КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ « ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА И КОМПЬЮТЕР»
консультация (старшая группа)

КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ « ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА И КОМПЬЮТЕР»

Алпацкая Е.А., воспитатель МБДОУ д\с «Дюймовочка»

Компьютером сегодня уже никого не удивишь. Он есть практически в каждом доме. То, что для нас, взрослых, совсем еще недавно казалось нам чудом техники, нашими детьми воспринимается как нечто обыденное и повседневное. Используя удобную и умную технику, мы не задумываемся, насколько она может быть вредной, особенно для наших детей. Действительно ли он так необходим ребенку или все же детям, хотя бы дошкольного возраста, следует воздержаться от компьютерных развлечений?Многие родители обеспокоены влиянием компьютера на здоровье их детей. Насколько он безопасен? Это беспокойство не беспочвенно, и вовсе не потому, что компьютер может ударить током или он может что-то излучать (современные модели компьютеров давно уже подобным не грозят). Наибольший вред компьютера, как и его достоинство, остается в том, что он бесконечно увлекателен.Безусловно, вред от компьютера происходит в тех случаях, когда не соблюдаются элементарные правила, необходимые для того, чтобы свести к минимуму небезопасное влияние на здоровье (искривление позвоночника, испорченное зрение, и самое основное – возможность впасть в психологическую зависимость от этой увлекательной игрушки).Именно по этой причине, родители должны понимать всю ответственность за то, вред или пользу принесет компьютер их детям.

Здоровье ребенка и компьютер

Здесь все зависит от чувства меры. Недолгое пребывание за компьютером способно улучшать концентрацию внимания, а вот чрезмерное ухудшать. И чтобы не было вреда для здоровья очень важно дозировать пребывание ребенка за компьютером.Дошкольникам рекомендуется проводить за играми не более 20 минут и желательно не каждый день. Не менее важно правильно обустроенное рабочее место перед компьютером.В любом случае решение о пользе или вреде компьютера для ребенка остается за родителями. Именно на них остается ответственность за здоровье своего малыша. Именно им решать допускать или нет своего ребенка к компьютеру, и если допускать, то с минимальным риском для здоровья.

Как правильно обустроить место за компьютером

Помните, что рабочее место должно быть хорошо освещено, но при этом на монитор не должны попадать блики от лампы или прямой солнечный свет. Стол обязательно должен подходить ребенку по росту. Ноги не должны висеть или быть поджатыми под себя. Под ноги поставьте подставочку и следите за тем, чтобы ребенок держал спину ровно, а голову прямо. Экран должен быть расположен на расстоянии 70 см от глаз вашего чада.

5 правил безопасности

Если приобрести компьютер хорошего качества - тогда ряд проблем отпадет сам собой. Но есть 5 правил, которые хорошо бы запомнить:

1. Компьютер следует расположить в углу или задней поверхностью к стене.

2. В помещении, где используется компьютер, необходима ежедневная влажная уборка. Поэтому пол в нем не надо закрывать паласом или ковром.

3. До и после работы на компьютере следует протирать экран слегка увлажненной чистой тряпкой или губкой.

4. Считается, что наши зеленые друзья - кактусы - тоже помогают уменьшить негативное влияние компьютера.

5. Не забывайте почаще проветривать комнату, а аквариум или другие емкости с водой увеличивают влажность воздуха.