Подготовка воспитанников I ступени к сдаче нормативов ВФСК ГТО
методическая разработка (подготовительная группа)
В своей работе инструктор по физической культуре, чаще обращает внимание на отстающих детей, «подтягивая» их до среднего уровня. А воспитанники, имеющие высокий уровень физической подготовленности теряют интерес к занятиям, так как им уже доступен тот материал, которому обучается вся группа. Создание устойчивой мотивации может служить подготовка и участие в сдаче нормативов ВФСК ГТО, который стимулирует дальнейшее качественное совершенствование двигательных умений и навыков воспитанников старшего дошкольного возраста.
Традиционные программы физического воспитания дошкольников, применяемые в настоящее время в ДОУ, уже не способны реализовать в полной мере требуемый объем двигательной активности детского организма для подготовки к испытаниям ВФСК ГТО. Есть существенное различие в тестах для оценки физической подготовленности, которые используются в ДОУ, и в тестах ВФСК ГТО 1 ступени. В связи с этим, одна из важнейших теоретических и практических проблем физического воспитания в ДОУ — внедрение и использование в процессе физического развития детей инновационных технологий.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 23.66 КБ |
Предварительный просмотр:
Система подготовки старших дошкольников к прохождению испытаний ВФСК ГТО I ступени.
Осьминина Е.Ю. инструктор по физической культуре
МАДОУ «Детский сад №8» ЭМР Саратовской обл.
- Актуальность.
Указ «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)» президент подписал 24 марта 2014г. Данный указ касается и детских садов, так как воспитанники подготовительной группы относятся к 1 ступени.
В своей работе инструктор по физической культуре, чаще обращает внимание на отстающих детей, «подтягивая» их до среднего уровня. А воспитанники, имеющие высокий уровень физической подготовленности теряют интерес к занятиям, так как им уже доступен тот материал, которому обучается вся группа. Создание устойчивой мотивации может служить подготовка и участие в сдаче нормативов ВФСК ГТО, который стимулирует дальнейшее качественное совершенствование двигательных умений и навыков воспитанников старшего дошкольного возраста.
Традиционные программы физического воспитания дошкольников, применяемые в настоящее время в ДОУ, уже не способны реализовать в полной мере требуемый объем двигательной активности детского организма для подготовки к испытаниям ВФСК ГТО. Есть существенное различие в тестах для оценки физической подготовленности, которые используются в ДОУ, и в тестах ВФСК ГТО 1 ступени. В связи с этим, одна из важнейших теоретических и практических проблем физического воспитания в ДОУ — внедрение и использование в процессе физического развития детей инновационных технологий.
Такие технологии представлены в парциальной программе «Я-ГоТОв!» Особое внимание в ней уделяется самоконтролю. Этому способствует использование тетради «Мой дневник ГТО». Особенность дневника в том, что он содержит не только информацию необходимую для выполнения нормативов ВФСК ГТО обучающимися дошкольного возраста, богатый иллюстративный материал, но и задания для самостоятельной работы.
По данной программе обучаются воспитанники годные по состоянию здоровья выполнить нормативы ВФСК ГТО, имеющие высокий уровень физической подготовленности, а так же средний уровень физической подготовленности, в отношении которых есть серьёзные надежды на дальнейший качественный скачёк двигательных способностей.
2. Тренажёрный путь «Весёлый стадион»
При оценке физической подготовленности воспитанников для прохождения испытаний ВФСК ГТО было выявлено, что у большинства детей недостаточно развиты силовые способности. В то же время в тестовых испытаниях ВФСК ГТО 1 ступени преобладает именно такое физическое качество, как сила. Наиболее эффективным методом развития силы дошкольников является – круговая тренировка с использованием простых тренажёров: стэпы, мячи-фитболы, диски здоровья, гимнастические роллеры. Условно к тренажерам можно отнести также гантели весом 0,5 кг, медбол (1 кг), шведскую стенку.
Был разработан перспективный план по развитию силовых способностей «Весёлый стадион». Данное занятие проводится 1 раз в месяц. Один комплекс упражнений проводится 3 раза.
При подготовке к занятию, дети придумывают упражнение для развития той группы мышц, которая необходима данному ребёнку. Подбор упражнения направляет инструктор по физической культуре с помощью вопросов: ты пока выполняешь мало отжиманий, силу каких мышц тебе надо развивать? (Ответ: «силу рук».) На одной из станций ребята выполняют упражнение, которое придумали и зарисовали сами. Данное упражнение размещается на магнитной доске.
НОД на тренажёрах разделены на 3 блока. Каждый блок включает три занятия. На первом занятии каждого блока детей знакомят с новыми упражнениями; на втором совершенствуют навыки выполнения всех упражнений, на третьем занятии закрепляют выполнение всего комплекса упражнений. На первом занятии показывается упражнение на тренажере, комментируется выполнение и демонстрируется его графическое изображение – карточка-схема (Приложение №1, №2). Эта карточка-схема задания находится непосредственно рядом с тренажером, на котором ребенок выполняет упражнение.
Весь период обучения дошкольников работе на тренажерах можно разделить на три этапа.
На первом этапе обучения проводится ознакомление с тренажерами, а также первоначальное разучивание упражнения с ними. Это необходимо для того, чтобы создать у детей правильное представление о движении в целом и на тренажере в частности.
На втором этапе упражнение на тренажере разучивается углубленно – уделяется внимание технике выполнения упражнения.
На третьем этапе происходит закрепление навыка выполнения упражнений на тренажерах и совершенствование техники выполнения. Структура занятий с использованием тренажеров традиционная и включает вводную, основную и заключительную части, что позволяет рационально распределить учебно-тренировочный материал.
Для проведения круговой тренировки организуются так называемые станции – несколько групп тренажеров в количестве 6 и общим количеством тренажеров на них в соответствии с количеством детей в группе. Сущность круговой тренировки заключается в том, что каждый ребенок упражняется последовательно на каждом виде тренажеров, причем сложность движений и степень нагрузки предлагается каждому ребенку в зависимости от его индивидуальных особенностей и физических возможностей, т.е. предлагается выполнить определенное количество повторений упражнения или дается временной коридор для выполнения данного задания. От занятия к занятию число повторений увеличивается, а временной коридор удлиняется. Так, на первом занятии дети выполняют упражнение минимальное количество раз и минимальное время – 1 минута, а на каждом последующем занятии время выполнения увеличивается и доводится до 2 минут на каждой «станции» – тренажере.
По сигналу дети одновременно приступают к упражнениям на своих местах. По истечении определенного времени по сигналу дети переходят к смене «станций», тем самым определяя временную продолжительность выполняемого упражнения. Дети продолжают переходить от одного упражнения на тренажерах («станциях») к другому, передвигаются по кругу.
После завершения круговой тренировки проводится комплекс упражнений на развитие гибкости.
Указанные выше особенности развития мотивационно-потребностной сферы дошкольника в достаточной степени могут быть удовлетворены именно в ситуации активного занятия физическими упражнениями в рамках подготовки к испытаниям ВФСК ГТО.
Данный подход позволяет подвести к успешной сдаче нормативов ВФСК ГТО, что и продемонстрировали воспитанники: 11 воспитанников получили в 2019 году золотые знаки ВФСК ГТО и ещё 32 ребёнка ждут свои знаки отличия.
4. Используемая литература:
- Багадирова С.К., Инновационные технологии в физическом воспитании: точки риска. – Журнал «Инструктор по физической культуре» №3, 2013г.
- Железняк Н.Ч. Занятия на тренажёрах в детском саду. - М.: Издательство «Скрипторий 2003», 2009г.
- Парциальная программа «Я - ГоТОв!» по образовательной области «Физическое развитие» для детей подготовительной группы ДОУ: учебно-методическое пособие / Новикова И.В., Преображенская Е.В., Ермоленкова Г.В., Борисенкова О.Н., Романова И.В.- Саратов: ГАУ ДПО «СОИРО», 2018.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2013/10/22/picture-322690-1382440870.jpg)
Формирование здорового образа жизни дошкольников посредством подготовки к сдаче нормативов ВФСК ГТО
в данной статье рассматриваются вопросы формирования здорового образа жизни посредством подготовки к сдаче нормативов ВФСК ГТО в условиях дошкольной организации.Ключевые слова: Всероссийский физкульту...
![](/sites/default/files/pictures/2013/11/26/picture-336433-1385448218.jpg)
Консультация для воспитателей "Методические рекомендации для подготовки детей к сдаче нормативов ГТО"
В данном материале приставлены рекомендации по подготовке к детей к гто....
![](/sites/default/files/pictures/2018/11/03/picture-799286-1541254960.jpg)
Консультация для родителей «Выполняем подготовку к нормативам ВФСК ГТО на самоизоляции» для детей 6-7 лет
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — программная и нормативная основа системы физического воспитания населения, устанавливающая госуд...
![](/sites/default/files/pictures/2021/06/02/picture-1336074-1622645957.jpg)
Сдача нормативов ГТО I ступень
1 ступень — Нормы ГТО для 6-8 летПринимали участие 4 девочки:серебряный значок получили 3, бронзовый 1 - бронзовый значок - серебряный значок - золотой значок № п/пВиды испыт...
![](/sites/default/files/pictures/2020/10/11/picture-1072832-1602440039.jpg)
Парциальная программа физического развития детей 6–8 лет и методические рекомендации по подготовке к сдаче норм ВФСК ГТО Л.Н. Волошина
В парциальной образовательной программе «Будь готов!» и методических рекомендациях по подготовке детей к сдаче норм ВФСК ГТО представлены возможности интеграции Всероссийского физкультурн...
![](/sites/default/files/pictures/2014/01/08/picture-377666-1389191359.jpg)
Консультация для вовпитателей " Готвим детей к сдаче нормативов ГТо 1 ступени"
Консультиация для воспитателей " Готовим детейкк сдаче нормативов ГТО первой ступени. обновленные требования."...
![](/sites/default/files/pictures/2016/10/24/picture-836744-1477335454.jpg)
Формирование здорового образа жизни дошкольников посредством подготовки к сдаче нормативов ВФСК ГТО
Формирование здорового образа жизни дошкольников посредством подготовки к сдаче нормативов ВФСК ГТО...