утренняя гимнастика в ДОУ
консультация
Утреннюю гимнастику неспроста называют ещё и зарядкой. Если в скором времени после пробуждения выполнить комплекс упражнений на все группы мышц, организм настроится на эффективную работу в течение всего дня. А если тренировка пройдёт под музыку и в увлекательной форме, то и настроение будет на подъёме! Гимнастика заряжает бодростью, энергией, чувством радости и удовлетворения. Это замечательное утреннее занятие и во многом традиция в дошкольных образовательных учреждениях (ДОУ).
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 utrennyaya_gimnastika.docx | 18.49 КБ |
Предварительный просмотр:
Утренняя гимнастика – физкультурно-оздоровительное мероприятие.
Требование к утренней гимнастики в ДОУ:
- Ежедневно
- С третьего года жизни
- Облегченная одежда
- Обувь!!! Подходящая для детей
Структура:
I. Вводная часть.
1.Организация детей, построение, повороты
2.Ходьба 1-2 способа младшая группа, 4-5 старшая
Способы: на носках, с высоким подниманием колен, на пятках, внешняя сторона стопы, перекаты с пятки на носок, спиной вперед, скресным шагом, широкими шагами(выпадами), в полуприседе.
Нельзя – на внутренней стороне стопы.
Ходьба с заданиями: положения рук, пространственное ориентирование (по диагонали, бег)
3.Бег 1-2 способа
II. Основная часть.
- Перестроение на ОРУ.
- Комплекс ОРУ кол-во
1.младшая 3-4 упражнения
2. младшая 4-5 упражнений
Средняя 5-6 упражнений
Старшая 6-8 упражнений
Подготовительная 8-10 упражнений
Последовательность сверху вниз
Прыжки 10*10 в чередовании с ходьбой, 30*30
- БЕГ, после бега шагом марш.
III. Заключительная часть
Варианты
- Ходьба 1-2 способа
- Подвижная игра малой, средней подвижности
- Музыкально-ритмическая композиция
- Пальчиковая гимнастика
- Упражнение на расслабление
- Массаж само массаж
- Упражнения для глаз
Формы проведения: игровая, сюжетная, с музыкальным сопровождением.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Комплекс утренней гимнастики в старшей группе. Самоанализ утренней гимнастики.
Комплекс утренней гимнатики в старшей группе.Самоанализ утренней гимнастики....
Сценарий развлекательной утренней гимнастики совместно с родителями: «Флэшмоб по-детсадовски или утренняя гимнастика в честь Дня защиты детей «На зарядку – становись!»
Подготовил воспитатель:Большакова Ольга Николаевна1 июня 2016 годаСпассОформление и проведение: воспитатели Большакова О.Н.,Антонова Л.В., Митрофанова О.В., видео младший воспитатель: Лисенкова О.В.фо...
Консультация и проведение открытого показа утренней гимнастики для малоопытных воспитателей детского сада. На тему: «Роль музыки на утренней гимнастике»
В общей системе всестороннего и гармоничного развития человека, физическое развитие ребёнка дошкольного возраста занимает особое место. Одной из самых важных составляющих успеха физического разв...
Комплекс утренней гимнастики воспитателям ДОУ "Утренняя гимнастика -залог здоровья"
Утренняя гимнастика является одним из важнейших компонентов двигательного режима, она способствует поднятию натроения у детей, эмоционального и мышечного тонуса, помогает закреплять двигательные навык...
«ФОРМЫ И МЕТОДЫ ПРОВЕДЕНИЯ УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ» НА ТЕМУ: «КВЕСТ – ИГРА КАК ОДНА ИЗ ФОРМ ПРОВЕДЕНИЯ УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ»
Проводя ежедневно утреннюю зарядку, педагог решает много образовательных задач, что подразумевает интеграцию всех образовательных областей и соответствует ФГОС. Утренняя зарядка создает организованное...
Утренняя гимнастика для дошкольников 5-7 лет. (комплексы утренней гимнастики тематического характера)
Утренняя гимнастика является одним из важнейших компонентов двигательного режима детей. Она направлена на оздоровление, укрепление, повышение функционального уровня систем организма, развитие физическ...
Утренняя гимнастика проводиться под музыку «Спортивные зверята.» Комплекс утренней гимнастики.
Комплекс утренней гимнастики.1.Ходьба на месте, ходьба на месте на носках, руки на поясе. 2. «Хлопки»И.П. стоя, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища-руки в стороны -рук...