Физическое развитие. Профилактика плоскостопия у детей раннего возраста в детском саду
презентация к уроку (младшая группа)

 Профилактика плоскостопия у детей раннего возраста в детском саду.

Образовательная область «Физическое развитие» детей группы раннего возраста предусматривает охрану и укрепление здоровья, совершенствование функций организма ребенка, его полноценное физическое развитие. Оно направлено на своевременное формирование у детей двигательных навыков, умений и физических качеств (силы, выносливости, ловкости, быстроты); развитие интереса к различным, доступным ребенку видам двигательной деятельности; воспитание привычки к ежедневным занятиям физическими упражнениями, а также положительных нравственных, моральных и волевых черт личности.

Плоскостопие – одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата у детей. 

Родители, педагоги, медицинский персонал дошкольного образовательного учреждения должны способствовать правильному формированию опорно-двигательного аппарата у детей и обращать внимание на самые незначительные отклонения в его развитии в целом, и стопы в частности. Следует внимательно относиться к жалобам ребёнка на боли при невысоких нагрузках при ходьбе или  беге. Необходимо помнить, что у детей плоскостопие развивается медленно, и они не особенно жалуются на боли в стопах, поэтому рекомендуется периодически осматривать стопы детей. Формирование сводов стоп — длительный процесс.

 Работа по профилактике нарушений опорно-двигательного аппарата детей должна планироваться ежедневно, в системе, начиная с раннего детства в различных формах физкультурно-оздоровительной деятельности.

Процесс формирования стопы начинается с первых шагов ребёнка. При правильном развитии в строении стопы появляются продольный и поперечный своды, выполняющие амортизирующую функцию при ходьбе. Если же формированию этих сводов что-то помешало, то увеличивается нагрузка на позвоночник, что в свою очередь может привести к нарушению осанки, болями в спине и шейном отделе. Чтобы избежать этих недугов, необходимо проводить профилактику плоскостопия самого раннего детства.

Причины плоскостопия:

1. Раннее вставание и ходьба;
2. Избыточный вес;
3. Генетическая предрасположенность;
4. Травмы стопы;
5. Длительное хождение босиком по полу с твёрдым гладким покрытием;
6. Плохо подобранная обувь;
7. Перенесённые заболевания (рахит, осложнения после полиомиелита);
8. Недостаточная или избыточная физическая нагрузка.

Признаки плоскостопия:

• быстрая утомляемость ног; 
• к вечеру возможное появление отека стоп, которого не будет утром;
•  ноющие боли при стоянии или ходьбе в голенях и стопах;
• быстрое изнашивание внутренней стороны подошвы; 
•  ребенок ходит с широко наставленными ногами, слегка сгибая ноги в коленях, развернув стопы; 
•  стопа имеет неправильную форму или становится шире;
•  врастание ногтей пальцев ног в кожу;
• искривление пальцев ног;
•  появление мозолей.

Особенности развития движений детей третьего года жизни.

• К 3 годам дети могут:
• • бегать, меняя скорость, в одном направлении или по кругу;
• • кружиться на месте;
• • ходить на четвереньках по дорожке;
• • подниматься по лестнице и спускаться по ней;
• • влезать на стул, скамейку, спускаться с них;
• • бросать  и  ловить брошенный с небольшого расстояния мяч;
• • подпрыгивать на двух ногах на месте  и  прыгать вперед,
• • спрыгивать с невысоких предметов (10-15 см);
• • перепрыгивать через ручейки, канавки  и  др.

Профилактика плоскостопия:

Успешная профилактика плоскостопия возможна на основе комплексного использования всех средств физического воспитания — гигиенических, природно-оздоровительных факторов и физических упражнений.

Особую роль играет профилактика плоскостопия для дошкольников. Возраст от 3 до 6 лет – самый податливый для коррекции стопы. В этот период начинает активно развиваться опорно-двигательный аппарат.

Существует ряд правил проведения профилактики плоскостопия у детей и взрослых:

• Ходьба босиком. Ортопеды рекомендуют как можно больше ходить по траве, камням, земле, полу дома;
• Выполнять комплекс упражнений для профилактики плоскостопия ежедневно, несколько раз в день.
• Совмещать упражнения стоит с массажем ног. Родители могут делать самостоятельно массажный комплекс, либо обратиться к профессионалу;
• Приобретать малышу только правильную обувь. Она не обязательно должна быть ортопедической. Специализированную обувь стоит носить только при подозрении на развивающееся плоскостопие. Она должна быть удобной, с мягкой толстой подошвой.

            Современные детские сады имеют множество преимуществ в реализации профилактики плоскостопия для детей 2-3 лет, малышей старшего дошкольного возраста. Существует много методик, игр, занятий с детьми, помогающих предупредить недуг:

Как только ребенок утром приходит в детский сад,  обязательно проводится утренняя гимнастика.         

Как правило, имеются специальные коврики и мячи, дорожки с шипами, обручи.      Регулярное выполнение профилактических упражнений не только будет способствовать предотвращению плоскостопия у детей дошкольного возраста, но и послужит укреплению всего организма, повышению сил, нормализации работы внутренних органов.

ЛФК (лечебная физкультура) – неотъемлемая часть в предупреждении болезни ног. Она стимулирует активность стопы.

        Проводить профилактику плоскостопия дошкольника могут не только воспитатели в детском саду, но и взрослые самостоятельно в домашних условиях. Разнообразить массаж и сделать его интересным для ребенка помогают специальные массажные коврики.  Физической активности детей в условиях ДОУ уделяется особое внимание. Комплексы упражнений разрабатываются с учётом, как возрастных категорий детей, так и их индивидуальных особенностей, которые касаются фонового состояния здоровья и наличия каких-либо заболеваний.  Занятия у дошкольников проводятся каждый день, причем упражнения воспитатели используют разнообразные, чтобы детям было интересно их выполнять.

Заключение

Физическое развитие детей раннего возраста имеет огромное значение и цель его - это создание всех необходимых и благоприятных условий для будущего формирования здоровой и физически крепкой личности.

Не следует забывать, что успешное решение оздоровительных задач физического воспитания возможно на основе совместной деятельности педагогического коллектива, образовательных учреждений и родителей.