перестраиваться в 34 колонны, в 23 круга на ходу, в две шеренги после расчета на «первыйвторой», соблюдать интервалы во время передвижения. Выполняет физические упражнения из разных исходных положений четко и ритмично, в заданном темпе, под музыку, по словесной инструкции. Следит за правильной осанкой. Ходит на лыжах переменным скользящим шагом на расстояние 3 км, поднимается на горку и спускается с нее, тормозит при спуске. Участвует в играх с элементами спорта (городки, бадминтон, баскетбол, футбол, хоккей, настольный теннис). |
Таблица №7
Промежуточные целевые ориентиры освоения основной общеобразовательной программы дошкольного образования
Интегративное качество | к 4 – м годам | к 5 – и годам | к 6 – и годам |
Физически развитый, овладевший основными культурногигиеническими навыками | Антропометрические показатели (рост, вес) в норме. Владеет соответствующими возрасту основными движениями. Сформирована потребность в двигательной активности: проявляет положительные эмоции при физической активности, в самостоятельной двигательной деятельности. Проявляет интерес к участию в совместных играх и физических упражнениях. Пользуется физкультурным оборудованием вне занятий (в свободное время). Самостоятельно выполняет доступные возрасту гигиенические процедуры. Самостоятельно или после напоминания взрослого соблюдает элементарные правила поведения во время еды, умывания. Имеет элементарные представления о ценности здоровья, пользе закаливания, необходимости соблюдения правил гигиены в повседневной жизни. | Антропометрические показатели (рост, вес) в норме. Владеет в соответствии с возрастом основными движениями. Проявляет интерес к участию в подвижных играх и физических упражнениях. Пользуется физкультурным оборудованием вне занятий (в свободное время). Самостоятельно выполняет доступные гигиенические процедуры. Соблюдает элементарные правила поведения во время еды, умывания. Знаком с понятиями «здоровье» и «болезнь». Имеет элементарные представления о некоторых составляющих здорового образа жизни: правильном питании, пользе закаливания, необходимости соблюдения правил гигиены. Знает о пользе утренней зарядки, физических упражнений. | Антропометрические показатели (рост, вес) в норме. Владеет в соответствии с возрастом основными движениями. Проявляет интерес к участию в подвижных играх и физических упражнениях. Проявляет желание участвовать в играх с элементами соревнования, в играхэстафетах. Пользуется физкультурным оборудованием вне занятий (в свободное время). Умеет самостоятельно выполнять доступные возрасту гигиенические процедуры. Соблюдает элементарные правила поведения во время еды, умывания. Имеет элементарные представления о ценности здоровья, пользе закаливания, необходимости соблюдения правил гигиены в повседневной жизни. Знает о пользе утренней зарядки, физических упражнений. Имеет элементарные представления о здоровом образе жизни, о зависимости здоровья от правильного питания. Начинает проявлять умение заботиться о своем здоровье. |
Любопытный активный | Проявляет интерес к различным видам игр, к участию в совместных играх. Интересуется собой (кто я?), сведениями о себе, о своем прошлом, о происходящих с ним изменениях. Интересуется предметами ближайшего окружения, их назначением, свойствами. Проявляет интерес к животным и растениям, к их особенностям, к простейшим взаимосвязям в природе; участвует в сезонных наблюдениях. Задает вопросы взрослому, ребенку старшего возраста, слушает рассказ воспитателя о забавных случаях из жизни. Любит слушать новые сказки, рассказы, стихи; участвует в обсуждениях. Участвует в разговорах во время рассматривания предметов, картин, иллюстрации, наблюдений за живыми объектами; после просмотра спектаклей, мультфильмов. Активен при создании индивидуальных и коллективных композиций в рисунках, лепке, аппликации; с удовольствием участвует в выставках детских работ. Пытается петь, подпевать, двигаться под музыку. Проявляет интерес к участию в праздниках, постановках, совместных досугах и развлечениях. | Проявляет интерес к информации, которую получает в процессе общения. Проявляет устойчивый интерес к различным видам детской деятельности: конструированию, изобразительной деятельности, игре. Проявляет любознательность, интерес к исследовательской деятельности, экспериментированию. | Использует различные источники информации, способствующие обогащению игры (кино, литература, экскурсии и др.). Проявляет устойчивый интерес к различным видам детской деятельности: конструированию, изобразительной деятельности, игре. Проявляет любознательность, интерес к исследовательской деятельности, экспериментированию, к проектной деятельности. |
Эмоционально отзывчивый | Умеет проявлять доброжелательность, доброту, дружелюбие по отношению к окружающим. Откликается на эмоции близких людей и друзей, делает попытки пожалеть сверстника, обнять его, помочь. Эмоциональнозаинтересовано следит за развитием действия в играхдраматизациях и кукольных спектаклях, созданных силами взрослых и старших детей. Слушая новые сказки, рассказы, стихи, следит за развитием действия, сопереживает персонажам сказок, историй, рассказов, пытается с выражением читать наизусть потешки и небольшие стихотворения, Проявляет эмоциональную отзывчивость на произведения изобразительного искусства, на красоту окружающих предметов (игрушки), объектов природы (растения, животные), испытывает чувство радости; пытается в рисовании, лепке, аппликации изображать простые предметы и явления, передавая их образную выразительность. Проявляет эмоциональную отзывчивость на доступные возрасту музыкальные произведения, различает веселые и грустные мелодии, пытается выразительно передавать игровые и сказочные образы. Пытается отражать полученные впечатления в речи и продуктивных видах деятельности. | Эмоционально откликается на переживания близких взрослых, детей, персонажей сказок и историй, мультфильмов и художественных фильмов, кукольных спектаклей. Понимает и употребляет в своей речи слова, обозначающие эмоциональное состояние (сердитый, печальный), этические качества (хитрый, добрый), эстетические характеристики (нарядный, красивый). | Эмоционально тонко чувствует переживания близких взрослых, детей, персонажей сказок и историй, мультфильмов и художественных фильмов, кукольных спектаклей. Проявляет эмоциональное отношение к литературным произведением, выражает свое отношение к конкретному поступку литературного персонажа. Понимает скрытые мотивы поведения героев произведения. Проявляет чуткость к художественному слову, чувствует ритм и мелодику поэтического текста. Проявляет эстетические чувства, эмоции, эстетический вкус, эстетическое восприятие, интерес к искусству. |
Овладевший средствами общения и способами взаимодействия с детьми и взрослыми | Умеет в быту, в самостоятельных играх посредством речи налаживать контакты, взаимодействовать со сверстниками Умеет объединяться со сверстниками для игры в группу из 23 человек на основе личных симпатий, выбирать роль в сюжетноролевой игре; проявляет умение взаимодействовать и ладить со сверстниками в непродолжительной совместной игре. Умеет делиться своими впечатлениями с воспитателями и родителями. Может в случае проблемной ситуации обратиться к знакомому взрослому, адекватно реагирует на замечания и предложения взрослого. Обращается к воспитателю по имени и отчеству. | Проявляет умение объединяться с детьми для совместных игр, согласовывать тему игры, распределять роли, поступать в соответствии с правилами и общим замыслом. Умеет подбирать предметы и атрибуты для сюжетноролевых игр. При создании построек из строительного материала может участвовать в планировании действий, договариваться, распределять материал, согласовывать действия и совместными усилиями достигать результата. Умеет считаться с интересами товарищей. Речь, при взаимодействии со сверстниками, носит преимущественно ситуативный характер. Содержание общения со взрослым выходит за пределы конкретной ситуации, речь при общении со взрослым становится внеситуативной. В театрализованных играх умеет интонационно выделять речь тех или иных персонажей. Делает попытки решать спорные вопросы и улаживать конфликты с помощью речи: убеждать, доказывать, объяснять. Может проявить инициативу в оказании помощи товарищам, взрослым. Во взаимоотношениях со сверстниками проявляет избирательность, которая выражается в предпочтении одних детей другим. Появляются постоянные партнеры по играм. | Распределяет роли до начала игры и строит свое поведение, придерживаясь роли. Игровое взаимодействие сопровождает речью, соответствующей и по содержанию, и интонационно взятой роли. Речь становится главным средством общения. Речь, сопровождающая реальные отношения детей, отличается от ролевой речи. Может сочинять оригинальные и последовательно разворачивающиеся истории и рассказывать их сверстникам и взрослым. Использует все части речи, активно занимается словотворчеством, использует синонимы и антонимы. Умеет делиться с педагогом и другими детьми разнообразными впечатлениями, ссылается на источник полученной информации (телепередача, рассказ близкого человека, посещение выставки, детского спектакля и т.д.). Проявляет умение поддерживать беседу, высказывает свою точку зрения, согласие или несогласие с ответом товарища. |
Способный управлять своим поведением и планировать свои действия на основе первичных ценностных представлений, соблюдающие элементарные принятые нормы и правила поведения | Имеет положительный настрой на соблюдение элементарных правил поведения в детском саду и на улице; на правильное взаимодействие с растениями и животными; отрицательно реагирует на явные нарушения усвоенных им правил. Умеет действовать совместно в подвижных играх и физических упражнениях, согласовывать движения. Готов соблюдать элементарные правила в совместных играх. Может общаться спокойно, без крика. Ситуативно проявляет доброжелательное отношение к окружающим, умение делиться с товарищем; имеет опыт правильной оценки хороших и плохих поступков. Понимает, что надо жить дружно, вместе пользоваться игрушками, книгами, помогать друг другу. Соблюдает правила элементарной вежливости. Самостоятельно или после напоминания говорит «спасибо», «здравствуйте», «до свидания», «спокойной ночи» (в семье, в группе). Умеет замечать непорядок в одежде и устранять его при небольшой помощи взрослых. Знает, что надо соблюдать порядок и чистоту в помещении и на участке детского сада, после игры убирать на место игрушки, строительный материал. После объяснения понимает поступки персонажей (произведений, спектаклей) и последствия этих поступков. | Разделяет игровые и реальные взаимодействия. Умеет планировать последовательность действий. В процессе игры может менять роли. Умеет соблюдать правила игры. Проявляет личное отношение к соблюдению (и нарушению) моральных норм (стремится к справедливости, испытывает чувство стыда при неблаговидных поступках). Самостоятельно или после напоминания со стороны взрослого использует в общении со взрослым «вежливые» слова, обращается к сотрудникам детского сада по имениотчеству. Умеет (сам или при помощи взрослого) вежливо выражать свою просьбу, благодарить за оказанную услугу. Знает, что нельзя вмешиваться в разговор взрослых. | Проявляет умение работать коллективно, договариваться со сверстниками о том, кто какую часть работы будет выполнять. Если при распределении ролей в игре возникают конфликты, связанные с субординацией ролевого поведения, решает спорные вопросы и улаживает конфликты с помощью речи: убеждает, доказывает, объясняет. Понимает, что надо заботиться о младших, помогать им, защищать тех. кто слабее. Может сам или с небольшой помощью взрослого оценивать сваи поступки и поступки сверстников. Соблюдает элементарные общепринятые нормы поведения в детском саду, на улице. В повседневной жизни сам, без напоминания со стороны взрослого пользуется «вежливыми» словами. |
Способный решать интеллектуальные и личностные задачи (проблемы), адекватные возрасту | Стремится самостоятельно выполнять элементарные поручения, проявляет желание участвовать в уходе за растениями и животными в уголке природы и на участке. Способен самостоятельно выполнить элементарное поручение (убрать игрушки, разложить материалы к занятиям). Может самостоятельно подбирать атрибуты для той или иной роли; дополнять игровую обстановку недостающими предметами, игрушками. Использует разные способы обследования предметов, включая простейшие опыты. Способен устанавливать простейшие связи между предметами и явлениями, делать простейшие обобщения. Проявляет желание сооружать постройки по собственному замыслу. Умеет занимать себя игрой, самостоятельной художественной деятельностью. | Владеет элементарными навыками самообслуживания. Ориентируется в пространстве детского сада. Умеет играть в простейшие настольнопечатные игры. Проявляет инициативу и самостоятельность в организации знакомых игр с небольшой группой детей. Проявляет инициативу в выборе роли, сюжета, средств перевоплощения в театрализованных играх. Предпринимает попытки самостоятельного обследования предметов, используя знакомые и новые способы, при этом активно применяет все органы чувств (осязание, зрение, слух, вкус, обоняние, сенсорномоторные действия). Способен конструировать по собственному замыслу. Способен использовать простые схематические изображения для решения несложных задач, строить по схеме, решать лабиринтные задачи. Начинает появляться образное предвосхищение. На основе пространственного расположения объектов может сказать, что произойдет в результате их взаимодействия. Способен самостоятельно придумать небольшую сказку на заданную тему. Умеет самостоятельно находить интересное для себя занятие. | Владеет элементарными навыками самообслуживания. Ориентируется в окружающем пространстве, понимает смысл пространственных отношений (вверху—внизу, впереди—сзади, слева—справа, между, рядом с, около и пр.). Умеет устанавливать последовательность различных событий: что было раньше (сначала), что позже (потом), определять, какой день сегодня, какой был вчера, какой будет завтра. Способен конструировать по собственному замыслу. Способен использовать простые схематичные изображения для решения несложных задач, строить по схеме, решать лабиринтные задачи. Проявляет образное предвосхищение. На основе пространственного расположения объектов может сказать, что произойдет в результате их взаимодействия. Способен рассуждать и давать адекватные причинные объяснения, если анализируемые отношения не выходят за пределы его наглядного опыта. Может самостоятельно придумать небольшую сказку на заданную тему. Умеет самостоятельно находить интересное для себя занятие. |
Имеющий первичные представления о себе, семье, обществе, государстве, мире, природе | Имеет первичные представления о себе: знает свое имя, возраст, пол. Имеет первичные гендерные представления (мужчины смелые, сильные; женщины нежные, заботливые). Называет членов своей семьи, их имена. Знает название родного города. Знаком с некоторыми профессиями (воспитатель, врач, продавец, повар, шофер, строитель). | Знает свое имя и фамилию, возраст, имена членов своей семьи. Может рассказать о своем родном городе (поселке, селе), назвать его, Знает некоторые государственные праздники. Имеет представление о Российской армии, ее роли в защите Родины. Знает некоторые военные профессии. | Знает и называет свое имя и фамилию, имена и отчества родителей. Знает, где работают родители, как важен для общества их труд. Знает семейные праздники. Имеет постоянные обязанности по дому. Может рассказать о своем родном городе (поселке, селе), назвать улицу, на которой живет. Знает, что Российская Федерация (Россия) — огромная многонациональная страна; что Москва — столица нашей Родины. Имеет представление о флаге, гербе, мелодии гимна. Имеет представление о Российской армии, о годах войны, о Дне Победы. |
Овладевший универсальными предпосылками учебной деятельности. | Имеет простейшие навыки организованного поведения в детском саду, дома, на улице. Способен самостоятельно выполнять элементарные поручения, преодолевать небольшие трудности. В случае проблемной ситуации обращается за помощью. Испытывает положительные эмоции от правильно решенных познавательных задач, от познавательноисследовательской и продуктивной (конструктивной) деятельности. В диалоге с педагогом умеет услышать и понять заданный вопрос, не перебивает говорящего взрослого. Проявляет интерес к книгам, к рассматриванию иллюстраций. | Выполняет индивидуальные и коллективные поручения. Проявляет предпосылки ответственного отношения к порученному заданию, стремится выполнить его хорошо. Способен удерживать в памяти при выполнении какихлибо действий несложное условие. Способен принять задачу на запоминание, помнит поручение взрослого; может выучить небольшое стихотворение. Может описать предмет, картину, составить рассказ по картинке, перемазать наиболее выразительный и динамичный отрывок из сказки. Способен сосредоточенно действовать в течение 1520 минут. | Имеет навыки организованного поведения в детском саду, дома, на улице. Способен принять задачу на запоминание, помнит поручение взрослого, может выучить небольшое стихотворение. Умеет связно, последовательно и выразительно пересказывать небольшие сказки, рассказы. Способен удерживать в памяти при выполнении какихлибо действий несложное условие. Способен сосредоточенно действовать в течение 1525 минут. Проявляет ответственность за выполнение трудовых поручений. Проявляет стремление радовать взрослых хорошими поступками. |
Целевые ориентиры овладения необходимыми умениями и навыками по образовательным областям
Образовательная область | к 4 – м годам | к 5 – и годам | к 6 – и годам |
Физическое развитие | Приучен к опрятности (замечает непорядок в одежде, устраняет его при небольшой помощи взрослых). Владеет простейшими навыками поведения во время еды, умывания. | Соблюдает элементарные правила гигиены (по мере необходимости моет руки с мылом, пользуется расческой, носовым платком, прикрывает рот при кашле). Обращается за помощью к взрослым при заболевании, травме. Соблюдает элементарные правила приема пищи (правильно пользуется столовыми приборами, салфеткой, полощет рот после еды). | Умеет быстро, аккуратно одеваться и раздеваться, соблюдать порядок в своем шкафу Имеет навыки опрятности (замечает непорядок в одежде, устраняет его при небольшой помощи взрослых). Сформированы элементарные навыки личной гигиены (самостоятельно чистит зубы, моет руки перед едой; при кашле и чихании закрывает рот и нос платком). Владеет простейшими навыками поведения во время еды, пользуется вилкой, ножом. Имеет начальные представления о составляющих (важных компонентах) здорового образа жизни (правильное питание, движение, сон) и факторах, разрушающих здоровье. Знает о значении для здоровья человека ежедневной утренней гимнастики, закаливания организма, соблюдения режима дня. |
Умеет ходить прямо, не шаркая ногами, сохраняя заданное воспитателем направление. Умеет бегать, сохраняя равновесие, изменяя направление, темп бега в соответствии с указаниями воспитателя. Сохраняет равновесие при ходьбе и беге по ограниченной плоскости, при перешагивании через предметы. Может ползать на четвереньках, лазать по лесенкестремянке, гимнастической стенке произвольным способом. Энергично отталкивается в прыжках на двух ногах, прыгает в длину с места не менее чем на 40 см. Может катать мяч в заданном направлении с расстояния 1,5 м, бросать мяч двумя руками от груди, изза головы; ударять мячом об пол, бросать его вверх 23 раза подряд и ловить; метать предметы правой и левой рукой на расстояние не менее 5 м. | Принимает правильное исходное положение при метании; может метать предметы разными способами правой и левой рукой; отбивает мяч о землю (пол) не менее 5 раз подряд. Может ловить мяч кистями рук с расстояния до 1,5 м. Умеет строиться в колонну по одному, парами, в круг, шеренгу. Может скользить самостоятельно по ледяным дорожкам (длина 5 м). Ходит на лыжах скользящим шагом на расстояние до 500 м, выполняет поворот переступанием, поднимается на горку. Ориентируется в пространстве, находит левую и правую стороны. Выполняет упражнения, демонстрируя выразительность, грациозность, пластичность движений. | Умеет ходить и бегать легко, ритмично, сохраняя правильную осанку, направление и темп. Умеет лазать по гимнастической стенке (высота 2,5 м) с изменением темпа. Может прыгать на мягкое покрытие (высота 20 см), прыгать в обозначенное место с высоты 30 см, прыгать в длину с места (не менее 80 см), с разбега (не менее 100 см), в высоту с разбега (не менее 40 см), прыгать через короткую и длинную скакалку. Умеет метать предметы правой и левой рукой на расстояние 59 м, в вертикальную и горизонтальную цель с расстояния 34 м, сочетать замах с броском, бросать мяч вверх, о землю и ловить его одной рукой, отбивать мяч на месте не менее 10 раз, в ходьбе (расстояние 6 м). Владеет школой мяча. Выполняет упражнения на статическое и динамическое равновесие. Умеет перестраиваться в колонну по трое, четверо; равняться, размыкаться в колонне, шеренге; выполнять повороты направо, налево, кругом. Ходит на лыжах скользящим шагом на расстояние около 2 км; ухаживает за лыжами. Умеет кататься на самокате. Участвует в упражнениях с элементами спортивных игр: городки, бадминтон, футбол, хоккей. |
Мониторинг физического развития детей в процессе педагогического наблюдения только для внутреннего пользования. Поэтому педагог проводит мониторинг по «Физическому развитию» воспитанников на начало и конец года, с тем, чтобы выстроить индивидуальную траекторию образовательной работы в этом направлении с каждым ребенком и проследить динамику развития.
Из выше рассмотренного вытекает вывод: образовательная область «Физическое развитие» нацелена не только на развитие крупной и мелкой моторики, она интегрируется с другими областями образовательного процесса.. Принцип интеграции между областями заложен в ФГОС.
Таким образом, физическая культура – не только средство развития собственно физических качеств ребенка и укрепления его здоровья, но и важный компонент и средство духовного, нравственного, эстетического воспитания дошкольника. Важнейшая роль в физическом воспитании ребенка по-прежнему принадлежит воспитателям и инструкторам. Именно их умение методически правильно организовать и провести занятия, нестандартные подходы к выбору форм и средств их проведения – важнейшие компоненты развития интереса к занятиям, формирования у ребенка необходимых привычек, двигательных умений и навыков.
2. Содержание программный материал по возрастным группам
2.1 для детей младшей группы (3-4 лет).
ПРОГРАМНЫЙ МАТЕРИАЛ | МЕСЯЦЫ | |||||||
СЕНТЯБРЬ | ОКТЯБРЬ | |||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | |
Правила безопасности на занятиях | + | |||||||
Гигиенические навыки | + | |||||||
Ходьба: | ||||||||
-обычная | + | + | + | + | + | + | + | + |
-на носках | + | + | ||||||
-на пятках | + | + | ||||||
-на наружных сторонах стоп | + | + | ||||||
-с высоким подниманием бедра | + | + | ||||||
-приставным шагом в правую и левую сторону | + | + | ||||||
Бег: | ||||||||
-обычный | + | + | + | + | + | + | + | + |
-на носках | + | + | ||||||
-с высоким подниманием бедра | + | + | ||||||
-мелким и широким шагом | + | + | ||||||
-в чередовании с ходьбой | + | + | ||||||
-челночный бег (3 раза по 9 метров) | + | + | ||||||
Ползание и лазание: | ||||||||
-ползание на четвереньках змейкой между предметами в чередовании с ходьбой, бегом | + | + | ||||||
-ползание на четвереньках, толкая головой мяч | + | + | ||||||
-ползание на гимнастической скамье | + | + | ||||||
-опираясь на предплечья и колени | + | + | ||||||
-на животе, подтягиваясь руками | + | + | ||||||
ПРОГРАМНЫЙ МАТЕРИАЛ | МЕСЯЦЫ | |||||||||||
ноябрь | декабрь | январь | ||||||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | |
Прыжки: | ||||||||||||
-на двух ногах на месте | + | + | ||||||||||
-в чередовании с ходьбой | + | + | ||||||||||
-разными способами (ноги скрестно, ноги врозь, одна нога вперед – другая назад) | + | + | ||||||||||
-на носочках на одной ноге (правой, левой), продвигаясь вперед | + | + | ||||||||||
-в высоту с места прямо и боком через предметы | + | + | ||||||||||
-с высоты в обозначенное место | + | + | ||||||||||
-в длину с места | + | + | ||||||||||
-в длину с разбега | + | + | ||||||||||
-прыжки через скакалку | ||||||||||||
Бросание, ловля, метание: | ||||||||||||
-бросание мяча вверх о землю и ловля его руками (не менее 10 раз) | + | + | ||||||||||
-одной рукой правой, левой (не менее 4-6 раз) | + | + | ||||||||||
-перебрасывание мяча из одной руки в другую, друг другу различными способами (из-за головы, от груди) | + | + | ||||||||||
ПРОГРАМНЫЙ МАТЕРИАЛ | МЕСЯЦЫ | |||||||||||
февраль | март | апрель | ||||||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | |
Бросание, ловля, метание: | ||||||||||||
-метание предметов на дальность (не менее 5-9 метров) | + | + | ||||||||||
-метание в горизонтальную и вертикальную цель (центр мишени на высоте 1 м) с расстояния 3-4 метра | + | + | ||||||||||
Строевые упражнения: | ||||||||||||
-построение в колонну по одному | + | + | ||||||||||
-построение в шеренгу | + | + | ||||||||||
-построение в круг | + | + | ||||||||||
-перестроение в колонну по двое, трое; равнение в затылок, в колонне, в шеренге | + | + | ||||||||||
-повороты направо, налево | + | + | ||||||||||
Общеразвивающие упражнения с элементами ЛФК: | ||||||||||||
-упражнения для кистей рук, развития и укрепления мышц плечевого пояса | + | + | ||||||||||
-упражнения для развития и укрепления мышц спины и гибкости позвоночника | + | + | ||||||||||
-упражнения для развития и укрепления мышц брюшного пресса и ног | + | + | ||||||||||
-статические упражнения | + | + | ||||||||||
ПРОГРАМНЫЙ МАТЕРИАЛ | МЕСЯЦЫ | |||||||
МАЙ | ИЮНЬ | |||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | |
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ | ||||||||
Игры с бегом: | ||||||||
-пилоты | + | |||||||
-птички и кошка | + | |||||||
-найди себе пару | + | |||||||
-лошадки | + | |||||||
-ловишки | + | |||||||
Игры с прыжками: | ||||||||
-зайцы и волк | + | |||||||
-лиса в курятнике | + | |||||||
-зайка серый умывается | + | |||||||
-кузнечик | + | |||||||
Игры с ползанием и лазанием: | ||||||||
-пастух и стадо | + | |||||||
-перелет птиц | + | |||||||
-котята и ребята | + | |||||||
Игры с бросанием и ловлей: | ||||||||
-подбрось-поймай | + | |||||||
-сбей булаву | + | |||||||
-школа мяча | + | |||||||
-кегли | + | |||||||
2.2 для детей младшей группы (4-5 лет).
ПРОГРАМНЫЙ МАТЕРИАЛ | МЕСЯЦЫ | |||||||
СЕНТЯБРЬ | ОКТЯБРЬ | |||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | |
Правила безопасности на занятиях | + | |||||||
Гигиенические навыки | + | |||||||
Ходьба: | ||||||||
-обычная | + | + | + | + | + | + | + | + |
-на носках | + | + | ||||||
-на пятках | + | + | ||||||
-на наружных сторонах стоп | + | + | ||||||
-с высоким подниманием бедра | + | + | ||||||
-приставным шагом в правую и левую сторону | + | + | ||||||
Бег: | ||||||||
-обычный | + | + | + | + | + | + | + | + |
-на носках | + | + | ||||||
-с высоким подниманием бедра | + | + | ||||||
-мелким и широким шагом | + | + | ||||||
-в чередовании с ходьбой | + | + | ||||||
-челночный бег (3 раза по 9 метров) | + | + | ||||||
Ползание и лазание: | ||||||||
-ползание на четвереньках змейкой между предметами в чередовании с ходьбой, бегом | + | + | ||||||
-ползание на четвереньках, толкая головой мяч | + | + | ||||||
-ползание на гимнастической скамье | + | + | ||||||
-опираясь на предплечья и колени | + | + | ||||||
-на животе, подтягиваясь руками | + | + | ||||||
ПРОГРАМНЫЙ МАТЕРИАЛ | МЕСЯЦЫ | |||||||||||
ноябрь | декабрь | январь | ||||||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | |
Прыжки: | ||||||||||||
-на двух ногах на месте | + | + | ||||||||||
-в чередовании с ходьбой | + | + | ||||||||||
-разными способами (ноги скрестно, ноги врозь, одна нога вперед – другая назад) | + | + | ||||||||||
-на носочках на одной ноге (правой, левой), продвигаясь вперед | + | + | ||||||||||
-в высоту с места прямо и боком через предметы | + | + | ||||||||||
-с высоты в обозначенное место | + | + | ||||||||||
-в длину с места | + | + | ||||||||||
-в длину с разбега | + | + | ||||||||||
-прыжки через скакалку | ||||||||||||
Бросание, ловля, метание: | ||||||||||||
-бросание мяча вверх о землю и ловля его руками (не менее 10 раз) | + | + | ||||||||||
-одной рукой правой, левой (не менее 4-6 раз) | + | + | ||||||||||
-перебрасывание мяча из одной руки в другую, друг другу различными способами (из-за головы, от груди) | + | + | ||||||||||
ПРОГРАМНЫЙ МАТЕРИАЛ | МЕСЯЦЫ | |||||||||||
февраль | март | апрель | ||||||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | |
Бросание, ловля, метание: | ||||||||||||
-метание предметов на дальность (не менее 5-9 метров) | + | + | ||||||||||
-метание в горизонтальную и вертикальную цель (центр мишени на высоте 1 м) с расстояния 3-4 метра | + | + | ||||||||||
Строевые упражнения: | ||||||||||||
-построение в колонну по одному | + | + | ||||||||||
-построение в шеренгу | + | + | ||||||||||
-построение в круг | + | + | ||||||||||
-перестроение в колонну по двое, трое; равнение в затылок, в колонне, в шеренге | + | + | ||||||||||
-повороты направо, налево | + | + | ||||||||||
Общеразвивающие упражнения с элементами ЛФК: | ||||||||||||
-упражнения для кистей рук, развития и укрепления мышц плечевого пояса | + | + | ||||||||||
-упражнения для развития и укрепления мышц спины и гибкости позвоночника | + | + | ||||||||||
-упражнения для развития и укрепления мышц брюшного пресса и ног | + | + | ||||||||||
-статические упражнения | + | + | ||||||||||
ПРОГРАМНЫЙ МАТЕРИАЛ | МЕСЯЦЫ | |||||||
МАЙ | ИЮНЬ | |||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | |
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ | ||||||||
Игры с бегом: | ||||||||
-пилоты | + | |||||||
-птички и кошка | + | |||||||
-найди себе пару | + | |||||||
-лошадки | + | |||||||
-ловишки | + | |||||||
Игры с прыжками: | ||||||||
-зайцы и волк | + | |||||||
-лиса в курятнике | + | |||||||
-зайка серый умывается | + | |||||||
-кузнечик | + | |||||||
Игры с ползанием и лазанием: | ||||||||
-пастух и стадо | + | |||||||
-перелет птиц | + | |||||||
-котята и ребята | + | |||||||
Игры с бросанием и ловлей: | ||||||||
-подбрось-поймай | + | |||||||
-сбей булаву | + | |||||||
-школа мяча | + | |||||||
-кегли | + | |||||||
2.3 для детей старшей группы (5-6 лет).
ПРОГРАМНЫЙ МАТЕРИАЛ | МЕСЯЦЫ | |||||||
СЕНТЯБРЬ | ОКТЯБРЬ | |||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | |
Правила безопасности на занятиях | + | |||||||
Гигиенические навыки | + | |||||||
Ходьба: | ||||||||
-обычная | + | + | + | + | + | + | + | + |
-на носках | + | + | ||||||
-на пятках | + | + | ||||||
-на наружных сторонах стоп | + | + | ||||||
-с высоким подниманием бедра | + | + | ||||||
-приставным шагом в правую и левую сторону | + | + | ||||||
Бег: | ||||||||
-обычный | + | + | + | + | + | + | + | + |
-на носках | + | + | ||||||
-с высоким подниманием бедра | + | + | ||||||
-мелким и широким шагом | + | + | ||||||
-в чередовании с ходьбой | + | + | ||||||
-челночный бег (3 раза по 9 метров) | + | + | ||||||
Ползание и лазание: | ||||||||
-ползание на четвереньках змейкой между предметами в чередовании с ходьбой, бегом | + | + | ||||||
-ползание на четвереньках, толкая головой мяч | + | + | ||||||
-ползание на гимнастической скамье | + | + | ||||||
-опираясь на предплечья и колени | + | + | ||||||
-на животе, подтягиваясь руками | + | + | ||||||
ПРОГРАМНЫЙ МАТЕРИАЛ | МЕСЯЦЫ | |||||||||||
ноябрь | декабрь | январь | ||||||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | |
Прыжки: | ||||||||||||
-на двух ногах на месте | + | + | ||||||||||
-в чередовании с ходьбой | + | + | ||||||||||
-разными способами (ноги скрестно, ноги врозь, одна нога вперед – другая назад) | + | + | ||||||||||
-на носочках на одной ноге (правой, левой), продвигаясь вперед | + | + | ||||||||||
-в высоту с места прямо и боком через предметы | + | + | ||||||||||
-с высоты в обозначенное место | + | + | ||||||||||
-в длину с места | + | + | ||||||||||
-в длину с разбега | + | + | ||||||||||
-прыжки через скакалку | ||||||||||||
Бросание, ловля, метание: | ||||||||||||
-бросание мяча вверх о землю и ловля его руками (не менее 10 раз) | + | + | ||||||||||
-одной рукой правой, левой (не менее 4-6 раз) | + | + | ||||||||||
-перебрасывание мяча из одной руки в другую, друг другу различными способами (из-за головы, от груди) | + | + | ||||||||||
ПРОГРАМНЫЙ МАТЕРИАЛ | МЕСЯЦЫ | |||||||||||
февраль | март | апрель | ||||||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | |
Бросание, ловля, метание: | ||||||||||||
-метание предметов на дальность (не менее 5-9 метров) | + | + | ||||||||||
-метание в горизонтальную и вертикальную цель (центр мишени на высоте 1 м) с расстояния 3-4 метра | + | + | ||||||||||
Строевые упражнения: | ||||||||||||
-построение в колонну по одному | + | + | ||||||||||
-построение в шеренгу | + | + | ||||||||||
-построение в круг | + | + | ||||||||||
-перестроение в колонну по двое, трое; равнение в затылок, в колонне, в шеренге | + | + | ||||||||||
-повороты направо, налево | + | + | ||||||||||
Общеразвивающие упражнения с элементами ЛФК: | ||||||||||||
-упражнения для кистей рук, развития и укрепления мышц плечевого пояса | + | + | ||||||||||
-упражнения для развития и укрепления мышц спины и гибкости позвоночника | + | + | ||||||||||
-упражнения для развития и укрепления мышц брюшного пресса и ног | + | + | ||||||||||
-статические упражнения | + | + | ||||||||||
ПРОГРАМНЫЙ МАТЕРИАЛ | МЕСЯЦЫ | |||||||
МАЙ | ИЮНЬ | |||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | |
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ | ||||||||
Игры с бегом: | ||||||||
-пилоты | + | |||||||
-птички и кошка | + | |||||||
-найди себе пару | + | |||||||
-лошадки | + | |||||||
-ловишки | + | |||||||
Игры с прыжками: | ||||||||
-зайцы и волк | + | |||||||
-лиса в курятнике | + | |||||||
-зайка серый умывается | + | |||||||
-кузнечик | + | |||||||
Игры с ползанием и лазанием: | ||||||||
-пастух и стадо | + | |||||||
-перелет птиц | + | |||||||
-котята и ребята | + | |||||||
Игры с бросанием и ловлей: | ||||||||
-подбрось-поймай | + | |||||||
-сбей булаву | + | |||||||
-школа мяча | + | |||||||
-кегли | + | |||||||
2.4 детей подготовительной группы (6-7 лет).
ПРОГРАМНЫЙ МАТЕРИАЛ | МЕСЯЦЫ | |||||||
СЕНТЯБРЬ | ОКТЯБРЬ | |||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | |
Правила безопасности на занятиях | + | |||||||
Гигиенические навыки | + | |||||||
Ходьба: | ||||||||
-обычная | + | + | + | + | + | + | + | + |
-на носках | + | + | ||||||
-на пятках | + | + | ||||||
-на наружных сторонах стоп | + | + | ||||||
-с высоким подниманием бедра | + | + | ||||||
-приставным шагом в правую и левую сторону | + | + | ||||||
Бег: | ||||||||
-обычный | + | + | + | + | + | + | + | + |
-на носках | + | + | ||||||
-с высоким подниманием бедра | + | + | ||||||
-мелким и широким шагом | + | + | ||||||
-в чередовании с ходьбой | + | + | ||||||
-челночный бег (3 раза по 9 метров) | + | + | ||||||
Ползание и лазание: | ||||||||
-ползание на четвереньках змейкой между предметами в чередовании с ходьбой, бегом | + | + | ||||||
-ползание на четвереньках, толкая головой мяч | + | + | ||||||
-ползание на гимнастической скамье | + | + | ||||||
-опираясь на предплечья и колени | + | + | ||||||
-на животе, подтягиваясь руками | + | + | ||||||
ПРОГРАМНЫЙ МАТЕРИАЛ | МЕСЯЦЫ | |||||||||||
ноябрь | декабрь | январь | ||||||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | |
Прыжки: | ||||||||||||
-на двух ногах на месте | + | + | ||||||||||
-в чередовании с ходьбой | + | + | ||||||||||
-разными способами (ноги скрестно, ноги врозь, одна нога вперед – другая назад) | + | + | ||||||||||
-на носочках на одной ноге (правой, левой), продвигаясь вперед | + | + | ||||||||||
-в высоту с места прямо и боком через предметы | + | + | ||||||||||
-с высоты в обозначенное место | + | + | ||||||||||
-в длину с места | + | + | ||||||||||
-в длину с разбега | + | + | ||||||||||
-прыжки через скакалку | ||||||||||||
Бросание, ловля, метание: | ||||||||||||
-бросание мяча вверх о землю и ловля его руками (не менее 10 раз) | + | + | ||||||||||
-одной рукой правой, левой (не менее 4-6 раз) | + | + | ||||||||||
-перебрасывание мяча из одной руки в другую, друг другу различными способами (из-за головы, от груди) | + | + | ||||||||||
ПРОГРАМНЫЙ МАТЕРИАЛ | МЕСЯЦЫ | |||||||||||
февраль | март | апрель | ||||||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | |
Бросание, ловля, метание: | ||||||||||||
-метание предметов на дальность (не менее 5-9 метров) | + | + | ||||||||||
-метание в горизонтальную и вертикальную цель (центр мишени на высоте 1 м) с расстояния 3-4 метра | + | + | ||||||||||
Строевые упражнения: | ||||||||||||
-построение в колонну по одному | + | + | ||||||||||
-построение в шеренгу | + | + | ||||||||||
-построение в круг | + | + | ||||||||||
-перестроение в колонну по двое, трое; равнение в затылок, в колонне, в шеренге | + | + | ||||||||||
-повороты направо, налево | + | + | ||||||||||
Общеразвивающие упражнения с элементами ЛФК: | ||||||||||||
-упражнения для кистей рук, развития и укрепления мышц плечевого пояса | + | + | ||||||||||
-упражнения для развития и укрепления мышц спины и гибкости позвоночника | + | + | ||||||||||
-упражнения для развития и укрепления мышц брюшного пресса и ног | + | + | ||||||||||
-статические упражнения | + | + | ||||||||||
ПРОГРАМНЫЙ МАТЕРИАЛ | МЕСЯЦЫ | |||||||
МАЙ | ИЮНЬ | |||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 1 | 2 | 3 | 4 | |
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ | ||||||||
Игры с бегом: | ||||||||
-пилоты | + | |||||||
-птички и кошка | + | |||||||
-найди себе пару | + | |||||||
-лошадки | + | |||||||
-ловишки | + | |||||||
Игры с прыжками: | ||||||||
-зайцы и волк | + | |||||||
-лиса в курятнике | + | |||||||
-зайка серый умывается | + | |||||||
-кузнечик | + | |||||||
Игры с ползанием и лазанием: | ||||||||
-пастух и стадо | + | |||||||
-перелет птиц | + | |||||||
-котята и ребята | + | |||||||
Игры с бросанием и ловлей: | ||||||||
- городки | + | |||||||
- элементы баскетбола | + | |||||||
-школа мяча | + | |||||||
-кегли | + | |||||||
3. Тематическое планирование по возрастным группам
3.1 для младшей группы (3 – 4 лет)
№ Занятия | Тема, краткое содержание занятия |
1-2 | Ходьба по гимнастической скамейке прямо, ставя ногу с носка, подлезать под палку на четвереньках с опорой на колени и предплечья. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. « Бегите ко мне». |
3-4 | Прыжки на двух ногах на месте и с продвижением вперед, подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. «Бегите ко мне». |
5-6 | Подбрасывать мяч и мягко ловить двумя руками. Закреплять ходьбу по гимнастической скамейке, ставя ногу с носка. Упражнения для профилактики плоскостопия |
7-8 | Подлезание под палку на четвереньках с опорой на колени и кисти, мягкие прыжки на двух ногах на месте и в продвижении вперед. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. «Птички и птенчики». |
9-10 | Ходьба по гимнастической скамейке, подлезать под палку на четвереньках с опорой на колени и кисти. Упражнения для профилактики плоскостопия |
11-12 | Прыжки на двух ногах с продвижением вперед, согласовывая отталкивание с движением рук вперед- вверх, подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. «Поезд». |
13-14 | Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками. Прыжки на двух ногах с продвижением вперед. Упражнения для профилактики плоскостопия |
15-16 | Ходьба по гимнастической скамейке приставным шагом. Ползание на животе по гимнастической скамейке. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. «Поезд». |
17-18 | Прием исходного положения при броске мяча на дальность. Ходьба по гимнастической скамейке приставным шагом, с хорошей осанкой. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. « Наседка и цыплята». |
19-20 | Перепрыгивание через шнур в высоту с места, мягко приземляясь на две ноги. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. « По ровненькой дорожке». |
21-22 | Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке, опираясь на колени и кисти. Мягкое приземление на две ноги при перепрыгивании через шнур с места. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Кролики». |
23-24 | Броски мяча на дальность. Ходьба по доске с мешочком на голове с хорошей осанкой. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Кто бросит дальше мешочек». |
25-26 | Ходьба с мешочком на голове по доске широким шагом. Ходьба на четвереньках по гимнастической скамейке. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
27-28 | Броски мяча на дальность. Ходьба с мешочком на голове. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Попади в круг». |
29-30 | Влезание на гимнастическую стенку и спускание, не пропуская перекладин. Прыжки в обруч и выпрыгивание из обруча. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. « С кочку на кочку». |
31-32 | Ходьба по доске с мешочком на голове. Лазить по гимнастической стенке чередующим шагом. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
33-34 | Прыжки в обруч и из него без задержки. Броски мяча о землю и ловля двумя руками. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. «Воробушки и кот». |
35-36 | Лазить по гимнастической стенке, перелезая с пролета на пролет. Мягкое приземление при прыжках со скамейки. Упражнения для профилактики плоскостопия. |
37-38 | Быстрое продвижение по гимнастической скамейке приставным шагом. Перелезание с пролета на пролет по гимнастической стенке. Упражнения для профилактики плоскостопия. |
39-40 | Прокатывание мяча друг другу. Продвижение боком по гимнастической скамейке. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. «Сбей кеглю». |
41-42 | Согласование движений рук с отталкиванием при спрыгивании со скамейки. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. «С кочку на кочку». |
43-44 | Бег по гимнастической скамейке. Согласование движений рук с отталкиванием при спрыгивании со скамейки. Упражнения для профилактики плоскостопия. |
45-46 | Спрыгивание с гимнастической скамейки, с приземлением подальше от нее. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. « По ровненькой дорожке». |
47-48 | Подбрасывание и ловля мяча двумя руками после отскока. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Попади в круг». |
49-50 | Ходьба по шнуру с мешочком на голове. Пролезание между рейками гимнастической стенки. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
51-52 | Броски мяча друг другу снизу. Ходьба по шнуру с мешочком на голове широким шагом. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Попади в круг». |
53-54 | Ходьба по шнуру с мешочком на голове, ставя ступню вдоль шнура – пятку к носку. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
55-56 | Ходьба по шнуру с мешочком на голове при различном положении рук, лазание по гимнастической стенке чередующим шагом, не пропуская реек. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
57-58 | Броски мяча друг другу от груди. Прыжки в длину с места с мягким приземлением. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Кто бросит дальше мяч». |
59-60 | Ходьба по наклонной доске, переходить на гимнастическую стенку и по ней спускаться вниз. Броски мяча от груди двумя руками. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
61-62 | Прыжки в длину с места от черты, согласуя движение рук вперед – вверх с отталкиванием. Броски мяча от груди. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Воробышки и кот». |
63-64 | Бег по наклонной доске. Прыжки в длину с места с приземлением на полусогнутые ноги. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
65-66 | Броски мешочка на дальность. Ходьба по гимнастической скамейке с различным положением рук. Прыжки на одной ноге с продвижением вперед. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
67-68 | Бег по гимнастической скамейке, влезание на гимнастическую стенку чередующим шагом. Метание мешочка на дальность. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Кто бросит дальше мешочек». |
69-70 | Прыжки на одной ноге с продвижением вперед. Метание мешочка на дальность. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Сбей кеглю». |
71-72 | Лазание по гимнастической стенке, Перелезание с пролета на пролет. Прыжки на одной ноге с продвижением вперед. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
73-74 | Ходьба по гимнастической скамейке прямо, ставя ногу с носка, подлезать под палку на четвереньках с опорой на колени и предплечья. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. « Бегите ко мне». |
75-76 | Прыжки на двух ногах на месте и с продвижением вперед, подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. «Бегите ко мне». |
77-78 | Подбрасывать мяч и мягко ловить двумя руками. Закреплять ходьбу по гимнастической скамейке, ставя ногу с носка. Упражнения для профилактики плоскостопия |
79-80 | Подлезание под палку на четвереньках с опорой на колени и кисти, мягкие прыжки на двух ногах на месте и в продвижении вперед. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. «Птички и птенчики». |
81-82 | Перепрыгивание через шнур в высоту с места, мягко приземляясь на две ноги. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. « По ровненькой дорожке». |
83-84 | Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке, опираясь на колени и кисти. Мягкое приземление на две ноги при перепрыгивании через шнур с места. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Кролики». |
85-86 | Броски мяча на дальность. Ходьба по доске с мешочком на голове с хорошей осанкой. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Кто бросит дальше мешочек». |
87-88 | Ходьба с мешочком на голове по доске широким шагом. Ходьба на четвереньках по гимнастической скамейке. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
89-90 | Броски мяча на дальность. Ходьба с мешочком на голове. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Попади в круг». |
91-92 | Прокатывание мяча друг другу. Продвижение боком по гимнастической скамейке. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. «Сбей кеглю». |
93-94 | Согласование движений рук с отталкиванием при спрыгивании со скамейки. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. «С кочку на кочку». |
95-96 | Бег по гимнастической скамейке. Согласование движений рук с отталкиванием при спрыгивании со скамейки. Упражнения для профилактики плоскостопия. |
97-98 | Спрыгивание с гимнастической скамейки, с приземлением подальше от нее. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. « По ровненькой дорожке». |
99-100 | Подбрасывание и ловля мяча двумя руками после отскока. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Попади в круг». |
101-102 | Ходьба по шнуру с мешочком на голове. Пролезание между рейками гимнастической стенки. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
3.2 для средней группы (3 – 4 лет)
№ Занятия | Тема, краткое содержание занятия |
1-2 | Ходьба по гимнастической скамейке прямо, ставя ногу с носка, подлезать под палку на четвереньках с опорой на колени и предплечья. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. « Бегите ко мне». |
3-4 | Прыжки на двух ногах на месте и с продвижением вперед, подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Упражнения дляпрофилактики плоскостопия. П.и. «Бегите ко мне». |
5-6 | Подбрасывать мяч и мягко ловить двумя руками. Закреплять ходьбу по гимнастической скамейке, ставя ногу с носка. Упражнения для профилактики плоскостопия |
7-8 | Подлезание под палку на четвереньках с опорой на колени и кисти, мягкие прыжки на двух ногах на месте и в продвижении вперед. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. «Птички и птенчики». |
9-10 | Ходьба по гимнастической скамейке, подлезать под палку на четвереньках с опорой на колени и кисти. Упражнения для профилактики плоскостопия |
11-12 | Прыжки на двух ногах с продвижением вперед, согласовывая отталкивание с движением рук вперед- вверх, подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. «Поезд». |
13-14 | Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками. Прыжки на двух ногах с продвижением вперед. Упражнения для профилактики плоскостопия |
15-16 | Ходьба по гимнастической скамейке приставным шагом. Ползание на животе по гимнастической скамейке. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. «Поезд». |
17-18 | Прием исходного положения при броске мяча на дальность. Ходьба по гимнастической скамейке приставным шагом, с хорошей осанкой. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. « Наседка и цыплята». |
19-20 | Перепрыгивание через шнур в высоту с места, мягко приземляясь на две ноги. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. « По ровненькой дорожке». |
21-22 | Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке, опираясь на колени и кисти. Мягкое приземление на две ноги при перепрыгивании через шнур с места. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Кролики». |
23-24 | Броски мяча на дальность. Ходьба по доске с мешочком на голове с хорошей осанкой. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Кто бросит дальше мешочек». |
25-26 | Ходьба с мешочком на голове по доске широким шагом. Ходьба на четвереньках по гимнастической скамейке. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
27-28 | Броски мяча на дальность. Ходьба с мешочком на голове. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Попади в круг». |
29-30 | Влезание на гимнастическую стенку и спускание, не пропуская перекладин. Прыжки в обруч и выпрыгивание из обруча. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. « С кочку на кочку». |
31-32 | Ходьба по доске с мешочком на голове. Лазить по гимнастической стенке чередующим шагом. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
33-34 | Прыжки в обруч и из него без задержки. Броски мяча о землю и ловля двумя руками. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. «Воробушки и кот». |
35-36 | Лазить по гимнастической стенке, перелезая с пролета на пролет. Мягкое приземление при прыжках со скамейки. Упражнения для профилактики плоскостопия. |
37-38 | Быстрое продвижение по гимнастической скамейке приставным шагом. Перелезание с пролета на пролет по гимнастической стенке. Упражнения для профилактики плоскостопия. |
39-40 | Прокатывание мяча друг другу. Продвижение боком по гимнастической скамейке. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. «Сбей кеглю». |
41-42 | Согласование движений рук с отталкиванием при спрыгивании со скамейки. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. «С кочку на кочку». |
43-44 | Бег по гимнастической скамейке. Согласование движений рук с отталкиванием при спрыгивании со скамейки. Упражнения для профилактики плоскостопия. |
45-46 | Спрыгивание с гимнастической скамейки, с приземлением подальше от нее. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. « По ровненькой дорожке». |
47-48 | Подбрасывание и ловля мяча двумя руками после отскока. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Попади в круг». |
49-50 | Ходьба по шнуру с мешочком на голове. Пролезание между рейками гимнастической стенки. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
51-52 | Броски мяча друг другу снизу. Ходьба по шнуру с мешочком на голове широким шагом. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Попади в круг». |
53-54 | Ходьба по шнуру с мешочком на голове, ставя ступню вдоль шнура – пятку к носку. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
55-56 | Ходьба по шнуру с мешочком на голове при различном положении рук, лазание по гимнастической стенке чередующим шагом, не пропуская реек. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
57-58 | Броски мяча друг другу от груди. Прыжки в длину с места с мягким приземлением. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Кто бросит дальше мяч». |
59-60 | Ходьба по наклонной доске, переходить на гимнастическую стенку и по ней спускаться вниз. Броски мяча от груди двумя руками. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
61-62 | Прыжки в длину с места от черты, согласуя движение рук вперед – вверх с отталкиванием. Броски мяча от груди. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Воробышки и кот». |
63-64 | Бег по наклонной доске. Прыжки в длину с места с приземлением на полусогнутые ноги. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
65-66 | Броски мешочка на дальность. Ходьба по гимнастической скамейке с различным положением рук. Прыжки на одной ноге с продвижением вперед. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
67-68 | Бег по гимнастической скамейке, влезание на гимнастическую стенку чередующим шагом. Метание мешочка на дальность. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Кто бросит дальше мешочек». |
69-70 | Прыжки на одной ноге с продвижением вперед. Метание мешочка на дальность. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Сбей кеглю». |
71-72 | Лазание по гимнастической стенке, Перелезание с пролета на пролет. Прыжки на одной ноге с продвижением вперед. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
73-74 | Ходьба по гимнастической скамейке прямо, ставя ногу с носка, подлезать под палку на четвереньках с опорой на колени и предплечья. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. « Бегите ко мне». |
75-76 | Прыжки на двух ногах на месте и с продвижением вперед, подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. «Бегите ко мне». |
77-78 | Подбрасывать мяч и мягко ловить двумя руками. Закреплять ходьбу по гимнастической скамейке, ставя ногу с носка. Упражнения для профилактики плоскостопия |
79-80 | Подлезание под палку на четвереньках с опорой на колени и кисти, мягкие прыжки на двух ногах на месте и в продвижении вперед. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. «Птички и птенчики». |
81-82 | Перепрыгивание через шнур в высоту с места, мягко приземляясь на две ноги. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. « По ровненькой дорожке». |
83-84 | Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке, опираясь на колени и кисти. Мягкое приземление на две ноги при перепрыгивании через шнур с места. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Кролики». |
85-86 | Броски мяча на дальность. Ходьба по доске с мешочком на голове с хорошей осанкой. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Кто бросит дальше мешочек». |
87-88 | Ходьба с мешочком на голове по доске широким шагом. Ходьба на четвереньках по гимнастической скамейке. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
89-90 | Броски мяча на дальность. Ходьба с мешочком на голове. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Попади в круг». |
91-92 | Прокатывание мяча друг другу. Продвижение боком по гимнастической скамейке. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. «Сбей кеглю». |
93-94 | Согласование движений рук с отталкиванием при спрыгивании со скамейки. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. «С кочку на кочку». |
95-96 | Бег по гимнастической скамейке. Согласование движений рук с отталкиванием при спрыгивании со скамейки. Упражнения для профилактики плоскостопия. |
97-98 | Спрыгивание с гимнастической скамейки, с приземлением подальше от нее. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. « По ровненькой дорожке». |
99-100 | Подбрасывание и ловля мяча двумя руками после отскока. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Попади в круг». |
101-102 | Ходьба по шнуру с мешочком на голове. Пролезание между рейками гимнастической стенки. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
3.3. для старшей группы (4-5 лет)
№ Занятия | Тема, краткое содержание занятия |
1-2 | Ходьба по гимнастической скамейке прямо, ставя ногу с носка, подлезать под палку на четвереньках с опорой на колени и предплечья. Упражнения для профилактики плоскостопия. |
3-4 | Прыжки на двух ногах на месте и с продвижением вперед, подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. «Кто лучше прыгнет?». |
5-6 | Подбрасывать мяч и мягко ловить двумя руками. Закреплять ходьбу по гимнастической скамейке, ставя ногу с носка. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. «Мяч водящему». |
7-8 | Подлезание под палку на четвереньках с опорой на колени и кисти, мягкие прыжки на двух ногах на месте и в продвижении вперед. Упражнения для профилактики плоскостопия |
9-10 | Ходьба по гимнастической скамейке, подлезать под палку на четвереньках с опорой на колени и кисти. Упражнения для профилактики плоскостопия |
11-12 | Прыжки на двух ногах с продвижением вперед, согласовывая отталкивание с движением рук вперед- вверх, подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. «Кто сделает меньше прыжков?». |
13-14 | Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками. Прыжки на двух ногах с продвижением вперед. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. « С кочки на кочку». |
15-16 | Ходьба по гимнастической скамейке приставным шагом. Ползание на животе по гимнастической скамейке. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. « Бездомный заяц». |
17-18 | Прием исходного положения при броске мяча на дальность. Ходьба по гимнастической скамейке приставным шагом, с хорошей осанкой. Упражнения для профилактики нарушений осанки. |
19-20 | Перепрыгивание через шнур в высоту с места, мягко приземляясь на две ноги. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Удочка». |
21-22 | Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке, опираясь на колени и кисти. Мягкое приземление на две ноги при перепрыгивании через шнур с места. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Гуси-лебеди». |
23-24 | Броски мяча на дальность. Ходьба по доске с мешочком на голове с хорошей осанкой. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. « Мяч водящему». |
25-26 | Ходьба с мешочком на голове по доске широким шагом. Ходьба на четвереньках по гимнастической скамейке. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
27-28 | Броски мяча на дальность. Ходьба с мешочком на голове. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и« Кто дольше бросит мяч?» |
29-30 | Влезание на гимнастическую стенку и спускание, не пропуская перекладин. Прыжки в обруч и выпрыгивание из обруча. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
31-32 | Ходьба по доске с мешочком на голове. Лазить по гимнастической стенке чередующим шагом. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
33-34 | Прыжки в обруч и из него без задержки. Броски мяча о землю и ловля двумя руками. Упражнения для профилактики плоскостопия.П.и. « Бездомный заяц». |
35-36 | Лазить по гимнастической стенке, перелезая с пролета на пролет. Мягкое приземление при прыжках со скамейки. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. « Удочка». |
37-38 | Быстрое продвижение по гимнастической скамейке приставным шагом. Перелезание с пролета на пролет по гимнастической стенке. Упражнения для профилактики плоскостопия |
39-40 | Прокатывание мяча друг другу. Продвижение боком по гимнастической скамейке. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. « Школа мяча». |
41-42 | Согласование движений рук с отталкиванием при спрыгивании со скамейки. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. « Классы». |
43-44 | Бег по гимнастической скамейке. Согласование движений рук с отталкиванием при спрыгивании со скамейки. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. « Перебежки». |
45-46 | Бег по гимнастической скамейки.Согласование движений рук с отталкиванием при спрыгиваении со скамейки. Упражнения для проф. Плоскостопия. П.и. « Удочка». |
47-48 | Подбрасывание и ловля мяча двумя руками после отскока. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. « Школа мяча». |
49-50 | Ходьба по шнуру с мешочком на голове. Пролезание между рейками гимнастической стенки. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
51-52 | Броски мяча друг другу снизу. Ходьба по шнуру с мешочком на голове широким шагом. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. « Школа мяча». |
53-54 | Ходьба по шнуру с мешочком на голове, ставя ступню вдоль шнура – пятку к носку. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
55-56 | Ходьба по шнуру с мешочком на голове при различном положении рук, лазание по гимнастической стенке чередующим шагом, не пропуская реек. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. « Бездомный заяц». |
57-58 | Броски мяча друг другу от груди. Прыжки в длину с места с мягким приземлением. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Мяч водящему». |
59-60 | Ходьба по наклонной доске, переходить на гимнастическую стенку и по ней спускаться вниз. Броски мяча от груди двумя руками. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
61-62 | Прыжки в длину с места от черты, согласуя движение рук вперед – вверх с отталкиванием. Броски мяча от груди. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. « Кто дальше прыгнет». |
63-64 | Бег по наклонной доске. Прыжки в длину с места с приземлением на полусогнутые ноги. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
65-66 | Броски мешочка на дальность. Ходьба по гимнастической скамейке с различным положением рук. Прыжки на одной ноге с продвижением вперед. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. « Брось флажок». |
67-68 | Бег по гимнастической скамейке, влезание на гимнастическую стенку чередующим шагом. Метание мешочка на дальность. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. « Сбей мяч». |
69-70 | Прыжки на одной ноге с продвижением вперед. Метание мешочка на дальность. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Кто дальше бросит кеглю». |
71-72 | Лазание по гимнастической стенке, Перелезание с пролета на пролет. Прыжки на одной ноге с продвижением вперед. Упражнения для профилактики нарушений осанки. |
73-74 | Ходьба с мешочком на голове по доске широким шагом. Ходьба на четвереньках по гимнастической скамейке. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
75-76 | Броски мяча на дальность. Ходьба с мешочком на голове. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и« Кто дольше бросит мяч?» |
77-78 | Влезание на гимнастическую стенку и спускание, не пропуская перекладин. Прыжки в обруч и выпрыгивание из обруча. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
79-80 | Ходьба по доске с мешочком на голове. Лазить по гимнастической стенке чередующим шагом. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
81-82 | Прыжки в обруч и из него без задержки. Броски мяча о землю и ловля двумя руками. Упражнения для профилактики плоскостопия.П.и. « Бездомный заяц». |
83-84 | Ходьба по гимнастической скамейке прямо, ставя ногу с носка, подлезать под палку на четвереньках с опорой на колени и предплечья. Упражнения для профилактики плоскостопия. |
85-86 | Прыжки на двух ногах на месте и с продвижением вперед, подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. «Кто лучше прыгнет?». |
87-88 | Подбрасывать мяч и мягко ловить двумя руками. Закреплять ходьбу по гимнастической скамейке, ставя ногу с носка. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. «Мяч водящему». |
89-90 | Подлезание под палку на четвереньках с опорой на колени и кисти, мягкие прыжки на двух ногах на месте и в продвижении вперед. Упражнения для профилактики плоскостопия |
91-92 | Ходьба по гимнастической скамейке, подлезать под палку на четвереньках с опорой на колени и кисти. Упражнения для профилактики плоскостопия |
93-94 | Бег по гимнастической скамейки.Согласование движений рук с отталкиванием при спрыгиваении со скамейки. Упражнения для проф. Плоскостопия. П.и. « Удочка». |
95-96 | Подбрасывание и ловля мяча двумя руками после отскока. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. « Школа мяча». |
97-98 | Ходьба по шнуру с мешочком на голове. Пролезание между рейками гимнастической стенки. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
99-100 | Броски мяча друг другу снизу. Ходьба по шнуру с мешочком на голове широким шагом. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. « Школа мяча». |
101-102 | Ходьба по шнуру с мешочком на голове, ставя ступню вдоль шнура – пятку к носку. Упражнения для профилактики нарушений осанки |
3.4. для подготовительной группы (6-7 лет)
№ Занятия | Тема, краткое содержание занятия |
1-2 | Упражнять впроползании под гимнастической скамейкой, в ходьбе и беге по гим-кой скамейке с различным положением рук. Упражнения для профилактики плоскостопия. |
3-4 | Учить прыжкам в длину с места с мячом, зажатым между ступнями ног. Упражнения в подбрасывании и ловле мяча двумя руками несколько раз подряд. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. « Волк во рву». |
5-6 | Учить бегать по скамейке широким шагом прямо и боком. Упражнять в лазанье по гим-кой стенке чередующим шагом. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. « Совушка». |
7-8 | Учить быстрому разбегу в прыжках в длину. Упражнять в перебрасывании мячей снизу и то груди двумя руками. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. « Лягушка и цапля». |
9-10 | Учить приседать в парах на гим-кой скамейке, держа спину прямо. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. « Волк во рву». |
11-12 | Учить попаданию ногой в место отталкивания при прыжках в длину с разбега. Упражнения для профилактики нарушений осанки. |
13-14 | Учить приседать и вставать с мешочком на голове без помощи рук. Упражнения для профилактики нарушений осанки. |
15-16 | Учить сгибать ноги в прыжках в высоту с разбега. Упражнения в перебрасывании мяча одной рукой от плеча. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. « Волк во рву». |
17-18 | Учить приседать и вставать с мешочком на голове на гимнастической скамейке. Упражнять в лазанье по гимнастической скамейке чередующим шагом. Упражнения для профилактики нарушений осанки. |
19-20 | Учить прыгать с разбега через гимнастические скамейки. Упражнять в перебрасывании набивного мяча от груди двумя руками. Упражнения для профилактики плоскостопия.П.и. « Бездомный заяц». |
21-22 | Упражнять в ходьбе по гим-кой скамейке спиной вперед, в лазанье по гим-кой стенке чередующим шагом, не пропуская реек. Упражнения для профилактики плоскостопия. |
23-24 | Учить подпрыгивать с разбега, доставая подвешенный предмет. Упражнять в подбрасывании и ловле маленького мяча одной рукой. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. « Не попадись». |
25-26 | Упражнения в ходьбе по гимнастической скамейке с мешочком на голове, перешагивая через предметы, в беге из разных положений. Упражнения для профилактики плоскостопия. |
27-28 | Упражнять в прыжках из обруча в обруч на одной ноге, в энергичном выполнении замаха при метании маленького мяча на дальность. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. « Дорожка препятствий». |
29-30 | Упражнять в ходьбе по гим-кой скамейке боком и спиной вперед с мешочком на голове, в скольжении по скамейке на животе, подтягиваясь на руках. Упражнения для профилактики нарушений осанки. |
31-32 | Упражнять в прыжках в высоту на двух ногах боком через веревку, в замахе и метании малого мяча на дальность. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. « Веселые соревнования». |
33-34 | Упражнять в приседании с мешочком на голове на гим-кой скамейке, в ходьбе боком по наклонной доске с переходом на гим-кую стенку. Упражнения для профилактики нарушений осанки. |
35-36 | Упражнять в прыжках через короткую скакалку. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. « Удочка». |
37-38 | Упражнения в ходьбе по узкой рейке гимнастической скамейки, в ползании на четвереньках под дугами. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. « Кто скорее добежит через препятствия к флажку?» |
39-40 | Продолжать учить прыгать через короткую скакалку. Упражнять в метании малого мяча на дальность. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. « Удочка». |
41-42 | Упражнять в ходьбе по узкой рейке гимнастической скамейки прямо с различным положением рук и боком, в лазанье по гимнастической стенке разноименным способом. Упражнения для профилактики плоскостопия. |
43-44 | Упражнять в прыжках через короткую скакалку со сменой ног, в быстром переходе от замаха к броску в вертикальную цель. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. « Волк во рву». |
45-46 | Упражнять в ходьбе по узкой рейке гимнастической скамейки с мешочком на голове, в скольжении по гим-кой скамейке на животе, подтягиваясь на руках. Упражнения для профилактики нарушений осанки. |
47-48 | Учить спрыгивать с высоты 50 см. в условное место. Учить попадать в вертикальную цель с далекого расстояния. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. « Космонавты». |
49-50 | Учить ходьбе по гимнастической скамейке с хлопками под прямыми ногами. Учить продвигаться вперед прыжками с ноги на ногу. Упражнения для профилактики нарушений осанки. |
51-52 | Учить прыгать в длину с места как можно дальше. Упражнять в точном попадании в горизонтальную цель. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Кто дальше прыгнет?» |
53-54 | Учить прыгать по гимнастической скамейке на двух ногах, продвигаясь вперед. Упражнять впролезании между рейками гим-кой стенки на быстроту. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. « Кто дальше прыгнет». |
55-56 | Упражнять в прыжках через длинную скакалку, в метании в горизонтальную цель на точность. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. « ловишки с мячом». |
57-58 | Учить подпрыгивать на гим-кой скамейке. Упражнять в умении вбегать по наклонной доске, влезать до верха гим-кой стенки, переходить с пролета на пролет. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. « Стоп». |
59-60 | Учить прыгать через короткую скакалку со сменой ног. Упражнять в перебрасывании мячей различными способами. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. « Удочка». |
61-62 | Учить ловить мяч, стоя на гимнастической скамейке. Упражнять в лазанье по гимнастической стенке по диагонали. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. « Кого назвали тот, ловит мяч». |
63-64 | Упражнять в прыжках в длину с разбега, метании набивного мяча на дальность. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. « Кто самый меткий». |
65-66 | Упражнять в беге по гимнастической скамейке прямо и боком, в лазанье по гимнастической стенке чередующим шагом. Упражнения для профилактики нарушений осанки.П.и. « Ловля обезьян». |
67-68 | Упражнять в прыжках в длину с разбега, в отбивании мяча в движении правой и левой рукой. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. « Волк во рву». |
69-70 | Упражнять в беге по гимнастической скамейке прямо и боком, в быстром лазанье по гимнастической стенке до самого верха. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. « Чье звено быстрее соберется?» |
71-72 | Упражнять в быстром лазанье по верха гимнастической стенки, в энергичном отталкивании при прыжках в высоту с разбега. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Ловля обезьян». |
73-74 | Упражнять впроползании под гимнастической скамейкой, в ходьбе и беге по гим-кой скамейке с различным положением рук. Упражнения для профилактики плоскостопия. |
75-76 | Учить прыжкам в длину с места с мячом, зажатым между ступнями ног. Упражнения в подбрасывании и ловле мяча двумя руками несколько раз подряд. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. « Волк во рву». |
77-78 | Учить бегать по скамейке широким шагом прямо и боком. Упражнять в лазанье по гим-кой стенке чередующим шагом. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. « Совушка». |
79-80 | Учить быстрому разбегу в прыжках в длину. Упражнять в перебрасывании мячей снизу и то груди двумя руками. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. « Лягушка и цапля». |
81-82 | Учить приседать в парах на гим-кой скамейке, держа спину прямо. Упражнения для профилактики плоскостопия. П.и. « Волк во рву». |
83-84 | Упражнения в ходьбе по гимнастической скамейке с мешочком на голове, перешагивая через предметы, в беге из разных положений. Упражнения для профилактики плоскостопия. |
85-86 | Упражнять в прыжках из обруча в обруч на одной ноге, в энергичном выполнении замаха при метании маленького мяча на дальность. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. « Дорожка препятствий». |
87-88 | Упражнять в ходьбе по гим-кой скамейке боком и спиной вперед с мешочком на голове, в скольжении по скамейке на животе, подтягиваясь на руках. Упражнения для профилактики нарушений осанки. |
89-90 | Упражнять в прыжках в высоту на двух ногах боком через веревку, в замахе и метании малого мяча на дальность. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. « Веселые соревнования». |
91-92 | Упражнять в приседании с мешочком на голове на гим-кой скамейке, в ходьбе боком по наклонной доске с переходом на гим-кую стенку. Упражнения для профилактики нарушений осанки. |
93-94 | Упражнять в ходьбе по узкой рейке гимнастической скамейки с мешочком на голове, в скольжении по гим-кой скамейке на животе, подтягиваясь на руках. Упражнения для профилактики нарушений осанки. |
95-96 | Учить спрыгивать с высоты 50 см. в условное место. Учить попадать в вертикальную цель с далекого расстояния. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. « Космонавты». |
97-98 | Учить ходьбе по гимнастической скамейке с хлопками под прямыми ногами. Учить продвигаться вперед прыжками с ноги на ногу. Упражнения для профилактики нарушений осанки. |
99-100 | Учить прыгать в длину с места как можно дальше. Упражнять в точном попадании в горизонтальную цель. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. «Кто дальше прыгнет?» |
101-102 | Учить прыгать по гимнастической скамейке на двух ногах, продвигаясь вперед. Упражнять впролезании между рейками гим-кой стенки на быстроту. Упражнения для профилактики нарушений осанки. П.и. « Кто дальше прыгнет». |
4. Формы организации двигательной деятельности
Совместная деятельность взрослого и детей | Самостоятельная деятельность детей | Взаимодействие с родителями Социальными партнёрами | Взаимодействие со специалистами СВС | Индивидуальная работа | |
Непосредственно образовательная деятельность НОД | Образовательная деятельность в режимных моментах | ||||
логоритмики, - интегрированные досуги праздники |
|
|
| - взаимодействие со специалистами по разработкеиндивидуальных маршрутов сопровождения детей | - элементы ЛФК - Элементы адаптивной физкультуры |
4.1. Условия реализации программы
Реализация программы возможна при соблюдении следующих условий:
Организационные:
- создание системы взаимодействия всех субъектов физкультурно-оздоровительной и профилактической деятельности (дети, воспитатели, инструктор по физической культуре, родители и медицинские работники);
- организация познавательно-двигательной деятельности с использованием средств спортивных игр и спортивного ориентирования, в работе с дошкольниками.
Физкультурно-оздоровительные:
- наличие комплексной стратегии, направленной на улучшение состояния здоровья детей и их физического развития;
- организация мониторинга состояния здоровья и физического развития дошкольников;
Психолого-педагогические:
- организация спортивных мероприятий;
- пропаганда здорового образа жизни среди детей, родителей;
- организация педагогического просвещения родителей;
- активное вовлечение родителей в спортивные мероприятия
- природное и социальное окружение (прилегающие парки, лесные массивы, прибрежная зона, социальные объекты).
Материально-технические:
- насыщенная пространственная предметно-развивающая оздоровительная и образовательная среда для обеспечения физических потребностей и эмоционального благополучия каждого ребенка
- Набор для игры в ГОРОДКИ, наглядные пособия и банеры с видом фигур.
- Набор клюшек для игры в Хоккей.
- Лыжи на каждого ребенка
4.2. Материально – техническое и методическое обеспечение
Предметно-развивающая среда спортзала | Предметно-развивающая среда спортивной площадки |
5. Инвентарь для физкультурной деятельности в группах
|
Паребрики для ходьбы с сохранением равновесия.
щит для метания в горизонтальную и вертикальную цели, выносные щиты для метания в вертикальную цель, кольцебросы, дорожка для метания на дальность. |
4.3. Традиции детского сада
«Дошкольное Олимпийское Движение»
Движение «ДЕТИ» | Движение «РОДИТЕЛИ» | Движение «РАБОТНИК ДОШКОЛЬНОГО ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО УЧРЕЖДЕНИЯ» | Движение «ИНСТРУКТОР ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ» |
|
|
| Традиционные формы:
Нетрадиционные формы:
|
|
|
|
|
4.4. Система мониторинга
Мониторинг освоения программы коррекционно-развивающей работы проводится три раза в год. Первичная диагностика, выявляющая начальный уровень физического развития детей, проводится в сентябре. Промежуточная диагностика – январская, позволяет выявить динамику освоения программы. Итоговая диагностика проводится в мае, и позволяет выявить итоговые результаты освоения программы, наметить систему коррекционной работы на следующий год, определить дальнейший образовательный маршрут ребенка.
Результаты мониторинга представляются на совете коллектива ГБДОУ, собранном по вопросам мониторинга и разработки индивидуальных программ развития детей, выработки единых подходов сопровождения. В системе образовательной работы ГБДОУ № 85 этот совет носит название Совет Всех Специалистов (в дальнейшем СВС).
Система мониторинга освоения программы коррекционно-развивающей работы состоит из следующих этапов и видов диагностики.
Этапы мониторинга и виды диагностики
Этап мониторинга | Вид диагностики | Методическое оснащение |
1 этап СВС Первичная диагностика | - Диагностика основных двигательных навыков | - Заполнение диагностической карты основных движений и навыков. - работа с медицинской документацией - наблюдение ребенка в различных видах деятельности, - сбор диагностической информации о ребенке других специалистов, |
2 этап СВС Промежуточная диагностика | - Выявление динамики основных двигательных навыков у ребенка | - наблюдение детей в различных видах деятельности |
Вариативная часть
«Социальная адаптация детей с тяжелыми нарушениями речи через спортивные игры»
5. Целевой раздел вариативной части
5.1. Пояснительная записка
5.3.Анализ и проблемы физкультурно-оздоровительной работы ГБДОУ
5.4. Принципы реализации программы.
6 .Содержание образовательной работы
6.1.Модуль I. «Городки»
6.2. Тематическое планирование Модуль I. «Городки»
6.3 .Модуль II. «Подвижный Хоккей»
6.4. Тематическое планирование Модуль II. « Подвижный Хоккей»
6.5 .Модуль III. «Лыжная подготовка»
6.6. Тематическое планирование. Модуль III. «Лыжная подготовка»
6.7 .Модуль IY. «Спортивное ориентирование»
6.8. Тематическое планирование Модуль IY. «Спортивное ориентирование»
6.9 .Модуль Y. « Навстречу друг другу»
6.10. Тематическое планирование Модуль Y. « Навстречу друг другу»
7. Формы организации взаимодействия детей и взрослых.
8. Условия реализации вариативной части программы.
- система взаимодействия со специалистам
- работа с родителями
8.1. Материально-техническое методическое обеспечение вариативной части.
8.2. Мониторинг эффективности реализации программы
9. Используемая литература
5. Целевой раздел вариативной части
5.1. Пояснительная записка
Программа «Социальная адаптация детей с тяжелыми нарушениями речи через спортивные игры» состоит из: нализа и проблемы физкультурно-оздоровительной работы ГБДОУ, целей и задач реализуемой программы, принципов реализации программы, условий, реализации программы, материально-техническое методическое обеспечение вариативной части, формы организации двигательной деятельности, системы работы с родителями, системы взаимодействия со специалистами. Содержание и структура программы состоит из 5 Модулей: МодульI. «Городки», МодульII. «Подвижный Хоккей», МодульIII. «Лыжные забавы», МодульIY. «Спортивное ориентирование», МодульY. « Навстречу друг другу», тематического планирования по всем модулям программы и мониторинга эффективности реализации программы.
Программа «Социальная адаптация детей с тяжелыми нарушениями речи через спортивные игры» разработана в соответствии с основной общеобразовательной программой ГБДОУ, всестороннего анализа проводимой физкультурно-оздоровительной работы в дошкольном образовательном учреждении и следующими нормативными документами:
- Законом Российской Федерации «Об образовании»;
- Типовым положением о дошкольном образовательном учреждении;
- Законом Российской Федерации «Об основных гарантиях прав ребенка в Российской Федерации».
Программно- методическим обеспечением программы являются:
- Программа дополнительного образования « ГОРОДКИ ДЛЯ ДОШКОЛЬНИКОВ» Составители: Зав. ГБОУ №722 Сафронова Н.М., педагог-психолог Кожевникова А.Е., воспитатель ФИЗО Голикова О.О. при участии Федерации Городошного спорта г.Москвы
- Авторская программа «ЮНЫЙ ТУРИСТ»Автор составитель Лубягина Татьяна Анатольевна инструктор по физической культуре (2012 год),«Детский сад комбинированного вида «Березка»г. Белоярский»
- Программа дополнительного образования «ФЛОРБОЛ - как дополнительное средство развития физических качеств детей дошкольного возраста» Составитель: Инструктор по Физической культуре Матвеева Н.Н. ГБДОУ № 85 Г.Санкт-Петербурга.
- Педагогические технологии М.Н.Поповой «Навстречу друг другу».
Цель программы:
- Создание условий для формирования у детей с тяжелыми нарушениями речи личностных качеств, необходимых для социальной адаптации через спортивные игры.
- Повышение показателей развития физических качеств и уровня физической подготовленности
- Снижение уровня детской заболеваемости
- Развивать искреннее чувство любви к родине, народным играм, сохранять народные традиции
- Оказание помощи родителям в эмоциональном и физическом воспитании детей с тяжелыми нарушениями речи
Главная задача заключается в том, чтобы довести до сознания детей, родителей то, что спортивные игры, совместные занятия являются одним из источников крепкого здоровья.
Задачи программы:
Но, исходя из вышесказанного программа решает следующие
- формировать у детей привычки думать и заботиться о своём здоровье;
- привлекать родителей к здоровому образу жизни;
- повышать мотивацию родителей к сотрудничеству с детским садом;
- влиять на взаимодействие в семье родителей с детьми;
- улучшать эмоционального общения в семье.
Вышеуказанные цели и задачи по нашему мнению благоприятно повлияют на:
- Снижение уровня детской заболеваемости.
- Повышение показателей развития физических качеств и уровня физической подготовленности.
- Повышение заинтересованности воспитанников, родителей в формировании здорового образа жизни;
- Приобщение к физической культуре и спорту.
Наиболее серьезные проблемы здравоохранения, распространенные в настоящее время, вызваны, как показывают исследования, в большей степени особенностями поведения, образом жизни, сформировавшимися в дошкольном возрасте.
Среди актуальных проблем реформирования дошкольного образования наиболее острой является обеспечение условий сохранения и укрепления здоровья дошкольников.
Но какие бы методы сохранения и укрепления здоровья детей не использовались в дошкольном образовательном учреждении, ожидаемого эффекта не будет, если у самих старших дошкольников не сформированы потребности и привычки в осознанном и разумном отношении к собственному здоровью, не выработаны умения и навыки в совершенствовании своего физического тела, нет взаимосвязи с родителями.
Процесс обновления требует реконструкции и совершенствования содержания физкультурно-оздоровительного процесса, ориентированное на сохранение и укрепление здоровья детей с тяжелыми нарушениями речи дошкольного возраста, улучшения эмоционального общения в семье, и их физического и психического совершенствования.
Программа «Социальная адаптация детей с тяжелыми нарушениями речи через спортивные игры» определяет качественное повышение физического и психического развития и оздоровления детей старших дошкольников посредством использования элементов спортивных игр и взаимодействия родителей и детей.Назначение программы «Социальная адаптация детей с тяжелыми нарушениями речи через спортивные игры» заключается в том, что у дошкольников 5-7 лет посредством овладения элементами спортивных игр формируются координация движений, ориентирование в пространстве и на местности, сформируется осознанное отношение к своему здоровью, взаимодействие в семье родителей и детей, всестороннее гармоничное развитие личности, а в дальнейшем разовьется потребность в здоровом образе жизни: отказ от вредных привычек, наносящих своему здоровью и здоровью окружающих, сознательного участия в охране окружающей среды. Программа предназначена для работы с детьми старшего дошкольного возраста, срок реализации программы 2 года.
5.2. Анализ и проблемы физкультурно – оздоровительной работы
В последнее время приоритетным направлением деятельности дошкольного образовательного учреждения является физкультурно-оздоровительное.
Это вызвано целым рядом объективных причин:
- данные о состоянии здоровья детей, поступающих в данное дошкольное образовательное учреждение, свидетельствовали о снижении числа абсолютно здоровых детей;
- мониторинг состояния физкультурно-оздоровительной работы и результаты профилактических медицинских осмотров за 2008-2012 учебные годы выявили, что 95 % детей, посещающих дошкольное учреждение, имеют различные заболевания, в том числе хронические;
- мониторинг физического развития в 2008 году показал, что в детский сад дети приходят с низким или ниже среднего возрастными физическими показателями развития основных двигательных качеств: скорости, выносливости, мышечной силы, координации и ориентировке в пространстве и на местности.
- опрос, анкетирование и беседы с родителями воспитанников позволили определить, что уровень знаний и умений большинства из них в области здоровья, совершенствования физического развития и здоровом образе жизни невысок, а интерес к данной проблеме возникает лишь тогда, когда их ребенку потребуется медицинская и психологическая помощь.
Поэтому педагогический коллектив дошкольного образовательного учреждения свою деятельность направил на создание здоровьесберегающей модели, направленной на становление здоровой, творческой, интеллектуальной, духовной, физически и всесторонне развитой личности воспитанников.
В системе проводится лечебно-профилактическая работа (закаливающие процедуры, профилактика нарушения осанки и плоскостопия).
Пропаганда здорового образа жизни в семье проходит через организацию совместной спортивно-досуговой деятельности.
Совместные занятия физическими упражнениями родителей и детей будут способствовать повышению компетентности родителей по физическому развитию, повышению их активности в участие в спортивных мероприятиях. Однако, несмотря на положительные достижения в физкультурно-оздоровительной работе, назрела острая необходимость пересмотра подходов к организации воспитательно-образовательной работы с позиции здоровьесбережения и взаимодействия с семьей.
В связи с этим весьма актуально создание и использование в дошкольном образовательном учреждении новых форм и методов работы с детьми по формированию элементарных навыков и умений по самосохранению, укреплению их здоровья, воспитанию привычки к здоровому образу жизни и активизации двигательной деятельности улучшению эмоционального общения в семье.
В психолого-педагогической коррекции нуждаются не только дети, но и их родители. Родителям необходимо овладеть практическими знаниями и умениями в области сохранения и укрепления здоровья детей и их физического развития.
5.3. Принципы реализации программы «Социальная адаптация детей с тяжелыми нарушениями речи через спортивные игры»
Принцип научности и доступности– все предложенные мероприятия, направлены на укрепление психофизического здоровья, являются научно обоснованными и практически апробированными;основывается на игровом методе.
Принцип системности и последовательности - основным условием для соблюдения рациональной последовательности являются задания постепенно нарастающей трудности: от простого к сложному.
Принцип наглядности - при согласованной работе нескольких анализаторов (зрительного, слухового, двигательного и др.) дети и родители точнее воспринимают материал.
Принцип интеграции – адаптированность программы в разные виды детской деятельности.
Принцип дифференциации - учёт возрастных особенностей развития детей; адаптированность материала к сезонным условиям.
Принцип создания благоприятной среды для освоения элементов спортивных игр туристических навыков, норм и правил здорового образа жизни каждого ребёнка, для развития двигательной активности.
Принцип единства с семьей предусматривает соблюдение единых требований детского сада и семьи в вопросах воспитания, оздоровления, двигательной активности, развития двигательных и культурно-гигиенических навыков.
6. Содержание и структура программы «Социальная адаптация детей с тяжелыми нарушениями речи через спортивные игры»
Содержание программы направлено на достижение основной цели, предполагая тематическое погружение на одну неделю 1 раз в квартал, и включает в себячетыре сезонных проекта:
- Играем в народную игру «ГОРОДКИ» - осень (развитие меткости точности броска, проведение спортивных игр на улице).
- Трус не играет в « ПОДВИЖНЫЙ ХОККЕЙ» - зима (развитие физических и координационных способностей детей, обучение игре).
- Снежная зима – «ЛЫЖНЫЕ ЗАБАВЫ» - зима( развитие координационных способностей, выносливости, обучение элементарным навыкам ходьбе на лыжах)
- В поисках «Сокровищ» - «СПОРТИВНОЕ ОРИЕНТИРОВАНИЕ» - весна (развитие физических и интеллектуальных способностей детей, обучение спортивному ориентированию на местности, изучение условных обозначений, карт).
- «НАВСТРЕЧУ ДРУГ ДРУГУ» - (целесообразное влияние на семейную среду каждого ребенка и ценностные ориентиры детей и взрослых)
Программа состоит из четырех модулей:
1 Модуль – « ГОРОДКИ»
2 Модуль – « ПОДВИЖНЫЙ ХОККЕЙ»
3 Модуль – «ЛЫЖНЫЕ ЗАБАВЫ»
4 Модуль – «СПОРТИВНОЕ ОРИЕНТИРОВАНИЕ»
5 Модуль – « НАВСТРЕЧУ ДРУГ ДРУГУ»
6.1 Учебный план по реализации дополнительной образовательной программы
на учебный год
Группа | Длительность образовательной деятельности (мин) | Всего | Интеграция областей |
Группа общеразвивающей направленности для детей 5-6 лет | 60-90 | 4 | Интегрирует со всеми образовательными областями в течение года |
Группа общеразвивающей направленности для детей 6-7 лет | 60-90 | 4 |
6.2 Тематический план физкультурной деятельности
Осень Тема сезонного проекта игра «ГОРОДКИ
Возраст | Тема | Задачи | Взаимодействие с родителями Практический результат | |||
5-6 лет | «Городки» - народная игра | История и правила игры « ГОРОДКИ». Научить хвату ручки биты, исходному положению при броске. Научить замаху. Заведению биты в группировке. |
| |||
6-7 лет | «Городки» - доступны всем | Хлест в фазе выброса. Разгон и выброс биты. Красивые фигуры «ГОРОДКОВ». Отработка двигательных навыков бросков биты. | ||||
Зима Тема сезонного проекта игры « ПОДВИЖНЫЙ ХОККЕЙ» | ||||||
Возраст | Тема | Задачи | Взаимодействие с родителями Практический результат | |||
5-6 лет | «Эстафеты . С клюшками.» | История и правила игры Хоккей, Флорбол. Научить хвату клюшки, стойки хоккеиста, перехвату клюшки из одной руки в другую, Научить ведению мяча и шайбы без отрыва от клюшки по прямой и по кругу. Научить передаче мяча и шайбы партнеру. Ведению между предметами эмейкой. |
| |||
6-7 лет | «Трус не играет в хоккей!» | Научить передаче мяча, шайбы в «квадратах» с различным сочетанием игроков: 3х2, 4х3, 3х1, 3х3, 5х4. Игра в хоккей по упрощенным правилам. | ||||
Зима Тема сезонного проекта игры « ЛЫЖНЫЕ ЗАБАВЫ» | ||||||
Возраст | Тема | Задачи | Взаимодействие с родителями Практический результат | |||
5-6 лет | Переступаем на лыжах как медвежата | Научить навыку передвижения на лыжах скользящим шагом. Научить детей ходьбе на лыжах без палок и с палками. |
| |||
6-7 лет | Нарисуем «СОЛНЫШКО» лыжами. | Научить преодолевать препятствия на пути (канава, бревно) .Научить переступать на лыжах боком, для подготовки к спуску на лыжах с небольшой горки. Рисуем «Солнышко» лыжами. | ||||
Весна Тема сезонного проекта «СПОРТИВНОЕ ОРИЕНТИРОВАНИЕ» | ||||||
Возраст | Тема | Задачи | Взаимодействие с родителями Практический результат | |||
5-6 лет | В поисках «Сокровищ» | . Научить детей работать с простейшими схемами, планами, отражающими реальное пространство (назначение карты, виды карт: общегеографическая, топографическая, простейшие топографические знаки, нахождение на карте, условные запрещающие и разрешающие знаки). Развивать у дошкольников ловкость, выносливость. Воспитывать смелость, выдержку, интерес к занятиям. |
| |||
6-7 лет | Отгадаем спрятанное «Слово» | . Закрепить у детей навык работать с простейшими схемами, планами, отражающими реальное пространство (назначение карты, виды карт: общегеографическая, топографическая, простейшие топографические знаки, нахождение на карте, условные запрещающие и разрешающие знаки). Совершенствовать у дошкольников ловкость, выносливость. Воспитывать смелость, выдержку, интерес к занятиям. | ||||
6.3 Содержание Модуля I. «ГОРОДКИ»
Реализуя 1 Модуль и учитывая физкультурно-оздоровительный приоритет детского сада, педагогами и родителями ГБОУ детского сада №85 было принято решение о приобщении воспитанников к национальному виду спорта, старинной русской игре - городки. Рюхи, чушки. бабки – старинная народная забава, очень популярная среди наших предков. Твердость руки, точность глаза, умение быстро оценивать ситуацию и принимать верные решения - качества, почитаемые во все века. Недаром многие известные люди любили играть в городки. Академик Павлов И.П., певец Ф.И.Шаляпин, художник Репин И.Е., писатели Толстой Л.Н. и Горький А.М. в свободное время любили побросать биту. Зародившись в простонародье, а впоследствии получив признание во всех слоях населения. Городки стали частью культуры русского народа. Данная программа позволит возродить интерес и умение играть в «городки», а также популяризировать городошный спорт среди детей дошкольного возраста и их семей. Так как в городки на Руси играли семьями, ведь это действительно спорт всех поколений. Включение родителей (законных представителей) в качестве соучастников образовательного процесса является обязательной частью данной программы. В зависимости от возраста и уровня развития детей сообщаются элементарные сведения о народных традициях, формирование первоначальных представлений о здоровом образе жизни, уточнение, дополнение, систематизирование, дифференцирование, обобщение знаний, умений, навыков.
В настоящее время возросло количество детей с респираторными заболеваниями, появились дети с излишним весом, дети с нарушением осанки, с нарушением зрения. Причиной этому является малоподвижный образ жизни.
Движение - это врожденная потребность ребенка и от удовлетворения ее зависит здоровье малышей. Поэтому крайне необходимо удовлетворить эту потребность в условиях детского сада.
Городки – это демократичная уличная игра, известная многим родителям с детства. Она является прекрасным видом досуга, который включает в себя и спорт, и закаливание организма, и общение детей со взрослыми. Блок «ГОРОДКИ» прекрасно вписалась в режимные моменты детского сада. Она не дублирует основную программу ГБДОУ.
Игра «Городки» повышает реакцию, способность к концентрации, сосредоточению, укрепляет нервную систему ребенка. В игре ребенку можно делать то, что в реальности прогулки запрещено: играть с палкой, бросать ее, бегать, кричать, что является сильной психо-эмоциональной разгрузкой.
«Городки» учат внутренней дисциплине, развивают упорство, способность мгновенно принимать решения.
Особенность данного блока программы в обучении игре «Городки», в доставлении удовольствия, в сплоченности семейного отдыха, в преемственности поколений.
Физическое, психическое, социальное благополучие - вот что лежит в основе игры городки.
Психологическое сопровождение игры «Городки»
Педагог-психолог в игре « Городки» решает следующие задачи:
сохранение и укрепление психологического здоровья, формируя установки на социальное здоровье;
развитие коммуникативных навыков;
обучение совместной парной, подгрупповой и групповой деятельности в игре;
развитие воображения и творчества в процессе подготовки детей к физическим досугам, праздникам, соревнованиям.
формирование мотивации к участию в групповой активности у малоподвижных и стеснительных детей.
преодоление негативных эмоций и нервных срывов, возникающих из-за трудностей, своих и чужих ошибок, поддерживая позитивный эмоциональный настрой, умение довести игру до конца.
В игре-соревновании желание ребенка победить соединяется с его представлениями. Предвосхищение хорошего результата собственных действий и высокая оценка взрослого (тренера, родителя- участника соревнований) связано с положительными эмоциями, которые дополнительно стимулируют детское поведение в игре. Общение дошкольника со взрослыми- это эмоциональная децентрация: момент сопереживания и сочувствия. В игре у ребенка появляется способность поставить себя в положение другого, переживая успехи и неудачи как свои собственные; возникают переживания удовольствия, радости (при удачном броске) и огорчения (при неудачном). Эти нравственные нормы помогают регулировать поведение ребенка.
Эмоциональные подсистемы « ребенок-родитель» и «ребенок-сверстник» отражают социальную направленность поведения детей и представление о нормах межличностных отношений. В игре-соревновании ( две подгруппы детей одного возраста) ребенок учится управлять своим эмоциональным состоянием. В таких соревнованиях коллективное сопереживание усиливает эмоции и позволяет получить более яркий опыт переживаний ситуаций в игре.
Педагог-психолог, реализуя программублок «ГОРОДКИ», обеспечивает во взаимодействии с детьми безусловное принятие, безопасность и поддержку. В игре «Городки» минимизируется количество ограничений и запретов(кроме обязательных «Правила безопасности при игре»). Оказывается психологическая поддержка личности ребенка, обеспечивается необходимая помощь со стороны психолога без прямого контроля.
Педагог-психолог поддерживает эмоциональный комфорт «непопулярных» в игре детей, создает условие для их принятия в игру-соревнование. Обучает детей координировать свои действия, учитывать желание друг друга( устанавливать очередность броска, решать конфликты путем обсуждения и др).
Содержание блока «ГОРОДКИ» направленно на формирование у детей навыков здорового образа жизни средствами народных игр, включает теоретическую и практическую подготовку дошкольников.
Цель: Создание условий для формирования устойчивого интереса к занятиям спортом среди детей старшего дошкольного возраста посредствам русской народной игры городки.
Задачи:
1. Развивать у детей старшего дошкольного возраста физических качеств и двигательных способностей: быстроты реакции, ловкости, силы, глазомера, выносливости, координации, собранности, организованности и наблюдательности.
2. Совершенствоватьсвойства нервной системы таких, как сила, подвижность, уравновешенность, способность к двигательной дифференцировке, угадыванию траектории движений.
3. Формировать положительное отношения к физической культуре и спорту, потребность к самостоятельным занятиям, к здоровому образу жизни.
3. Воспитывать чувство коллективизма, командного духа, гордости за достижение общей игровой цели, уважительного отношения к спортивной культуре страны, к народным традициям и обычаям.
4. Обеспечивать эмоционального комфорта и положительного психологического самочувствия в процессе общения со сверстниками и взрослыми.
6.4 Тематическое планирование модуля «ГОРОДКИ»
№ Занятия | Тема, краткое содержание занятия |
1-2 | Изучение техники безопасности в игре «Городки», правила поведения во время игры, правила игры, правила обращения с битой. Разминка. Комплекс упражнений с палкой №1. Хват ручки биты, исходное положение во время броска. |
3-4 | Разминка. Комплекс упражнений с палкой №1. Хват ручки биты, исходное положение во время броска. |
5-6 | Разминка. Комплекс упражнений с палкой №1. Замах. Заведение биты в группировке. |
7-8 | Разминка. Комплекс упражнений с палкой №2. Замах. Заведение биты в группировке. |
9-10 | Разминка. Комплекс упражнений с палкой №2. Хлест в фазе выброса, разгон и выброс биты. |
11-12 | Разминка. Комплекс упражнений с палкой №2. Техника «связки» двух фаз – замаха и разгона. |
13-14 | Разминка. Комплекс упражнений с палкой №3. Техника основного броска с полукона. |
15-16 | Разминка. Комплекс упражнений с палкой №3. Отработка двигательных навыков бросков биты. |
17-18 | Разминка. Комплекс упражнений с палкой №3.Закрепление. Оттачивание навыков владения основными техниками броска( метание биты с расстояния 4-х метров. |
19-20 | Разминка. Комплекс упражнений с палкой №1. Совершенствование бросков с полукона и кона. |
21-22 | Разминка. Комплекс упражнений с палкой №2. Оттачивание навыков владения основными техниками броска( метание биты с расстояния 4-х метров. |
23-24 | Разминка. Комплекс упражнений с палкой №3. .Совершенствование бросков с полукона и кона. |
6.5 Содержание Модуля II. « ПОДВИЖНЫЙ ХОККЕЙ»
Основой модуля II « ПОДВИЖНЫЙ ХОККЕЙ» является построение единой системы взаимодействия ГБДОУ и семьи по формированию у дошкольников первоначальных навыков здорового образа жизни, через вовлечение родителей в мероприятия со спортивной направленностью.Целевой направленностьюмодуля II « ПОДВИЖНЫЙ ХОККЕЙ» заключается в развитии координации движений детей с тяжелыми нарушениями речи, способных повышать уровень своего физического развития посредством новейших образовательных технологий.
Цель:Создание условий для формирования устойчивого интереса к занятиям спортом среди детей старшего дошкольного возраста посредством спортивной игры хоккей с шайбой, хоккей с мячом, флорбол.
Задачи:
- Повышение педагогической компетенции родителей по формированию у дошкольников представления о себе и о здоровом образе жизни посредством организации занятий спортивными играми.
- Пропаганда здорового образа жизни на личном примере.
Совместная деятельность педагогов с семьей строится по следующим основным направлениям, определяющие содержание, организацию и методику сотрудничества:
- Единство в достижении цели воспитания здорового ребенка;
ознакомление родителей с оздоровительными мероприятиями, проводимыми в дошкольном образовательном учреждении.
6.6 Тематическое планирование модуля II « ПОДВИЖНЫЙ ХОККЕЙ »
№ Занятия | Тема, краткое содержание занятия |
1-2 | Стойка хоккеиста, флорболиста ( высокая, средняя, низкая). Бег с прыжками, поворотами, резкими остановками. Бег спиной вперед. Обучение хвату клюшки одной, двумя руками. Ведение мяча, шайбы. Ведение без отрыва клюшки от мяча (перед собой, сбоку), по прямой и по дуге. Ведение мяча, шайбы толчками концом крюка т серединой крюка (перед собой, сбоку). |
3-4 | Стойка хоккеиста, флорболиста ( высокая, средняя, низкая). Бег приставными и скрестными шагами. Бег по «спирали». Обучение хвату клюшки одной, двумя руками. Ведение мяча, шайбы. Ведение (широкое и короткое). Передачи мяча, шайбы. |
5-6 | Бег с прыжками, поворотами, резкими остановками. Бег спиной вперед. Ведение мяча, ,шайбы «восьмеркой». Бросок мяча, шайбы. Передачи мяча, шайбы в парах. Игра 2х0, 3х0, 2х1. |
7-8 | Бег приставными и скрестными шагами. Бег по «спирали». Отбор мяча, шайбы ногой. Выполнение отбора при встречном движении и сбоку. Передачи мяча, шайбы в парах, тройках, на месте и в движении. Игра 2х0, 3х0, 2х1. |
9-10 | Бег с прыжками, поворотами, резкими остановками. Бег спиной вперед Отбор мяча, шайбы клюшкой, корпусом, «вытаскивание мяча», шайбы концом крюка клюшки. Ведение, обводка, атака ворот. Передачи мяча,шайбы в парах, тройках, на месте и в движении. Обучение передачи мяча, шайбы в «квадратах» с различным сочетанием игроков: 3х2, 4х3, 3х1, 3х3, 5х4. |
11-12 | Бег с прыжками, поворотами, резкими остановками. Бег спиной вперед. Отбор мяча, шайбы клюшкой, корпусом, «вытаскивание мяча» концом крюка клюшки. Ведение, обводка, атака ворот. Передачи мяча, шайбы в парах, тройках, на месте и в движении. Обучение передачи мяча, шайбы в «квадратах» с различным сочетанием игроков: 3х2, 4х3, 3х1, 3х3, 5х4. |
6.7 Содержание Модуля III. «ЛЫЖНЫЕ ЗАБАВЫ»
Основой модуля III « ЛЫЖНЫЕ ЗАБАВЫ» является построение единой системы взаимодействия ГБДОУ и семьи по формированию у дошкольников первоначальных навыков здорового образа жизни, через вовлечение родителей в мероприятия со спортивной направленностью. Целевой направленностью модуля III « ЛЫЖНЫЕ ЗАБАВЫ» заключается в развитии координации движений детей с тяжелыми нарушениями речи, способных повышать уровень своего физического развития посредством новейших образовательных технологий и нетрадиционного для детских садов инвентаря.
Цель: Создание условий для формирования устойчивого интереса к занятиям спортом среди детей старшего дошкольного возраста посредством лыжной подготовки, развития координационных способностей и элементарных навыков передвижения на лыжах с раннего дошкольного возраста .
Задачи:
- Повышение педагогической компетенции родителей по формированию у дошкольников представления о себе и о здоровом образе жизни посредством организации занятий лыжами
- Пропаганда здорового образа жизни на личном примере.
Совместная деятельность педагогов с семьей строится по следующим основным направлениям, определяющие содержание, организацию и методику сотрудничества:
- Единство в достижении цели воспитания здорового ребенка;
ознакомление родителей с оздоровительными мероприятиями на лыжах, проводимыми в дошкольном образовательном учреждении.
6.8 Тематическое планирование модуля «ЛЫЖНЫЕ ЗАБАВЫ »
№ Занятия | Тема, краткое содержание занятия |
1-2 | Научить навыку передвижения на лыжах скользящим шагом. Научить навыку спусков с пологих склонов при длине ската 8 – 10 м, скользящего шага, поворот на лыжах. |
3-4 | Научить навыку скользящего шага, спуска с небольшого склона, подъемов, торможения |
5-6 | Учить детей ходьбе на лыжах без палок и с палками. Показать, как разъединить лыжи и палки и положить их на снегу. |
7-8 | Учить попеременному двухшажному ходу с палками. |
9-10 | Продолжать обучение попеременному двухшажному ходу и спуску |
11-12 | Учить ходить попеременным двухшажным ходом с палками, преодолевать препятствия на пути (канава, бревно). |
6.9 Содержание Модуля IY. «СПОРТИВНОЕ ОРИЕНТИРОВАНИЕ»
Основу модуля IY «СПОРТИВНОЕ ОРИЕНТИРОВАНИЕ» составляет рациональное сочетание двигательной, игровой, познавательной деятельности.
работа с простейшими схемами, планами, отражающими реальное пространство (назначение карты, виды карт: общегеографическая, топографическая, простейшие топографические знаки, нахождение на карте, условные запрещающие и разрешающие знаки).
6.10 Тематическое планирование модуля IY «СПОРТИВНОЕ ОРИЕНТИРОВАНИЕ»
№ Занятия | Тема, краткое содержание занятия |
1-2 | Знакомство с топографическими знаками Беседы на тему:
|
3-4 | Учимся ориентироваться Беседа на тему: «Моя семья»
|
5-6 | «Наш детский сад» (мини-исследование)
|
7-8 | Ориентирование на листе бумаги Дидактическая игра «Найди место игрушке» Цель: учить правильно определять углы, стороны и центр листа бумаги. |
9-10 | Ориентирование на листе бумаги Дидактическая игра «Нарисуй игрушки на листе бумаги» (с опорой на рисунок-образец) Цель: уметь составлять план. |
11-12 | Ориентирование на листе бумаги Дидактическая игра «Нарисуй игрушки на листе бумаги» (с опорой на реальные предметы, расставленные на столе) Цель: знакомство с планом. |
13-14 | Ориентирование на листе бумаги Дидактическая игра «Где план, а где рисунок?» Цель: научиться отличать план от рисунка. |
15-16 | Ориентирование в групповой комнате
Цель: уметь составлять план групповых помещений на листе бумаги.
|
17-18 | Ориентирование на территории детского сада Цель: научить детей обследовать участок своей группы и наносить расположение оборудования на план.
. |
19-20 | Что такое горизонт? Цели:
Беседа на тему: «По каким признакам можно определить стороны горизонта?» Беседы по ознакомлению детей с горизонтом, рассматривание линии горизонта. Рассматривание картин и иллюстраций с изображением линии горизонта |
21-22 | Знакомство с компасом Цели:
2.учить определять стороны горизонта по компасу; 3.учить определять направление ветра по компасу, по солнцу. Темы бесед:
Чтение художественной литературы об использовании компаса |
23-24 | Туристские прогулки Цель: закрепление знаний, умений и навыков по туристской деятельности у детей дошкольного возраста |
6.11 Содержание Модуля Y «« НАВСТРЕЧУ ДРУГ ДРУГУ »
Tехнология М.Н.Поповой «Навстречу друг другу» включает четыре основных этапа.
Диагностический этап позволяет: оценить реальное отношение родителей к процессу обучения и воспитания в ДОУ; выявить степень готовности родителей к участию в жизни ДОУ; определить их запросы и потребности, удовлетворенность работой ДОУ. Используемый диагностический инструментарий: методики изучения детско-родительских отношений, анкеты-опросники, тесты, проективные методики («Моя семья», «Мой ребенок» [2]).
Подготовительный этап: подготовка взрослых к взаимному сотрудничеству. На втором этапе формируется готовность родителей к участию в жизни ДОУ. Осуществляется работа по повышению психолого-педагогической компетентности родителей в вопросах межличностного взаимодействия с детьми. Второй этап реализации технологии наиболее сложный. Основные формы работы с родителями: лекторий, тренинг, круглый стол, деловая игра.
Основной этап: организация непосредственного взаимодействия семьи и ДОУ в реализации конкретной воспитательной технологии. На третьем этапе используется проектный метод, что позволяет детям, родителям, педагогам увидеть результат совместного взаимодействия, способствует эмоциональному сближению, формированию чувственного опыта совместной деятельности.
Заключительный этап отражает эффективность проводимых мероприятий в рамках реализуемой технологии.
6.12 Тематическое планирование модуля Y «НАВСТРЕЧУ ДРУГ ДРУГУ »
7. Формы организации двигательной деятельности
Совместная деятельность взрослого и детей | Самостоятельная деятельность детей | Взаимодействие с родителями / Социальными партнёрами | |
Непосредственно образовательная деятельность | Образовательная деятельность в режимных моментах | ||
НОД различного типа:
|
|
| Традиционные формы:
Нетрадиционные формы:
|
8. Условия реализации программы «Социальная адаптация детей с тяжелыми нарушениями речи через спортивные игры»
Реализация программы возможна при соблюдении следующих условий:
Организационные:
- создание системы взаимодействия всех субъектов физкультурно-оздоровительной и профилактической деятельности (дети, воспитатели, инструктор по физической культуре, родители и медицинские работники);
- организация познавательно-двигательной деятельности с использованием средств спортивных игр и спортивного ориентирования, в работе с дошкольниками.
Физкультурно-оздоровительные:
- наличие комплексной стратегии, направленной на улучшение состояния здоровья детей и их физического развития;
- организация мониторинга состояния здоровья и физического развития дошкольников;
Психолого-педагогические:
- организация спортивных мероприятий;
- пропаганда здорового образа жизни среди детей, родителей;
- организация педагогического просвещения родителей;
- активное вовлечение родителей в спортивные мероприятия
- природное и социальное окружение (прилегающие парки, лесные массивы, прибрежная зона, социальные объекты).
Материально-технические:
- насыщенная пространственная предметно-развивающая оздоровительная и образовательная среда для обеспечения физических потребностей и эмоционального благополучия каждого ребенка
- Набор для игры в ГОРОДКИ, наглядные пособия и банеры с видом фигур.
- Набор клюшек для игры в ХОККЕЙ.
- Лыжи на каждого ребенка.
8.1 Система взаимодействия со специалистами
Инструктор по физической культуре | |||||
Медицина | Воспитатели | Психолог | Логопед | Музо Изо | Служба заботы |
- Совместная диагностика - СВС - Выбор индивидуальной траектории | -Совместная деятельность - Выбор индивидуальной траектории - СВС | - Консультации - СВС - Выбор индивидуальной траектории | - Выбор индивидуальной траектории - СВС | - СВС - Планирование и проведение совместных мероприятий. | - Приобретение инвентаря, необходимого для проведения занятий, мероприятий. |
8.2 Работа с родителями
- Анкетирование родителей, в рамках мониторинга Физического и психического развития и оздоровления детей с целью выявления знаний и умений родителей в области здорового образа жизни.
- Ознакомление родителей с результатами диагностики состояния здоровья ребенка и его физического развития.
- Проведение целенаправленной работы среди родителей по пропаганде здорового образа жизни, необходимости выполнения общегигиенических требований, рационального режима дня, полноценного сбалансированного питания, закаливания, воздушного и температурного режима и т. д.
- Ознакомление родителей с содержанием физкультурно-оздоровительной работы в дошкольном образовательном учреждении.
- Обучение родителей конкретным приемам и методам оздоровления (ЛФК, дыхательная гимнастика, разнообразные виды закаливания и т.д.);
- Создание газет для родителей.
15. Материально-техническое методическое обеспечение вариативной части
Предметно-развивающая среда спортзала | Предметно-развивающая среда спортивной площадки |
5. Инвентарь для физкультурной деятельности в группах
|
Паребрики для ходьбы с сохранением равновесия.
щит для метания в горизонтальную и вертикальную цели, выносные щиты для метания в вертикальную цель, кольцебросы, дорожка для метания на дальность. |
16.Мониторинг эффективности реализации программы
Мониторинг эффективности реализации программы включает в себя :
- Оценка развития у ребенка крупной и мелкой моторики, степень стремления осваивать различные виды движений (бег, лазанье, перешагивание и пр.). Уровень интереса к участию в подвижных играх с простым содержанием, несложными движениями.
- Целевые ориентиры на этапе завершения дошкольного образования.
- Оценка подвижности, выносливости, владения основными движениями, контроля своих движений и управления ими.
- Получение начальных представлений о ЗОЖ. Восприятие ЗОЖ как ценности.
17. Список литературы:
1. С.С. Семенов, М.К. Говорков «Городошный спорт», «Азбука спорта», г. Москва, изд. «Физкультура и спорт», 1981 г.
2.Н.Д. Никитин «Городки», г. Мурманск, типография ТЗТ, 1990 г.
3. В.М. Духанин «Городошный спорт. Учебная программа для детско-юношеских спортивных школ всех видов», г. Москва, 2000 г.
4. С.М. Журбенко «Содержательное наполнение третьего часа физической культуры элементами городошного спорта», г. Москва,
Стиславский А.Б. «Россия. Городки возвращаются», г. Москва, 2011 г.
5.Аулик И.В. Как определить тренированность спортсмена. – М., ФиС, 1977
6.Баженов А.А. Правила соревнований и технические приемы во флорболе. Журнал физическая культура в школе, 1999, № 5 и № 6.
7Баженов А.А. Флорбол. Тактика игры. Журнал физическая культура в школе, 2000, № 1 и № 2.
8.Вавилов Е.Н. Развивайте у дошкольников ловкость, силу, выносливость. Пособие для воспитателей детского сада. – М., Просвещение, 1981.
9Детская спортивная медицина: Руководство для врачей / Под ред. С.Б. Тихвинского, С.В. Хрущева. – М.; Медицина, 1991.
10.Качашкин В.М. Физическое воспитание в начальной школе. М., Просвещение, 1976.
11.Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников: Пособие для учителя. – М., 1988.
12.Селуянов В.Н., Шестаков М.П. Определение одаренностей и поиск талантов в спорте. – М.; СпортАкадем Пресс, 2000.
13.Теория и методика физического воспитания./ Под ред. Б.А. Ашмарина/ М., Просвещение, 1990.
14.Флорбол. Правила соревнований (учебно-методическое пособие)./Под ред. В.А.Костяева. – Издательский центр СГМУ г. Архангельск, 2003.
15.Яковлев В. Игры для детей. – М., ФиС, 1975.
16.Костяев В.А. Методика начального обучения технике флорбола. Сборник «Современные проблемы и развитие физической культуры и спорта» – Архангельск: АГМА, 1998. – 83с.
17.Костяев В.А. История развития флорбола.. Сборник «Современные проблемы и развитие физической культуры и спорта» – Архангельск: АГМА, 1998. – 20с.
18. Приложение:
Приложение «Лыжные забавы»
Комплекс занятий по обучению детей ходьбе на лыжах
Занятие 1
Место занятия – участок детского сада.
Программное содержание. Закреплять навык передвижения на лыжах скользящим шагом.
Ход занятия. Взять лыжи из стойки, скрепить их, вынести на участок детского сада. Построение с лыжами в шеренгу возле детского сада. Во время построения воспитатель проверяет соответствие лыж росту детей, наличие рукавиц, состояние лыжных креплений. Дети берут лыжи и идут к месту занятий.
Упражнения на лыжах: попеременное приподнимание то правой, то левой ноги с лыжей, сохраняя ее в горизонтальном положении. Эти упражнения помогают почувствовать отягощение ноги лыжей. Напомнить детям о посадке лыжника (лыжи стоят параллельно, ноги слегка согнуты так, чтобы колено согнутой ноги находилось над носком ботинка, туловище немного наклонено вперед, руки свободно опущены).
Ходьба скользящим шагом по учебной лыжне (100 м). Воспитатель вместе с детьми проходит по извилистой лыжне (15 м).
Занятие заканчивается спокойной ходьбой без лыж.
Занятие 2
Место занятия – парк (в ближайшем окружении).
Программное содержание. Закреплять навык спусков с пологих склонов при длине ската 8 – 10 м, скользящего шага, поворот на лыжах.
Ход занятия. Дети берут лыжи и несут к месту занятий.
Упражнения на лыжах: «пружинка», подпрыгивания на лыжах, полные приседания.
Ходьба по учебной лыжне (100 м).
Передвигаться скользящим шагом, размахивая руками с флажками. Воспитатель обращает внимание на длительность скольжения на одной ноге, на равномерность движения. Ходьба вокруг двух деревьев («восьмерка»).
Спуститься со склона, делая пружинистые приседания.
Занятие заканчивается спокойной ходьбой по аллее парка.
Занятие 3
Место занятия – парк, сквер (в ближайшем окружении).
Программное содержание. Закреплять навыки скользящего шага, спуска со склона, подъемов, торможения.
Ход занятия. Дети строятся, берут лыжи и строем в колонне переходят к месту занятий.
Упражнения на лыжах: приседания с пружинистыми покачиваниями на всей стопе, с ритмичными взмахами рук вдоль туловища.
Передвижение в колонне по одному скользящим шагом по учебной лыжне (100 м), согласовывая движения рук и ног. Проходя отрезок 10 м, преодолеть его за возможно меньшее число шагов.
Обратить внимание детей на то, что при передвижении скользящим шагом ноги должны быть все время согнуты в коленях. В момент толчка нога выпрямляется.
Спуск в высокой стойке при длине склона 12 – 15 м. Во время спуска воспитатель проводит с детьми игру «Подними». Дети поднимают шишки, ветки, лежащие справа и слева от лыжни и друг от друга на расстоянии 1,5 м. Победителем считается тот, кто соберет больше предметов.
Спуск с торможением «упором». Воспитатель сначала показывает это движение. Затем дети выполняют его.
Занятие заканчивается спокойной ходьбой на лыжах 30 м.
Занятие 4
Место занятия – участок детского сада.
Программное содержание. Учить детей ходьбе на лыжах с палками. Показать, как разъединить лыжи и палки и положить их на снегу.
Ход занятия. Воспитатель объясняет детям, что теперь они будут заниматься на лыжах с палками, что с палками можно передвигаться значительно быстрее. Они помогают отталкиваться.
Показать детям, как складывать и разъединять лыжные палки. Предложить последовательно выполнить все эти приемы. Показать, как скрепляются лыжные палки с лыжами.
Выход на учебную лыжню. Палки держать горизонтально за середину кольцами назад. Для безопасности детям необходимо передвигаться по лыжне (100 м) на расстоянии 4 – 5 шагов друг от друга. Ритмичные махи руками с палками. Ходьба по извилистой лыжне скользящим шагом – 50 м.
Очистить лыжи и костюмы от снега. Скрепить лыжи. Отнести их в стойку.
Занятие 5
Место занятия – участок детского сада.
Программное содержание. Учить попеременному двухшажному ходу с палками.
Ход занятия. Игра без лыж «Сделать пять шагов с закрытыми глазами, повернуться и вернуться к своим лыжам».
Упражнения на лыжах: приседания, немного приподнять лыжу и двигать ею то вправо, то влево, то вверх, то вниз.
Затем воспитатель предлагает детям пройти на лыжах без палок и после этого говорит, что они уже научились отталкиваться и скользить на лыжах не теряя равновесия, но, для того чтобы двигаться на лыжах быстрее, скользить более длинными шагами, применяются лыжные палки.
Объяснить и показать детям, как брать в руки лыжные палки (продев руку снизу в ременное крепление и обхватив палку сверху). Показать, как ставить палки на снег с небольшим наклоном вперед, объяснить, что нужно постепенно увеличивать силу давления на палки. При прохождении учебной лыжни с палками, воспитатель следит за правильностью перекрестной работы рук и ног.
Игра на лыжах (без палок) «Чем дальше, тем лучше». На разбеге ребенок делает 5 – 6 шагов, с силой отталкиваясь на последнем шаге. Затем скользит на двух лыжах до полной остановки. Выигрывает тот, кто дольше и дальше скользит. Игра проводится на проложенной лыжне. Задание можно усложнить: после разбега во время скольжения присесть, а после полной остановки выпрямиться.
Занятие заканчивается спокойной ходьбой на лыжах по участку детского сада.
Занятие 6
Место занятия – парк.
Программное содержание. Продолжать обучение попеременному двухшажному ходу и спуску.
Ход занятия. Упражнения на лыжах: поочередное поднимание правой и левой ноги с лыжей, поворот переступанием «веер» и «солнышко». На учебной лыжне пройти 100 м, сохраняя правильную посадку лыжника, отрабатывая правильную постановку палок на снег (около носка ботинок) с небольшим наклоном вперед. Воспитатель должен следить, чтобы дети при ходьбе на лыжах дышали через нос.
Детям дается задание пройти лыжню в 10 м за наименьшее количество шагов.
Спуск с пологого склона без палок. Спуститься в воротца с поворотом внизу, свободный спуск 2 – 3 раза.
Занятие заканчивается спокойной ходьбой на лыжах попеременным двухшажным ходом с палками.
Занятие 7
Место занятия – поле, лес ( по мере возможности).
Программное содержание. Учить ходить попеременным двухшажным ходом с палками, преодолевать препятствия на пути (канава, бревно).
Ход занятия. Пробежка без лыж (10 м).
Упражнения на лыжах: «пружинка», подпрыгивание на двух лыжах, боковые шаги переступанием (5 шагов влево и 5 шагов вправо).
Передвижение попеременным двухшажным ходом по снежной равнине (100 м). Обратить особое внимание на согласованность движений рук и ног, на более сильное отталкивание палками.
Передвижение по трое. Остальные дети наблюдают за передвижением детей, анализируют правильность их действий, оценивают, делают замечания и т.п.
Учить преодолевать небольшие канавки. Показать способы преодоления препятствий перешагиванием и ступающим шагом с опорой на палки.
Свободное скольжение по снежной целине 10 – 15 минут. Снять лыжи. Очистить лыжи и костюмы от снега.
Занятие 8
Место занятия – парк, сквер.
Программное содержание. Совершенствовать навык передвижения на лыжах попеременным двухшажным ходом. Упражнять детей в спуске и подъеме на пологий склон при длине ската 18 м.
Ход занятия. Занятие начинается игрой без лыж «След в след». Воспитатель идет по снежной целине. Дети строем идут за ним, стараясь попасть в след воспитателя.
Упражнения на лыжах: «пружинка», поочередное поднимание правой и левой ноги с лыжами, переступание и прыжки на лыжах.
Ходьба по учебной лыжне попеременным двухшажным шагом (100 м). обратить особое внимание на выполнение толчка за счет полного распрямления толчковой ноги, на перенос тяжести тела с одной ноги на другую. Воспитатель показывает детям в медленном темпе, немного утрируя, перенос веса тела с одной ноги на другую.
Спуски со склона вдвоем, держась за руки. Сначала воспитатель показывает этот спуск с одним ребенком, хорошо владеющим навыком передвижения на лыжах. После этого воспитатель объясняет, что при этом спуске следующая пара спускается только, когда первая пара закончит спуск.
Игра «Спускаемся вместе». Группа 4 -5 детей стоит на склоне, взявшись за руки. По сигналу воспитателя все вместе начинают спуск.
Занятие заканчивается ходьбой по учебной лыжне спокойным скользящим шагом с постепенным замедлением темпа.
Игры на лыжах
Большая роль при обучении детей ходьбе на лыжах принадлежит играм. Они вызывают интерес к передвижению на лыжах, являются своеобразными упражнениями, при которых совершенствуются двигательные навыки ходьбы, спусков, подъемов, развивается функция динамического равновесия. Игровые приемы способствуют выработке умений управлять своими движениями.
Пройди и не задень
Задача. Развитие пространственных ориентировок и совершенствование функции равновесия.
Описание. Шесть лыжных палок втыкаются в снег на расстоянии 2-2,5м друг от друга. Ребенок обходит стоящие палки, стараясь их не задеть.
Правила. Не пропускать палок, стараться не сбить их носками лыж, точно делать повороты.
Трамвай
Задача. Закреплять пространственные ориентировки, упражнять в ходьбе на лыжах.
Описание. Воспитатель делит играющих детей на 4 равные подгруппы, каждая группа детей из 5-7 человек держится за цветной шнур (это трамвай). Дети идут по снежной целине в любых направлениях, встречаясь, расходятся только вправо.
Правила. Обходить идущий навстречу трамвай только справа, идти ритмично, согласовывая темп своего передвижения с темном товарищей.
Ходьба парами, тройками
Задача. Совершенствовать функцию равновесия, упражнять в согласованном ритме движения.
Описание. Дети, держась за руки (вдвоем, втроем), продвигаются по снежной равнине вперед.
Правила. Кто разорвет цепь рук, тот выбывает из игры.
Методические указания. Вначале дети должны научиться ходить парами, затем тройками. Чтобы дети освоили чувство согласованного ритма движений, рекомендуется идти под счет воспитателя или ритмичные удары в бубен.
Попади в цель
Задача. Упражнять в устойчивом равновесии.
Описание. У каждого ребенка в руках комочек снега. Проходя мимо щита для метания или обручей, подвешенных на веревке, дети должны на ходу попасть в щит левой или правой рукой.
Правила. Выигрывает тот, у кого будет большее число попаданий из трех или пяти бросков правой и левой рукой.
Методические указания. Расстояние от ребенка до щита должно быть не менее 5м.
Поменяй флажки
Задача. Упражнять детей в быстром темпе передвижения на лыжах.
Описание. Играющие делятся на две колонны. Каждый ребенок должен пройти расстояние 10м до другого флажка, взять флажок и на его место поставить другой по цвету.
Правила. Выигрывает та команда, которая раньше поменяла цветные флажки.
Методические указания. Предлагая детям быстрое скольжение, воспитатель следит за качеством движения.
Будь внимателен.
Задача. Закреплять навык передвижения по равнине, развивать внимание.
Описание. Дети передвигаются по учебной лыжне. На сигнал воспитателя (поднимает разноцветные флажки) дети меняют движение. Например, когда воспитатель поднимает зеленый флажок, все идут ступающим шагом, желтый - скользящим, красный флажок – все останавливаются.
Правила. Дети идут по учебной лыжне на расстоянии 2-3м друг от друга. Воспитатель находится в центре круга.
Идите за мной
Задача. Закреплять навыки ходьбы на лыжах скользящим шагом в быстром темпе.
Описание. Дети ходят по лыжне по кругу скользящим шагом. Воспитатель находится за кругом. Проходя мимо детей, он выбирает двоих-троих, дотрагиваясь до них. Дети выходят из круга и идут на лыжах вслед за воспитателем.
Через препятствие
Задача. Закреплять навык передвижения на лыжах, преодолевая препятствия.
Описание. На прямой лыжне (50м) располагаются препятствия (3-4):ворота из лыжных палок, бревно и т.д. по сигналу воспитателя ребенок идет от черты до флажка. Пройдя препятствие, он берет флажок, размахивает им и ставит на место.
Правила. Следующий лыжник начинает движение только тогда, когда впередиидущий пройдет первое препятствие.
Сороконожки
Задача. Закреплять навык скольжения в колонне.
Описание. Группа детей делится на две команды и выстраивается в колонны, одна параллельно другой. Перед колоннами отмечается линия старта, а на расстоянии 30-50м – линия финиша. Каждой команде дается по одному шнуру. Дети стоящие справа, берут шнур левой рукой, а стоящие слева – правой. По сигналу воспитателя колонны («сороконожки») бегут вперед к линии финиша, не выпуская шнур.
Правила. Если кто-либо из детей случайно выпустит шнур, то ведущий колонны должен остановиться и подождать, пока все возьмут шнур. Игра считается законченной, когда последний лыжник пересечет линию финиша («когда сороконожка закончит путь»).
Методические указания. Игра проводится с детьми, хорошо владеющими навыками ходьбы на лыжах.
Не урони
Задача. Закреплять навык спуска.
Описание. Спускаясь, перекладывать из руки в руку перед собой и за спиной какой-нибудь предмет.
Правила. Если предмет упадет, поднимать его запрещается.
Методические указания. Задание выполняют только те дети, которые освоили навык спуска.
Спуск по взмаху цветного флажка
Задача. Закреплять навык спуска.
Описание. Дети стоят на склоне, на курточке у каждого ребенка цветная ленточка. По взмаху цветного флажка, например красного, съезжают дети, у которых ленточки красные.
Правила. Спускаются одновременно все дети, у которых цветная ленточка такого же цвета, как флажок.
Посмотри в окошко
Задача. Закреплять навык спуска.
Описание. При спуске дети держат в руках обруч. Приняв на месте правильную позу, ребенок спускается, смотря в окошко (обруч).
Методические указания. Следить за правильной позой при спуске.
Поймай предмет.
Задача. Закреплять навык спуска, развивать ловкость.
Описание. Спускаясь, дети перебрасывают друг другу предмет (ватный мешочек).
Правила. Если мешочек упадет, поднимать его запрещается.
Методические указания. Предмет должен быть удлиненным и мягким, лучше всего, если это будет мягкий сверток из тряпок.
Попади в цель
Задача. Закреплять навык спуска, развивать ловкость.
Описание. При спуске попасть снежком в цель (щит, подвешенный обруч).
Правила. Выигрывает тот, у кого из четырех бросков попаданий будет больше.
Методические указания. Ребенок бросает по два раза правой и левой рукой.
План-конспект непосредственно образовательной деятельности по физическому развитию детей подготовительной группы
Тема: «Лыжная подготовка»
Цель: лыжная подготовка.
Задачи:
- Развивать равновесие на уменьшенной площади опоры.
- Закреплять навык передвижения на лыжах скользящим шагом, подъем на горку приставным шагом.
- Формировать умение спускаться с горки на лыжах с использованием тренажера.
- Повышать интерес к лыжной подготовке через эстафету. Оборудование:
Пластиковые лыжи, гимнастическая палка, тренажер «горка», магнитофон, музыкальная аудиозапись, стойки с мишенями , набор мячиков для метания, веревка с нанизанными на нее листами разноцветной бумаги, хлопушки.
Части НОД | Содержание | Дозировка, время в мин. | Организационно-методические рекомендации | |
Построение, приветствие. | 30 сек | В шеренгу становись! Здравствуйте, ребята!. Вы все смотрели репортажи с Зимней Олимпиады и Паралимпиады? (ответы детей: да!) Россияне так радовались победам , особенно наших лыжников на Зимней Олимпиаде. Чтобы стать настоящими спортсменами, надо быть здоровыми, сильным, ловким, упорно стремиться к победе А вы хотите в будущем стать хорошими лыжниками и, возможно, олимпийскими чемпионами ? (ответы детей). Отлично! . Сегодня вы продолжите ходить на лыжах скользящим шагом, подниматься на горку приставным шагом, спускаться с нее . А еще обязательно поиграете! | ||
Подготовительная часть | Ходьба. За направляющим по залу шагом марш! | 1 круг | Обращать внимание на положение головы и туловища во время ходьбы (голова поднята, спина прямая). Следить за работой рук | |
Ходьба с заданием в чередовании с обычной ходьбой. Руки на пояс. На носках марш! Без задания шагом марш! С перекатом с пятки на носок марш! Без задания марш! На носках марш! Без задания марш! | 1 круг | Стопа ставится с пятки выпрямленной ноги, затем выполняется перекат на носок | ||
Бег, бег с заданием. Бегом марш! С высоким подниманием колена марш! Без задания марш! С захлестом голени марш! Без задания марш! | 2 круга | Колено поднимать, носок вниз | ||
Ходьба, упражнения на восстановление дыхания. Шагом марш! Руки вверх – вдох! Руки через стороны вниз – выдох! Направляющий, на месте шагом марш! На месте стой! Раз, два. | 1 круг | Спокойная ходьба. Вдох выполняется через нос, продолжительный выдох – через рот | ||
Деление на 2 команды расчетом на первый – второй. На первый-второй рассчитайся! Первые номера, четыре шага вперед! 1,2,3,4. Первые номера, лыжи взять и надеть! | 30 сек | |||
Надевание лыж и подгонка Первые номера! Лыжи надеть! На длину вытянутой руки разомкнись! | 3 мин | Пока первые номера самостоятельно берут и надевают лыжи, вторым номерам лыжи раздает воспитатель. Детям взять пластиковые лыжи и встать на место. Воспитатель предлагает детям положить лыжи параллельно перед собой и вставить ноги носочками в кольцо креплений ремня. Воспитатель идет с правого фланга на левый и помогает детям правильно закрепить крепления. Тем детям, у кого крепления в порядке, разрешается попробовать пошагать на месте ступающим шагом. | ||
Основная часть | Общеразвивающие упражнения на лыжах | 8минут | ||
Скольжение
То же в другую сторону. | 6-8 раз | Исходное положение принять! Упражнение начинай! Не наклоняться вперед. Стой | ||
2. Стойка лыжника 1. И.П.: О.с., руки на поясе,. 1-слегка присесть, руки вперед, 2- и.п. | 6-8 раз | Исходное положение принять! Упражнение начинай! Ноги слегка согнуть в коленях, туловище слегка наклонить вперед (стойка лыжника). Регулировать глубину приседа. Колени на уровне носков ног. | ||
Ходьба на месте.
|
| Исходное положение принять! Упражнение начинай! Ходьба на месте. Носок лыжи остается на полу. Конец лыжи приподнят на 10 см. | ||
Приставной шаг.
|
| Исходное положение принять! Упражнение с правой ноги начинай! Лыжу поднимать параллельно полу. | ||
Махи ногами.
| 6-8 раз | Исходное положение принять! Упражнение с правой ноги начинай! | ||
2-вернуться в и.п., 3-4-то же левой ногой и правой рукой. | 6-8 раз | Исходное положение принять! Упражнение с правой ноги начинай! | ||
Основные движения: | 1 подгруппа выполняет : Чередование ходьбы скользящим шагом с переступанием «полуелочкой» Первые номера! Направо! Идете скользящим шагом по разметке-лыжне, полуелочкой там, где разметка полуелочкой. | 15 мин | Лыжи стоят параллельно, ноги слегка согнуты так, чтобы колено согнутой ноги находилось над носком ботинка, туловище немного наклонено вперед, руки свободно опущены. попеременно выдвигать вперед правую и левую ноги. Шаг короткий. Руками размахивать свободно, как при обычной ходьбе. Следить, чтобы дети сгибали ноги в коленях. При переступании «полуелочкой» левая нога скользит, правая служит опорой в переступании по разметке. | |
2 подгруппа: Налево! Подъем на горку приставным шагом, спуск с горки в высокой стойке | При подъеме обращать внимание на то, чтобы дети поднимали ногу достаточно высоко, переступая через разметку. При спуске расставить лыжи на ширину ступни, согнуть ноги не напрягаясь, подать туловище вперед, руки свободно согнуть в локтях, опустить вниз и держать перед собой. Взять за концы гимнастическую палку, страховать ребенка при спуске, предложив ему держаться за нее. Следить, чтобы при спуске дети сгибали ноги в коленях. Строго соблюдать технику безопасности. После двукратного выполнения подъема и спуска подгруппы меняются местами. После выполнения основных движений дети возвращаются на место. | |||
Эстафета. | ||||
1 задание «Лыжные гонки»: пройти скользящим шагом, обогнуть ориентир, вернуться и встать в конец колонны. | Задание на скорость. Следить, чтобы ноги у детей были слегка согнуты в коленях, руками энергично размахивать. | |||
2 задание «Не задень»: пройти скользящим шагом, по пути наклониться и пройти в «ворота». Вернуться и встать в конец колонны. | Следить, чтобы при скольжении под «воротами» дети достаточно низко наклонялись, головами не задевали висящие на веревке листы бумаги. | |||
3 задание «Биатлон»: Пройти на лыжах до ориентира, взять мяч для метания, метнуть в цель, вернуться в конец колонны. | Задание выполняется не на скорость. Учитывать меткость , количество попаданий. Не торопиться, тщательно целиться. При выполнении заданий эстафеты воспитатель хвалит детей, поощряет правильность выполнения. Дети снимают лыжи, кладут на место. | |||
Заключительная часть. | Построение. Игра малой подвижности «Угадай зимний вид спорта». Воспитатель подводит итог: указывает на | 2 мин | Один ребенок показывает молча движения, имитирующие движения спортсмена-лыжника, конькобежца, и т.п Дети угадывают. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Цирковое представление (Конспект непосредственной образовательной деятельности по физической культуре в подготовительной к школе группе компенсирующей направленности)
Программные задачи: Разучить игровые упражнения с мячом (прокатывание, ловля, подбрасывание, перебрасывание мяча друг другу), используя нестандартное оборудование.Продолжать отрабатывать легкий ...
Организация коррекционно-развивающего обучения детей старшего дошкольного возраста с ОВЗ VII вида
В современных условиях возникает необходимость разработки методики коррекционно-развивающего обучения в условиях группы компенсирующей направленности для достижения старших дошкольников ОВЗ VII вида п...
Конспект непосредственно-образовательной деятельности по физической культуре с элементами футбола в старшей группе компенсирующей направленности на тему: «Страна футбола».
Цель: Обогащение двигательного опыта детей по средствам обучения элементам игры в футбол.Задачи: Обучающие: Продолжать знакомить детей с техникой владения мячом. Познакомить детей с качествами х...
Коррекционная-развивающая работа инструктора по физической культуре в коррекционной группе для детей с нарушением речи
Физическая культура имеет немаловажное значение для успешной коррекции речевых нарушений детей с ограниченными возможностями здоровья. Занятия способствуют оздоровлению детского организм...
Памятка "Коррекционно-развивающая работа инструктора по физической культуре и музыкального руководителя с детьми с тяжёлыми нарушениями речи"
В памятке обозначены задачи и направления работы инструктора по физической культуре и музыкального руководителя с детьми с тяжелыми нарушениями речи....
Взаимодействие инструктора по физической культуре с воспитателем в ходе проведения непрерывно образовательной деятельности по физической культуре (в копилку инструктору по физической культуре)
Взаимодействие инструктора по физической культуре с воспитателем в ходе проведения непрерывно образовательной деятельности по физической культуре...
Методическая разработка образовательной деятельности инструктора по физической культуре в группе компенсирующей направленности для детей с ТНР 5-7 лет «Поход в осенний лес»
Образовательнаеской деятельность инструктора по физической культуре в группе компенсирующей направленности для детей с ТНР "Поход в осенний лес"...