"Гимнастика маленьких волшебников"
консультация

Кашаприна Светлана Александровна

Гимнастика для детей дошкольного возраста

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл gimnastika_malenkih_volshebnikov.docx309.9 КБ

Предварительный просмотр:

         

для детей 3-4 лет

«Поезд»

Братцы в гости снарядились, друг за друга уцепились

И помчались в путь далёк, лишь оставили дымок.

Чух-чух, пыхчу, пыхчу, ворчу! Стоять на месте не хочу!

Колёсами стучу, стучу, колёсами верчу, верчу!

Садись скорее, прокачу! Чу, чу, чу!

(ходьба друг за другом, «змейкой», по скамейкам)

C:\Documents and Settings\Admin\Рабочий стол\Новая папка (2)\245819[1].jpg

C:\Documents and Settings\Admin\Рабочий стол\Новая папка (2)\9489575[1].jpg

«Плюшевый медвежёнок»

Зверь забавный сшит из плюша, есть и лапы, есть и уши. Мёда зверю дай немного и устрой ему берлогу (ходьба косолапя, руки внизу, голова поднята)

«Погремушки»

В них играют от души все грудные малыши. Эти звонкие игрушки называют… погремушки.

(ноги врозь, руки внизу. Два хлопка прямыми руками впереди, полуприсед, хлопок ладонями по коленям, выпрямиться)

C:\Documents and Settings\Admin\Рабочий стол\Новая папка (2)\428_b_0[1].jpg

C:\Documents and Settings\Admin\Рабочий стол\Новая папка (2)\44131[1].jpg

                                                   «Мяч»

Упадёт – подскачет, ударишь – не плачет. Ростом мал, да удал, от меня ускакал. Его пинают – он не плачет, его бросают – назад скачет.

Стоя, руки на поясе. Прыжки в вверх на месте, прыжки с продвижением вперед, с продвижением влево, вправо.

Или присед, руки на коленях. Прыжки в приседе на месте и с продвижением.

Подготовила

инструктор по физической культуре Кашаприна Светлана Александровна

         

для детей 4-5 лет

«Вертолётик»

Без разгона ввысь взлетает,

Стрекозу напоминает.

(ноги врозь, наклон вперёд, руки в стороны. Поворот влево, коснуться правой рукой носка левой ноги, то же в другую сторону)

      C:\Documents and Settings\Admin\Рабочий стол\Новая папка (2)\1248870300_vertolet[1].jpg

C:\Documents and Settings\Admin\Рабочий стол\Новая папка (2)\big_velosiped_giant_holly_16_2274[1].jpg

«Велосипед»

Этот зверь не ест овса, вместо ног – два колеса. Сядь верхом и мчись на нём, только лучше правь рулём.

(лёжа на спине, руки за головой. Ногами имитировать езду на «велосипеде»).

                                 

«Юла»

Быстро-быстро завожусь, но не еду, а кружусь.

(ноги вместе, руки в стороны. Поворот переступанием вправо в быстром темпе, остановиться и повторить в другую сторону)

                C:\Documents and Settings\Admin\Рабочий стол\Новая папка (2)\05314[1].jpg

     

               

             C:\Documents and Settings\Admin\Рабочий стол\Новая папка (2)\44131[1].jpg

                                                   «Мяч»

Упадёт – подскачет, ударишь – не плачет. Ростом мал, да удал, от меня ускакал. Его пинают – он не плачет, его бросают – назад скачет.

Стоя, руки на поясе. Прыжки в вверх на месте, прыжки с продвижением вперед, с продвижением влево, вправо.

Или присед, руки на коленях. Прыжки в приседе на месте и с продвижением.

Подготовила

инструктор по физической культуре Кашаприна Светлана Александровна

         

для детей 5-6 лет

«Неваляшка»

Эта игрушка не хочет лежать. Положешь её – встанет опять. И стоит – качается. Как она называется?

(сидя по-турецки, руки на коленях, спина прямая. Наклоны головы вправо-влево. Или сидя, ноги согнув, обхватить колени руками. Перекаты в группировке вперёд-назад)

      C:\Documents and Settings\Admin\Рабочий стол\Новая папка (2)\118422[1].jpg

              C:\Documents and Settings\Admin\Рабочий стол\Новая папка (2)\big_velosiped_giant_holly_16_2274[1].jpg

«Велосипед»

Этот зверь не ест овса, вместо ног – два колеса. Сядь верхом и мчись на нём, только лучше правь рулём.

(лёжа на спине, руки за головой. Ногами имитировать езду на «велосипеде»).

                                 

«Юла»

Быстро-быстро завожусь, но не еду, а кружусь.

(ноги вместе, руки в стороны. Поворот переступанием вправо в быстром темпе, остановиться и повторить в другую сторону)

               C:\Documents and Settings\Admin\Рабочий стол\Новая папка (2)\05314[1].jpg

                 C:\Documents and Settings\Admin\Рабочий стол\Новая папка (2)\обручyg_enl[1].jpg

«Вращаем обруч»

Разноцветные колечки кружатся, вращаются. Когда с ними мы играем, как их называем?

(ноги врозь, руки в стороны, на поясе или за голову. Вращение тазом вправо, то же влево)

Подготовила

инструктор по физической культуре Кашаприна Светлана Александровна

         

для детей 6-7 лет

«Неваляшка»

Эта игрушка не хочет лежать. Положешь её – встанет опять. И стоит – качается. Как она называется?

(сидя по-турецки, руки на коленях, спина прямая. Наклоны головы вправо-влево. Или сидя, ноги согнув, обхватить колени руками. Перекаты в группировке вперёд-назад)

 C:\Documents and Settings\Admin\Рабочий стол\Новая папка (2)\118422[1].jpg

   C:\Documents and Settings\Admin\Рабочий стол\Новая папка (2)\g53_700x700[1].jpg

«Горка»

Меня хлопали лопатой, меня сделали горбатой, меня били, колотили, ледяной водой облили. И скатились все потом с моего горба гуртом.

Лёжа на спине, согнуть ноги, руки за голову. Поднять таз (локти и лопатки прижать к полу) держать позу, и.п.

                                 

«Юла»

Быстро-быстро завожусь, но не еду, а кружусь.

(ноги вместе, руки в стороны. Поворот переступанием вправо в быстром темпе, остановиться и повторить в другую сторону)

                C:\Documents and Settings\Admin\Рабочий стол\Новая папка (2)\05314[1].jpg

          C:\Documents and Settings\Admin\Рабочий стол\Новая папка (2)\0_5fed9_db852a9e_orig[1].png

«Кораблик»

Плывёт белый гусь – брюхо деревянное, крыло полотняное.

(лёжа на животе, руки сзади, пальцы переплести. Поднять верхнюю часть туловища, голову, руки, держать их, произнося на выдохе «щ-щ-щ» (волны плещут о борт корабля), и.п.)

Подготовила инструктор по физической культуре Кашаприна Светлана Александровна


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Гимнастика маленьких волшебников

Данная игра является фрагментом  комплекса "Гимнастика маленьких волшебников", включающего в себя элементы психогимнастики в сочетании с точечным самомассажем....

"Гимнастика маленьких волшебников"

Картотека игрового массажа...

Проект "Гимнастика маленьких волшебников"

В настоящее время в дошкольных учреждениях широко используют  разные виды  психотренингов, однако,  довольно редко — психогимнастику,  как метод практической психокоррекции. ...

Консультация для воспитателей .Гимнастика маленьких волшебников.

Консультация для воспитателей старшей и подготовительной групп доу,о методике проведения самомассажа....

Гимнастика маленьких волшебников

Закаливание — система мероприятий, повышающих выносливость организма к многообразным влияниям внешней среды и воспитывающих способность организма быстро и без вреда для здоровья приспособи...

КОМПЛЕКС ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА В ИГРОВОЙ ФОРМЕ «ГИМНАСТИКА МАЛЕНЬКИХ ВОЛШЕБНИКОВ»

ВВЕДЕНИЕ. Для того чтобы точечный массаж не выполнялся чисто механически, необходимо создать соответствующий эмоциональный настрой. Это легко сделать, например, предложив детям игру "Скульп...