Проект "Наш друг - скакалка"
проект (средняя группа)

Государственное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования (повышения квалификации) специалистов

«Кузбасский региональный институт повышения квалификации

и переподготовки работников образования»

Факультет повышения квалификации и профессиональной переподготовки

Кафедра дошкольного образования

Наш друг - скакалка

Практико-ориентированный проект

Исполнитель:

Иванова Вера Михайловна,

воспитатель МБДОУ № 8, пгт Тяжинский

Кемерово 2018

Содержание

Введение…………………………………………………………………………..3

1. Теоретические аспекты организации……………………………………..9
2. Практическая значимость и новизна проекта…………………………..11
3. Реализация проекта «Наш друг – скакалка»……………………………12

Заключение…………………...…………………………………………………18

Список литературы…………………………………………………..................21

Приложение 1 …………………………………………………………………..22

Ведение

      Данный  проект направлен на физическое воспитание, укрепление здоровья ребенка и приобщение к спорту детей старшего дошкольного возраста  с помощью игр и упражнений со скакалкой, при участии  семьей воспитанников. Проект составлен в соответствии с ФГОС ДО. Предлагаемая работа способствует реализации образовательной области «Физическое развитие». Помогает в подготовке детей к сдаче норм ГТО.

    Предложенный проект поможет в работе инструкторам по физической культуре,  воспитателям старших и подготовительных групп дошкольных образовательных учреждений,  а также родителям.

Актуальность проекта:

Одной из основных задач ФГОС ДО является  «формирование общей культуры личности детей, в т. ч. ценностей здорового образа жизни…..развитие физических качеств ребенка» [7]. Особое внимание акцентируется на приобретение ребенком опыта выполнения упражнений, направленных на развитие координации движений, крупной и мелкой моторики рук.  

  Для решения этих задач особое внимание уделяться обучению воспитанников упражнениям со скакалкой.  Скакалка для детей – это не просто спорт. Это развлечение. Сердце никогда не останавливается на протяжении всей жизни. Чтобы ребенок в будущем «не заработал» проблемы сердечнососудистой системы, необходимо приучать его к регулярным занятиям спортом. Скакалка является хорошим помощником для начала для тренировок.

Всем известно, что неприглядный предмет – веревочка с ручками, названный скакалкой, по сути – универсальный тренажер, равного которому человечество ещё не изобрело. Его точная дата появления на свет не известна, но простота снаряда заставляет признать, что люди нашли ему применение с древнейших времен. На римских фресках, изображениях бродячих артистов средневековья, более поздних гравюрах и рисунках изображены действия, которые похожи а те, что мы наблюдаем в каждом дворе, где после школы и в  выходные дни играют дети. Для занятий со скакалкой спортивная форма не является необходимостью. Наши прабабушки отлично ладили с веревочкой, прыгая через ее в пышных платьях, поражая всех своей грацией и изяществом.

Тренеры сообразили, что дамские развлечения можно применять для подготовки спортсменов. В XIII веке лондонские боксеры сгоняли вес и накачивали мышцы ног прыжками до полного изнеможения. А ещё раньше во французских и итальянских школах фехтования тот же способ применялся для формирования мышц конечностей: у фехтовальщика должны быть «железные икры». И в современных видах спорта скакалка применяется повсеместно как основа при физической подготовке. 

 Скакалка – удобная игрушка, которая вносит свой неоценимый вклад  в развитие ребенка. Игры со скакалкой  бесценны по своей значимости для здоровья, эмоциональной достаточности, физического и интеллектуального развития  ребенка.

У ребенка есть как минимум 5 причин, для того чтобы начать прыгать на скакалке:

• Скакалка поможет укрепить сердце и легкие.
• Ребенок не будет набирать лишний вес.
• Благодаря скакалке ребенок будет дальше прыгать и быстрее бегать.
• Каждое занятие со скакалкой укрепляет здоровье.
• Скакалка наполнит ребенка хорошим настроением.

          Прыжки со скакалкой  помогают развивать мышцы ног, делают ноги стройными и красивыми, служат профилактикой плоскостопия, помогают формированию правильной осанки, улучшают работу кишечника, укрепляют связки внутренних органов, удаляют застойные явления в организме, развивают дыхательную и сердечно – сосудистую систему, помогают развить чувство ритма и координацию движений, укрепляют мышцы тазового дна.

          Скакалка развивает ни одно, а практически все двигательные качества. Чем раньше ребята научатся управлять скакалкой, тем больший прогресс их ждет в физическом развитии по всем параметрам. Если ребенок вместе с родителями будет прыгать через скакалку ежедневно, то результаты на заставят себя ждать. Такие дети редко страдают от избыточного веса и неуклюжести. Отмечено, что регулярно прыгающие через короткую скакалку ребята, вырастая, часто обгоняют в росте своих сверстников, имеющих рослых родителей, за счет увеличения длины ног. Дело в том, что дозированная нагрузка на нижние конечности вызывает раздражение нервных окончаний, имеющих непосредственное отношение к развитию трубчатых костей, и оказывают влияние на их рост.

           Подходящую скакалку можно предложить малышу уже в 4 года. Подходящую – это в первую очередь такую, которая подходит по росту. Очень важно правильно подобрать скакалку ребенку, для этого необходимо выполнить следующие действия

• Встаньте в центр скакалки одной ногой.
• Потяните за концы скакалки так, чтобы они достигли груди или предплечья.

         Если ребенку удалось растянуть скакалку именно так, значит, она подходит идеально. Если же концы скакалки вытягиваются выше плеч и головы — скакалка великовата.

         Ребенок обязательно должен прыгать, иначе это не ребенок, а старичок. Прыжки оказывают положительное влияние  на детский организм. Они развивают основные группы мышц, суставов, связок, особенно ног. В процессе выполнения прыжков дети развивают свою силу, быстроту, равновесие, глазомер и координацию движений.

         Необходимо заинтересовать в занятиях не только девочек, но и мальчиков. В 5 лет прыгать без остановки более 5 раз умеют большинство девочек, мальчикам это чаще всего не удается. Однако, скакалка для мальчиков необходима – она развивает выносливость и прыгучесть, укрепляет сердечно-сосудистую систему.

       Прыгая на скакалке ребенок работает так же руками. Движения пальцев и кистей рук имеют особое значение для развития функций мозга ребенка. И чем они разнообразнее, тем больше "двигательных сигналов" поступает в мозг, тем интенсивнее проходит накопление информации, а, следовательно, и интеллектуальное развитие ребенка.

     Движения рук помогат развитию речи ребенка. Области коры головного мозга, "отвечающие" за артикуляцию органов речи и мелкую моторику пальцев рук, расположены в одном иннервационном поле, т.е. непосредственной близости друг от друга.»[5]. Следовательно, идущие в кору головного мозга нервные импульсы от двигающихся рук стимулируют расположенные по соседству речевые зоны, усиливая их активность.    

    В качестве тестовых для определения уровня физической подготовленности детей  с учетом возраста существует ряд упражнений:

1. С 3 лет появляются простейшие прыжки на двух ногах, и с продвижением вперед, и со спрыгиванием и перепрыгиванием с самого маленького препятствия (высота 5 см). Далее с учетом возраста нарастает сложность прыжков и их техника.
2.  В 4-5 лет у детей, появляется интерес к перепрыгиванию через скакалку, особенно если проводятся игры, но, характерным для детей этого возраста является слишком высокое поднимание согнутых в коленях ног при перепрыгивании, большое количество лишних движений руками и корпусом.
3. В итоге, в 6 лет ребенок должен уметь прыгать на скакалке! Причем, количество прыжков через скакалку без ошибок в среднем составляет у девочек 6 лет 26-30, у мальчиков 10-12.

       При отсутствии целенаправленного обучения разница в прыжках у мальчиков и девочек 6-7 лет огромна: обычно мальчики не овладевают безостановочными прыжками, а остаются на уровне 4-5-летних детей, совершая одиночные перепрыгивания. 

      Обучение прыжкам на скакалке начинается постепенно:

1. Скакалку, сложенную вдвое, дети вращают правой и левой рукой. Вращение скакалки производят движением кисти. Вместо скакалки можно использовать первое время не длинные веревки, сложенные вдвое.

2. Можно ребенку дать почувствовать прыжки через скакалку таким образом – вы стоите за ребенком, тоже лицом вперед и сами держите и крутите медленно скакалку, а ребенок по вашей команде ее перепрыгивает.

3. Вращение скакалки одной рукой с правой и левой стороны одновременно с подскоками. Подскок следует выполнять во время удара скакалки о землю.

4. Переступание через скакалку. Упражнение выполняется сначала в медленном темпе, затем быстро.

5. Прыжок через скакалку одновременно двумя ногами.                                   

        Игры и упражнения со скакалкой способствуют нормализации эмоционально-волевой  сферы, что особенно важно, как для малоподвижных, так и для гипервозбудимых детей. Игры со скакалкой развивают мышечную силу, усиливают работу важнейших органов организма – легких, сердца, улучшают обмен веществ.      

       Данные факты научно доказаны и общеизвестны, но не все педагоги и родители о них знают и применяют в деятельности.  

        Диагностика в сентябе 2017 года показала, что только 20% воспитанников владеют скакалкой на высоком уровне, 27% на среднем  уровне, 53% на низком уровне. По результатам опроса детей, только у восьми детей из группы дома есть скакалка.  Данные результаты убедили нас, что необходимо разработать и реализовать проект «Наш друг – скакалка».

Цели и задачи проекта:

Цель проекта  – физическое развитие, укрепление здоровья, приобщение к спорту воспитанников старшего дошкольного возраста  посредством игр и упражнений со скакалкой, при участии семей воспитанников.

Задачи проекта для детей:

• Усвоить знания о скакалке и вариантах ее использования; познакомиться  с историей возникновения скакалки.
• Научиться  элементам спортивных игр  и упражнений со скакалкой,  новым играм со скакалкой.
• Совершенствовать физические и нравственно-волевые качества: силу, координацию движений, ловкость, выносливость, смелость.
• Сформировать мотивацию на укрепление своего здоровья посредством игр и упражнений со скакалкой.

          Задачи проекта для родителей:

• Способствовать пропаганде здорового образа жизни посредством организации активного досуга с использованием скакалки.
• Сформировать практические умения в выборе скакалки и организации игр и упражнений  с детьми старшего дошкольного возраста.
• Принимать активное участие в физкультурных досугах и праздниках проводимых в ДОУ.

Задачи проекта для воспитателей:

• Изучить образовательные технологии по обучению воспитанников старшего дошкольного возраста играм и упражнениям со скакалкой, применять их в образовательном процессе.
• Разработать сборник практического материала по ознакомлению детей и родителей с историей скакалки и формами активной деятельности с ней, обучению воспитанников старшего дошкольного возраста элементам спортивных игр со скакалкой.
• Создать коллекцию презентаций об истории скакалки, спортивных играх со скакалкой, комплексах упражнений со скакалкй для использования в образовательной работе в ДОУ и в условиях семьи.

Образовательная область:  «Физическое развитие»

Вид проекта:

1. По доминирующему методу:  практико – ориентированный

2. По характеру содержания: включает ребенка и его семью

3. По характеру участия ребенка в проекте: от зарождения идеи до получения результата

4. По характеру контактов: осуществляется  в группе старшего дошкольного возраста в контакте с семьей, учреждениями физической культуры и спорта

5. По количеству участников: групповой,  фронтальный

6. По продолжительности: долгосрочный (1год)

1. Теоретические аспекты организации

        Полное наименование учреждения: Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение Тяжинский детский сад №8 «Солнышко» общеразвивающего типа с приоритетным осуществлением деятельности по физическому направлению развития воспитанников. Сокращенное официальное наименование:  МБДОУ «Тяжинский детский сад №8 «Солнышко».

Дата создания учреждения: 05.05.1986 г.

Место нахождения:  652240, Российская Федерация, Кемеровская область, Тяжинский район,  пгт Тяжинский, ул.  Гагарина, 28

Режим работы:  пятидневная  рабочая неделя

Учредитель: Администрация Тяжинского муниципального района в лице Управления образования

         В своей деятельности Учреждение руководствуется Федеральным законом от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации», Законом Кемеровской области «Об образовании», федеральными законами Российской Федерации, постановлениями Правительства Российской Федерации, приказами Министерства образования Российской Федерации, законами и нормативно-правовыми актами Кемеровской области, нормативно-правовыми актами департамента образования и науки Кемеровской области, нормативно-правовыми актами Администрации Тяжинского муниципального района, Уставом Муниципального бюджетного дошкольного образовательного учреждения Тяжинский детский сад №8 «Солнышко» общеразвивающего типа с приоритетным осуществлением деятельности по физическому направлению развития воспитанников, локальными нормативными актами, разрабатываемыми и утверждаемыми Учреждением самостоятельно

           В соответствии с Уставом в структуру управления МБДОУ "Тяжинский детский сад №8 входят следующие коллегиальные органы:

Основной целью деятельности Учреждения является образовательная деятельность по образовательным программам дошкольного образования, присмотр и уход за детьми.

 Дошкольное образование направлено на формирование общей культуры, развитие физических, интеллектуальных, нравственных, эстетических и личностных качеств, формирование предпосылок учебной деятельности, сохранение и укрепление здоровья детей дошкольного возраста.

 Образовательные программы дошкольного образования направлены на разностороннее развитие детей дошкольного возраста с учетом их возрастных и индивидуальных особенностей, в том числе достижение детьми дошкольного возраста уровня развития, необходимого и достаточного для успешного освоения ими образовательных программ начального общего образования, на основе индивидуального подхода к детям дошкольного возраста и специфичных для детей дошкольного возраста видов деятельности.

2. Практическая значимость и новизна  проекта

Практическая значимость данной работы заключается в следующем:

• данный проект можно использовать при организации работы с воспитанниками 5-7 лет  по образовательной области  «Физическое развитие»;
•  разработанные конспекты организованной образовательной деятельности  и утренней гимнастики с использованием  скакалки помогут в обучении  воспитанников элементам спортивных  игр со скакалкой, развитию интереса и приобщению их  к физкультуре и спорту;  
• практический материал могут использовать  родители при организации семейного досуга

Новизна  проекта заключается в следующем:

• в проекте апробирован  системный подход в обучении старших дошкольников элементам спортивных игр со скакалкой, различным упражнениям со скакалкой
• проект реализуется в данном учреждении впервые, что позволяет включать воспитателей в режим инновационной деятельности.

3. Реализация проекта «Наш друг – скакалка»

Значительная роль в реализации проекта уделяется созданию сетевого взаимодействия. В него войдут: дошкольные учреждения поселка, МБОУ ДПО «ИМЦ», СК «Юность», МАОУ ДОД «Детско-юношеская спортивная школа», родительский комитет образовательного учреждения, семьи воспитанников (таблица1)

Таблица 1

Взаимодействие субъектов проекта

Целевая группа проекта

Проект адресован воспитанникам старшей группы, воспитателям и родителям. Реализация данного проекта поможет сформировать у воспитанников и их родителей интерес к спортивным и подвижным играм со скакалкой. Воспитанники познакомятся с новыми подвижными играми, освоят элементы спортивных игр, узнают об истории возникновения скакалки.

Родители создадут благоприятные условия для двигательной деятельности детей дома, станут активными участниками мероприятий в дошкольном образовательном учреждении.  

Этапы реализации проекта

       Проект, реализуемый на протяжении восьми календарных месяцев с сентября  по май  2017 – 2018 учебного года, предусматривает несколько этапов:

1.Подготовительный : сентябрь 2017 года

• Создание инициативной группы
• Подбор и изучение материалов по теме проекта
• Разработка проекта

2.Практический: октябрь 2017 года по май 2018 года

• Реализация календарного плана проекта

3.Аналитический: апрель - май 2018года

• Проведение мониторинга
• Анализ и описание итогов реализации проекта

Механизм реализации проекта

   Реализация плана осуществляется в рамках образовательной области «Физическое развитие» в организованной образовательной деятельности, образовательной деятельности, осуществляемой в ходе режимных моментов и в самостоятельной деятельности детей.

В ходе реализации проекта используются следующие формы работы:

• Основная образовательная деятельность по физическому развитию с включением элементов спортивных игр со скакалкой и подвижных.
• Ежедневные игры со скакалкой в свободное время и на прогулке.
• Просмотр презентаций, мультфильмов, альбомов, картин, спортивных телепередач.
• Беседы с детьми, рассказывание по картине и из личного опыта.
• Оформление мини – музея «Веселая скакалка»,  выставка рисунков скакалки и игр с нею.
• Организация спортивного праздника совместно с родителями.

План работы по реализации проекта

 (Приложение 1)

Ресурсное обеспечение

Для реализации данного проекта были использованы следующие виды ресурсов.

Таблица 2

Кадровый потенциал

Таблица 3

Материально – техническая база

Таблица 4

Методическое обеспечение

Таблица 5

Информационные ресурсы

Заключение

Ожидаемые результаты

В деятельности детей:

• формирование у воспитанников  знаний об истории скакалки, видах и свойствах скакалок, о спортивных играх со скакалками;
• повысится уровень освоения  практических навыков выполнения  упражнений со скакалками на 80%;
• повышение уровня у воспитанников самостоятельности и инициативности  в действиях практического и игрового характера со скакалками;
• укрепление основных мышечных групп, повышение уровня развития физических качеств: ловкости, силы, координации движений на 60%;
• формирование мотивации на укрепление своего здоровья,  на занятие физкультурой и спортом;
• подготовка к успешной сдаче воспитанниками нормативов ГТО

В деятельности родителей:

• заинтересованное отношение родителей к совместной активной деятельности с детьми с использованием скакалки;
• информационное обеспечение родителей по проблеме использования скакалки, как средства укрепления организма ребенка;
• создание условий для игр детей со скакалкой дома и на улице.

В деятельности педагога:

 В процессе реализации проекта созданы

• сборник практического материала по ознакомлению детей и родителей с историей скакалки и формами активной деятельности с ней;
• коллекция презентаций и комплексов гимнастики со скакалкой;
• совместно с родителями создан мини—музей в группе «Наш друг - скакалка»;

Участие в районном методическом объединении, с обобщением опыта работы над проектом.

                           Оценка результатов

Дети в возрасте 6 лет должны уметь прыгать через скакалку разными способами.

Уметь правильно брать скакалку в руки.

Правильно вращать снаряд.

Владеть разными способами прыжков через скакалку

Прыгать через скакалку, сложенную вдвое и др.

Количество прыжков через скакалку без ошибок в среднем должно составлять у девочек 6 лет 26-30, у мальчиков 10-12.

В диагностике участвовало 25 воспитанников. Анализ полученных данных показал, что уровень освоения умений и навыков выполнения упражнений с мячом в период с сентября 2017 г. по май 2017 г.  повысился на 60% и достиг 80%. При этом количество воспитанников, показавших высокие результаты увеличилось на 50 %.

                        Дальнейшее развитие проекта

    Сегодня можно сказать, что данный проект позволяет достичь поставленных целей при наименьших затратах ресурсов.  Его познавательный, оздоровительный и развивающий потенциал активизировал деятельность всех субъектов педагогического процесса (дети, родители, педагоги) и способствовал активности при организации совместной игровой, двигательной и познавательной  деятельности,  как в условиях детского сада, так и семьи.

    В ходе реализации проекта педагогический опыт распространяется в рамках детского сада и района, демонстрирует ценность взаимодействия родителей воспитанников и педагогического коллектива ДОУ

     В виду сформировавшегося активного интереса воспитанников к спортивным играм со скакалкой дальнейшее развитие проекта мы видим в разработке рабочей программы и организации кружка «Школа скакалки» в 2018-2019 учебном году для воспитанников подготовительной группы, проведении спортивного праздника – похода с родителями «Мы возьмем с собой скакалку» в мае 2019г.

Список литературы

 1. Вераксы, Н. Е,  Комарова,  Т. С., Васильева, М. А. От рождения до школы. Основная образовательная программа дошкольного образования [Текст] /      Н. Е.  Вераксы, Т. С. Комарова , М. А. Васильева. – М.: МОЗАЙКА-СИНТЕЗ, 2015. – 368 с.                                

2.  Гаврючина, Л. В. Здоровьесберегающие технологии в ДОУ [Текст] / Л. В. Гаврючина –М.: ТЦ Сфера, 2010. – 160 с.

3. Здоровый дошкольник: Социально-оздоровительная технология XXI века [Текст]: Пособие для исследователей и практических работников / Авт.-сост.: Ю .Е.Антонов, М .Н.Кузнецова, Т. Ф.Саулина.-3-е изд., испр. и доп. – М.: АРКТИ, 2014.- 80с.  

4. Картушина, М. Ю. Быть здоровыми хотим [Текст]: Оздоровительные и познавательные занятия для детей подготовительной группы детского сада/ М. Ю. Картушина. - М.: ТЦ Сфера, 2011. – 384с.                                                 5. Картушина, М. Ю. Зеленый огонек здоровья [Текст]: Программа оздоровления дошкольников/ М. Ю. Картушина. - М.: ТЦ Сфера, 2014. – 207с.                                                                                                                               6. Тарасова, Т. А. Контроль физического состояния детей дошкольного возраста [Текст]  : Методические рекомендации для руководителей и педагогов ДОУ/ Т. А. Тарасова. – М.: ТЦ Сфера, 2010. – 176 с.                             7. Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования Федерации [Электронный ресурс].- Режим доступа: ipk.kuz-edu.ru/index.php?Itemid=...

8. Хабарова, Т. В. Развитие двигательных способностей старших дошкольников [Текст] / Т. В. Хабарова. -  СПб.: ООО «ИЗДАТЕЛЬСТВО «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2011. – 112 с.

9. Яковлева, Л. В., Юдина, Р. А. Физическое развитие и здоровье детей от 3 до 7 лет [Текст] /Л. Я. Яковлева, Р. А. Юдина . - Москва: Владос,  2010.- 234с

Приложение 1

        План реализации проекта